サプリくん さん プロフィール

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サプリくんさん: サプリくんがうつ,パニック障害,不妊から脱出した方法
ハンドル名サプリくん さん
ブログタイトルサプリくんがうつ,パニック障害,不妊から脱出した方法
ブログURLhttp://ameblo.jp/supple-kun/
サイト紹介文JNFサプリメントアドバイザーです。自身と妻がうつ,パニック障害,不妊から脱出した方法を教えます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供81回 / 57日(平均9.9回/週) - 参加 2017/03/30 14:30

サプリくん さんのブログ記事

  • 自律神経のみだれが不妊の原因?vol.2
  • こんにちわ。JNF認定サプリメントアドバイザーのサプリくんです。 さて、前回の自律神経のみだれが不妊につながる?vol.1の続きです。 自律神経ってストレスですんごぉーい乱されるんです。 で、自律神経のバランスが乱れると、ホルモンバランスも崩れやすくなります。 なぜかってゆーと 自律神経って脳みそでコントロールしてて。とくに脳みその下のほう [続きを読む]
  • 自律神経のみだれが不妊の原因?vol.1
  • こんにちわ。JNF認定サプリメントアドバイザーのサプリくんです。 いきなりですが、自律神経って知ってますか? 交感神経と副交感神経ってヤツです。(^_^) 妊娠と腸内環境vol.2でも説明したんですが、自律神経っていろんな身体の機能にかかわってます。 で、この自律神経のバランスが乱れると。体が冷えたり、ほてったり、めまい、頭痛、精神不安定、などなど。 & [続きを読む]
  • 正しい油のとり方 vol.12
  • こんにちわ。サプリの話をまったくしないサプリメントアドバイザーのサプリくんです。 今日は、ちょっとサプリメントアドバイザーらしくいきたいなーって思ってます。が、話がまたそれていってしまったらゴメンナサイ。先に謝っときます(笑) 正しい油のとり方シリーズも、もう12回目です。 このシリーズのテーマ。 いい油をとって、悪い油を減らそう の & [続きを読む]
  • 正しい油のとり方 vol.11
  • こんにちわ。サプリメントアドバイザーのサプリくんです。 前回→正しい油のとり方 vol.10のつづきです。 今回は、本物のオリーブオイルの選び方です(・∀・)/ さっそくいきます まず! ①遮光ガラス瓶に入ってること。油は酸素と光にちょー弱いです。透明のガラス瓶に入ってたり、ペットボトルに入ってるような商品はこのような油の性質を無視してるものなので論外です見つけ次第処分 [続きを読む]
  • 正しい油のとり方 vol.10
  • こんにちわ。サプリメントアドバイザーのサプリくんです。 いよいよ、正しい油のとり方シリーズ終盤に差し掛かってまいりました。もうボクもこの話飽きちゃってるんで、終わりが見えてきてホッとしてます(^_^;) あと2回、いやもしかしたら3回かもしれない(笑)我慢して、聞いてね では、本題。 いい油をとって、悪い油をへらす。 これがこのシリーズの大テーマですが。   [続きを読む]
  • 正しい油のとり方 vol.9
  • みなさん、トランス脂肪酸の話。もう飽きましたかね?アクセス落ちてきてます(笑) 分かります。ボクも飽きてます( ̄▽ ̄) 今日は、愛想をつかれないように分かりやすく。視覚で訴えていこーかと思います えー、いままでトランス脂肪酸を避けてくださいってお願いしてきましたが。 具体的にどんな食品を避ければいいかっていうと。 まず、マーガリン。これ最悪。あとは [続きを読む]
  • 正しい油のとり方 vol.8
  • こんにちわ。JNF認定サプリメントアドバイザーのサプリくんです。 前回、トランス脂肪酸は避けてください。ってかきました。→正しい油のとり方 vol.7 そんなちっちぇーこと気にしてんじゃねーよ!って思った方もいるとおもいます。 うん、たしかにボクの器は小っちゃいです(*つ▽`)っ)))アハハハ☆ だーけーど、そんなこといってんのはもう日本だけです トラ [続きを読む]
  • 正しい油のとり方 vol.7
  • こんにちわ。JNF認定サプリメントアドバイザーのサプリくんです。 最近は、少しずつ問い合わせも増えてきて。アドバイスをさせていただいてる方もいらっしゃいます。 きっと、こんな怪しいサプリくんとかいうオッサンに問い合わせをするだけでも。かなりの勇気が必要なハズ(笑) でもその勇気、ぜったいに無駄にはしません さて、今日も油のとり方なんですが。 このシリーズざく [続きを読む]
  • 正しい油のとり方 vol.6
  • こんにちわ。 昨日のブログの最後に水着美女を載せたんですが、妻にはドン引きされました(笑)やっぱりあれですかね?下ネタ良くないっすかね? なんか下ネタのときだけ、スムーズにブログ書けるんですよね〜(゚_゚i) ところで皆さん。子供のころ、親と金曜ロードショー見てて、急にラブシーンが流れたときどうしてました? ボクは、急にハイパーヨーヨーとかしだして興味ないよアピールしてました( ̄ [続きを読む]
  • 正しい油のとり方 vol.5
  • こんにちわ。JNF認定サプリメントアドバイザーのサプリくんです。 昨日はおねむで寝てしまって、すみませんでした。m(__)mもうオジサンになるとすぐ眠くなります(笑) さて、前回の話→正しい油のとり方 vol.5で オメガ6とオメガ3は、身体に取り込まれると反対の働きをするってお話しました(・∀・)/ 簡単にいうと オメガ6は細胞膜をカッチカチにして、細胞を外敵から守る。防御 [続きを読む]
  • 正しい油のとり方 vol.4
  • こんにちわ。前回、金に汚い部分をみせてしまい好感度だだ下がり中のサプリくんです。 でも。 みんなお金ほしいでしょ?素直でしょ?そーいうとこを逆に評価してほしーな。 ヤバいマジでやめよ(・_・;) 今回はマジメにいきますよ 加熱調理に不飽和脂肪酸を使うなら、オメガ9が多い油を使いましょー→正しい油のとり方 vol.3 の続きです。 とその [続きを読む]
  • 正しい油のとり方 vol.3
  • こんにちわ。JNF認定サプリメントアドバイザーのサプリくんです。 さっそく、正しい油のとり方 vol.2のつづきです(・∀・)/ 加熱調理には酸化しにくいバターやラードをつかいましょーってことでしたね。 んで、たぶんみなさんこう思ったはず。 ラードとかめんどくせーんだよハゲ わかってました( ̄_ ̄ i)でも。。   [続きを読む]
  • 正しい油のとり方 vol.2
  • 昨日は、ブログ久々におさぼりしちゃいましたσ(^_^;)遊んでました。 仕事も辞め、妻と子供をほったらかして、遊びにいきました。うん、そのうち殺されるな( ̄▽ ̄) こんにちわ。ダメ人間のサプリくんです。 さて、 前回は何を話したんだっけ?ダメだ。遊びにいきたい(笑) 正しい油のとり方 vol.1 そうそう、脂質は細胞膜やホルモンの材料なんで、ここがいい状態だと人間としての機 [続きを読む]
  • 不妊治療の問題点
  • こんにちわ。JNF認定サプリメントアドバイザーのサプリくんです。 今日は、僕ら夫婦が不妊治療をとおして感じて辛かったことをお話しします。 それは、 お医者さん忙しすぎっ! ってこと。 不妊治療をしている婦人科は、ちょーー混んでます。 そーじゃないところもあるとは、思うんですけど、僕らが通った3つの病院は、ど [続きを読む]
  • 正しい油のとり方 vol.1
  • 今日は、ちょっとカフェで書いてます。(・∀・)ニヤニヤなんでかっていうと。 やってみたかったから(笑) なんか、できる風でしょ?そういうひとって。ボクのタイプ音が響いてるぜ〜。もうEnterキーを右手の小指でスターン!!って。 こんにちわ。底の浅い男サプリくんです。 さて、今日は気分がいいので、新しいシリーズをお送りしたいとおもいます。( ̄▽ ̄) 正しい [続きを読む]
  • 不妊と栄養
  • ネタ不足で困っているJNF認定サプリメントアドバイザーのサプリくんです。僕が赤ちゃんだったら、栄養不足のおかあさんやだよー→妊娠するために必要なこと なんていいましたが。 これ、単に僕の好みじゃないんです。ちゃんと理由があるんです。 こんなのも 妊娠しやすい食生活 ハーバード大学調査に基づく妊娠に近づく自然な方法/日本経済新聞出版社¥1,944Amazon.co.jp ハーバード大学が大規模 [続きを読む]
  • サプリメントの選び方3
  • みなさん。GW楽しんでますかー(^_^)河原でこんな風景をいっぱいみました。いいなー。でも、いっしょにやってくれる友達いないしなー( ̄_ ̄ i) こんにちわ。友達はいないけど、ヒマはある孤高のJNF認定サプリメントアドバイザーのサプリくんです。 ちゃんとしたサプリのえらびかたの3つ目は。。。 いろんな成分がいっしょになってるヤツ を選ぶといいと [続きを読む]
  • 妊娠するための近道2
  • こんにちわ。JNF認定サプリメントアドバイザーのサプリくんです。 前回フツーに健康になる これが妊娠するための一番の近道です。ってかきました。→妊娠するための近道1 なーんかすんごいザックリした言い方だなぁ。もうちょっとピンポイントで妊娠に良い方法ないのかよガッカリだよ!バカ!ハゲ! って思った方もいるかと思いますが。 ハ [続きを読む]
  • サプリメントの選び方2
  • 会社を辞めることを決意したので、今は有給消化中です。→決意しました! ホントーホントーに決意してよかったです。 だって 溜まってた録画番組が全部観れるヽ(*´∀`)ノ キャッホーイ!! こんにちわ。もうすぐバチが当たりますJNF認定サプリメントアドバイザーサプリくんです。 人としてはどうかと思いますが、サプリえらびはケッコー得意です。 サプリメント [続きを読む]