あいこ さん プロフィール

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あいこさん: 研修医\(^o^)/ダイエット
ハンドル名あいこ さん
ブログタイトル研修医\(^o^)/ダイエット
ブログURLhttp://ameblo.jp/absrjxx/
サイト紹介文研修医!新生活が始まるので、これを機にダイエット始めます(^^)ぽっちゃりお腹を引っ込める!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供4回 / 2日(平均14.0回/週) - 参加 2017/04/02 17:44

あいこ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ダイエット方法
  • 昔からダイエットが好きで色々試しているのですが…やはり一番は食事だと思っています。自炊して栄養たっぷりのご飯を食べていきます(^^)レコーディングしますね!あと運動ですが、もともと運動が得意ではなくて…なので、家でできるエクササイズを頑張ります!昔からビリーの腹筋プログラムをすると痩せる気がします\(^o^)/これを中心に頑張ります!一緒に頑張ってくださる方も募集したいので、ランキング参加しました!よろし [続きを読む]
  • なぜお腹が出てきたのか?
  • 今年で25歳を迎えるあいこです。さて、なぜお腹が出てきたのかという疑問ですが、第1に年齢です!!笑昔は少々食べ過ぎても余裕でしたが、最近は食べるとすぐにお腹に肉が付いていますあと1つ考えられるのは…ビールですわたしお酒、特にビールが好きなんです…毎日飲むことはないですが、飲み会では結構な量を飲んじゃいます酔いすぎてもいいことないですし!これからは控えながらダイエット頑張ります\(^o^)/ [続きを読む]
  • ダイエット方法。
  • 昔からダイエットが好きで色々試しているのですが…やはり一番は食事だと思っています。自炊して栄養たっぷりのご飯を食べていきます(^^)レコーディングしますねあと運動ですが、もともと運動が得意ではなくてなので、家でできるエクササイズを頑張ります!昔からビリーの腹筋プログラムをすると痩せる気がします\(^o^)/これを中心に頑張ります [続きを読む]
  • 自己紹介をつらつらと。
  • はじめまして\(^o^)/明日から研修医として新しい生活が始まるので、これを機にダイエットを始めようと思いました!研修医の生活や、日々のダイエット、美容について書いていこうと思っておりますあと海外旅行も好きなので、ちょこっと書いていきますねよろしくお願いします! [続きを読む]
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