とも さん プロフィール

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ともさん: へたれランナーともの日記
ハンドル名とも さん
ブログタイトルへたれランナーともの日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/tomo6-4332/
サイト紹介文こんな私でもやればできるはず!!
自由文過去に2度の収容車経験あり。いつかフルマラソン完走して分厚いフィニッシャーズタオルを肩からかけることを夢見るへたれランナーの日記です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供34回 / 160日(平均1.5回/週) - 参加 2017/03/28 20:11

とも さんのブログ記事

  • 山デビュー
  • どうもともです。少しずつ涼しくなっていってますね。先週、山歩きの予定が、やはり雨女度を発揮しましてまさかの降雨延期本日ようやくデビューいたしました。デビュー戦のお山は和泉市の槇尾山朝4時半起きで、知り合いのお店まで行き、そこから車で20分ほどで入山今回は初めての二人を連れてということで、かるく往復4キロ弱のコースにしようということ。ふふん楽勝よとも心の声うん。昔は山など、ただただ木があるだけで何が楽し [続きを読む]
  • トレッキングポールという名の杖
  • どうもともです。毎日毎日暑いですねいっそ晴れてくれるなと思う今日この頃。昨日は久しぶりに記憶を飛ばしました俗にいうワープってやつです。早くも8月に今年の目標を破ってしまいました。今年の目標① 飲んで記憶を飛ばさない健全な中年女性の掲げる目標でないことは、重々承知しております。あー、自己嫌悪 ま、そんなことはさておき、反省の色なしやないか子供の頃は、大きくなったら立派な魔法使いになろうと思ってたともち [続きを読む]
  • 大事な時に雨とか寝過ごすとか打たれるとか
  • どうもともです。お盆休み最終日の昨日、やはり前日の飲みで寝過ごしました。ある意味もうお約束ですがしかし、夕方に頑張りましたよ。途中暑すぎて7キロから歩きましたが。ま、そもそもヘタレなんで。で、今日はお仕事で、帰って走ろうかと思いきや恐ろしく黒い雲がかかっており断念はい、そこはヘタレなんで。で、家で野球観戦ですわ。こんなことなら京セラ行けたやんと思ったのもつかの間。スコア見て白目むきましたわ(○_○) [続きを読む]
  • お盆ですが
  • どうもともです。お盆にお休みの方、お仕事の方、帰省中の方、ご旅行の方いかがお過ごしでしょうか?私は明日までとりあえずお休みです。うちの会社、暦通りの会社で、交代で休みを取ります。世の中はお盆ですが、私の連休3日目の今日は、朝走って(一応走っております)くそ暑いというのに、高圧洗浄機を駆使して、フローリングの掃除してますまるで年末です。セミが鳴いてるのが不思議なくらいです(笑)昨日は、友達のお見合いの仲 [続きを読む]
  • 小野ハーフマラソン2017
  • どうもともです。 一人キャンプインした昨日、帰宅後いつもの公園でドテドテと走り、お風呂上がりのビール(発泡酒だけど)がとーーーっても美味しかったですこの時の為に生きてるって感じーっと一人で負け試合をテレビで見ながらほざいてました。節酒はどこいった? さて、今年の私の目標は、まずはハーフを頑張る 11月に淀川市民ハーフはエントリー済み12月は近くの浜寺公園にエントリーしよかと思ってましたが、周回コースとか一 [続きを読む]
  • キャンプイン
  • どうもともです。キャンプイン?なんのこっちゃ?って感じでしょうが、何を隠そう私の弟も走ってまして、というか、弟こそランナーなんですが、いつも何故か8月1日に、今日からキャンプインや〜と、ゴリゴリ走り始めるんです。最初はなんのこっちゃ?と、思ってましたが、どうやら野球のキャンプイン同様、マラソンのキャンプインという意味みたいです(笑)せっかくなので、なにがせっかくは意味不明ですが、私も今日からキャンプイ [続きを読む]
  • 豪雨
  • どうもともです。7月もあーーーっちゅうまに終わりそうなので、このままではいかんと思い、昨日は早起きして走りましたなんでもすぐ調子に乗るタイプなので、今日も走ろうぞと6時前に目覚ましも鳴ってないのに目覚めましたいやいや、へたれの私が目覚ましなしで起きるなんてありえないはず。それもそのはず、目覚まし代わりに、カミナリがゴロゴロと鳴っておりましたしかしながら雨は降ってないので、しばらくどうしようか悩んでま [続きを読む]
  • 夏だ!
  • どうもかなりご無沙汰しております。ええ、相変わらずさほど走ったりしてませんなにせ、忙しくって走る時間がありません甲子園に行く暇はあっても、走る暇がなくって飲みに行く暇があっても、走る暇はないのですバーベキューする暇はあっても、走る暇がなかったり、甲子園に行く暇は見つかっても走る暇は見失ったままです。今日は7月22日今から体のケアに行き、夜走りますとも。7月22日現在で、走行距離30キロ程ヤバくねーか?私に [続きを読む]
  • 梅雨だけど
  • お久しぶりですともです。生きておりますよ、走ってはおりませんが雨女は、走ろうと意気込むと雨なんですしかししかし、すでに7月に入りました。そろそろ本当に走りださないと。気持ちばかり焦っておりますと、いいつつ、、、、梅雨の晴れ間の土曜日だというのに、ランニングせずに、くっそ暑いデーゲームに行きました。連敗ストッパーという異名を持つワタクシ(うそです)、その名の通り、9連敗阻止しき行きました観戦後は、阪神O [続きを読む]
  • 大阪マラソン2017
  • どうもともです。大阪マラソン2017チャレンジラン当たりましたうひょうひょと喜んでる私の隣で、ランナーである営業くんが、、「なんでチャレンジなんっすか?たかだか8キロちょっとで5000円とか高いから当たるんでは?」と、冷静な眼差し単純に自分のくじ運と、単純にまた御堂筋をこの足で走れることを喜んでるのにちっ全く、ロマンをわからんやつであるなにがロマンか当たった方、ゴールしてから応援に回るつもりですので頑張っ [続きを読む]
  • 大阪マラソン
  • どうもお久しぶりです。ともです。決してブログの事を忘れていたわけではありませんよ。ほぼ走ってませんが、たまーに思いだしたようにチャラっと走ってます。チャラっと走ってるだけなので、そうです。ブログになるようなネタ、全くありませんよって、記事も書けません。ので村の人たちのブログを読みあさって感激したり感心したり応援したりしてました。そんな、仕事におわれ、言い訳して走らない日々を過ごしていると、体はどん [続きを読む]
  • 暑いでラン 5/20
  • どうもともです。まだ5月です。なのに真夏みたいな気温です。どないなってるんでしょう?今週はずっといいお天気なもんで、いっちょ雨でも降らせたろうと なんでやねん雨女の私は、本日勢い勇んで走りに出ました。午前中だというのに、すでに空気の爽やかさはなく、いやーな感じの照りつけ黄砂だかPM2.5だか花粉だか、なんか飛んでるのか、サングラスしてても何かに反応して涙が出てくるし、暑いから早くも汗が流れてくるし、ほ [続きを読む]
  • 夜ラン<走ってる時何考えてる?>
  • どうもともです。 今秋の目標を掲げたところで、ヤル気スイッチオンしました。昨日はかわいく(かわいくなくていいのに)5キロの夜ランしました 走ってる自分が、がんばってる感あって嬉しくなって一人で変態みたいに顔笑ってましたきもすぎるやろ みなさんは、ランニング中は音楽聞いたりされてるんですかね?私は音楽はほぼ聞かないんですが、その日あったことや、明日のことや、これからのことや、今日何食べようかな〜とか、今 [続きを読む]
  • 秋に向けて
  • どうもともです。 皆様は、ウルトラにトレイルに大忙しで頑張ってらっしゃいますね。お疲れ様です。 私はというと、、、鬼こそ笑いませんが、今秋のレースのエントリーをして既に走ったつもりになっております。あいかわずアカン人です 今秋は、3月のさが桜が終了した時に心に刻んだ『ハーフをがんばる』秋を実行します。ってことで、さっそくエントリーを開始した11/5の淀川市民マラソンエントリー完了です このレースは一度走っ [続きを読む]
  • テーピング
  • どうもともです。今日の予報が雨だったので、昨夜久しぶりに夜ランしてきました。夜は大体、近所の公園を走ります。1週500メートルをぐるぐるとハムスターのように走ります久しぶりなので、いつも以上にずっしりと重い体動かない足を引きずり6.5キロ後のビールが美味しかったですわ節酒中だったのでは?という突っ込みは受け付けませんあくまでも節酒ですからで、今日は午前中に激しく降った雨が午後には止んだので、調子に乗って [続きを読む]
  • 雨女
  • どうもともです。 自称雨女です。子供の頃は気にしておりませんでしたが、19歳になり、車の教習場で修了検定及び卒業検定は雨初の路上も雨初の海外旅行で年に2度ほどしか雨の降らないロスで大雨新婚旅行も雨新居の外装工事中も大雨 ・・・・・・・・・・・・・そういや離婚届け持って行ったときは快晴やったな〜〜 おいおい 甲子園は今年はノーゲームと中止により既に2試合観れず。 そして何より、明日は走ろうと思ったら、決まっ [続きを読む]
  • ピラティス
  • どうもともです。 ぐにゃぐにゃの体幹を鍛えるべく、毎月2回ピラティスのレッスンに通っている者です。通いはじめて8ヶ月ほど経ちますが、そもそも体がめちゃめちゃ堅いので、全くもって成果が出ているのかどうか不明です 初級中級レベルのクラスですが、毎回唸りをあげてますわ。呼吸などそっちのけで、言われた形をこなすのに必死です。ええんか、そんなんで。。。。 こんな感じですわ ↓ まちがってもこんなんじゃないです。 [続きを読む]
  • 3代目
  • どうもともです。GW最終日、皆様いかがお過ごしでしょうか?私はGWにしようと思っていた換気扇の掃除を先ほど終えました。目的達成ですなのでまったり野球見てます。。はい!大丈夫です。明日から走りますその明日は一体いつ来るのだ?さて、本日2代目豆苗を収穫しました。マラソンカテゴリーから出ていけという意見は受け付けません(笑)3代目、育つかどうかは乞うご期待きっと誰も期待してないだろな。。GWで緩んだ気持ち、明日か [続きを読む]
  • 久々のラン
  • どうもともです。今日はこどもの日ええ、私には全く関係ないですけどねGW皆様いかがお過ごしでしょうか?私は久々に走ってきましたよ。たかだか10キロ走ってもうグッタリです連休で気が緩みまくっており、早起きして出るつもりが起きたら9時前という体たらくぼや〜っとしてたら10時になり、家を出たのが11時前と。家から7キロ弱くらいの公園まで行こうと思ってたのに暑すぎて止めましたへたれーのどかっすわー。山向いて走ってたの [続きを読む]
  • GW
  • どうもともです。皆様GW満喫されてますでしょうか?私は昨日、仲良しこじらせチームとタコパなんていう女子みたいなことを楽しみましたよ我ながらなかなか上手くできたピンチョスこじらせ娘二人が無言で取り組んだたこ焼き(笑)くるっとするのが難しいらしく、二人とも竹串折りそうな勢いでにぎってました5月お誕生日の子がいたのでサプライズでとお誕生日ボードをプレゼントお誕生日ボード作成、初めてにしては我ながらうまく出来 [続きを読む]
  • 豆苗
  • どうも先日甲子園に行き、またしても中止をくらったともです。 証拠写真 ↓ こんなに良い席をいただいたのに、開門すらせず中止とは。。。どんだけ雨女なんや〜私 そんな感じでぼーっと生きてる間に1週間もご無沙汰してしまいましたその間の走行距離トータル20キロ。どうやら私のやる気スイッチは潰れているようで、入れても入れても電源が入らず。。。ま、いいでしょうよかぁねーぞさて、話は変わりますが(強引に変 [続きを読む]
  • 健康診断結果
  • どうもともです。すっかり暖かくなり、夜ランでも汗びっちょりですねええ、走ってますともドタドタとバタバタと年寄りのチャリンコに抜かされながら。。さて、4月初旬に受けた健康診断の結果が昨日出ました。うちの会社、ご丁寧にも年に2度健康診断があり、春は一般健診、秋は人間ドックになります。で、先日ここでゆる〜く決意表明した節酒の重大性がまた出てきた訳ですよいや、基準値内なんですよ、基準値内!なのですが、ガンマ [続きを読む]
  • なんとなく決意(笑)
  • どうも ともです。昨日はすごく暑かったですね。レースに参加された皆様お疲れ様でした。 私も昨日はあっつい中走りましたよ。顔、まっかっかになりました 実は私、温熱じんましんを持っておりまして、ずっと薬を飲んでます。 これのおかげで走れていると言っても過言ではないのですが、季節の変わり目だからかどうも最近調子が悪く、昨日も走り終わってやたらと痒いのでお腹を見てみると、まっかっかおさまってた [続きを読む]
  • お花見
  • どうもともです。一昨日走りました〜 (自慢すな)軽く7キロ そして昨日は、会社女子がいきなり 「おね〜さん、靱公園に花見いきましょ」と。 いきなりやなーもー場所取りせーなアカンような所にいきなり花見とかと思いながら「うん!行こう行こう」 ←ノリ気やないか(笑) 17時半定時に会社を出て、早歩きの場所取り隊3人組。意外にも空いてたんですよ。 場所を取り、男子一人を番人として置き、女子二 [続きを読む]
  • テーピング
  • どうもともです。昨日はピラティスで体幹トレーニングだったのでノーランです(いっつもやないかい) そのピラティスの教室がすごく寒くって冷えましたなもんで、レッスン中に左足の指が順番につるという ↓ これは右足ですが、まさにこんな感じ そう、指もってかれる感じ人は指さないけど、人指し指と中指がぎゅ〜〜〜っとなって痛いのなんの。。。でも、かっこ悪いのでだまって体を動かす私(なんの見栄なのか。 [続きを読む]