いく さん プロフィール

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いくさん: ロードバイクとほかほかごはん
ハンドル名いく さん
ブログタイトルロードバイクとほかほかごはん
ブログURLhttp://hokahokagohan.ldblog.jp
サイト紹介文おいしいごはんを食べる為に走るオタ女ブログ。東海中心に愛車と行けるお店の感想やライド日記など。
自由文東海中心にライドする弱虫ペダルにハマったオタ女です。ごはんをおいしく食べる為にロードバイクに乗ってます。ライド中のごはんは愛車の心配が。安心があってこそおいしいごはんを堪能できる!!

Twitter→@tmpr_15PDL
※オタク発言多々あり
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供7回 / 60日(平均0.8回/週) - 参加 2017/03/30 08:50

いく さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 回復走でヒルクラ!?子熊山ライド①
  • こんにちは、いくです。 まずは遅くなりましたがAACRお疲れ様でした。 160km 完 走 ☆ ヒャッフー まさか時間内に完走出来るとは思いませんでした。ハンパない達 成 感 !! 120kmとの分岐の交差点で2分ほど本気で迷いましたけど さて、そんなAACRレポは後日あげたいと思います。(やるやる詐欺にならないようにしないと…多 [続きを読む]
  • ザバスを飲むザマス!(プロテインのお話)
  • 頑張った体にこの一杯! ライド後にこれを飲まないと体が震え出して…飲ませろ〜飲ませろ〜と禁断症状が出るあの粉です。 怪しい粉ではありません。 そうですプロテインです。 プロテインって聞くと 「マッチョたまがお飲みになるムッキムキの筋肉をつける為のもの」 と思っている方は多いと思います。 (知ってるよ!という方はスルーでおねしゃっす!) 筋肉をつけたいそこの [続きを読む]
  • ちょいとふら〜り桜ポタ
  • はじめましてこんにちは、いくです。 平日休みの朝、比較的早めに目が覚めたのでポタろうかなとお天気アプリを開いたら夕方から雨予報。週末はどうかなと見るとガッツリ雨予報。 今日走るしかないよね!! 週末ガッツリ雨という事は満開の桜が散ってしまうかもしれないので1人で見に行ってきました。 行ってきたのは愛知県にある山崎川、四季の道。 住宅地にあり [続きを読む]
  • カロリーは計画的に…
  • ロードバイクはとてもエネルギーを使うスポーツ。 ロングライドはもちろんちょっとそこまでポタリングでも想像以上のエネルギーを使います。 まして元から運動不足だったポークちゃんな私は心拍がいつも高く、平坦60kmでも2000カロリー消費します。 ビワイチでは4500カロリーを消費してましたwwwwww ライド中にお腹すくのはもちろん、次の日もお腹が空いてしまうという方が少 [続きを読む]
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