るぱん さん プロフィール

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るぱんさん: あなたの心を解凍する!るぱんのメンタルコーチング
ハンドル名るぱん さん
ブログタイトルあなたの心を解凍する!るぱんのメンタルコーチング
ブログURLhttp://ameblo.jp/mentalcoachkosho/
サイト紹介文小心者の自分とさよなら!無敵の自信を手に入れて、1つのをやりきれるヒントを、毎日、更新しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供47回 / 61日(平均5.4回/週) - 参加 2017/03/23 10:20

るぱん さんのブログ記事

  • 少し、環境を変えてみませんか?
  • 少し、環境を変えてみませんか? 週末の真夏日から、ずっと晴天が続いていますね!先ほど海岸でヨガをやっていると、とても綺麗な飛行機雲に遭遇しました。 ところでみなさんは、朝起きるとまず何をしますか?私はまず、家中の窓と部屋中の襖や障子を全開にして、新鮮な空気やエネルギーを取り込むようにしています。築80年以上の古民家に住んでいる為、風やエネルギーが家中に広がる感じがして、とてもリラック [続きを読む]
  • 毎日の生活に、少しだけ新しい気づきを得てみませんか?
  • 毎日の生活に、少しだけ新しい気づきを得てみませんか? おはようございます!久しぶりに快晴の朝を迎えたので、くっきりとした富士山を見ながら、海岸で瞑想やヨガをみっちりとおこないました。もう地元は真夏のような暑さの為、汗びっしょりです。笑。 帰宅すると、家の観葉植物がとても綺麗な花を咲かせていました。お気に入りのオーストラリアのカンガルーポーという植物です。毎日見ているのですが、日に日 [続きを読む]
  • 時間は命。。
  • 時間は命。。 先ほど、クライアント様とのコーチング体験セッションが終了しました。あまりにも気持ちが良すぎるので、オープンカフェでおこなう事に。。すると入ったお店は、机の上にバラがおいてある素敵なお店でした! こんな雰囲気でセッションをおこなうと、コーチ側も気分が良くなってしまいますね。笑。終わった後に、とても嬉しい言葉をいただきました。 【クライアント様の声】お会いして良 [続きを読む]
  • マインドセットをしてみませんか?
  • マインドセットをしてみませんか? 先日は、東京ビックサイトでおこなわれた5000人規模のセミナーに参加してきました。朝が早かかった為に、前日から東京で泊まっていました。そして、通勤時にはこんな状況を逆流する事に。笑。本当に起業して良かったと思える瞬間です。 あとこんな場面にも遭遇しました。起きた時はもはや、自分がどこにいるかも分からない状況ですね。笑。 セミナーの内容をアウト [続きを読む]
  • 5000人規模のセミナーに参加してきました!
  • 5000人規模のセミナーに参加してきました! みなさま、週末はいかがお過ごしでしたか?私は9:00〜20:00までのロングタイムで2日間行われた、5000人規模のセミナーに参加してきました。 日本一のセミナー会社と言われている、ライブクリエイトが主催したセミナーは、斬新的かつユーモアに溢れていました。捉え方にもよりますが、私はとても楽しく感じました。講師陣もいろんな国から来られていて、同時通訳を通し [続きを読む]
  • クライアント様の声
  • クライアント様の声 地元は真夏のような朝を迎えております。天気のいい日は、毎朝こんな感じの光景を見ながら、海岸でヨガをおこなっています。とても落ち着く幸せな光景です。 先日、契約していただいていたクライアント様の最後のセッションが終了しました。これからは家族ぐるみのような友達として、いろんなコミュニケーションをとっていけたらいいなと思います。 クライアント様の声 ①3ヶ [続きを読む]
  • 心からご冥福をお祈りします。。
  • 心からご冥福をお祈りします。。 今日から地元は真夏日になっております。先ほど海岸の近くの気持ちのいいカフェで、クライアント様とのコーチングセッションが終了しました。 クライアント様に、昨日の朝にある方が天国に逝かれた事を聞きました。4月16日のイベントで初めてお逢いして、気さくに「ヨガやってるとこを、ドローンで撮ってあげようか?」と言われ、「えっ、本当ですか?」と答えた私。 この会 [続きを読む]
  • 自分がもやっとする事を、最初から言えますか?
  • 自分がもやっとする事を、最初から言えますか? 先日、大阪であるお店に入った時、このような張り紙を目にしました。早速水を飲もうとしたら、虫が浮いていました。 以前の私なら、こそっと自分でとって、何もなかったかのようにして飲んでいました。しかしコーチングを受けてからは、物事をハッキリ言えたり伝えられるようになったんです!とてもスッキリするようになりました。 るぱん「すいませー [続きを読む]
  • クライアント様の声
  • クライアント様の声 素晴らしい天候に恵まれて、大阪でのコーチングセッションを終えてきました。場所が全然分からなかったので、クライアント様に聞いたところ、「どこか良い場所が見つかったでしょうか?もしもよろしければ、天気も良さそうなので、僕の家のオープンテラスでもOKです。」という嬉しい言葉をいただきました。 そこは、大阪城、大阪城ホール、そして梅田、難波も一望できる素晴らしい場所でした [続きを読む]
  • 大阪に来ています。
  • 大阪に来ています。 おはようございます。GW明けの週初め、肉体的にも精神的にも、けだるい方が多いと思います。私も会社員時代は、連休中は遊んで遊んで、毎回、月曜日が死ぬほど辛かったので、その気持ちは、すごく分かります。笑。 そんな時は、朝から好きな音楽を聞いたり、面白そうな本を読んだり、楽しいニュースを見たりと、自分の視点を変えていくといいですよ! 私も必ずそうしていました。 [続きを読む]
  • 自然は感じながら遊ぶのは、とてもいいですね!
  • 自然を感じながら遊ぶのは、とてもいいですね! これなんだと思います?普段は海の中に立っている地元の『不如帰(ほととぎす)碑』です。 明治時代、徳富蘆花の小説、不如帰(ほととぎす)がベストセラーになり、一躍地元のこの場所も有名になったそうです。ヒロイン浪子の名前をとって『浪子不動』と呼ばれるようになりました。この碑は昭和8年に建てられ、礎石の下にはこの小説を書いた時の、筆とすずりが納められて [続きを読む]
  • 上を向いて歩いていこう。。
  • 上を向いて歩いていこう。。 先日、好きな波乗りに前日から行き車中泊で寝ていると、朝焼けの中で外が騒がしくなりました。ドアを開けて外に出てみると、若い子達が数人、望遠レンズを持参して空を見上げていました。 「何してるの?」と尋ねたところ、「終電で来て星空を撮りに来ました!」夜中に撮った星空の写真を、何枚か見せてもらいました。とても綺麗で、神秘的な感じがしました。 みなさんは [続きを読む]
  • フォースを信じますか?
  • フォースを信じますか?大好きなスターウォーズシリーズのローグワンを、やっとDVDで見る事ができました。笑。その中で「フォースは我らと共に」という言葉がよくでてきました。みなさん、フォースって何だか分かりますか? 少しスピリチュアルな話しにはなってくるのですが、生まれつきフォースに敏感な方は、目には見えないこのフォースの「流れ」を感じ取り、更にそれを制御して、自由に操作することが可能だそうです。&n [続きを読む]
  • 五感で感じる事って、とても大事ですね!
  • 五感で感じる事って、とても大事ですね! 今日からGWで、9連休の方もいらっしゃると思います。みなさんは、何をして過ごしますか? 私は先日、午後からのクライアント様のセッション前に、憧れのフラワーデザイナーの【ニコライバーグマン】氏にお会いしてきました。 東京駅の近くの新丸ビルの10周年のイベントで、なんと1万本ものフラワーを使用した、直径2,5mものフラワーブーケを作ったのです。&nb [続きを読む]
  • 自分のカラーを決めると、毎日が楽しくなりますよ。
  • 自分のカラーを決めると、毎日が楽しくなりますよ。 自分が好きなカラーって何ですか?緑色や黄色も好きだったのですが、私は自分のカラーをオレンジ色に決めました。興味があったので調べてみると、こんな感じでした。 思考や感情や行動を司る意味エネルギーと開放感を与える。整理整頓ができる。親しみが生まれ仲間意識を高める。緊張を和らげ力を出せる状態にする。 オレンジ色から連想する抽象的 [続きを読む]
  • 旅立っていった、クライアント様からの声
  • 旅立っていった、クライアント様からの声 先日、撮っていただいた写真ですが、突き抜け中というか、飛んでいました。笑。今日は都内でクライアント様とのセッションです。先日、嬉しい言葉をいただいたので、シェアしますね。 みなさんは、自分の強みって明確にできますか?例えば初めて会った人に、「あなたの強みは何ですか?」と聞かれた時に、即答できる方が、この世の中に何人いるでしょうか?先日、契約セ [続きを読む]
  • 自己愛を確認できていますか?
  • 自己愛を確認できていますか? 今日はジャネット・ブレイ・アッドウッドからのアウトプットです。噂は聞いていたのですが、彼女にお会いするのは初めてでした。最初の彼女の印象は愛、情熱。 この言葉がこれほどぴったりくる女性には、会った事がありません。多分、マザーテレサやナイチンゲールと一緒なんだと思います。 みなさんは、自己愛について考えた事はありますか?または自分が幸せに思える [続きを読む]
  • あなたは、自分の才能に気づいていますか?
  • あなたは、自分の才能に気づいていますか? 先日は、才能と情熱とお金のスペシャリストを招いた未来の創り方というプラチナセミナーに参加してきました。1日では書ききれないほどアウトプットしたいので、毎日、少しづづ書いていきますね。笑。 まずは、才能のスペシャリストのロジャーハミルトンから。「富とは、お金を失った時に残っているもの。」「億万長者は、最も抵抗の少ない道を進んでいる。 [続きを読む]
  • 信頼できる仲間と動けていますか?
  • 信頼できる仲間と動けていますか?おはようございます。昨夜の大雨から一転して、快晴の天気の逗子です。 今日は葉山のTHE HOUSE on the beachで、「Special Girls Day」と題した楽しいイベントに参加してきます。とてもいい仲間でチームで動けている方々です。 みなさんは、1人で動いていませんか?起業した時やいろんなビジネスを展開した時、そしてプライベートでも何かをスタートさせた時など。そんな [続きを読む]
  • 本音を言えていますか?
  • 本音を言えていますか?昨日はいきつけの居酒屋で、妹のような友達といろんな話しをしてきました。お酒って不思議ですよね?初めて会う人でも、一気に距離が縮まります。 そんな経験ありませんか?私も以前は、人に本音を言えないという強力な思考の癖を持っていたので、大事な話しをする時は、必ずと言っていいほど、お酒の力を借りていました。笑。 でも、コーチングを受けてからは、変わったんです!な [続きを読む]
  • あなたの表情はどんな感じですか?
  • あなたの表情はどんな感じですか? おはようございます。今日はあなたの表情についてチェックします。 今、こんな表情をしたい人が多い気がします。仕事、家庭、恋愛、友達関係などで、悩んだり不安になったり迷ったり。 ふてにゃんのように、自分の感情を、しかめつらしたりふてくされたりして、表情にだせると、自分自身がとても楽だとは思いませんか?しかし、世の中のほとんどの人が、感情や表情 [続きを読む]
  • クライアント様の声
  • クライアント様の声おはようございます。昨夜から続く暴風雨は凄かったですね。雨風の音が凄すぎて、なかなか眠れませんでした。みなさんはどうでしたか? 本日は、契約していただいているクライアント様との最終セッションです。事前アンケートでは、最高に満足しているという言葉までいただき、感無量です。 【クライアント様の声】 今回、当初3つの目標を立てたが、あくまでその3つはこれからの通 [続きを読む]
  • 人生1度きり。。
  • 人生1度きり。。昨日は久しぶりに、神奈川県三浦郡葉山町で開催されたイベントに参加してきました。そこで得た気づき。人生1度きりだという事。 あるフリーペインターの女性の初個展。絵描きである方にとって、自分の個展を開催するという事は、夢だと思います。それを叶えた彼女は、水を得た魚のように生き生きしていました。 あなたの夢は何ですか?私の夢は「世界中の成功者の思想や法則を日本中に伝え [続きを読む]
  • クライアント様の声
  • クライアント様の声 昨日の大雨とは一転して、快晴の朝を迎えております。富士山に積もっている雪も、3分の1にまでなってきました。 昨日は大雨の中、クライアント様と静かなカフェでセッションをおこないました。雨の日って、何か気持ちが落ち込みがちですが、ポジティブに考えるとネガティブに思っている事を何でも言えそうな感じにもなりませんか?そんなセッションでした。 【クライアント様の声 [続きを読む]
  • 雨の日は、どう感じますか?
  • 雨の日は、どう感じますか? 久しぶりの雨模様。みなさんは、雨の日ってどう感じますか? 濡れる、寒い、外出するのがめんどくさいなど、ネガティブな感情がでてくる方が多いのではないでしょうか?その気持ち、凄く分かります。 私も以前は、雨の日は何か憂鬱になって、ネガティブな感情ばかりが表にでていた気がします。しかし、コーチングを受けてからは、それが劇的に変化しました。ネガテ [続きを読む]