るぱん さん プロフィール

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るぱんさん: あなたの心を解凍する!るぱんのメンタルコーチング
ハンドル名るぱん さん
ブログタイトルあなたの心を解凍する!るぱんのメンタルコーチング
ブログURLhttp://ameblo.jp/mentalcoachkosho/
サイト紹介文小心者の自分とさよなら!無敵の自信を手に入れて、1つのをやりきれるヒントを、毎日、更新しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供73回 / 93日(平均5.5回/週) - 参加 2017/03/23 10:20

るぱん さんのブログ記事

  • 今、生きている瞬間を大切にできていますか?
  • 今、生きている瞬間を大切にできていますか? 今日から両親が、旅行がてらに遊びに来ます。48年も継続してきた美容室を、4月に閉店しました。今回の旅行の目的は、お母さんのお疲れさん会です。 私の実家は四国の愛媛県の山奥にあります。年に1回しか帰省できない為、貴重な時間となりそうです。みなさんは実家に帰省していますか? 以前の私は、両親や友達といる時でも、仕事の事を考えたり他の予定の事を考えたりしていました [続きを読む]
  • クライアント様の声
  • クライアント様の声 先ほどクライアント様との、スカイプでのセッションが終了しました。すでにコーチをされており、webでの集客方法などのやり方はお手の物でした。 しかし、私とのセッションを重ねるうちに、 やり方ではなく在り方 に気づかれました。素晴らしいと思います。 みなさんは、在り方っていう言葉を聞いた事がありますか?人生の目的や価値観、そして自分自身の軸を明確にする事です。 自分何者なのか?何を目指 [続きを読む]
  • 人を待つ事はできていますか?
  • 人を待つ事はできていますか? ようやく梅雨らしい天気になってきましたね。上の写真は、昨日のひとコマです。パワフルな人力車を動かす若い力。笑。 みなさんはこの状態に遭遇したら、どう感じますか?「邪魔だな!」とか、「他の道通れ!」って言うかもしれませんね。私はなぜかポジティブな方にフォーカスしてしまって、「エネルギッシュだな!」と感じて嬉しい感情になってしまいました。だからなかなか追い越せなくなってし [続きを読む]
  • 人に伝えるのは、完璧じゃなくていいんです。
  • 人に伝えるのは、完璧じゃなくていいんです。 つい先日、「コーチとして話してほしい」とお願いされて、素敵すぎるイベントに参加させてもらいました。私以外はミュージシャンで、みんなスピーカーには慣れていました。コーチとしてみなさんの前で登壇させてもらうのは初めてだったので、久しぶりにドキドキしました。笑。 登壇は、ゾーン(集中状態のまま)、いつのまにか終了していました。 初めて会う人や久しぶりに会う大事 [続きを読む]
  • ワールドスピーカーへの第一歩
  • ワールドスピーカーへの第一歩 おはようございます。今日は素敵なイベントに、メンタルコーチるぱんとして参加させていただきます。 自分に自信を持てたら?最強の自分になったら? それをテーマに、当日、素敵なカップルが生まれるように、少しだけお話しします。 無敵の自信が手に入り、今、生きている瞬間を大切にできるヒントになればいいと思います。そして、自己愛、自分自身を好きになって、本当に幸せな人生を手に入れ [続きを読む]
  • 六曜って大事にしていますか?
  • 六曜って大事にしていますか? 2016年の年末に2017年の手帳がなかったので、とりあえず100円均一ショップで購入した手帳。今だに愛用中なんです。笑。 なぜだと思います? 書き込みスペースは狭いのですが、六曜が記載されていて仕事中にかなり重宝しているんです。みなさんは六曜って知っていますか?または聞いた事はありますか? 六曜とは暦注の一つで、先勝・友引・先負・仏滅・大安・赤口の6種の曜があります。よく「結婚 [続きを読む]
  • あなたの脳の取り扱い説明書は、できていますか?
  • あなたの脳の取り扱い説明書は、できていますか? これ何だと思います?笑。川魚のニジマスなんです。とっても大きくて新鮮そうでしょ?先日ご近所の方から、釣りたてのニジマスをお裾分けしてもらい、我が家は2日間連続で、ニジマスの塩焼きでした。 突然ですが、自分自身が生きていく上での幸せになれるキーワードって、何が揃うといいなって思いますか?私のキーワードをシェアさせてもらいますね。健康・人間 [続きを読む]
  • 自分の肩書きをハッキリと言えますか?
  • 自分の肩書きをハッキリと言えますか? 昨日、片岡鶴太郎氏がニュースに出演していて、とてもおもしろい会見を開いていたので、シェアしますね。5年前からヨガをはじめてヨガインストラクターに合格し、全日本ヨガ連盟からヨガ親善大使にも任命されたそうです。62歳ですごいですね。笑。 みなさんは「片岡鶴太郎」と聞いて、何を思い浮かべますか?お笑いタレント?俳優?プロボクサー?画家?私は真っ先に、お [続きを読む]
  • 自分の職業を聞かれた時、堂々と説明できていますか?
  • 自分の職業を聞かれた時、堂々と説明できていますか? おはようございます。久しぶりのしっかりとした雨。その降る音を聞きながら、ブログを書いています。とても静寂を感じる時間です。 突然ですが、みなさんは初めて出逢う人や、久しぶりに会う人に聞かれた時、自分の職業を堂々と説明できていますか?必ず聞かれる質問が「最近調子どう?」。笑。 私も以前はそうでした。会う人「るぱんさん、最近 [続きを読む]
  • 40年ぶりの流行は、自分に自信を与えそうです!
  • 40年ぶりの流行は、自分に自信を与えそうです! 日曜日の昼下がりにテレビを見ていると、今年の流行りのメイクアップ体験番組に釘付けになってしまいました。笑。今年はなんと、バブル世代以降、40年ぶりにブルーのアイメイクが流行るそうです! みなさんは、こんな奇抜なアイメイクを堂々とやる事ができますか?もしやる事ができたとしたら、何が起こると思いますか? 恋愛や結婚に関しては、占い師 [続きを読む]
  • クライアント様の声
  • クライアント様の声 昨日の午前中は、逗子の自宅でスカイプセッション。午後からは都内のオシャレカフェ(Toshi Yoroizuka)にワープして、対面セッションをおこないました。 突然ですが、みなさんは、オシャレな場所や美味しい食べ物は好きですか?私は昔から大好きなんです。笑。友達と遊びに行く時でも、事前にwebを使ってリサーチはするんですが、必ず待ち合わせ時間より少し早く行って、自分の目で確認する [続きを読む]
  • 心の汚れを洗い流してもらいませんか?
  • 心の汚れを洗い流してもらいませんか? いよいよ梅雨入りしましたね。みなさんは、どんな感じの朝を迎えましたか? 突然ですが、上の写真、何だと思います?そうなんです。アイロン作業をしているところなんです。笑。 今日は朝からスカイプでクライアント様とセッションをおこない、それから都内に移動して対面でセッションの予定なんです。こんなクシャクシャなシャツじゃダメだと思い、シワを伸ば [続きを読む]
  • るぱんのセミナー
  • もし、今あなたがこのような状態だとしたら? ??自分に自信がない。??1つの事を長くやり続ける事ができない。??他の人より劣っている。??人と本音で話せない。??笑う必要がないのに、いつも愛想笑いをしている。??何をするにも他人の目が気になって仕方がない。??失敗して人に嫌われるのが怖い。?この先、結婚できるか不安である。 「無敵の自信を手に入れる方法!」120分コーチングセミナーは、そんなあなた [続きを読む]
  • 勉強会って、大切な位置づけにしたいと思いませんか?
  • 勉強会って、大切な位置づけにしたいと思いませんか? 週末からバタバタしてしまい、ブログの掲載が遅れてすいません。楽しみにしてくれていた方がいると思っているので、まずは最初に謝罪させてもらいます。 週明けの5日と6日は、コーチングをスタートさせたきっかけとなった、ご縁の仲間達との勉強会の為、千葉県の九十九里に行っていました。 突然ですが、みなさんの中で、学びって何ですか?学校 [続きを読む]
  • コーチングを体験してもらう意味とは?
  • コーチングを体験してもらう意味とは? 昨日は、私のホームグランドであるホテルのラウンジで、体験セッションを受けてもらいました。ちなみにこの方は、仲良しのドアマンの方です。笑。 いきなりですが、みなさんは、コーチングって何だか分かりますか?また受けた事はありますか?「なんじゃそれ?」っていう方はとても多いと思います。私もコーチングを受ける前は、全く興味がありませんでしたし、「なんか勧 [続きを読む]
  • 雨で得した気分になった事は、ありますか?
  • 雨で得した気分になった事は、ありますか? おはようございます。昨夜の大雨は凄かったですね。古民家の為、雨音がうるさすぎて、何度も目が覚める程でした。笑。みなさんは、よく眠れましたか? 今日は都内でコーチング体験セッションの為、満員電車を避けた時間帯で改札までの道を歩いていました。すると、こんな綺麗なあじさいが咲いていたのに、ふと気づきました。朝からなんだか幸せな気分です。   [続きを読む]
  • なりたい目標を、テーマに変えてみたら?
  • なりたい目標を、テーマに変えてみたら? 今、あなたがこんな状態としたら?お金がない、自信がない、仕事がない、家庭がうまくいっていない、本音を言える友達がいないなど。 私も以前はそうでした。しかし、〜になりたいという目標設定から、〜からの脱却というテーマに変更すると、とても楽になってきました。 私のテーマは、「お金がない、収入が少ないという思いからの脱却」です。やり方として [続きを読む]
  • 10%だった自信が、70%にまで上がった確信とは?
  • 10%だった自信が、70%にまで上がった確信とは? 先日、こんな光景を見ました。最近早起きしているので、地元の駅でもこういう光景をよく見かけます。私も2年前までは、ここにいました。 みなさんは、今、どうですか?なりたい自分になれていますか? 現在私は、なりたい自分となりたくない自分の2つを書いて、枕元や台所やリビングに貼っています。常に目につく所に置く事によって、忘れそうになった [続きを読む]
  • あなたは今、どんな状態でいますか?
  • あなたは今、どんな状態でいますか? 週明けの月曜日も快晴の天気を迎えています。天気が良い日はこのように、私の朝は、海岸でのヨガからスタートします。 週末の賑やかさから一転して、静まり返った朝。鳥の鳴き声だけでなく、鳥が優雅に羽ばたく羽の音まで聞こえてきます。富士山は、この暑さでほぼ雪解けしてきました。少しの風を感じて、波のうねりもくっきりと見えてきます。 みなさんは、どん [続きを読む]
  • シェアする事の大切さ。。
  • シェアする事の大切さ。。 気持ちのいい週末を迎えていますね!みなさまは、いかがお過ごしですか? 昨日は気持ちのいい風を感じながら、海岸沿いをサイクリングして憧れの女性サーファーに会いに行ってきました。とても気持ちがいい海風を感じながらトークショーがあったり、試写会があったり。。 その中でも、特に共感したのがシェアする大切さです。みなさんは、自分の考えや感じた事を周りの人達とシェ [続きを読む]
  • 優しさを与えられていますか?
  • 優しさを与えられていますか? 昨日は、地元の花火大会を特等席で観戦しました。笑。海岸まで歩いていく時には小雨が降っていたのですが、海岸に着くと同時に雲がばらけて、なんと星空が。。奇跡的な時間に包まれました。 雨で砂浜が少し湿っていた為に座るのを躊躇していたら、後ろから外人がビニールシートを差し出してくれたのです。とてもありがたかったし、とても優しかったです。 あなたは、こ [続きを読む]
  • 都会のオアシスのセッションは、充実すると思いますか?
  • 都会のオアシスのセッションは、充実すると思いますか? 雨模様ですが、みなさんはどんな感じですか?私は案外雨が好きだし、仕事やプライベートも楽しくなるんです。なぜかって? 実は、マインドセットする思考の癖がついているんです。例えば、「今日は雨だし濡れるし、嫌だな」と思って1日をスタートさせるタイプの人がいたとします。もう1人は、「たまには雨もいいね!雨の時にしかできない事をやろう」と思 [続きを読む]
  • 五感の優先順位って、知っていますか?
  • 五感の優先順位って、知っていますか? 久しぶりに雨模様です。明日はまとまった雨になるみたいで、地元の花火大会なのですが少し心配です。でも土曜日は晴れマークなので、延期になっても大丈夫そうです。この時期に花火大会なんですよ。早いでしょ?笑。 ところで、みなさんは五感って聞いた事ありますか?視覚、聴覚、臭覚、触覚、味覚です。ここに勘、インスピレーション、ひらめきといった「シックスセンス [続きを読む]
  • クライアント様の声
  • クライアント様の声 昨日、クライアント様とのセッションをスカイプでおこないました。そして、とても新しい気づきや収穫を得てくれました。 クライアント様の声るぱんさん、ありがとうございました。今回のセッションでの一番の収穫は「在り方」というコンセプトが出たことです。いろんなことが前進できそうな感じがしました。現在、コーチとしてバリバリに動かれているD様。集客やマーケティングについては、か [続きを読む]