勝平 さん プロフィール

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勝平さん: 50代中年おやじの「ロードバイク入門」
ハンドル名勝平 さん
ブログタイトル50代中年おやじの「ロードバイク入門」
ブログURLhttp://kappeix.com/
サイト紹介文50歳にしてロードバイク TREK を購入 無謀な、ど素人中年おやじのロードバイク入門記です。
自由文ネットで調べると、中年からのロードバイク入門サイトは結構あるようなのですが、

皆さん本格的で、ちょっと参考にするには、レベルが高すぎるって感じまして。

それなら、過去に、まったくロードバイクに縁がない、正真正銘「ど素人」の私が

「ロードバイク」に乗ることができるのか、持ち前のしつこさで、くどくどと、できるだけ細かく、書いてみようかと。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供32回 / 165日(平均1.4回/週) - 参加 2017/04/09 13:31

勝平 さんのブログ記事

  • 台風襲来直前の朝練・・・堺浜&堺市内プチ観光(笑)
  • 先に書いた、「初立ちごけ」のあと、朝練に行きました。参考:新品クリートの落とし穴にはまり、初めての立ちごけ(涙)前日の天気予報では、朝から雨ってことだったので、週末とはいえ今週は、自転車に乗れないかとあきらめていたところ、朝起きると雨が降ってない・・・ ならば朝練へ行くかと、家を出たところで、「初立ちごけ」をした次第。 で、その日の朝練の行先は「堺浜」。普段は近所の公園を毎朝走っているのですが、早朝 [続きを読む]
  • 新品クリートの落とし穴にはまり、初めての立ちごけ(涙)
  • 先日、快適走行にむけたメンテナンスということで、タイヤ、チェーン、クリートの交換をしました。参考:快適に走るための消耗品交換今回は、その中のクリートのお話。私、ロードバイク初心者ということで、ビンディングシューズをはじめてはいたのが、今年の4月。最初は、おっかなびっくりで、近所の公園へ行き、ひそかに脱着の練習をしました(汗)練習の成果と、用心深い性格もあり、先日までは、「立ちごけ」をすることもあり [続きを読む]
  • ちょっとは進歩?・・・ショップのライドイベント参加5回目
  • 先日の土曜日はクローバーバイシクルさんの初心者ライド「楽ワクプラス」に参加してきました。 このところ夏バテ気味で、ペースについていけるか自信がなかったのですが、ちょっと遠出をする良いきっかけになるかと、参加を決めました。 また、このライドイベントは、コースがいつもだいたい同じなので、定点観測としても良いかと思います。 今回の参加者は9名。何度かご一緒させていただいた方もおられますが、やっぱり最初はちょ [続きを読む]
  • 快適に走るための消耗品交換
  • 4月からロードバイクをはじめ、昨日の時点で、EMONDA SL6の累計走行距離が、約2600?。 なんだか、リアタイヤの中央部が平たくなってきたような・・・クローバーバイシクルさんへ行き、チェックをしてもらうと、そろそろ替え時とのことで交換を決定。タイヤは 同じサイズの「Bontrager R3 」(5,500円)を選択。サイドウォールの色が選べるとのことでしたが、私はEMONDA SL6の「黒」っぽい雰囲気が好きなので、「黒」を選択しまし [続きを読む]
  • ライド後の温泉と卵かけごはんが最高!!・・・ロードバイクで帰省 約140km
  • 毎年恒例の帰省。せっかくなので、自転車で走ることに。 自宅のある大阪府堺市から、実家のある兵庫県宍粟市の「よい温泉」まで、約130km。 私がロードバイクで先発し、相方さんが仕事が終わり次第追走し、「よい温泉」で合流する計画。 夏の真っ盛りで、暑さに不安がありましたが、早朝出発で、ゆっくり行けばなんとかなるかと・・・ 朝の4時から相方さんがお友達からいただいた「おやき」を4つ食べて腹ごしらえ(笑)当日、朝4 [続きを読む]
  • パンク修理で激凹み(汗)
  • 今週末の朝練は、旧シャープのディスプレイ工場がある堺浜へ。約4kmの周回路を数周し、自分のヘタレっぷりを改めて確認し落ち込む(汗)そしてそこからの帰路、前方にロードバイクを押して歩いている男性を発見。 「パンクかな?」「スペアチューブは持っているが、さて声をかけるべきか…」「さて、自分がパンクした場合、声をかけられた方が嬉しいかも…」 ということで、お節介にも、お声がけ(汗) 聞けば、やっぱりパンクで、 [続きを読む]
  • ささっと一拭き
  • 先日購入した「栗村修のそこが知りたい!ロードバイクトレーニング」 に、「日々の楽チン洗車法」が書いてありました。 そういえば、以前に拝見したロードバイクのメンテについてのブログのなかに、毎回、走行後に、チェーンの乾拭きをするって書いておられた方もあったような・・・ そこで、先週から、朝練後、ささっと一拭きを実践することに。フレーム、リム、ブレーキ付近、タイヤ、チェーンまわりなど・・・ スコット ショ [続きを読む]
  • ヘルメットの夏仕様?
  • 私、あまり汗をかかない体質なのですが、さすがに、最近は汗をかく季節となってきました。 そこで、気になったのが、ヘルメットの汗対策。 私のヘルメットは Bontrager Ballista Asia Fit Helmet 裏返してみると、インナーははずせそう。おそらく、購入時に説明していただいていたとは思うのですが、すっかり忘れたので、歩いて数分のクローバーバイシクルさんへ出向き、お問い合わせ(汗) 店長「インナーは外せますし、汗止めが [続きを読む]
  • 向かい風 、追い風
  • 早いもので、もう7月。このところ、梅雨らしい天気で、朝練も休み休み・・・・ 昨日は、天気予報はいまいちの天候になっていたものの、朝起きると、雨は降っていなかったので、とりあえず、朝練へ・・・ ドン曇りでしたが、気温が28度。朝練を始めてからの最高を記録。 こんな暑い日に乗れるのか・・・・と、不安を感じながら、いつもの公園へ。 天候が不安定なためか、人もまばら・・・ いつもと同じ方向へ走り始めると、かなり風 [続きを読む]
  • いまさらですが自転車本で勉強開始(汗)
  • 先日、ふらっと立ち寄った本屋で自転車本を複数購入・・・自転車を買ってからですが、自転車本でいろいろとお勉強を始めました(汗) 読み終わったもので面白かったのが 「栗村修のかなり本気のロードバイクトレーニング」「栗村修のそこが知りたい!ロードバイクトレーニング」 の2冊。 私は別にレースに出たいわけでもなく、本気でロードバイクトレーニングをするつもりはないのですが、現在、ペダリングに興味がありまして、各 [続きを読む]
  • あまのじゃくの選択・・TOMTOM SPARK CARDIO
  • ロードバイクをはじめるにあたり、やはり走行記録を確認したいと考えた。まずは、サイコンクローバーバイシクル さんに丸投げ仕様でお願いしたので、ついてきたのはBontrager Trip 300スピード、ケイデンス、走行距離は記録ができる状態で、ロードバイク生活スタート。ところが、ロードバイクで走り始めた5月上旬のある日、公園を周回していて、ふっと「なんだか漠然と走っているだけ?」「トレーニングになってないんじゃ?」「呼 [続きを読む]
  • 朝は至福の時間(笑)
  • 梅雨入りしたものの、早速の梅雨の中休みか、今朝は晴れ。昨晩、就寝時に天気予報をチェックしており、晴れることはわかっていたので、いつも通り、3時半に起床。 するつもりが、油断したのか、週末の疲れがでたのか、気付いた時は4時15分・・・(汗) 慌てて支度し、朝練へ。 少し気が焦ったものの、やっぱり朝の公園は気持ちいい(笑)今朝は、出遅れたぶん、距離を縮めようかとも思ったが、やっぱり普段通りに公園を6周、24kmを [続きを読む]
  • やっぱり毎朝走りたい・・・
  • 「いつ走る?・・・朝でしょ!!」と、朝3時半に起き、夜明けの風景に癒されながら公園を周回しはじめ、約1か月。きのうに続き、今日も雨・・・どうやら大阪も梅雨入りした模様。毎朝走る習慣がついてきたので、走れないと気持ち悪い・・・ 朝、走った日は、仕事も朝から調子が良いのだが、走らない日は、なんだか 「ボー」っとしている(汗) しかし、友人や同僚に、今の朝練生活の話をすると、 「寝不足でしょ・・」 「頭おか [続きを読む]
  • いつ走る? ・・・朝でしょ!!
  • 自転車を買ったものの、なかなか乗る時間が取れず、ちょっと残念。朝、出勤時、玄関においているEMONDA SL6を眺めてから、出勤する日が続きました。本当なら、自転車通勤できれば一番いいのですが、会社がNGかといって、週末だけというのも寂しすぎるそうなると、平日の、朝か、夜 となります。 が、私、かなりのアレルギー体質で、食べ物によっては、食後、運動すると、アナフィラキシーを起こしてしまうので、怖くて食後 [続きを読む]
  • 待望の納車・・・納車は平日に限る(笑)
  • 自転車を発注し、待望のロードバイクの納車日ただ、残念ながら天候は雨の予報…開店時間の11時を少しすぎたところで、クローバーバイシクルさんに到着既に私のEMONDA SL6は、ローラー台?にセットされていました。今まで行ったことのある自転車屋さんには、こんなの置いてなかったし、初めて見ました(笑)でも、このセッティングコーナー、お店のレジ兼接客、休憩カウンターに隣接しているので、座ったまま色々な説明を受けられ [続きを読む]
  • ロードバイク購入までの経緯 その10 自転車だったらいいの??
  • ご近所の自転車屋さん、クローバーバイシクルさんに足を踏み入れ、ようやく自転車に乗ることに決めました。あとは、相方さんの了解を得るだけです。私「あのお店で、自転車買いたいんだけど?」相方さん「うん。いいよ。」私「かなり高額だけど、本当にいいの?」相方さん「うん。いいよ。」私「車の部品にお金をかけるのはダメなのに、自転車だったらいいの?」相方さん「いいよ。車のブレーキに50万円はダメだけど、自転車なら体 [続きを読む]