久保島麻子 さん プロフィール

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久保島麻子さん: 触れるとはつながること 久保島麻子のブログ
ハンドル名久保島麻子 さん
ブログタイトル触れるとはつながること 久保島麻子のブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/cittata/
サイト紹介文触れるがそばにありますように 都立大学 アーユルヴェーダ プライベートサロン
自由文身体に触れるとは心を触ること
心に触れるとは身体を育むこと
健全な肉体には健全な魂がもたらされる


古代の叡智と『わたし』を育む時間を過ごしませんか

みんな、みんな尊いあなたへ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供25回 / 26日(平均6.7回/週) - 参加 2017/03/31 11:24

久保島麻子 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 大切なのはいつだってやっぱり"わたし"なんだ
  • Love in three time!パートナーシップのイベントに行ってきました大和田菜穂×シリルさんLICA×FUMITOさん子宮委員長はる×岡田哲也×一明源さん本当にそれぞれ、全くタイプの違う3組のカップルのそれぞれのお話。でもみんな自分を信じることを、満たすことを、愛することを、とても丁寧に大切に楽しんでいる人達で、すっごく楽しかった大切なのはやっぱりいつだって"わたし"なんだ。女性陣のお召し物がそれぞれとっても似 [続きを読む]
  • 声を出すこと、自分を聴く時間はvoice therapy
  • キルタンのレッスンでしたMy ハルモニウムが手元に来てから、息子の幼稚園も始まって、毎日ハルモニウムと向かい合う時間がとれることに、ルンルンしていますが、お弁当始まってないし、延長しないと2時間で帰って来る。早くてたまらない…俳優として、声に、呼吸に、意識を向けてきたけれど、私が歌うことに苦手意識を持っているからか、キルタンの稽古はとても楽しいのに、長く唄っていられない。苦しくて喉が疲れる。キルタン [続きを読む]
  • ”「くう」は意識にメスを入れる映画。”
  • 4月29日に開催されるちいさいまつり∞子宮フェスいよいよあと10日ですが、公園でのたくさんの出店も楽しみですが、茂原会館でのこちらも凄くきになる秋田で「くう」上演の主催をしたのは、私にキルタンを魅せてくれた佳子さんお客さんとして、公園に足を運ぶつもりでいたんだけれど、会館で一部のお手伝いをすることになりました。観られる時が観るタイミングかな、と思っていたけど、この日がやっぱりそうなのかな。なるようにし [続きを読む]
  • もっともっと広げたい!広がれタッチの輪?
  • 今日は日本のタッチ研究の第一人者であり、「子どもの脳は肌にある」の著者である触覚・皮膚感覚のスペシャリスト山口 創 先生の講演会でした!満席の中、無事に終わりました〜先生の講演後に実際に触れてみようと、タッチワークの時間を頂いてキッズインコンタクトをご紹介しました。キッズインコンタクトとは?こちらをご参照ください。http://liddlekidz.jp/study/kidzincontact触れるってどういうことなのか。子育てとの関係 [続きを読む]
  • たくさんの触れる時間を過ごして思うこと
  • 今日は息子の入園式でした初めて抱いた我が子の重さ3498g。早く抱きしめたくて仕方なかったお産のことをふっと思い出しました。今日まで、お腹にいる時からたくさん触れて来たのだけれど、"触れる"ことの楽しさを、素晴らしさを改めて感じるこの頃です。"触れる"タッチケアとの出会いは妊娠前のことでした。私は赤ちゃんが欲しいと思ってから、息子と出逢うまでに少し時間がかかりました。その中で、自然療法、アーユルヴェーダを [続きを読む]
  • 山口 創先生の講演会でタッチの体験ワークを行います^^
  • 日本のタッチ研究の第一人者で「子どもの脳は肌にある」の著者である触覚・皮膚感覚のスペシャリスト山口 創 先生の講演会でタッチの体験ワークをご紹介する時間を頂きました。イベントの詳細はこちらから●みんなが知っておきたいスキンシップ育児のコツ●なぜ、スキンシップは一生の宝なのか?山口先生の講演後に、実際に参加者の皆さまと"触れる、触れられる"時間を体験しようと思います。"触れる、触れられる"この「タッチ」 [続きを読む]
  • My Harmonium??
  • ふふふ〜?本日はキルタンのレッスンでしたメールチェックを毎度ながら怠りがちなので、昨日の深夜に送ってるんだけど見た?とハルモニウムの到着を知らずにいたので、スタジオに着いたらダンボールの山ハルモニウムが到着してるー!ってことで、今日は My ハルモニウムでのレッスンでした唄う時間はとても楽しくてどんどん好きになるキルタンだけど、私は歌うことがあまり好きじゃありませんでした。俳優として活動していた時に [続きを読む]
  • 食べたい時に食べること 子どもの身体はとっても素直
  • その後の息子のウンチ事情。週末までゆるゆると下痢が続いていながら、出かけた先でもゆるゆる、それは増してお水のようなウンチになっていたんだけど。お腹の痛みはそんなに感じてないのか、遊ぶことが楽しくて紛れてたのか、ちゃんと、トイレを伝えてくれました^^彼の食べたいようにをそのままにしていたら、お菓子にアイスに、 ジュースにピザに…身体を冷やすものばかりえー、ってイロイロ言ってはみるものの、聞きゃ [続きを読む]
  • 自分の心地よいを求めることはそんなに簡単なことじゃない
  • 久々に、生理前の肌荒れがほとんどなかった。ら、朝から鈍い重さを感じて居たのだけれど。愛子さんとの楽しい時間の中でいつの間にかそれは忘れてしまった毎回、毎回、どんな風に過ごしていたかをわかりやすく見せてくれる生理。昨日は愛子さんと会う日でしたここへ通い初めて、(途中休憩しながらも、)1年が経った。「グラウンディング ビジネスの会」と言う名の通り、ビジネスを学びたくて通うことを選んだのだけれど、一緒に過 [続きを読む]
  • 3ヶ月も続いた咳がようやく止まった
  • 3ヶ月、止まらない咳に先日ようやく病院に行ってきました。 近所の小児科もやってる先生で初めて院長先生に診てもらったのだけど、とてもいい先生でした。 3ヶ月咳が続いていることを伝えたら、レントゲン、撮ろうと思うけどいいかな。ちょっと撮りましょかね、3ヶ月だし。 と私にちゃんと聴いてくれたので、やっぱり3ヶ月って長いのかーと(いや、長いことは自分でもも [続きを読む]
  • ウンチは元気のバロメーター
  • 今朝、ウンチは出ましたか?それ、流す前に見た?朝からウンチのお話です^^昨日、夕方前に買い物に出かけたらすっごい人!自転車で溢れていて何事かと思ったら、リューアルオープン初日だった帰ろうにも引き換えせなくて、覗いてみることにしたけど、やっぱり人が多くて、買い物せずにぐるりと散歩で終わらてしまった。お茶した〜い?とソフトクリームの看板を見つけてダッシュ。あっという間にペロリと平らげて早々に帰宅する [続きを読む]
  • 甘えんぼちゃん
  • 数日前から抱っこ〜と泣きべそかいてる息子くん。真っ赤な顔して、身体を触るといつもより熱い。お熱を測ると数字では問題なし。それでもやっぱり真っ赤な顔してウンウンしてる。レメディをあげるとすーっと眠って昼寝明けには元気になるけど、またまた朝飽きる頃には甘えんぼちゃんに。を繰り返して復活したようだ具合が思わしくない時はご飯も食べず、水も飲みたがらず。お水だけは無理やり少しだけ飲ませたけれど、ちょうど新 [続きを読む]
  • うっとりする夜でした? 新月のキルタンへ
  • 昨日は新月のキルタンへ。遅れて入った会場ではすでにハルモニウムと義樹さんの唄が流れていて、とても素敵な空間が広がっていました。レッスンとはまた違ってたくさん唄えるこの場がとても好きです。どんどん好きな唄が増えていく。大好きなガンガーを唄っていたら物凄く懐かしくなって、やっぱり今年中にもう一度ガンジス河へ、インドに行きたいなと強く思ったり。ガンガーを目の前に、生きるってなんて魅力的なんだろうと感じ [続きを読む]
  • まだまだ稽古の後は筋肉痛
  • 今日もがっつり筋肉痛〜昨日はカラリパヤットの稽古でした。だいぶ身体が作られているのを感じるけれど、まだまだ終わった後は筋肉痛ー。初めての稽古では直後に歩けないほどの疲労を感じたのを今でも覚えてる。カラリパヤットとは南インド ケララに伝わる武術です。中国憲法や空手などアジアの武術の元になったものと言われています。武術であり、医学でもあり、アーユルヴェーダともとっても深い関係にある。人体には108 [続きを読む]
  • どんどん好きなるキルタン 神様に捧ぐ唄
  • キルタンの師である義樹さんがインドから帰国して1ヶ月ぶりのレッスンでした。慌てて駆けつけたので、息も上がって心ここにあらず。まずは落ち着いて呼吸を整えて。もっと自分の声に耳を傾けて。普段は意識もせずに声を出してしまうけれど、そうやって出す声に耳を澄ますとどんどん声はのびやかに、身体の中で響き出す。なんて心地いいんだろう。あまりにも気持ちよくて愛おしい時間に目頭が熱くなる。自分の声に、こんなにうっと [続きを読む]
  • わたしがどうしたいかかを大切にしたいとこれほど思っているのに
  • 私のあれこれに集中したい。まずは自分を満たすこと。を日々実践中な最近だけれど、それは誰が気にするの?何を気にしているの?と聞かれてはっとした。途中で退室するのは他の人に悪いかなって、まだ思ってた。怒られるの?誰かがダメだって言うの? どうしてそれを気にするの?"誰か"に良く思われたいから?「わたし」がどうしたいかを大切にしたいとこれほど思っているのに。どんな時でもどんなところでも。長年にかけて [続きを読む]
  • 楽しいことをしていると元気になっちゃう
  • 昨日は久しぶりになってしまったアーユルヴェーダの師匠との勉強会でした。おやつは枝付きのデーツ自分を愛することが心の在り方がどれだけ大切であるか、そんなことを知る前から、師匠はそんな在り方で生きてる人でした。80になるまで仕事をしたいの!という先生はまだまだ現役で忙しく働いている。(師匠は間も無く70を迎えるらしい!)朝から晩まで大好きなアーユルヴェーダのトリートメントに携わり、夜はクールダウンでミシン [続きを読む]
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