整体院 リアライズ さん プロフィール

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整体院 リアライズさん: 今治市 足から歪みを治す  〜整体院リアライズ〜
ハンドル名整体院 リアライズ さん
ブログタイトル今治市 足から歪みを治す 〜整体院リアライズ〜
ブログURLhttp://ameblo.jp/seitai-realize/
サイト紹介文足から歪みを治すことをコンセプトにさまざまな症状を改善に導きます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供34回 / 36日(平均6.6回/週) - 参加 2017/03/24 12:01

整体院 リアライズ さんのブログ記事

  • めまい、頭痛がある60代女性
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です めまい、頭痛がひどく頭痛薬を手放せない60代女性True Feet(足底圧分布測定器)に乗ってもらうと浮き指ですあと気になるのが外側にある赤い部分足を見せてもらうとタコでした足の外側に体重がかかっている証拠ハンマートゥと小指が寝指です頭痛の原因は土台の足部が変形していることで不安定になり頭部にまで影響が出ていました地震の時に高層ビルの上の階の方が揺れが大き [続きを読む]
  • アキレス腱真っ直ぐですか?
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です 自分のアキレス腱を見たことがありますか?アキレス腱はふくらはぎの筋肉とかかとの骨を繋ぐ体の中で一番太い腱ですふくらはぎの筋肉の収縮をかかとに伝える役割がありますアキレス腱自体は収縮が小さくて弾力はほとんどありません450kgの力にも耐えられるといわれるほど丈夫なアキレス腱ですが絶えず負荷がかかり切れてしまうと歩けなくなります アキレス腱は足首の後 [続きを読む]
  • 足の機能
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です 足は土台となる大切な部位なのに軽視されていますまずは足の仕組みを知って足に関心を持つことで疲れにくい身体を手に入れて頂きたいです 足の機能①支持機能②衝撃吸収機能③推進機能④情報器官 ①支持機能直立した状態では2本の足に全体重が加わっていますその体重を上手く分散してくれているのが足裏にある3つのアーチです1つでもアーチが崩れると体重が分散さ [続きを読む]
  • 五十肩と左膝と左股関節が痛い女性
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です 主訴は五十肩であと左膝と左股関節が痛い50代女性重い物を持ってから肩を動かしたり夜寝てる時に右肩に痛みが出ますTrue Feet(足底圧分布測定器)に乗ってもらうとハイアーチ、浮き指、開帳足、外反母趾、前足部重心です靴下を脱いで足を見せてもらうとハンマートゥ、内反小趾、寝指でしたクライアントさんの足指、足部はボロボロです当然足部がボロボロなので膝、股関節に [続きを読む]
  • 平均寿命と健康寿命 2
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です ↓まだ見ていない方はこちらをチェック平均寿命と健康寿命 1 平均寿命と健康寿命の差が要支援、要介護状態の期間です要支援、要介護になってしまう一番の原因はロコモティブシンドローム(運動器症候群、略称ロコモ)ですこれは骨、筋肉、関節などの体を支え身体運動を可能にする運動器に障害が起こり立ったり歩いたりする機能が低下し日常生活に何らかの支障が生じて [続きを読む]
  • 平均寿命と健康寿命 1
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です 平均寿命とは0歳児が平均してあと何年生きられるかという指標 健康寿命とは健康上の問題がない状態で日常生活を送れる期間 健康寿命はいわゆる死ぬまでの期間の中で日常的に介護を必要とせず健康に自立した生活を過ごせた期間です 厚生労働省「平成25年簡易生命表」によると男性 平均寿命 80.21 歳健康寿命 71.19 歳病気を抱えて生きる期間 9.02 年女性 平均 [続きを読む]
  • 噛み合わせと足の関係
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です 口を開けたり閉じたりする運動は下顎だけ動いていると思われがちですが上顎も動いていますそれはグゼーのクォードラント理論ですこの理論は上顎 (頭蓋) は首によって動くというもので上顎を固定するには頸椎の固定が必要となりますたとえばあくびをして口を開けるときには自然と顔は上を向いてしまいます開閉口運 (下顎の開閉運動) の際には上部頸椎が関与していることがわ [続きを読む]
  • 顎(あご)の痛みはどこから?
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です 顎関節症 (がくかんせつしょう) とは①口を開ける時に顎関節部から音がする②顎が痛い③口が開けにくい 顎関節症に関連する症状頭痛肩、背中の痛み耳閉感倦怠感睡眠障害めまいなど 猫背になって首が前に出るとそれに合わせて顎も必要以上に前に出て顎の関節がずれてしまいますその結果顎を動かしている咀嚼筋と首の筋肉が硬くなり顎に痛みが出てきます 顎の [続きを読む]
  • 右膝が痛い女性
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です 歩いたり、階段を上がると右膝が痛くなると来院されましたTrue Feet (足底圧分布測定器) に乗ってもらうと浮き指+開帳足+左足ハイアーチ気味+左外反母趾体が右に捻れて右の前足部に1番体重がかかっています足の人差し指と中指の下の圧が強いのは横アーチが崩れて開帳足になり外反母趾を併発しています 右膝痛の原因は足裏のアーチが崩れたことにより (浮き指)体が右 [続きを読む]
  • 足の『3つのアーチ』の重要性 3
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です 足裏には3つのアーチがあります①内側縦アーチ②横アーチ③外側縦アーチこれら3つのアーチがあるから人はバランスよく立ったり、歩いたりできます 3つのアーチの役割①内側縦アーチ…バネの役割歩いたり、ジャンプするときに地面からの衝撃を吸収する※扁平足は内側縦アーチが崩れた状態ハイアーチは内側縦アーチが高すぎる状態 ②横アーチ…体の前後の揺れを制御 [続きを読む]
  • 右肩と腰が痛い女性
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です 「右肩がもう限界なんです」と来院されましたTrue Feet (足底圧分布測定器) に乗ってもらうとハイアーチ (↑土踏まずが消えている) で浮き指です浮き指なのでかかと重心になり猫背になってしまっています猫背になると肩関節の可動域が小さくなるので右肩に負担がかかり痛みが出てしまっていました右肩の痛みの原因は浮き指です あとハイアーチなので体重の分散や地面か [続きを読む]
  • 外反母趾と左膝が痛い女性
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です 外反母趾と左膝の内側が痛い女性足を見せてもらうと外反母趾、内反小趾、ハンマートゥ、寝指ですあと爪が黒く血流が悪そうですTrue Feet (足底圧分布測定器) に乗ってもらうともちろん浮き指で扁平足母趾球に圧がかかっています外反母趾の原因は浮き指で足裏のアーチが崩れ扁平足になり母趾球に圧がかかっているからです 左膝痛は整形外科で変形性膝関節症と診断された [続きを読む]
  • 寝指
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です 寝指とは足指が横に傾き、寝ている状態 寝指の特徴本来、足の甲 (上) にあるべき爪が横を向いている薬指や小指が寝ている人が多い隣の指の下に潜り込むような状態になっていることが多い 寝指の原因・合わない靴・足指の筋力低下・足部の変形 (浮き指、外反母趾、内反小趾、ハンマートゥなど)など 寝指に関連する症状・足の疲れ、痛み・冷 [続きを読む]
  • ハンマートゥ
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です ハンマートゥとは足の指がくの字のような形に曲がった状態ハンマーのように曲がっているのでハンマートゥという屈み指 (かがみゆび)ともいうクロー (Claw) 鉤爪 (かぎづめ)マレット (Mallet) 木槌ハンマー (Hammer) 金槌※足指の変形が起きる箇所で病名が異なる ハンマートゥの特徴足の親指以外に起こることが多い※親指が浮き指になり、そのぶんほかの指が踏ん [続きを読む]
  • 今治市のサッカー少年・少女を応援しています!
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です マイタウン 平成29年4月8日発行第30回今治少年サッカーカーニバル参加選手紹介のページに掲載されています・キック力が弱い・走るのが遅い・すぐ倒される・すぐ疲れるなど伸び悩んでいるサッカー少年・少女!伸び悩んでいる原因は足部にあるかもしれません??足底圧をチェックするだけでその人の癖や力が入りにくいなどいろいろわかります一度リアライズで足部のチェックを [続きを読む]
  • 日本人の子供はゴリラ化している
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です 産経ニュース 2015.5.5真っ直ぐ立てない子供たち「まるでゴリラ」…足指に“異変”も東京都内の小学校の養護教諭の調査で足の指先が地に着かない『浮き指』がある子供が8割を超え体の重心を後部にかける子供たちが急増していることがわかった 東京都品川区区立戸越小学校平成23年浮き指がある子供…81.7%扁平足の疑い…24.4% 浮き指になると体の重心が『かかと』 [続きを読む]
  • 猫背を治したい70歳男性
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です 猫背が一番気になるのとあと腰痛、右股関節痛がある70歳男性 ↓姿勢チェック背中が丸く顔が前にありますTrue Feet (足底圧分布測定器)に乗ってもらうと浮き指で後方重心です※後方重心だと猫背になります ↓ストレッチボードに乗ってもらうと30°と25°の傾斜では真っ直ぐ立てず20°でようやく真っ直ぐ立てました後方重心の方は体の背中側が硬くなるので30°で真 [続きを読む]
  • 開帳足
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です 開帳足とは足の3つのアーチの内の横アーチが崩れて指の付け根が平になった状態※ちなみに内側縦アーチが崩れているのが扁平足 開帳足の特徴横アーチが崩れることにより横幅が広がり靴がきつくなる 足の人差し指と中指の付け根にタコや魚の目が出来る 開帳足の原因・合わない靴・足指の筋力低下・足部の変形 (浮き指、外反母趾、内反小趾、ハンマートゥなど) [続きを読む]
  • 内反小趾
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です 内反小趾とは足の小指が付け根から薬指方向に10°以上曲がってしまう変形小指の角度 (内反角度) 内反小趾の特徴足の小指の付け根が痛い靴を履くと小指の付け根が痛い小指、小指の付け根にタコができるなど 内反小趾の原因・合わない靴・足指の筋力低下・足部の変形 (浮き指、開帳足、外反母趾など)など 内反小趾に関連する症状・足の疲れ、足の痛み・ [続きを読む]
  • 外反母趾
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です 外反母趾とは足の親指が付け根から人差し指の方向に15°以上曲がってしまう変形 外反母趾の特徴歩くと痛い靴を履くと親指の付け根が痛い履ける靴が少ないなど 外反母趾の原因・合わない靴・足指の筋力低下・足部の変形※浮き指、扁平足など足部の変形でかかとの骨が歪み母指球に体重がかかり、だんだん親指が外に向いてくるなど外反母趾に関連する症状・足の疲れ [続きを読む]
  • あぐらがかけない女性 2
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です あぐらがかけない60歳女性股関節、お尻の筋肉が硬くあぐらがかけませんでした 足首の歪み、股関節の可動域、お尻の筋肉の硬さを改善し施術4回で↓あぐらがかけるようになりました?あぐらがかけないなど股関節に痛み、不調がある方はリアライズに相談してみてください力になれるかもしれません concept : 足から歪みを治す!vision [続きを読む]
  • 浮き指
  • こんにちは??今治市 整体院リアライズ 阿部です 浮き指とは立ったり歩いたりしたときに足の指が地面から浮いている状態 浮き指簡単セルフチェック手で足の親指を足の甲側に反らし90°以上反ると浮き指※正常な方は45°〜75°しか反らない 浮き指の特徴直接的な痛みが無いので自覚している人が少ない 浮き指になると重心がかかと寄りになり猫背になってしまう 猫背になると首の筋肉が硬くなり神 [続きを読む]
  • 扁平足
  • こんにちは??今治市整体院リアライズ院長阿部です 扁平足とは足関節が内側に倒れる(回内)ことにより内側の土踏まずが無くなる状態(内側縦アーチの低下) 扁平足の特徴土踏まずには歩行時に地面からの衝撃を吸収する機能があり土踏まずが無くなると衝撃を吸収できず筋肉、腱、靭帯に負荷がかかり足の疲れやよくつったりする かかとが内側に倒れることにより内側に重心がかかり外反母趾、変形性膝関節症になりやすい [続きを読む]
  • ハイアーチ
  • こんにちは??今治市整体院リアライズ院長阿部です ハイアーチとは足関節が外側に倒れる(回外)ことにより内側の土踏まずが高くなりすぎる状態足の甲が高くなることから『甲高』と呼ばれる ハイアーチの特徴足裏の体を支える接地面が少なくなり指の付け根やかかとに圧が強くかかるためタコや角質ができる ハイアーチになると足裏の筋肉や腱が伸ばされるため足の疲れやよくつったりする 足裏のアーチが持つ衝撃 [続きを読む]
  • 日本人の女性はゴリラ化している
  • こんにちは??今治市整体院リアライズ院長阿部です 骨盤は腸、泌尿器、生殖器がおさめられていますが日本人の妊婦さんの骨盤を調べたところ骨盤がゴリラ化してきています↓ゴリラ (類人猿)の骨盤ゴリラの骨盤は縦に長く横が短い 朝日新聞の記事によると50年前と比べ細長型が激増している丸型、扁平型は安産型といわれています細長型は出産の際、骨盤が狭いために新生児の大きな頭が邪魔になるため難産になりやすいです( [続きを読む]