久保島麻子 さん プロフィール

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久保島麻子さん: 触れるとはつながること 久保島麻子のブログ
ハンドル名久保島麻子 さん
ブログタイトル触れるとはつながること 久保島麻子のブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/cittata/
サイト紹介文触れるがそばにありますように 都立大学 アーユルヴェーダ プライベートサロン
自由文身体に触れるとは心を触ること
心に触れるとは身体を育むこと
健全な肉体には健全な魂がもたらされる


古代の叡智と『わたし』を育む時間を過ごしませんか

みんな、みんな尊いあなたへ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供47回 / 85日(平均3.9回/週) - 参加 2017/03/31 11:24

久保島麻子 さんのブログ記事

  • 師匠は魔女
  • 宇宙からのメッセージはたった1つなんだね。それを様々なメソッドにして自分の言葉にしてたくさんの人が伝え続ける。師匠との勉強会でした。前半は、生きると言うこと。私の生き方。セラピストとして。知ってか知らずか、私の顔を見て、そんな話から始まった。全ては繋がってるから、心が元気じゃなければ、身体もなんだか本調子にならないし。目を背ければ背けるほどに、そこに目がいく。逃げてる事実が目に見えてくる。今まで [続きを読む]
  • 108回 40日
  • キルタンの稽古に、マントラを108回40日唄い続けるというのがあるのだけれど、今日から始めました。いつもはあやふやになって、途中で数えられなくなっていたのだけど、始めから、108回唄う気が無かったんだと今はわかる。さて、どんなことになるだろうか。まずは1日目。今、キルタンを唄うことが楽しくてたまらない。施術に入る前、終わった後、好きな時に、ハルモニウムの音を聴くとこころが落ち着く。料理しながら声を出すと、 [続きを読む]
  • ターシャテューダー
  • 仕事柄、お花をよく持ち帰ってきてくれる夫。ある日、大きな見慣れない木がベランダにありました。持ち帰ってきたそうなお花はもちろん好きだけど、なんだか"木"が好きなのは母がそうだったからかな。父からは、家族それぞれ"木"を贈ってもらった。花の咲く木、実のなる木。好きだけど、決して育てるのが得意は訳ではない。憧れのターシャの庭。(写真はネットから拝借しました)グリーンが好きだけど、やっぱり花があるっていいな [続きを読む]
  • 五感を満たして フレッシュハーブの足浴でリラックス
  • 小学2年生の時、1人一本ひまわりを育てていた。夏休み前に大きな花が咲いてみんな、持ち帰ったんだったかな。私のだけ1つ、咲かなかったんだよね。背丈も私を超えることなく、杖のように先が丸まって終わってしまった。ちょっと寂しかったような、それはそれで特別な杖みたいで、楽しんでいたような。草花は大好きだれど、枯らしてしまったりしながら、いつの間にか元気になっていたりと少しずつ緑が増えてきた我が家の庭。施術 [続きを読む]
  • お咳の虫さんが出てこない
  • どーしてお咳出るの?止まらないよ〜!苦しいよ〜と、久しぶりに泣き叫び終日抱っこちゃんな息子に、お胸にお咳の虫さんが入っちゃったから、コホコホして身体が追い出そうとしてるんだよ。と説明してみたのだけれど、夜になってまたまた苦しくむせるように咳き込んでエンエン泣いていているのでよくよく聴いてみると、虫さんが出てこないよぉぉぉ〜もう出てこないからお咳は止まらないんだよぉぉぉ〜苦しいの治らないよぉぉぉ〜 [続きを読む]
  • 笑って泣いてまた笑ってそんな風に生きていきたい
  • いみない祭では出店ブースがありました。発熱甘えんぼちゃんであんまりブースへは行けなかったのだけど、最後にみんなへメッセージをくれましたエロチャネラー(修行中〜)なカードリーディングさとこさんのおみくじメッセージ。(この写真はいみない祭主催 麻生ちゃんのファミリアパーティのもの。この時のリーディングもとても暖かいメッセージを貰ったんだ?)ポケットにしまっていたので、洗濯する前にポケットから抜いたの [続きを読む]
  • ただいまー!いみない祭幕を閉じました
  • 行ってきますもないまま、2泊3日のいみない祭から帰宅しました去年の10月に、ここで出会ったキルタン。そんな同じところで、キルタンを演奏する時間を作って貰い、初めてリードをさせて貰いました楽しかった〜!ハルモニウムの心地良さをみんなが感じてくれたので、とても嬉しかった!子どもたちはスヤスヤと夢の中へ私の課題はたくさんあるけれど、初めてがここでよかったな〜。病み上がりの息子ははしゃぎまくってぶり返し、発 [続きを読む]
  • 休息は1番大切な元気の秘訣
  • 寝起きがすごぶる良い息子が、朝からグズグズ。ソファにゴロンとしたら、再び夢の中へ。そして起きたら食欲も少し復活体調が良くない時の休息は1番良い改善策。ご飯を食べたくないなら体から今は要らないよ!というサイン。ぐっすり眠ったら、体力が回復したようです良い睡眠、出来てますか?質の良い睡眠は身体も心も豊かに健やかになります。反対に、疲れが取れなかったり、寝つきが悪く、寝起きが良くない。という睡眠が続いて [続きを読む]
  • 武術と医療 カラリパヤットウ
  • 5月のギックリ腰以来、1ヶ月ぶり身体を動かしました久しぶりのカラリパヤット(インド古武術)は平日の武道場。早速筋肉痛を感じているけどやっぱり身体を動かすことが楽しい〜カラリパヤット、楽しい〜(Wikipediaよりお借りしました)この写真は超!上級者ですね!見てるとね、そんなに辛そうにはみえないのだけれど、しっかり体幹をつくって行かないと身体が本当に動かない。それでも少しずつ、様々なフォームを続けていると身体が [続きを読む]
  • kirtanの歌姫 daphne tseさんに会いにいく
  • kirtanの歌姫daphne tseさんのコンサートへ行ってきましたお隣はインドの古典声楽家タニグチユキさん。朝からのワークショップに引き続き、通訳してくださいました。今、この時にキルタンに出会ったことをとても嬉しく思っています。神様に捧げる唄キルタン。誰もがもつ"わたし"と言う名の肉体、楽器、音はわたしを癒し、育みただただ愛し包んでくれました。"わたし"でありながら、その場にいるみんなと同じ場にいるチューニング [続きを読む]
  • 唄うこと祈ること 唄う瞑想
  • キルタンのレッスン、そして新月のキルタンへ。久しぶりにたっぷりと堪能した新月のキルタン。1人で唄う時間、みんなで唄う時間はそれぞれにいろんなことを感じる大きな学びの時間。声を通して、自分と向かい合う時間。ここにも答えは自分の中に。自分でみつけて。それは"わたし"にしかわからないものだから。今宵は愛の神様クリシュナ神のマントラをたくさん唄いました。キルタンをリードする義樹さんが本当におっきな愛の人だか [続きを読む]
  • 経絡とは 宇宙創造のお話だった
  • 美人な美容家さんに誘われて、経絡の勉強会に参加してきましたいや〜、楽しかった!すっごく楽しかった!本当に楽しかった!やっぱり人って、肉体って、魂って、宇宙って、なんてワクワクするんだろう!興奮しているので、楽しかった!以外に言葉ならないのだけれど、やっぱり"スキ"でたまらないものに出会えてまわりはじめると、人は健康に美しくしかならないのだという。今、そうでないなら正しく機能していないだけなんだ。そ [続きを読む]
  • ファミリア極楽パーティー
  • 極楽寺の極楽パーティに参加してきましたまずは麻生ちゃんのブログ、見てください^^写真見てるだけでゆるゆるになっちゃうよ!極楽寺の駅を降りたら緑の香りがふわりとやってきて、ショクビボ=一軒家サロンに辿り着くまでもがとっても気持ちのいい時間でした。たくさんの緑が迎えてくれて自然と笑顔になってしまう。みんなそれぞれ自由に過ごしていて、食べて、寝て、笑って、飲んで、おしゃべりしたり。セッションしたり。流れ [続きを読む]
  • ギックリ腰再び
  • ゴールデンウィークに発症したギックリ腰を再びやりましたこの2回目のギックリ腰の方がものすごく痛みが強く、30分程、本気で身体が動かせず、どうにかなってしまうかと思いました…母にヘルプを頼んでその日はしのぎ、(とても息子のお迎えに歩くこともできず)ひたすら何もしない日々を過ごしてそろそろ10日になります。腰痛の原因ってヘルニアはほんの少し、あとは原因はわからないのだそうです。原因不明です。痛みを感じている [続きを読む]
  • 神様に捧げる唄 キルタンのそばで
  • キルタンのレッスンでしたハルモニウムと過ごす時間はたまらなく楽しくて、少しずつだけど、1日、1日、疲れにくく、長く唄えるようになってきている気がする一緒に唄ったり、ハルモニウムを弾いたりしていた息子もいつのまにか眠っていた。そこそこ大きな音が出るのだけれど、ものすごーく心地いい音がするもんね。先月の新月には息子を連れてキルタンを唄いに行ったのだけど、知ってる唄を一緒に唄ったり、もちろんわんぱくだっ [続きを読む]
  • 喉の痛みも疲れも二日酔いにもまずははちみつを舐める
  • 鼻水タラタラと鼻声の息子ちゃん。この2〜3日で風邪を引いたみたい。出会ってすぐに、水遊びが始まったちょっと遅れて、私の方も喉の痛みをチクンと覚え、昨日から久しぶりに腰の痛みを感じています。私の風邪のひき目は大抵喉から。軽い喉の炎症が続くのは免疫力が落ちてるサインです。粘膜からウイルスに感染しちゃった訳ですが、アーユルヴェーダでは身体の中の毒素(=アーマ)の蓄積を考えます。疲れや休息不足頭の使いすぎ食べ [続きを読む]
  • 私がわたしを受け止める
  • 新月前に、かなり落ち込んで情けなくて悔しくて、だらしないのない自分をまざまざと見ることになり、久しぶりに苦しかった。今まではそんな自分にぶつかって散々落ち込んで、私はなんてダメなんやつなんだって自己嫌悪して自己否定して、やっぱり私はダメなやつなんだって刻んでいく作業にしちゃってたけど、やっとやっとこうなって、落ち込むだけ落ち込めばいいんだ。何が悔しくて、悲しくて、情けなかったのか、自分を見て、わ [続きを読む]
  • しなやかで自由な身体は美しい
  • 昨日はたくさんおしゃべりが弾みましたやっぱり、マッサージをするのが好きだな、と改めて感じたり。このお部屋は私のお部屋であり、息子の遊び場。毎回、私仕様にセッティングするのだけれど、出来上がりにワクワクする。朝一のこの部屋はお日様が差し込むとすごく綺麗で、我が家の中で1番気の良い場所。夕方になって明かりを灯せばまたまた朝と違って素敵なのですどちらも私が落ち着く大好きな時。少しずつ好きなものを足して私 [続きを読む]
  • 大切なのはいつだってやっぱり"わたし"なんだ
  • Love in three time!パートナーシップのイベントに行ってきました大和田菜穂×シリルさんLICA×FUMITOさん子宮委員長はる×岡田哲也×一明源さん本当にそれぞれ、全くタイプの違う3組のカップルのそれぞれのお話。でもみんな自分を信じることを、満たすことを、愛することを、とても丁寧に大切に楽しんでいる人達で、すっごく楽しかった大切なのはやっぱりいつだって"わたし"なんだ。女性陣のお召し物がそれぞれとっても似 [続きを読む]
  • 声を出すこと、自分を聴く時間はvoice therapy
  • キルタンのレッスンでしたMy ハルモニウムが手元に来てから、息子の幼稚園も始まって、毎日ハルモニウムと向かい合う時間がとれることに、ルンルンしていますが、お弁当始まってないし、延長しないと2時間で帰って来る。早くてたまらない…俳優として、声に、呼吸に、意識を向けてきたけれど、私が歌うことに苦手意識を持っているからか、キルタンの稽古はとても楽しいのに、長く唄っていられない。苦しくて喉が疲れる。キルタン [続きを読む]