主婦の方 さん プロフィール

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主婦の方さん: とにかく明るい鬱病患者
ハンドル名主婦の方 さん
ブログタイトルとにかく明るい鬱病患者
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/march2017nen
サイト紹介文うつ病を発症して18年、その間働けたのは3年ほど。運にはめぐまれた病人の見解。
自由文7年ほどかかって、仕事復帰するも、3年でまた倒れる。そんなに働いてもいないし、悩みもない。おおよそ鬱になりそうにないと、よく言われるのに、なんでだろ〜ねぇ?・・・と訊くと、私の主治医は「医学界でも、まったく分からない」と言います。(笑)「肉体は魂の棺だ」とか言ったやつ、お前もうつ病だろ?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供167回 / 66日(平均17.7回/週) - 参加 2017/03/25 05:30

主婦の方 さんのブログ記事

  • うつ病でも、トイレ掃除が出来る方法! (かも)
  • 最初にお断りしておきますが、うつ病の具合の悪さ次第では、私の方法でも掃除が出来ない人は多々いらっしゃると思います。でも、「あとちょっと頑張ったら出来そうに思うのに、どうしても掃除出来ない。」というくらいの病状の人なら、この方法だと可能かも知れないので、試してみてもいいかなと思います。 簡単な作業も手につかなくなるのは、うつ病の良くある症状ですので、病気さえ治ってしまえば、また普通に出来るように [続きを読む]
  • うつ病が回復して来たので、半年ぶりに実家へ帰りました〜
  • 実家は、徒歩14分の最寄り駅から、電車で 2駅で、、、、 ぜんぜん近場です。 (笑)毎月行くメンタルクリニックと同じ駅なので、もう少し元気だった時は、通院と合わせて実家も様子を見に寄っていたのですが、ここ半年人と会ったり話したりも苦痛でしたので、今年はお正月に一回行ったきり、足が遠のいておりました。 隣り町への通院でも、うつ病だとけっこう疲れるのだから、実家に寄って休んだら?と思う方もいらっしゃ [続きを読む]
  • うつ病から職場復帰する、タイミングをどう見計らうといいのか?
  • まず、お断りしておきたいのは、復帰するタイミングは個人差もあり、会社の取り組みや、職場の仲間の理解もまちまちですので、断言できるような事は何もないという事です。 しかし、私は一応 20年近くうつ病をわずらい、会社や仕事も、辞めては復職を繰り返しているので、経験から多少のアドバイスは可能だと思っています。・・・・ 復職して、再発して、失職しているのは、いわゆる再出発失敗談なので、太っている人間が、 [続きを読む]
  • 【自作漫画】 冷感インナー
  • 人体に害は無いそうです。 (苦笑) 鬼太郎のちゃんちゃんこも、この会社で作ってるんだろうね〜?ブログまとめサイト ↑↑ で投票ブログ人気ランキングに参加中です。応援 お願い致しまーす (^ー^)/※まとめサイトに飛ばされるのでけっこう面倒ですが、ご投票いただけたら嬉しいです。 [続きを読む]
  • うつ病で、転院したい時のアドバイス (その2)
  • 昨日の記事を書いた後思いつきましたが、、、、、転院したいのに 「この病院気に入らないから」 と言って、紹介状をもらうのが心苦しい場合、診断書を書いてもらうのもいいかも知れませんね。料金は痛いですが診断書を持って転院すれば、通院の記録などは新しい先生に伝わりますので、無いよりましでしょう。「紹介状書いてください」 と言ったら、先生が気を悪くされるかも〜〜などと、悩んでいるよりは、よほどお勧めです。さて [続きを読む]
  • うつ病患者を追い詰めているのは、「一億総活躍社会」 という言葉
  • 別に安倍政権には反対ではないんですが (苦笑)、、、、  働き者である事が美徳である我が日本国では、働かない事は悪と考えられますね。 まあ、働けるのに働かない人は 「働けー! 」 と私も思います。しかし、働けないほどの病気にかかっている人間を、無理に働かせるようとしている分けではない事を、我々うつ病患者はもっと知る必要があると思います。「癌が発見された」 と言えば、「治療中は、この人は働けなく [続きを読む]
  • うつ病の、転院についてのアドバイス
  • 最近、うつ病で悩んでいる方々のブログをいくつか拝見しましたら、転院をしようかどうしようかと迷っている方が、かなりいらっしゃいました。近隣に他に精神科が無い方は、ちょっと大変だと思いますが、もし通える場所に他のメンタルクリニックがあるのなら、転院をお勧めいたします。と言うのは、うつ病はメンタルな病なので、「この病院いやだな〜」 と思った病院では、治りにくいのです!(常識か?) そんなの根拠 [続きを読む]
  • ネガティブ思考の性格は、生まれつきが大きいらしい
  • 今週の、明石家さんまの番組 「ホンマでっか」 の録画をさっき見ていたのですが、現代人のストレスが話題だったので、まとめてみたいと思います。【遺伝的にストレスを感じやすい人、感じにくい人がある】個人のストレスに対する感受性は、遺伝的な要因が大きく、それにプラス育ち方によって、その後の自分のストレス・コントロールの能力が、形成されるという研究結果があるそうです。(2017年現在ではそうらしい)と [続きを読む]
  • うつ病でも、外出するコツ
  • 最近、うつ病の調子がちょっと上向いているので、見たかった展覧会を見に行く事ができました。 自宅から電車の乗り換え一回、合計 1時間程度の距離ですが、1年以上行くことができませんで、東京へ出るのも久ぶりでした。東京の新国立美術館平日なのに、この人混み!!ミュシャ展と草間彌生展が、同じ場所で見れると言う、超豪華イベントだったのですが、草間彌生展の方は5月22日終了で、もうギリギリのギリギリで間に合いまし [続きを読む]
  • うつ病が悪くなって来ると、できなくなる細かい事
  • うつ病の病状が悪くなって来ると、出来なくなる事がいくつかあるので、私は自分の病状の指標に使っております。仕事・外出・家事が出来ない、オシャレをしない、人と会わない・連絡も取らない、、、、 などの、一般のうつ病患者さんも経験があるような事は、お医者さんにきけばいいので除外しまして・・・・・ 私、特有ぽいのを。(1) ワンダーコアを使わなくなる。       (そして太る)(2) 運動の [続きを読む]