さき さん プロフィール

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さきさん: MDクリニックを越える!?アリーヤダイエット体験記
ハンドル名さき さん
ブログタイトルMDクリニックを越える!?アリーヤダイエット体験記
ブログURLhttp://ameblo.jp/diet68start/
サイト紹介文もうこれ以上は太れない! 32歳パート主婦  禁断?の海外ダイエット薬の人体実験にチャレンジ中!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供47回 / 142日(平均2.3回/週) - 参加 2017/03/23 16:32

さき さんのブログ記事

  • アリーヤダイエット(29日目) 生理中まとめ
  • 朝の体重測定 64.7キロ 前日ー0.2キロ (開始68.2からー3.5キロ) お通じ◎ 朝と夕方2回 食欲の抑制 順調  気になる副作用      体を動かすと汗ばみやすい 今日の運動  ウォーキング約40分       もも上げ50回X朝昼晩       帰宅したとき、3階の家まで階段       ダイエットスリッパ 朝食  トマトジュース+オリーブオイル  全粒粉のパン+スライスチーズ   [続きを読む]
  • アリーヤダイエット(24日目) 生理来ちゃった
  • 朝の体重測定 65.5キロ 前日+0.2キロ (開始68.2からー2.7キロ) お通じ○ 午前中に 食欲の抑制 順調 (生理前と同じでちょっと増えてきた気もする)  気になる副作用 体を動かすと汗ばみやすい        (生理痛は普段と同じくらい) 今日の運動  ウォーキング約30分(生理初日のため短縮)       もも上げ50回X朝昼晩       帰宅したとき、3階の家まで階段        [続きを読む]