にこ さん プロフィール

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にこさん: 無職で精神病で三十路な私
ハンドル名にこ さん
ブログタイトル無職で精神病で三十路な私
ブログURLhttp://niconicodesuyo.blog.fc2.com/
サイト紹介文双極性障害の三十路女のブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供27回 / 20日(平均9.4回/週) - 参加 2017/04/06 03:09

にこ さんのブログ記事

  • 今日はぼんやりしてた。
  • 今日は何もせず、ただぼんやりと過ごす一日でした・・・勿体無い。たまにはカラオケに行こうかな!と思っていたのですが、気分が乗らず。最近上手く歌えるようになれたらな!と思う歌があります。キリンジのエイリアンズ。LINEモバイルのCMでかかっている歌ですが、この歌凄く難しい。私は女性の中では比較的声が低い方なので、男性の歌はキーを変更せずに歌うのですが(キーを変更すると音程が分からなくなるからってのも理由なん [続きを読む]
  • 電子書籍を読んでた。
  • 今日は以前買った電子書籍を再度読み返したりしながら過ごしていました。記憶力が悪くて何度でも読み返せる頭なので経済的に助かっています(笑)私はAmazonプライムの会員になっているのですが(無料期間に解約するのを忘れてしまったせいなのですが)音楽を聴くだけでも元は取っているなーと思っています。本当はプライム・ビデオも観ればさらに元は取れるのでしょうが、2時間もじーっと映画を見ている事が出来ないので使っていませ [続きを読む]
  • 眼鏡を買いに行った。
  • レンズが外れてイライラMAXなので、なけなしのお金をはたいて眼鏡を買いました。お店に私の度数に合うレンズがなく、特注なので出来上がるのが来週の木曜との事。他の大きなお店だとすぐ出来ると思うのですが、安いし、親切なのでそこで買う事にしました。今回はちゃんと眼鏡のフチが全部ある物にしました。もう外れてレンズレンズ〜!と探すのは嫌です。今使っている眼鏡も一応直してもらったので、使えるからこれは家用にして、 [続きを読む]
  • 昔はいい時代だったんだろうな〜。
  • 亡くなってから聴くようになったのですが、デヴィッド・ボウイが好きです。遺作から興味を持ち聞き始めたのですが、私の年代だと50前後のカッコイイおじ様的なデヴィッド・ボウイのイメージが強いと思うのですが、どうなんだろう。私、ずっと歌手じゃなくて俳優だと思ってました・・・。で、色々と聴いていくととっても面白い。これをリアルタイムで聴けてたらどんなに幸せだっただろうと思う程に大好きになりました。(語彙力が無 [続きを読む]
  • 私は文系?
  • ネットでしか人と関わる機会がほぼない私なのですが、話のとっかかりなのか知りませんが学歴についてや、理系か文系か等聞いてくる人がいます。こっちは高卒と言ってますし、理系も文系もなんのこっちゃ状態です。聞かれたら適当に文系かなと言っていますが、言葉の使い方があっているのかも不明です。こういう風に聞いてくるのは大体若い人が多くて、私より年上の人は学歴の事など一切聞いてきません。高校を卒業してから早十数年 [続きを読む]
  • 挫折
  • 挫折した経験はみんな一度はあると思うのですが、それがずっと心から離れません。暇なせいもあるのですが、あの時もっと頑張っていれば良かったと思う気持ちが強いです。でもその挫折のおかげで強くなれた部分もあるし、挫折することが悪い事だとは思っていないのですが、父親に迷惑をかけてしまった事が凄く心に残っています。私は専門学校に行っていました。専門学校の学費を母とはもうずっと前に離婚していた父親に出してもらい [続きを読む]
  • 自信が持てたら
  • 昨日は嬉しい事があったので気分は良かったのですが、腹痛が収まらず・・・。今日も食べ物をおなかに入れると痛くなって困っています。毎日嬉しい事があったらいいのにな。人に認められるというのはとても素晴らしい事で、嬉しい事だなと思う。承認欲求がとても強くなっているのかもしれない。それはもう何年も社会不適合者な生活を送っているせいだと思うし、自分に自信が無いせいもあると思います。まぁ、何年もひきこもっていた [続きを読む]
  • 久々に
  • ココナラでイラストを購入して下さった方がいたので、やる気を出して絵を描きました。体調が悪いと絵を描くのも億劫ですし、ここの所、絵を描く事自体嫌いになっていたのですが、絵を依頼されて、やっぱり描くのは楽しいなと思えました。依頼して下さった方に感謝しなければなりません。私の絵は万人受けするような絵ではないと思います。上手ではないですし、人間の絵はブランクはあれど、何年も描いているのに下手くそです。依頼 [続きを読む]
  • おなかが痛い。
  • 今日は不安がMAXに達したのか、おなかがずっと痛かったです。最近は昼食を食べるのも面倒で、食べる時間を寝ている時間に充てたいと思ってしまう程しんどいです。そのおかげか、体重が少しだけ減って嬉しいです。でも、おなかが垂れてしまいましたが(;´・ω・)綺麗に痩せる為には筋トレをした方が良いのでしょうが、腹筋もどき以外に筋トレをするのが面倒です。腕立て伏せとかもしたいのですが、昔から腕立て伏せは苦手で1回も出来 [続きを読む]
  • 自分の将来が不安過ぎてたまらない。
  • 今日は穏やかな気持ちでいられたらいいなと思いましたが、何とも言えない不安が押し寄せて来て穏やかではいられなかったです。面接の前日みたいなソワソワ感、何に対してなのか分からない苦痛。30代になると、20代の頃よりも焦りは酷くなるけど、体が追い付いてくれないから困ります。ネットの知り合いが、11年無職から明日脱出します。はじめは4時間のバイトからとの事ですが、凄く偉いと思うし、勇気がいっただろうなーと [続きを読む]
  • 書くのを忘れてしまった。
  • 昨日は鬱々が激しすぎてブログの事すら忘れてひたすら寝ていました。欠かさず書きたかったのになー。残念です。今は午前4時45分なのですが、外から鳥の鳴き声がします。鳥の鳴き声は好きなのですが、キジ鳩の鳴き声は苦手だな。ボッボーボボみたいな、独特な鳴き声で聞くと少し怖くなるから。小さい時からあの鳴き声は何なんだろう・・・と思っていました。地獄の使者なのか!?みたいな。でも検索すると普通の鳥なんですよねー [続きを読む]
  • 今日は出かけた。
  • 今日は用事で出かけていました。久々に病院関係者以外と喋ったような気がするけど、気のせいか・・・?どっと疲れました。最近雨が続いていたので、桜は散っているのかなと思っていましたがまだいっぱい咲いていました。桜の舞う季節は何となく感傷的な気分になります。だからなのか、鬱々が激しくなってきています・・・。何回か書いてますが、性格なんだろうけど、本当に辛い。こんな性格で生きていけるんだろうか。本当にこれか [続きを読む]
  • 怖い夢で目が覚めた。
  • 母と頭の中だけ入れ替わるという変な夢を見ました。母の職場の人に気づかれないように、頑張って仕事をするのですが、ヘマばかりして睨まれまくる夢でした。だんだん職種が変わって来て、昔やっていたホームセンターの接客のバイトをしている夢になり、お客さんに怒られるわ、職場の人には嫌がられるわで、恐ろしくなり目が覚めました。私は人と関わるのが怖くて怖くて仕方ないです。こういう夢を見ると、ちゃんと働けるのか不安に [続きを読む]
  • 何とも言えない死の恐怖。
  • 元気になってきたな〜と思ったら、何だか死の恐怖がつきまとってきて怖いです。今は母が朝起きたら死んでたらどうしようとか、急に心臓が止まって死んだらどうしようだとか、考えても意味の無い事ばかり考えています。書く事によって、この不安が消えてくれたらいいなと思って書いていますが・・・消えてくれるのかなぁ。家族の死を目の前で経験してから、人間とはとてもあっけないものなんだなぁ・・・と言う思いが強くなりました [続きを読む]
  • 目が悪い。
  • 最近ダイエット・・・と言う程の事はしていないのですが、ご飯を8分目位に抑えるようにして、たまに気が向いたら腹筋もどきをしております。そのせいなのか、体重はあまり変わらないのですが履けなくなったレギンスパンツが履けるようになり、凄く嬉しいです。服も買ってられない程貧乏なのと、今は服よりも眼鏡を新調したいのです。今使っている眼鏡は約2年前に購入したのですが、フチが中途半端にあって、上部分はテグスで固定す [続きを読む]
  • 今日は病院でした。
  • 気持ち的に安定していたので、4週間分の薬をもらって帰ってきました。月2回行くのが面倒だったので、凄く嬉しい。何かあったら(幻聴が聴こえてきたりしたら)早めに来て下さいと言われましたが、多分行かないだろうなぁ。だって本当に面倒なんだもの・・・。今日は自分的にずっと気になっていた事が解決したので、本当に気分が良い。こんなに気分が良いのは久しぶりかもしれない。しばらくは鬱々せずに済みそうだ・・・と思うけど、 [続きを読む]
  • 何だか元気になってきている。
  • 4月4日に心配な事が多すぎて何もしたくないと書きましたが、それからまだ数日しか経っていないのにどんどん元気になっている。悩み過ぎてどうでもよくなったというよりも、悩みの霧みたいなものから抜け出したような感じでしょうか。気分爽快!という訳ではないけども、ソワソワもやもやしている時に比べたらマシです。ここから躁に向かっていくのか、また鬱々生活に戻るのか分かりませんが、現状を維持したい・・・。私の場合、小 [続きを読む]
  • 1日1回はブログを書きたい。
  • 1日1回書くぞ!と決めると、何が何でもやり遂げたくなります。でも、ずっとひきこもってて毎日に刺激が無いので、書く事が思い浮かびません。なので、思い浮かんだ時に、書き溜めたりもしていたんですが、もうストックが無い・・・。空っぽの頭から文章をひねり出すのは難しいです。私は1回でも今日はいいかと思ってしまうと、それ以降やらなくなってしまう性格なのです。何でもそうですが、中途半端で自分でも嫌になります。最 [続きを読む]
  • 薬の話。
  • 医師には双極性障害の何型なのか聞いていません。ただ、気分の上がり下がりが激しく、症状が安定しないので、コロコロ薬が変わります。この前貰ったラミクタールは副作用の方が強く出て、喉や体中が痒くなった為、服用を停止しました。でも、判断の基準が分からない。熱や痒みが出たら飲むのをやめて下さいねと言われましたが、私の我慢が足りなかったのかもしれない。あれ位ならもう一度試せば良かったのかもしれない。でも、副作 [続きを読む]
  • 勝手に動く口元。
  • 薬の副作用のせいで、手も舌も口元もプルプルと震えております。躁状態の時は何を見ても面白い時があって、その時は表情筋が疲労で悲鳴をあげます。反対に鬱状態の時は表情筋が衰えているかのようにだらんとしています。でも口元だけはお茶を飲む時とか猫のようなアヒルのような・・・何とも言えない口元になっていくのです。なんと言えばいいのか分からないけど、これ誰か共感してくれる人いないかなぁ。 [続きを読む]
  • 妄想で死ぬのが怖くなった夜
  • よく考えなくてもいい事を考える人間なのですが、今日の深夜はあの時もしこうだったら死んでいたかもという妄想をし、怖くなって久々に死ぬのが怖くなりました。普段は死にたい死にたいと言っている人間が嘘のようです。私は死ぬ瞬間とその先の無が怖くて仕方ないです。まぁ死ねば、死ぬ瞬間の事なんて分からないし、無も無なんだから分からないのだけど。でもそれを考えると恐ろしくて、10代後半から重度の鬱になるまで死ぬのが怖 [続きを読む]
  • 自立支援医療と精神障害者手帳の話。
  • 精神科の薬は本当に高い!3割負担で月2回も通っていたら、1万以上かかります。なので、自立支援医療の手帳にはとても助けられています。私の場合、月の上限が2500円なので、それ以上はお金がかかりません。申請に2年に1回、5000円+税で診断書を書いてもらわないといけないですが、それでもお得!本当にありがたい事です。精神障害者手帳は今年の3月に申請しました。これ以上国に頼るのもな・・・と思っていたのですが、障害者枠で [続きを読む]
  • 昔集めていたもの。
  • 同人便せん(イラストが描かれている便せんです。一般的ではありません)と呼ばれる物や、綺麗だったり可愛い手描きのイラスト達です。同人便せんは、尚月地さんが有名でしたが(約10年前情報。今の事は分かりません)同人イベントがあると大量に買っていたのが懐かしいです。手描きイラストは、モバオクや、ヤフオクで購入していました。後は自分の絵と交換して集めたり。便せんも交換でいっぱい集めたなぁ。懐かしい記憶です。今はそ [続きを読む]
  • 顔にあるアトピー
  • あまりステロイドの入った物は使いたくなかったのですが、治りが悪いのと、シミになったら嫌だな・・・と思ったので思い切って久々に塗ってみたら顔にぽつぽつとあったアトピーが2日で綺麗に治りました。凄すぎ・・・!まだ少し乾燥している部分があるので、そこからまたアトピーが悪化しそうだけど、ソンバーユでも塗っておけば大丈夫かな。最近ずっと花粉症のせいか咳が続いていてしんどいです。鼻がズビズビするのは慣れました [続きを読む]