不眠大阪 さん プロフィール

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不眠大阪さん: 不眠症大阪 大阪不眠症研究所
ハンドル名不眠大阪 さん
ブログタイトル不眠症大阪 大阪不眠症研究所
ブログURLhttp://fumin-osaka.com
サイト紹介文どこに行っても良くならない睡眠症外、不眠症に悩む方に良くなる情報を発信していくブログです。
自由文江坂駅より徒歩30秒。大阪不眠症研究所はどこに行っても良くならない不眠症に悩む方のための治療院です。多くの不眠症の患者さんが、睡眠薬を服用しても眠れていないのをご存じですか?それどころか、さらに強い薬を出され、薬漬けになっているのが現状です。どこに行っても良くならない不眠症にお悩みの方が良くなるきっかけを発信できたらと思っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供8回 / 131日(平均0.4回/週) - 参加 2017/04/03 13:12

不眠大阪 さんのブログ記事

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  • Hello world!
  • WordPress へようこそ。これは最初の投稿です。編集もしくは削除してブログを始めてください !Copyright © 2017 大阪不眠症研究所 いしかわクリニカルオフィス All Rights Reserved.The post Hello world! appeared first on 大阪不眠症研究所 いしかわクリニカルオフィス. [続きを読む]
  • Hello world!
  • WordPress へようこそ。これは最初の投稿です。編集もしくは削除してブログを始めてください !Copyright © 2017 大阪不眠症研究所 ICO All Rights Reserved.The post Hello world! appeared first on 大阪不眠症研究所 ICO. [続きを読む]
  • 昼間のその眠さ、○○の食べ過ぎではないですか??
  • おひさしぶりです。 大阪不眠症研究所 所長のイシカワです。 造幣局の桜の通り抜けも始まり大阪は春本番という感じです。 そんな気持ちいい春ですが、気持ちよすぎて昼間にものすごい眠気を感じることありませんか? 環境が変わり、緊張で眠れずついつい夜更かしして睡眠時間が短かくなったり。 昨日たくさん寝たはずなのに体がしんどくて眠かったり。 つらいですね・・・ 春は体が冬眠状態から目覚めるときなので自律神経が乱れ [続きを読む]
  • 睡眠時間は○時間必要と思い込んでいませんか?
  • 実は、睡眠のメカニズムが解明されたのは意外にも最近のことです。 人の脳には起きて働くための脳と、眠っている間に働くための脳という2つの機能があり、 睡眠が十分に取れないと後者の機能が不足し体全体に支障が生じてしまいます。 人間は眠っている間に、成長ホルモンや性腺ホルモンを分泌して疲労回復や傷の修復、 性機能の促進に関わったり、免疫力を高めたりと、人体に欠かせない現象が起こります。 睡眠が十分に取れないと [続きを読む]
  • 新しい生活習慣病・・・不眠症
  • 新しい生活習慣病?不眠症 今日、日本において人口の20%、約5人に1人が睡眠に関する問題を抱えていると報告されています。睡眠障害の多くは不眠症です。厚生労働省が全国の3歳〜99歳の約6500名を対象に行った睡眠に関する調査によると、睡眠に関する問題で困った経験をもつ人は女性約40%、男性約30%、全体で約36%にのぼります。また現在、睡眠に関する問題を抱えている人は女性約20%、男性約19%、全体で19.6% [続きを読む]
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