shima さん プロフィール

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shimaさん: しましまの端っこ
ハンドル名shima さん
ブログタイトルしましまの端っこ
ブログURLhttp://shimahako.blog.fc2.com/
サイト紹介文解離性障害の管理人の日記。 性被害のトラウマ有。 摂食障害になりかけ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供48回 / 120日(平均2.8回/週) - 参加 2017/03/25 09:42

shima さんのブログ記事

  • にじゅーに
  • 朝起きようと決意して、今日は意外にもすんなり朝起床。ん? わたし、朝に起きられそうかも。やはり怠けまくってたな。おとといの朝から寝てなくて、徹夜して、昨日も昼間に眠ることもなく深夜まで起きてて、めっちゃ寝不足だったのに、それでも朝に起きられた。なんだ、やれば出来るじゃなーい。そして、朝の涼しい内に、食べられそうだと思えてるウィダーインゼリーを近くのコンビニに買いに行きました。買い占めました。なにこ [続きを読む]
  • にじゅーいち.ご
  • カウンセリングでびーびー泣いてしまいました。そして、まあ話の流れで、規則正しい生活を心がけよう、と決意。崩れた生活リズムは、心にもよくない影響が出ると思うに至っての決意であります。夜眠れない日が続いても、毎日朝に起きよう、ではないかと。規則正しい生活を心がけるといっても、眠れない日があるのは、どうしようもないことだと思うし、悪夢もいまのところ仕方ないので、規則正しい睡眠は除外するとして、他の部分を [続きを読む]
  • にじゅーいち
  • 眠れないので、よくないとは分かりながら、PCをやっています。暇つぶしに、いろいろな心の病気のセルフチェックをやってみたりしてました。うつ病。重度のうつ状態。社会不安障害。重症。日常生活に大きな支障。PTSD。可能性が高い。摂食障害。可能性が高い。睡眠障害。重度の不眠。ちなみに、サイコパスではありませんでした。ほっ。そして、わあ、大変!病みすぎ!と笑っておきました。セルフチェックの診断は、信じないので、笑 [続きを読む]
  • にじゅー
  • 気持ち悪い……。お昼に、がんばって、おにぎりを1個食べたけど、食べたことを後悔してる自分がいます。吐きたい……。胃の中に何か入ってるのが嫌。吐こうとしたけど、上手く吐けなかった。それに、吐いちゃ駄目だって葛藤もあるし……。ああ、でも気持ち悪いよう……。夜ごはんは食べなくてもいいかな。お昼におにぎり食べたし。いや、食べないといけないのは分かるし、食べるのが普通なんだろうけど、食べたくない……。昨日、 [続きを読む]
  • じゅーはち
  • わたしは、いま、ちょっとまずい状況にあります。極度の食欲不振です。でも、ただの食欲不振ではないのです……。はじまりは、食欲ないなー、あんまり食べる気もしないんだよなー、でした。ダイエットは、ダイエットのために作っていた食事を作ることが出来ないくらいに落ち込みが激しくなったので、ちょっと中断してました。落ち込みが激しくて、食欲がなくなって、痩せたくて食べないという訳ではないのですが、どうしても食欲が [続きを読む]
  • なーな.ご
  • 今日は七夕ですね。忘れてました。そういえば、病院の帰り道、幼稚園に、短冊の飾られた笹がありました。願い事はきっと、仮面ライダーとかなんとかレンジャーとかプリキュアになりたいとか(いまやってるのかな?)なんじゃないかと。姪ちゃんが、ママをままま!と呼ぶようになり、動物や虫を見ると、にゃんにゃんにゃんにゃん!と大興奮するようになりました。デーモン閣下を見て、にゃんにゃんにゃんにゃん!と言ったのは、魔族 [続きを読む]
  • なーな
  • 今日はカウンセリングにいってきました。自分について自由に話して下さいといわれ、自由になので何を話すべきか悩んだんですけど、ここに書くように自由に話してみました。行動記録をつけていることなども話しました。そこに出てくる名前や、その中で注意しているひとなども。次は自分のことについて些細なことでも話しましょうって前回言われていたので、自分のことを思い出そうとして、保育園の年少さんのときはお昼寝の時間に眠 [続きを読む]
  • にー
  • カウンセリング、1回目いってきました。いろいろ話したのですが、いろいろ質問されてわかったことがあります。わたしはあまりにわたしを知らない。覚えていない、分からない、と答えた質問が多く、驚くほどわたしはわたしのことを知らないと思いました。どうしたいのかを考えていきましょう、と言われましたが、わたしは未来への明るい展望をまったくもっておらず、ただ今の苦しみから逃れられたらとしか考えていませんでした。次 [続きを読む]
  • にじゅーはち
  • ここのところやる気が出ず、ゴロゴロしてばかりいました。自業自得なのですが、ささくれをむいてしまって、ゴロゴロしながらずっとそこをいじっていて、出血してしまったのでなめて、血が止まったのでまたいじり、なんてことをしていたら、ばい菌が入ったらしく、腫れてしまい手のひらまでズキズキ痛んで眠れない日もありました。そして、腫れがひいたらまたいじりだしたりしているわたしは馬鹿です、はい。30日にカウンセリング [続きを読む]
  • じゅー
  • 昨日は新しい病院にいきました。1時間半以上、いままでのこととかいろいろ聞かれました。わたしはひとを目の前にすると言いたいことが言えなくなることもあるので、転院の理由とか、自分がどうしたくてそうしたのかとか書いていきました。それも含めて、いろいろお話しました。いまのところ、その病院でどう転ぶかは分かりませんが……。とりあえず、昔、何もわからず通いはじめた病院ではなく、自分で通うことを決めた病院なので [続きを読む]
  • はーち
  • 昨日は姪ちゃんのお相手にいきました。姪ちゃんは広い病院をうれしそうに走り回り、わたしは後ろからひとにぶつからないように追いかけて、遠くに行きすぎたら抱っこしてスタートラインに戻し、を繰り返し、腕が筋肉痛になりました。姪ちゃんはバランスが悪いのに走って転びそうになりながらも楽しそうでした。おばあさんが元気でいいわねえ、と目を細めてみてくれましたが、騒がしくはなかったでしょうか。姪ちゃんは疲れて、帰り [続きを読む]
  • ごー
  • 衣替えをしました。少しきつくなって着られなくなったけどとっておいて肥やしてたお洋服が、ここのところのダイエットで、着られるようになってました。うれしい限りです。肥やしていた甲斐もあるってものです。でも、まだまだダイエット頑張ります。今週、新しい病院の予約を取れました。まだ時間が相談中ですが。あさって、姉が検診で、姪ちゃんの相手をしにいかなくてはなりません。姪ちゃんといえば、お散歩で葉っぱを拾うのが [続きを読む]
  • さんじゅー
  • くまを梅雨になる前にお風呂に入れてあげました。白く、ふかふかで、柔軟剤のいいにおいになりました。最近、少し調子が復活してきたかなって思います。そういいながら、昨日は眠れなかったんですが……。自分では記念日周辺はどうにもならなくて。どうにかすべく転院に踏み切ったんですけどね。今までの病院は、この期間にちょっと薬を増やしてそれだけで、根本的な解決にはいかないままで、それじゃあ駄目だ、と思い切ってみたの [続きを読む]
  • にじゅーろく
  • 今日は自治会の定例会に出ました。いつも通りぐだぐだでした。新しく通う予定の病院に予約の電話をしました。完全予約制の病院で、折り返し予約日時を電話してくれるそうです。通販で買ったものの、明細・振り込み票が底でくしゃくしゃになっていました。破けてなくてよかったです。ただ、コンビニで払う予定なのですが、なにこのくしゃくしゃは、と思われるのがちょっと、何か、何かです。母が文句を言いなさいというので、通販の [続きを読む]
  • にじゅーさん
  • 記念日が過ぎました。今年は割かし悪いなりに調子は良い方だと思ってたのですが、フラッシュバックに襲われたり、ほぼ飲まず食わずでベッドに横たわって何もしなかったりして、母に、脱水症状になったらどうするのよ!叱られたり、でもほとんど食べられなくて、母がこれなら食べられるかな、とコーヒーゼリーを買ってきてくれたり、他にもフルーツの缶詰やりんごのすりおろしをくれたり、あと母の育てているいちごちゃんには大変お [続きを読む]
  • じゅーいち
  • 主治医に転院について相談しました。嫌な顔をまったくせず話を聞いてくれて、紹介状を書くよー、と言ってくれてお願いしました。郵送してくれるそうです。転院の話が動き出しました。頑張ろうと思います。 [続きを読む]
  • じゅー
  • 今日は市役所の福祉課主催のサロンにいきました。端っこでコーヒー飲んできました。おみやげにお菓子とかいろいろもらいました。サロンに行く前に、1週間分の食事も作りました。だから今日は少しだけ忙しかったです。昨日は西松屋で姪ちゃんの夏服を少し買いました。赤ちゃんはなにを着てもかわいいですし、売ってる服自体も夢いっぱいで、どれもこれも片っ端から買い占めたい気持ちを押さえて、吟味して買って送りました。ちょっ [続きを読む]
  • さーん
  • 今日は1週間分のごはんを作りました。これで今週のごはんも安心です。メニューに生クリームを使うものがあったのですが、残った生クリームを砂糖は入れずに泡立てました。悪くならないうちに、大好きなコーヒーに入れてウインナーコーヒーにしたり、そのまま食べたりしようと思います。泡立て器で泡立てたのですが、パティシエさんってすごいなあと思いました。ほんの少しの生クリームを泡立てるのに腕が疲れてしまうわたしには無 [続きを読む]
  • にー
  • GW真っ只中ですね。毎日がホリデーのわたしにはあまり関係ないですが。それに、行きたいところもないですし、あったとしても行くとしたら空いてる平日に行くだろうし、やっぱり関係ないですね。今年は姉夫婦に帰省するのをやめてもらいました。去年は姉夫婦の帰省でわたしが散々な感じになってしまったので。もうすぐ記念日です。カウントダウンしているわたしがいます。明日は1週間分の食事を作ります。買い出しにはいきました。 [続きを読む]
  • にじゅーく
  • 今日は、母がベランダで毎年育ててる、トマトちゃんの苗をホームセンターに買いに行きました。母はいちごちゃんも育てているのですが、今年はいちごちゃんが豊作で、甘くて、少し大き目で、うまうまな感じです。ただ、母はなっているのを見て、毎日少しずつ赤くなるのを愛でているのが好きなだけで、いちごちゃんを食べることはあまりせず、収穫時期になると、わたしにうれしそうに食べてといいます。母もいちごは好きなはずですが [続きを読む]
  • にじゅーはち
  • 管理連絡員の集まり、いってきました。母は、わたしの案内にとても不安そうについてきて、帰りは自信満々にこっちだよね、と間違った道にいこうとしました。母はやはり方向音痴です。集会には、遅れてくる人や、そもそも来ない人がたくさんいて、少々驚きました。わたしより若そうなひともいたのですが、仕事はどうしているのでしょう。専業主婦でしょうか。そして自治会で押し付けられた感あふれる方もいらっしゃいました。まあ、 [続きを読む]
  • にじゅーさん.ご
  • イオンから帰ってまいりました。徹夜した日に歩き回るとちょっと疲れますね。でも、母はマックを堪能し、わたしもクレープを食べうまうまで、姪ちゃんにおもちゃを買い、床下消毒の時間帯は避難できたということで、ばっちりです。しばらく前に発覚していた、自転車の電灯が点かないという問題は、自転車屋さんにいってみてもらって、球が切れているだけだったから200円で修理完了な、自転車屋さんはもうからないなあ、跡継ぎも [続きを読む]
  • にじゅーさん
  • 今日は眠れず徹夜です。いろいろ思い出して横になっているのが辛くて起きてしまって、そのままです。今日は団地が床下消毒なので、母と自転車でモールにいきます。これといった目的はないのですが、あえて挙げるならマックです。母がマックを食べたいと申しております。あとは適当にぶらぶらしてきます。なんか、胃が痛いです。胃かどうかよく分からないんですけど、位置的に胃だと思います。ストレスですかねえ……。いや、大好き [続きを読む]
  • にじゅーいち
  • 昨日は姉と姪ちゃんがきましたが、おかげでわたし、ぐったりしてしまいました。ぐったりしすぎて、夜ごはんが食べられませんでした。今日は粗大ごみの日で、七段飾りのおひなさまを捨てました。もう飾らないし。最後だからって今年は飾ったけど、一部屋潰れるし。とりあえず、段の骨組みを捨てました。お人形はお焚きあげに出す予定です。姉のはじめての桃の節句で、いまは亡き祖母が買ってくれたものです。姪ちゃんには母が別のを [続きを読む]
  • じゅーく
  • 市役所の福祉課のひとの助言で、候補の病院の相談員さんに相談してみることにしました。電話、苦手だけど頑張りました。必要なことは全部聞けました。印象は悪くないです。口コミも悪くないです。ここにしようかと考えています。ただ、自分から転院をしたことがないので、いま通ってる病院の先生に切り出すのが気が重いです。紹介状、書いてくれるでしょうか。転院したいっていって、気を悪くするような心の狭い先生だと最後に分か [続きを読む]