病的肥満のダイエッター さん プロフィール

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病的肥満のダイエッターさん: 100kg超えの病的肥満がダイエット
ハンドル名病的肥満のダイエッター さん
ブログタイトル100kg超えの病的肥満がダイエット
ブログURLhttp://shufulife9184diet.blog.fc2.com/
サイト紹介文身長148.5cm。体重110.6kg。 不妊症を抱えた病的肥満です。
自由文2017年3月28日から肥満外来を受診し始めました。
毎日の食事を記録したり病院での検査内容などをブログに書いていこうと思っています。
不妊症を抱え、糖尿病予備軍でもある私が…人生を変えるためにダイエットを決意しました!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供48回 / 28日(平均12.0回/週) - 参加 2017/04/01 11:30

病的肥満のダイエッター さんのブログ記事

  • お詫び・・・涙
  • 先ほど25日〜27日までの食事記録を一気に更新させていただきました!・・・「毎日せんかい!」と思われた方、本当にごめんなさい(っω・`。)本当は毎日更新するべきだとはわかっているのですが。。。涙木曜日(昨日)に投稿する予定だったのですが、気力がわかずPCを開いてもいませんでした…。毎日投稿するべきとはわかっています…(T_T)もしかすると毎日見に来てくれている人もいるかも!と考えるとちゃんと毎日するべきとは理 [続きを読む]
  • 4月27日の食事
  • ■朝9:30・揚げ鶏もも肉(衣は剥いだ)・レタス≪朝食画像≫■昼12:15・揚げ鶏もも肉・レタス≪昼食画像≫■夜19:00・ステーキ・レタス・茹で人参≪夕食画像≫■間食・無し【日記】27日は体調が悪く朝と昼が同じメニューになってしまいました・゚・(つД`)・゚・体調が悪いというよりは、何の気力も出なくてメニューを考える&料理をする事がきつかったという方が正しいです。涙鶏もも肉が揚げてあるものだったのですが、衣が多いように感 [続きを読む]
  • 4月26日の食事
  • ■朝9:15・フライパン焼き肉・わかめスープ≪朝食画像≫■昼13:45・豚しゃぶサラダ・生ハムロース・揚げ鶏・飲むヨーグルト≪昼食画像≫■夜20:35 ※夫の実家・ウインナーともやしのキムチ炒め・こてっちゃん&キャベツの味噌炒め≪夕食画像≫※画像は二人分の量です!!■間食・無し【日記】この日は丸一日お出かけでした!夜は夫の実家で夜ご飯をいただきました(^-^)/よろしければポチっとお願いします!皆さまのポチっが励みに [続きを読む]
  • 4月25日の食事
  • ■朝9:40・魚肉ソーセージ(2個)≪朝食画像≫■昼11:35・魚肉ソーセージ入り野菜炒め・茹でブロッコリー≪昼食画像≫■夜19:05・フライパン焼き肉・わかめスープ≪夕食画像≫■間食・無し【日記】前にコメントで「ブロッコリーなどの噛みごたえのある物を食べると良いですよ!」と教えていただいたので、ブロッコリーを購入して早速いただきました☆私自身ブロッコリーが好きなので満足でした♪今回ブロッコリー丸々1つ分食べました [続きを読む]
  • 4月24日の食事
  • ■朝8:35・きゅうりとツナのサラダ・スクランブルエッグ(卵0.5個分)≪朝食画像≫■昼11:20・糸こんにゃくきんぴら・大根と鶏肉の煮物・きゅうりとツナのサラダ≪昼食画像≫■夜18:30・糸こんにゃくきんぴら・大根と鶏肉の煮物(9割大根…)・納豆≪夕食画像≫■間食21:10⇒しょうゆせんべい一枚≪間食画像≫【日記】・・・本当に愚かです…。この記録を書いているのは25日なのですが、昨日の夜、自暴自棄になっていた私は本当にバカ [続きを読む]
  • 4月23日の食事
  • ■朝・無し■昼12:50・納豆≪昼食画像≫■夜17:20・大根と鶏肉の煮物・糸こんにゃくきんぴら・きゅうりとツナのサラダ≪夕食画像≫■間食15:30⇒糸こんにゃくきんぴら≪間食画像≫【日記】この日は好物の糸こんにゃくきんぴらを作ったのですが、どうもみりんの分量を間違えてしまったらしく甘めでした・・・。よろしければポチっとお願いします!皆さまのポチっが励みになります(泣)にほんブログ村 [続きを読む]
  • 皆様へ…
  • 私本当に今悩んでいます…。結構病んでるレベルで悩んでいます…。体重がどんどん増えます!!↓最近で一番痩せた時↓4月20日 106.8kg (体脂肪59.0%)4月21日 107.2kg (体脂肪58.9%)4月22日 107.6kg (体脂肪58.6%)4月23日 108.0kg (体脂肪58.9%)4月24日 108.8kg (体脂肪58.9%)4月25日 109.0kg (体脂肪58.5%)見ての通り20日〜25日の間に約3kgの増量です…。毎日毎日自分の [続きを読む]
  • 原因不明の体調不良…
  • 昨日は投稿をさぼってしまい申し訳ありませんでした!涙一昨日の夜から原因不明の倦怠感に悩まされており、昨日はPCを触る気力もおきないほど倦怠感が強くて投稿をサボってしまいました…。一昨日の夕方に取り込んだ洗濯物も、昨日の夜までずっと放置していたほど気力も体力もありませんでした…。昨日は本当に何もしたくなくてトイレに行くのも億劫に感じてずっと我慢していたり、すごい眠気が襲ってきたりして本当に精神的にも不 [続きを読む]
  • 4月22日の食事
  • ■朝・無し■昼10:55・豆腐ハンバーグ・ウインナー4本・スクランブルエッグ(卵3個分・レタス・ほうれん草のおひたし≪昼食画像≫■夜20:25・豆腐ハンバーグ・ウインナー4本・スクランブルエッグ(卵2個分)・レタス≪夕食画像≫■間食・無し【日記】昼と夜のメニューが同じでごめんなさい…(涙)昨日投稿をさぼった理由を後で投稿します(;_;)毎日見に来てくれていた方本当に申し訳ありませんでした(っω・`。)よろしければポチっとお願 [続きを読む]
  • 4月21日の食事
  • ■朝・無し■昼12:30・焼鳥(豚バラ、鶏もも、鶏皮)≪昼食画像≫■夜18:25・魚弁当≪夕食画像≫■間食・無し【日記】昨日は投稿をサボってしまい申し訳ございません…!詳しい事情については22日の食事を投稿した後に日記として投稿します(´;ω;`)本当にすみません(っω・`。)よろしければポチっとお願いします!皆さまのポチっが励みになります(泣)にほんブログ村 [続きを読む]
  • 面接の結果…
  • 2日前に面接に行ってきました!☆4月13日の「心機一転」というタイトルの記事に面接を受けたきっかけを書いているのですが、まだ見ぬ赤ちゃんに…「ダイエットもパートも頑張るから見ててね☆」と伝えたくてパート探しを始めたのです。赤ちゃんは親を選んで生まれてくるという話も聞いたことがあるので、赤ちゃんに選んでもらえるような女性になるって決めたのです。まずはダイエットから開始して、次にパートの面接を受けました! [続きを読む]
  • 4月20日の食事
  • ■朝・無し■昼14:10・ソイラテ・コールスローサラダ・照り焼きチキン≪昼食画像≫■夜21:05・ミックスグリル(ポテトは残した)・サラダ・コーンスープ≪夕食画像≫■間食・無し【日記】20日は一日中外に居ました♪なのでご飯は全部外食です…(笑)お昼ご飯はコンビニで夜はファミレス…。数多くの誘惑が私に襲いかかりました。。なんとか炭水化物の誘惑からは逃げましたが、肉の誘惑には勝てません…。涙昼も夜もお肉をいただきまし [続きを読む]
  • 4月19日の食事
  • ■朝・無し■昼12:20・ほうれん草のクリーム煮(ほうれん草、しめじ、ウインナー)≪昼食画像≫■夜18:40・鶏もも肉1枚・唐揚げ2個・レタス・ほうれん草のクリーム煮≪夕食画像≫■間食・無し【日記】2日間お待たせしました!(つД`)ノ19日の夜は空腹感が強かった…。っというよりも「お肉食べたい!!」って欲求がすごかったです…(笑)鶏もも肉1枚もペロっと食べたし、唐揚げまで食べた…。。反省します!!!(T_T)よろしければ [続きを読む]
  • 2日間お休みします!
  • またもやすみません!!水曜日の記録と木曜日の記録は金曜日にまとめて更新します!本当にごめんなさい(泣)金曜日の何時頃かは分からないのですが…金曜日中には投稿しますので見てくれると嬉しいです(´;ω;`)それでは失礼します!(ノ_<) [続きを読む]
  • 4月18日の食事
  • ■朝・無し■昼11:10・ほうれん草のクリーム煮(ほうれん草、しめじ、ウインナー)≪昼食画像≫■夜15:55・ほうれん草のクリーム煮2杯(ほうれん草、しめじ、ウインナー)≪夕食画像≫■間食・無し【日記】昼も夜もほうれん草のクリーム煮でごめんなさい…。空腹感が無くなってくると食べる物に執着しなくなってきたのかもしれません…(っω・`。)あ、単に作るのが面倒だったっていう理由も考えられます。はい…。(笑)それと空腹感を感 [続きを読む]
  • 4月17日の食事
  • ■朝・無し■昼12:50 ※外食・ステーキ200g・サラダ・スープ≪昼食画像≫■夜17:40・野菜鍋(キャベツ、しめじ、えのき、魚肉ソーセージ)≪夕食画像≫■間食・無し【日記】投稿が遅くなってしまい申し訳ありません…( ノД`)だいぶ空腹感が落ち着いてきました!お米は食べたくなるけど、「空腹で耐えられない」みたいな状態は無くなりました!(^-^)/このままの状態がキープされれば良いんですけど…。またとてつもない空腹感は襲っ [続きを読む]
  • ☆お知らせコーナー☆
  • ■2017.04.17‐「体重グラフの追加」‐画面の左側に体重グラフが表示されるようになりました☆(PCのみ)※このグラフは毎朝家で計測した体重です(○´・Д・`)ノ家で計測した体重と病院で計測した体重とではかなり誤差がある為、正確な体重は「病院日記」の体重を目安にしてください! [続きを読む]
  • 肥満外来日記-4月17日-
  • 4月17日の体重⇒「107.2kg」ブログ開始体重「110.6kg」から−3.4kg。前回の病院での計測からは1kg痩せていました☆3月28日から−3.4kg!先生曰く「かなり順調!」とのことでした☆今日は血液検査もしたので次の病院の日に血液検査の結果が返ってくると思います☆体内はどうなってるのかな〜♪それと、おとといオムライスを食べた事を自白。怒られるのを覚悟していたのですが・・・先生「うんうん!ぜー [続きを読む]
  • 4月16日の食事
  • ■朝・無し■昼12:50・野菜鍋(キャベツ、しめじ、えのき、魚肉ソーセージ)≪昼食画像≫■夜17:20・こんにゃくステーキ・きゅうりとツナのサラダ・野菜鍋(昼と同じ)≪夕食画像≫■間食・無し【日記】今日はいつもより空腹感が少なかった☆昨日お米食べたし体が楽になったんかな?明日病院の日だから少しでも体重を減らすために体が空腹感を感じなくさせている可能性も・・・(笑)久しぶりに野菜鍋を作ったのですが、やはり鍋は便利で [続きを読む]
  • 4月15日の食事
  • ■朝9:35・ウインナー3本・スクランブルエッグ(卵2個分)・きんぴらごぼう≪朝食画像≫■昼12:35・きんぴらごぼう・豆腐≪昼食画像≫■夜19:00 ※夫の実家・オムライス・もやしのサラダ⇒画像無し…。≪夕食画像≫画像なし■間食・無し【日記】15日の夜は夫の実家にお邪魔しており、夫宅でご飯をいただきました。夫の実家にはダイエットの事を伝えておらず私の好物のオムライスを用意してくれていてこの日はダイエットを始めて以 [続きを読む]
  • 4月14日の食事
  • ■朝9:10・ウインナー3本・スクランブルエッグ(卵2個分)・ミニハンバーグ・レタス・豚肉と大根の煮物≪朝食画像≫■昼11:45 ※外食・きのこのステーキ200g(ポテトは残した)・サラダ・コーンスープ≪昼食画像≫■夜19:25・豚肉と大根の煮物・納豆・ウインナー4本・ツナ・レタス≪夕食画像≫■間食・無し【日記】あぁ〜!お腹が空いてたまらない!何日か前の食事記録から今日にかけての食事内容を見てもらえたらわかると思のですが [続きを読む]
  • 4月13日の食事
  • ■朝9:20・ウインナー4本・レタス・納豆・茶碗蒸し≪朝食画像≫■昼13:00・こんにゃくカレーうどん・ウインナー3本・スクランブルエッグ(卵2個)・レタス≪昼食画像≫■夜17:30・豚肉と大根の煮物≪夕食画像≫■間食・無し【日記】投稿遅くなってごめんなさい!(/_;)13日のご飯で記憶にあるのは、「こんにゃくカレーうどん」これは市販で売られていたのですが、・・・もう買いません・・・。パッケージではちゃんとカレーで具材も入 [続きを読む]
  • 心機一転!
  • 私は今まで専業主婦でした。結婚して今年で8年目ですが、そのほとんどが専業主婦です。(ごくたまにパートとして働いていたこともあります。)最近はまったくパートを探すこともなく、間違い無く2年以上は専業主婦です。専業主婦で家の事を真面目にするのも悪くないとはおもうのですが、私にはまだ子供も居ないし、働けば自然と運動量も増えるのではないかと考え、扶養内で働けるパートを探す事に決めました!そして、近所のスーパー [続きを読む]
  • 4月12日の食事
  • ■朝・無し■昼14:00・大豆ミートのサラダ・照り焼きチキン・豚肉・ウインナー2本・目玉焼き・ハム2枚≪昼食画像≫■夜22:15・飲むヨーグルト・焼き鳥2本(豚バラ、鶏もも)≪夕食画像≫■間食・無し【日記】…乱れてますねー・゚・(つД`)・゚・実は4月11日は旦那の実家に夜遅くまでお邪魔しており、家に帰宅して眠りについたのが3時過ぎでした…(泣)結局朝も起きれず朝食は抜き。そして前日の食事量が少なくて体もだるい…。そして空腹 [続きを読む]
  • 4月11日の食事
  • ■朝10:10・ウインナー4本・スクランブルエッグ(卵2個分)・レタス≪朝食画像≫■昼・無し■夜19:45・焼鳥7本(ウインナー、豚バラ2本、砂ずり、はらみ、鶏皮、つくね)※写真無し■間食15:05⇒飲むヨーグルト≪間食画像≫【日記】…食事が乱れてますね…(笑)この日は一日中外に出回ったり旦那の実家にお邪魔したりで食事内容がものすごく乱れました…(;_;)(次の日も乱れましたが…笑)生理も終わってないし、この食事量で丸一日動いて [続きを読む]