はな さん プロフィール

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はなさん: 私らしく生きるために
ハンドル名はな さん
ブログタイトル私らしく生きるために
ブログURLhttp://ameblo.jp/hana-421/
サイト紹介文うつ病と診断されて休職中。復職に何度も失敗して数年。医師として再び働けるのか不安でいっぱいです。
自由文医師として働いていたある日突然、自分が「どうしたいのか」が分からなくなりました。消えたい衝動に何度も突き動かされて、摂食障害併発、3度の入院、ひたすら自分と向き合い、これから立ち上がれるのか・・・日々の思いを綴っていけたらと思います。今は引きこもり主婦。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供49回 / 22日(平均15.6回/週) - 参加 2017/04/02 07:07

はな さんのブログ記事

  • うつというとらえどころのない病気
  • 昨日は、中高時代の気の置けない大大大親友と会ってきました。 久々に人と長時間喋りましたなんだ、私、元気じゃん。楽しかったー!!持つべきものは友と思えるひと時でした。阿吽の呼吸で、一緒にいて居心地が良くてひたすら喋っていました。 自分のこと、聞いてもらえる人がいないのでここぞとばかり話を聞いてもらいました。いいガス抜きになりました。友よ、ありがとう(あ、相手の恋バナももちろん聞きまし [続きを読む]
  • カルテに主治医の愛を感じる
  • 自分のカルテ、見たことありますか 私、見たい放題なんです医師の職権乱用です(笑)自分のIDで電子カルテにログインすれば自分のカルテが見れちゃう。主治医も見ていること前提にカルテ書いていらっしゃるのかカルテは愛情に溢れてます 昨日、私の変な訴えを一生懸命聞いて下さって改めて先生の愛情を感じて自分のカルテを見直しました。3年分。。。かなりの量でしたありがたや〜〜先生に出会えて本当によかった [続きを読む]
  • 診察日 予期不安
  • 週一診察日でした。 今週はどうでしたか?と聞かれたので 先週わざわざ戻ってきて話を聴いて下さったことをお礼して医局の花見に行けて良かったことを報告しました。 「桜がちょうど見頃で花吹雪がすごかったです。」とお話すると「幻想的だったでしょう」と私が感じたのと同じ感想を先生が仰ったので同じ光景を想像できているのだな〜とちょっと嬉しくなりました共感してもらえると嬉しいっ 花見から [続きを読む]
  •  考えて、考えて、考えすぎて、、、結局行動できない
  • 春晴れの気持ちいい日です。今日はちょっと調子がいいのか気持ちいいと感じられます 職場の事務の方が出産に伴い退職されます。医師になった頃からお世話になった方なので寂しいです 感謝の気持ちを伝えたいと思うのですが。。。 みんなから送別の記念品と送別会をそうだから一人抜け駆けで物を贈るのはどうなのだろう?でも最終日にプレゼントがあると嬉しいよね?人のことなんて考えなくても自分の気持ち [続きを読む]
  • PTSDのような症状が復職を阻む
  • いつも多くのいいね!ありがとうございます。励みになります 何度か休職・復職を繰り返して・・・昨秋休職して早6ヶ月経ちました何してたんだろう・・・何もしていない私。。。かと言ってちゃんと休めていたわけでもない。やっぱり休み方が分からなくて・・・ 頑張って主婦をしようと掃除を頑張ってみたりでもすぐに掃除をするところがなくなってしまったり・・・ 頑張って料理を作って元気を装うブロ [続きを読む]
  • これまでのこと17 プロポーズから怒涛の日々
  • 1度目の復職をしてしばらくたったころ認定医取得の為に書類を毎日忙しく書いていました。 受け持った患者さんの病歴と検査データ、治療経過を簡潔にまとめどうしてその診断に至ったか?どうしてその治療方針にしたのか?治療結果をどのように捉えるのか?患者さんにとってその治療方針はどうだったのか?今後の見通しや今後望まれる研究についてはどうか?専門書を見返したり・・・治療について再検討したり・・・最新の英 [続きを読む]
  • 体の疲れは心の不調に繋がる
  • いつものことですが・・・体が疲れると心が不安定になります 土曜日、朝早くから花見に行き半日歩き回って・・・楽しかったです でも、疲れたんでしょうね。心身ともに。 体は疲れているのに心も疲れているから夜、眠れない朝方まで悶々としていました。 そうしたら、いつものフラッシュバックです。5年前の忌まわしき記憶あの夜のことが思い出され自分の尊厳はどこにいってしまったんだろう・・・私は穢れて [続きを読む]
  • これまでのこと16 1度目の復職
  • 安曇野の大自然の中で羽根を伸ばしてさぁ、これで私はもう大丈夫!と思いました。食事も普通に食べられるようにまで回復していました。 翌月、半年ぶりに働き始めました。実質1年ぶりでした。頑張らなきゃいけない。早くみんなに追いつかなくちゃいけない。早く評価してもらわなくちゃいけない。焦っていました。でもそんな自分の気持ちに気がつけなかった。 仕事は制限していました。しているつもりでした。外来 [続きを読む]
  • 勝ち取った花見
  • 今日は職場の人と花見へ先日、上司と一悶着あったあの花見です。http://ameblo.jp/hana-421/entry-12264873615.html みんなは昨晩から泊りがけで行っていましたが私は朝から合流の予定でした。 が…昨晩、また過食してしまいでも吐けなくて気持ち悪くて自己嫌悪でいっぱいで罪悪感に苛まれて朝から調子は最悪でした なんとか目が覚めたものの体が重い・・・あんなに楽しみにしていたのに心が重い・・ [続きを読む]
  • これまでのこと15 山で羽根を伸ばす
  • 「ぼーっとしなさい」「そこから、ふぉわっと生まれていくるものがあるから」1度目の入院の時から上司にそう言われていました。 それがなかなかできない。 2度目の入院のあと、大自然の中でゆったり過ごすことにしました。主治医もそれはいいねと後押ししてくれました。 どこかゆっくりできるところはないか?温泉があるところがいいな〜山が見えるところがいいな〜 信州・安曇野のペンションに10日ほ [続きを読む]
  • フランス人にとって鬱はステータス
  • 昨日、日中出歩いたから夕食中から眠くて眠くてのはずが…いざ布団に入ると眠れないなぜじゃ。。。ま、眠れないからと言って早々に諦めてスマホをいじっているのが駄目なんですけどブログ巡りしてたらこんな記事を見つけましたホンマかいなフランス人に帰化したい(笑)「フランス人のennui」と「日本人の憂い」似て非なるものな感じもしますがまぁこう考えられたら、ちょっと気が楽になるかもあ、でも鬱々と考える中身がないとで [続きを読む]
  • 見方を変えてみましょう
  • お天気がよかったので公園に行って来ました。 こんなことしていいのかなと後ろめたい気持ちを抱きながらでも、ま、いいかと思いながらぷらぷらと2時間歩きました バンビちゃんが可愛かった その後、カウンセリングへ。3か月前、ようやくテレビを観れるようになった頃千葉医大生の強姦事件が目に飛び込んで来ました。蓋をして来たはずの5年前のあの事件が蘇 [続きを読む]
  • これまでのこと14 退職そして2度目の入院
  • 内科入院中に「気づき」があり世界が新鮮に見えるようになりました。 今、思い返すとレクサプロに変えて2週間効果が出始めたのかもしれませんが・・・ 人の死を受け入れられず苦しんでいたのが医師として向き合えるようになりました。 フラッシュバックのような症状で飲めなかった牛乳が飲めるようになりました。食事も食べられるようになりました。 景色が灰色がかっていたのがカラーで目に入ってくる [続きを読む]
  • 優しい夫
  • 摂食障害の内容を含みます。苦手な方はスルーしてください。 今日は朝から怠いです。ブルーです自己責任ですが。。。 昨日は盛大にやらかしてしまいました。 お昼に軽く1回目夕方に・・・2回目2回目はお酒も入って、随分過食してそれなのにあまり嘔吐できなくて疲れ果てて倒れて寝てしまっているところに 夫氏帰宅「電話繋がらないから心配しましたよ。でもよかった また [続きを読む]
  • 褒めてあげよう。評価してあげよう。
  • 3年前、今の主治医に受診し始めた頃母親が受診についてきてくれていました。 母親曰く、「非常に自分に厳しい。必死になりすぎる。父親の様に厳格で、規則をきちんと守る。自分自身(母親)も責任感が強く、真面目である」と話したことがありました。 終末期にあった患者さんのことがフラッシュバックの様に思い出されて苦しんでいました。患者さんの気持ちが分かっていなかったのではないかと罪悪感でいっぱいでした。 [続きを読む]
  • これまでのこと13 「私は私。自分で決める」だと気がつく
  • 隣に入院してきた人の父親のタバコの臭いがきつくて看護師さんに助けを求めました。部屋を変えてもらいでもあまりのイライラに胃が痛くなってきてもがき苦しむ 翌朝、窓際に移してあげると言っていたのにいつまでたっても声がかからないもうイライラMAX 師長さんに訴えて結局個室に移りました。 そこで気がついてしまったんです。私、なんて子供なんだ!!!!自分が嫌い自分が許せない 慟哭しましたおそらく [続きを読む]
  • 病気の影に隠れない
  • 診察日に合わせて職場にも週一回顔を出しています。(同じ病院なので) 特に何か仕事をするわけでもなく勉強するわけでもなく教育をするわけでもなくただ、居て、空気を吸っている感じ。居心地は・・・最近ちょっと悪くなってきたかもしれない。どんどん取り残されている感じ飛び交う仕事や研究の話についていけない 同僚は専門医に向けて努力していたり臨床と研究を両立させていたり新しいことに挑戦していたり学会発 [続きを読む]
  • 診察日 フニャッと生きる
  • 週一回の診察日でした。 新年度で世間は「始めて」いるのに私は何もできていないと気分が落ち込んでいた けど 週末に花見に行って2年前(ホントは3年前)に比べると随分、心穏やかな気持ちで見ることができたと話すと、 ー4月はそう思っちゃいますよね。不登校の子と同じ。でも花を見てそう思えるのはいいですね。心のエネルギーが溜まって来たってこと ー眠れてる? ちょっと眠りにく [続きを読む]
  • ダメダメな月曜日
  • たくさんのいいね!ありがとうございます。励みになります 月曜日。今週こそはと、朝から犬の散歩がてら日光を浴びたり朝食をきちんととったり勇んでみたものの・・・ 結局夕方まで寝てしまいイライラして自暴自棄になって過食嘔吐吐けなくてさらに落ち込み鬱々と酔って寝てしまい・・・ 完全にダメな人です今日も何の成長もなく終わってしまった。何の収穫もなく終わってしまった。世間の人は今日も [続きを読む]
  • これまでのこと12  1度目の入院
  • 実家に戻って今の上司のところに行くように言われていたので挨拶に行きました。「なんや!疲れたん!?」研修医時代にお世話になった先生でしたが暖かく迎え入れてくださいました。でも強情な私は、元の職場への復帰だけが目標でした。 焦る気持ちばかりが前面に立ちます。休んでいるのに休んでいませんでした。自宅で休養することもできずそわそわ。母はリフレッシュになるかと寺社巡りに誘ってくれました貧血でフラ [続きを読む]
  • あるがままでいいのかな
  • 今日はとても調子が良くて昼からお花見に夫を誘いました。 シダレ桜やソメイヨシノが山に彩りを添え美しかったです2年前貧血でフラフラになりながら両親に連れられて来た時には感じられなかった心の穏やかさがあることに気がつきました。日々鬱々とすることがあるけれど(このブログでもドロドロ吐き出しているけれど)あの時に比べたら、大きな流れでは良くなっているなと改めて実感することができました 帰りに [続きを読む]
  • ちょっとした楽しみを見つけました♪
  • 土日はちょっと元気な私です。 昨日ホームセンターに立ち寄りました。夏野菜育ててみようかな〜と思い立ち苗を買い込んできました。こんな私のわがままを聞いてくれて重い培養土を運んでくれた夫に感謝です。 今日は朝からずっと手付かずになっていたプランターを手入れしました。 じゃんトマトを植えてみました。他に、キュウリとピーマン家にあった、バジルとパセリの種もパラパラと。 完全に我流で [続きを読む]
  • 他人が食べているところを見るのが苦手
  • 最近気がついてしまったことがあります。 他人が食べているところを見るのが苦手自分が食べているところを見られるのが苦手 ちょっと前まではそんなことなかったと思うのですが・・・ 唯一許せるのが夫。夫と食べるのは大丈夫。でも・・・それ以外の人はものすごくストレス 前回復職した際、職場で何がストレスだったか?そりゃね、同僚が自分より仕事ができるのを見るのは辛かったです。常にトップを [続きを読む]