主婦の方 さん プロフィール

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主婦の方さん: うつ病治療18年の患者が考える、生き残りの戦法
ハンドル名主婦の方 さん
ブログタイトルうつ病治療18年の患者が考える、生き残りの戦法
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/march2017nen
サイト紹介文うつ病を発症して18年、その間働けたのは3年ほど。長い経験から、うつ病と戦うアドバイスをつづる。
自由文うつ病は「心の病」とよく言われますが、本当は「脳」の病です。

やる気が出ない、性格が変わる、能力が落ちるなどの
うつ病の症状は、脳内物質の異常から起こる現象ですが、
脳が正常に活動するようになれば、それらの変化は元に戻ります。

うつ病についての誤解をとき、生き残るすべを考えるブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供327回 / 183日(平均12.5回/週) - 参加 2017/03/25 05:30

主婦の方 さんのブログ記事

  • 【自作漫画】 ブラックな駄洒落を思いつく瞬間
  • 【注】 笑いをこらえている ↑トントンは数代前の、上野動物園のパンダです。同動物園は最近まで、生れたパンダの赤ちゃんの名前を、募集しておりましたが、私は 「パンパン」 という名前を応募してみました。(苦笑) パンダだから、パンパン。 ジャパンのパンダ、パンパン。パン屋さんがパンダの形のアンパンとか作ったら、「パンパンアンパン」 という名前で発売するんでしょうねぇ  ふふふふふ↑↑ で投票ブログ人気 [続きを読む]
  • うつ病の人は 「大丈夫です」と言わないように心がけよう!
  • 日本人の習慣と言うか、癖なのかもしれませんが、公道で転んだ時など「大丈夫ですか?」 ときかれると、「大丈夫です。」 と答えがちです。たぶん相手に心配をさせたり、迷惑をかけたりしたくないという、心配りですよね。本当に大丈夫ならばけっこうな事ですが、時には 『今のコケ方、やばいよね?』 というような人も 「大丈夫です!」 と言って立ち去る事があり、『無理してるな〜・・・・』 と思ってしまう事もあります。 最近 [続きを読む]
  • 【うつ病雑談】 ちなみに、今日は月一の通院日でした。
  • 私の通うメンタル・クリニックは、午後の診療が比較的すいておりますので、今日も午後の開院時間に並んだお客さんが、大たいはける午後 5時ごろに行って来ました。調子は悪くも良くもないし、これと言って相談もないので、今日は薬だけもらってサッサと帰って、ゴロゴロしようと思っておりましたんですが・・・・・ 私が病院に入った瞬間、たまたま待っている人が一人もおりませんでした!いつもは混んでいる病院ですから、窓口 [続きを読む]
  • 【自作漫画】 不良品だった、子供のオモチャ (ニュースで見た話)
  • 中国に出張に行ったお父さんが、娘に買ってきた物は?人間の手を感知して、その上で上下に飛ぶドローン(スカートがプロペラ)本来は一定の高さまで行ったら、下りて来るはずのオモチャですが、なぜか飛び去ってしまいました。(苦笑) 「天国へ帰ったんだよ」 などと娘に説明する、お父さんとお母さんが哀れでした。可哀そうなんですが、なぜかコミカルで笑える動画でした ブログまとめサイト↑↑ で投票ブログ人気ランキ [続きを読む]
  • うつ病は、気の持ちようではどうにもならない! ・・・・でも、
  • うつ病は 「心の病」 ではなく、「脳の病」 です。 脳内物質が正常に働かず、やる気が出ない、通常の活動が出来ない、仕事に行けない、ご飯が食べられない・・・・ などなどの症状がでる精神疾患です。 脳内物質を、根性や気合でなんとか出来るわけがありませんので、『気の持ちよう』 などは気にしても仕方がない病です。 ・・・・・ という事は、このブログで何度かご紹介してきました。しかし、本当に 「気の持ちよう」 を気に [続きを読む]
  • 【自作漫画】 ややこしい姉妹?
  • どこかに居ないかな〜、こういう苗字の姉妹?(兄弟も可) 残念ながら、うちは原田でも波良田でもありません。ブログまとめサイト↑↑ で投票ブログ人気ランキングに参加中です。応援 お願い致しまーす (^ー^)/※まとめサイトに飛ばされるのでけっこう面倒ですが、ご投票いただけたら嬉しいです。 [続きを読む]
  • うちの会社は、残業多すぎる・・・・と思う方、厚生労働省に相談しよう!
  • 自分のうつ病の原因は、たぶん働き過ぎだろうと思っている人は、とても多いと思います。また過労にプラスして悩み事などで、過度のストレスからのうつ病になるケースも、よくある事情だと思います。何か悩みがある時でも、時間や体力に余裕があれば、落ち着いて対処できます。仕事で日常的にイッパイイッパイになってしまわない事は、うつ病の予防に重要なのです。一度うつ病になってしまうと、最低で何ヶ月から、時には何年も治療 [続きを読む]
  • 暑さが急に和らぐと、私のうつ病は悪化するようです。
  • 今年は春頃に、この闘病 (?) ブログを始めましたので、自分の症状の上下動や、症状の変化を、より注意して観察するようになったように思います。何度か、天候の急激な変化 (台風・ゲリラ豪雨など) により、うつ病の調子が悪くなる人は多いと紹介して来ましたが、今年はどうやら気温の変化だけでも、調子を崩す事があると分かって来ました。神奈川では数日前から急に、秋のような涼しい気候になり、寝苦しさも無くなってこれで [続きを読む]