在宅柔術家 さん プロフィール

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在宅柔術家さん: 40柔術クラブ
ハンドル名在宅柔術家 さん
ブログタイトル40柔術クラブ
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/simewaza/
サイト紹介文30代40代以降からブラジリアン柔術をはじめる方や柔術に興味のある方、すでに柔術を初めている方。
自由文入会金・月会費無料の在宅柔術クラブです。注※現実の練習場所はありません。練習場所は頭の中でお願いします。スケジュールは不定期です。インストラクターは世界の柔術家
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供24回 / 16日(平均10.5回/週) - 参加 2017/04/07 14:20

在宅柔術家 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 40柔術 続・足関柔術2
  • 本日の40柔術は足関柔術です。憧れの足関使いへの道(^^)①はルイス・パンザ先生のフットロック。相手の腰に自分の足の裏を中て相手を起き上がれないようにするのがポイントです。ここかなり重要です!① ②の動画は上からのフットロック。ちょっとリスクがありますね。。。... [続きを読む]
  • 40柔術 シャオリンガード!?
  • 本日の40柔術はシャオリンガード!(勝手に命名しました。。。)ヒップクランプガードやZガード(ニーシールド)とも微妙に違うようなガードです。ポラリスでの中村大輔選手との対戦時に使用していました。ハーフガードから入り、相手がニースライスを仕掛けてきた際に、相手の足... [続きを読む]
  • 40柔術 まだあるバタフライガード
  • 本日の40柔術は、まだあるバタフライガード。①はガヴァオン先生のスイープ。バタフライガードは相手の懐に入るので、決まらなくてもラペラを取って他のスイープにつなげたり、アームドラッグに変化したり出来ちゃいますので、しつこいようですが是非ゲットしてください!① ... [続きを読む]
  • 40柔術 基本です。ニースライス!
  • 本日の40柔術は基本中の基本!ニースライス!!このパスもかなり使えますので、習得必須でお願いします。自分が主にスパー時に使用しているパスはトレアナとニースライスです。パスする側の相手の腕はしっかり引き上げていないとはじめは、なかなか決まりませんし形をしっか... [続きを読む]
  • 40柔術 試合動画で見取り稽古④
  • 本日の40柔術は試合動画で見取り稽古第4弾!!2017.4/15に行われたIBJJF ジャパニーズナショナル!!黒帯の試合です。速報でキーナン・コーネリアス先生の試合をアップしましたが、他の試合も引っ張ってきました。大塚選手のラペラ使いがとても参考になります。ラペラを取... [続きを読む]
  • 40柔術 バックからの脱出
  • 本日の40柔術はバック取られてからのエスケープ。バック取られると4ポイント!大きいですよね。。。そのまま極められてしまうことも。ポイント取られても、とにかく逃げなくては次に繋がりませんし、どう逃げるかで次の自分のポジションに影響を及ぼします。映像で2番めに... [続きを読む]
  • 40柔術 ハーフガードパス
  • 本日の40柔術はハーフガードパス!!嫌ですよね!?ハーフガード。そこからディープハーフに行かれるともっと嫌です。。。ディープに行かれる前にパスっちゃいましょう!!脇を相手に差されないことが重要ですね!自分がよく使うのは脇差パスです。 まさかのショーヨーロ... [続きを読む]
  • 40柔術 困った時はバタフライガード
  • 本日の40柔術はバタフライガード。白帯時代から今だに使用しているガードです。いきなりこの形にはなりにくいので、私はハーフやクロスから入ったり、スクランブル時に狙っていきます。うまく相手を乗せることが出来ると、下の帯色の方なら100キロぐらいまでであればコロ... [続きを読む]
  • 40柔術 試合動画で見取り稽古③
  • 本日の40柔術は試合動画で見取り稽古③!ですが、黒帯のウルトラヘビー級と無差別級なので別の世界の怪獣たちの戦いを観る感じでお願いします(^^)軽い階級から参戦している選手もいますので、体重が重い選手に対してどのように動いているかを観るのはとても勉強になります。... [続きを読む]
  • 40柔術 50/50からの足関柔術
  • 本日の40柔術は久々の足関柔術で、ポジションはみんな大好き50/50ガードからです。講師はルイス・パンザ先生。相手の足を抱えた際の、自分の足の置き場所や胸を張らずに腰を前の出すことなどディティールを細かく説明してくれています。50/50からだと、立ちあがった相手への... [続きを読む]
  • 40柔術 柔術試合動画で見取り稽古②
  • 本日の40柔術は前回に引き続き試合動画で見取り稽古!アダルト黒帯の部です。柔術を始めたばかりのオーバー40の方々はアダルトカテゴリーに出場することはないと思いますが日本の黒帯のトップ選手たちの試合はとても参考になるので御覧ください。(自分もマスター3カテゴ... [続きを読む]
  • 40柔術  クロスガードから50/50
  • 本日の40柔術はクロスガードからの展開です。クロスガードからは絞めや十字・三角、スイープなどの展開が可能ですが、スパイダーガードやラッソーなど他のガードに移る際にパスされるリスクが高まります。今回ご紹介する動画は、クロスガードからラペラを使い50/50ガードに移... [続きを読む]
  • 40柔術 ケガです。
  • 本日の40柔術はケガについて。怪我が少ない柔術でも事故のような怪我はあります。首、肩、腰や肘、指、手首、膝、足首、などを、倒れた際に巻き込まれたり、捻ったり。痛める可能性のある箇所結構ありますね(^^)オーバー40はなかなかケガの治りも悪い(TT)自分もこないだス... [続きを読む]
  • 40柔術 目指せ!絞技十段への道
  • 本日の40柔術は絞技!柔術には多彩な絞技があります。柔道から伝わるオーソドックスな襟絞めや裸絞、柔術的なラペラを使ったブラボーチョーク系。クロスガードに入ってしまっても、ハーフガードでもマウントでもアタック出来ます。絞めを囮にパスしたり、スイープしたり他の... [続きを読む]
  • 40柔術 ノーギでもOK! ワンレッグX
  • 本日の40柔術は、ワンレッグXガードです。パスされそうなスクランブルの際に、このガードを知っていると緊急事態回避の可能性が高まります!簡単な注意点は、外掛けにならないように気をつける事、相手の腰骨にしっかりと外から巻いている自分の踵を当てる、相手の股下に入れ... [続きを読む]
  • 40柔術 鉄壁ラッソーガード パス
  • 40柔術です。本日のクラスはパス!しかも、やられるとかなり厄介なガード、ラッソーガードのパスです。ラッソーをされると、前にも後ろにも行けないような嫌な感じが今まではしていました。最近は④のアサダ・トシオ先生のパスをやるようになり、そこまで嫌ではなくなったの... [続きを読む]
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