ジョグ・ラン講座 さん プロフィール

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ジョグ・ラン講座さん: ジョグ・ラン講座2/ブログ
ハンドル名ジョグ・ラン講座 さん
ブログタイトルジョグ・ラン講座2/ブログ
ブログURLhttps://krt-jog2.jimdo.com
サイト紹介文50歳を過ぎたトライアスリートでサブ3ランナーの、奮闘ぶりと愚痴やらお節介なアドバイス、etc.‥
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供5回 / 13日(平均2.7回/週) - 参加 2017/04/08 11:12

ジョグ・ラン講座 さんのブログ記事

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  • 荷作り完了!
  •  明日、21(金)の早朝に羽田から宮古島へ向かいます。23(日)に開催される“全日本トライアスロン宮古島大会”に出場します。この大会はレース前々日の金曜日に受付と説明会、開会式などが行われるので、金曜日には現地入りしまくてはイケません。まぁ、仮に前日受付でOKだとしても、早めに行った方が何かと楽ですからネ。   (*^_^*)  前のブログに書いた通り、自転車は先週送ってありますのです [続きを読む]
  • “宮古”1週前!
  • 皇居 4/15.sat.morning  “全日本トライアスロン宮古島大会”前、最後の週末が終わりました。土曜日の朝は35kmのrun 。帰って一休みして、お昼からswim 1,500m(easy) 。日曜日の今日は、仕事関係の講習会があったので、朝の散歩と夕方のswim 2,000mで終了。  もう、疲れ切るようなトレーニングはできないので、こんなモンでしょう。  さて、で、現時点でのワタクシのパフォーマンスレベルは‥どんなモンなんでし [続きを読む]
  • BIKE 発送!
  •  “宮古島トライアスロン”が、あと10日に迫ってきました!いよいよです。で、今日、自転車を段ボールに入れて宿泊ホテルへ送りました。ってことなので、もう自転車のトレーニングはできません。   (( ̄□ ̄;))!!  宅配屋さんに問い合わせたところ、自転車は一応8日間で届けられるということなので、来週の金曜日にホテルにチェックインする頃には届けられているってことです(たぶんもう少し早く届 [続きを読む]
  • “宮古”2週前!
  • 前輪パンク!  4月23日の“全日本トライアスロン宮古島大会”まで2週間となりました。この週末はbike を中心にトレーニングしたかったのですが、思うように行かず‥   (*´ω`*)  ‥土曜日の朝は、雨が降っていたのでプールでswim 、泳ぎ終わると雨がやんだのでbike!荒川へ行きましたが、途中でパンクのアクシデント!スペアタイヤに張り替えそこから引き返したので65km でおしまい。予定の半分ほ [続きを読む]
  • 2017年度は!
  •  「ジョグ・ラン講座2」へようこそ!   (*^◇^*)  今日から2017年度が始まりました。先日、9月3日に開催される“佐渡国際トライアスロン大会”の当選メールが届いたこともありますので、今年度のレーススケジュールをザックリと考えてみました。  現在、出場が決定しているレースは、  ・4月23日、“全日本トライアスロン宮古島大会”  ・6月 4日、“柴又100K”  ・6月25日、“サロマ湖 [続きを読む]
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