kobutakoko さん プロフィール

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kobutakokoさん: 血糖値Life
ハンドル名kobutakoko さん
ブログタイトル血糖値Life
ブログURLhttp://kobutakoko.blog.fc2.com/
サイト紹介文血糖値を正常にと低糖質ダイエットなど 日々の出来事日記です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供23回 / 139日(平均1.2回/週) - 参加 2017/03/26 19:10

kobutakoko さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ブランパン ?(*´?`*)??
  • 仕事中 1時間休憩コーヒー飲みながら ローソンで買った大豆ステック しお味をポリポリ 10本ほど食べ14時帰宅昼食前に 血糖値をはかると 92遅い昼食に 野菜サラダと手作りブラン食パンを食べてソファーでお昼寝2時間後の血糖値は . . .ブラン食パン 結構分厚くカットして 食べたけどいい感じの食後の血糖値 ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ブランパン いい仕事してくれます ?????? [続きを読む]
  • 今日は良い感じ⁉?
  • 今朝の血糖値 何ヶ月ぶり??100きりました ??10時頃 休憩中にお腹空いたので ナッツ類とコーヒー食べて14時帰宅昼食前に血糖値測ると 108今日は朝から血糖値良かったので気分良く過ごせてます ♪(v^_^)v血糖値に 一喜一憂したらダメなんだろうけど血糖値良かったら ホッとします ?? [続きを読む]
  • 今朝の血糖値!
  • ここ3日間くらい朝の血糖値良い感じ良い感じと言っても まだまだ 高いんですけどね (T ^ T)今朝は 133だんだん 高くなってきてる (ノ_<)昨夜は お腹すいて 18時頃 お肉炒めて食べて ??20時頃 にも 酢の物なんか食べたから??今朝の血糖値高くなったのかな〜〜 ?? [続きを読む]
  • センサーと血糖値!!
  • 1日 最低一回は 血糖値はかっているのでセンサーの減りが 早い 。・°°・(>_<)・°°・。海外から送って貰ってるけど2〜3ヶ月に一回注文してる !今日も 届きました (^∇^)今回も 針がサービスで送られてきたけどこの針 使えない (T ^ T)悲しい ??5月中旬から今日まで朝食前の血糖値平均 123 まだまだ 高いよね (ノ_<)最近 朝の血糖値 100〜120くらいなら メトホルミン飲んでません120くらいまでなら [続きを読む]
  • 5月の血糖値!
  • お久しぶりです (o^^o)ブログさぼってますね〜〜 ??いちお 元気ですよ ??5月の上旬 病院へ HbA1c 5.7 でした ヽ(´▽`)/下がってて良かった 朝ご飯前に 毎朝 血糖値欠かさず測定5月1日 〜 16日までは こんな感じでした9日の155には ビックリしました !原因が何だか分からず17日〜今日までまだまだ高い (T ^ T)晩御飯前 晩御飯後 血糖値低いのに 朝の血糖値 100 切る事がない (ノ_<)はぁ〜朝から [続きを読む]
  • 朝ご飯(T ^ T)
  • 月曜日 眼科へ眼科の診察終わってついでに 内科で前回の血液検査の結果を聞きに行ってきました !悪玉コレステロール去年10月検査した時より??こんな食生活してたら ??するよね〜〜あと筋肉量が少ないと言われ ! 水分ももっと取りなさいと言われ3食きちんと食べなさいと言われました >_血糖値高いと言われる前は 朝から炭水化物食べてましたよ!血糖値高いと言われてからは 低糖質 [続きを読む]
  • 眼底出血!!
  • 自分の記録のために 書いておこうと思います。休みだった今日 家でゆっくり過ごしていたんですが午前中 左目!!  ん!!  あ〜〜 !! きたな眼底出血 (ノ_<)それは突然にていつも突然なんですが ・ ・ ・視野の中に 黒い血液??の線ような物が 見える  Σ( ̄。 ̄ノ)ノ多分 これからだんだんと 出血が広がっていくだろうからソファーに横になり少し安静にして  目の様子を観察目の前に 黒い線だったり   [続きを読む]
  • 不規則な食生活!!
  • 今日の 朝一の血糖値 121昨日の 朝一の血糖値 141だったから昨日よりは良い感じだけど まだまだ 高いね (T_T)血糖値高かったのと 時間がなかったので朝ご飯は ホット豆乳にココアパウダー入れて朝ご飯とは言えない 朝ご飯 (ノ_<)薬飲まないといけないので なにかしらお腹に入れないとね !!いつもは仕事から帰ってから 遅いお昼ご [続きを読む]
  • 5日間の血糖値 (>_
  • 4月1日から 今日5日までの血糖値 (^-^)v月曜日病院へ行って 先生からは朝の血糖値が高いから 朝だけ血糖値計れば良いよて言ってたけどでも やっぱり晩ご飯後の血糖値も気になるわけで...食後の血糖値もいちお計ってます (??????)朝の血糖値下げようと 薬飲んでるけど思ったほど 下がってないな ( i _ i ) [続きを読む]
  • 通院日!
  • 2週間分の薬がなくなったので 病院へ行ってきました o(^_-)O今日は 血液検査もすると言う事で血を取られてしまった (>_ 薬 1ヶ月分 (??????)次回は 五月上旬に血液検査の結果聞きに行きます [続きを読む]
  • 届きました!
  • 2週間分の薬がなくなったので 病院へ行ってきました o(^_-)O今日は 血液検査もすると言う事で血を取られてしまった (>_ 薬 1ヶ月分 (??????)次回は 五月上旬に血液検査の結果聞きに行きます [続きを読む]
  • おやつ^_^
  • コーヒーは 1日 2〜3杯ほど多い時は 3〜4杯朝ご飯代わりだったり ※ 3食きちんと食べないと ダメて先生に言われてるけ ど なかなかね〜〜 朝 血糖値高いから 朝ご飯食べるの怖いのよ! 血糖値高い状態で朝ご飯食べると その後の血糖値 なかなか下がらないから !! 出勤後 会社で飲んだりお腹が空いた時などに 良く [続きを読む]
  • 朝の血糖値!!
  • 朝食前の血糖値    やっぱり 高い 116昨夜 912月 Hba1c  5,83月 Hba1c   6.0自分では この数字 納得いかなかった血糖値が高いと言われた 10月・11月・12月より   1月〜3月 運動量多くなり  食事量少なくし3月のHba1c絶対下がっていると思ってた何故かな〜〜と思い 計っていなかった 朝の血糖値計ってみると144 - 150 - 136 - 144と 起きた時の血糖値が高かったのです (ノ_<)ちなみに就寝前112 - [続きを読む]
  • 食後の血糖値 !!
  • 食後4時間経過 (ーー;)してしまいましたが血糖値測定もう少し下がってほしいけど今夜は何にも運動してないからしようがないかな (ノ_<)このまま下がってくれたら良いんだけど朝食前の血糖値 高いんだよね (T ^ T)たぶん! きっと!! [続きを読む]
  • 初めまして!!  自己紹介
  • 皆さま  初めまして kobutakokoと申します ♪(/・ω・)/ ♪これから  毎日の出来事   病気の事  綴っていこうと思っています (//>ωまずは  これまでの経緯を2016年 10月 目の調子がおかしいと 眼科へ行ったら  両目白内障と診断され白内障の手術をする事にが しかし先に 内科に行って と言われ内科を受診すると血糖値  空腹時 222HbA1c 8.3 。゚(゚´Д`゚)゚。そこから  血糖値&Hba1cを下げるべく 低 [続きを読む]
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