SPICA さん プロフィール

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SPICAさん: フェイシャル専門家による潤いぷるるん肌への「魔法」
ハンドル名SPICA さん
ブログタイトルフェイシャル専門家による潤いぷるるん肌への「魔法」
ブログURLhttps://ameblo.jp/oyuminospica/
サイト紹介文千葉市緑区おゆみ野に住む「りえこ」が、おゆみ野・ちはら台で子育て世代ママを美しくする魔法を公開!
自由文JR外房線 鎌取駅前で「完全個室の隠れ家フェイシャルサロン」をやっています。

こちらのブログでは、子育てに奮闘するママ世代へのフェイシャルエステ紹介から、潤いぷるるん肌のつくり方や、おうちでできる簡単エステ、そして当隠れ家サロンについて書いていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供56回 / 150日(平均2.6回/週) - 参加 2017/04/09 19:54

SPICA さんのブログ記事

  • コンプレックスだった「小さな手」は「喜びを与える手」に変身
  • こんにちは!隠れ家サロン「Spica」の青山理恵子です!生まれも育ちも、静岡育ち。お茶とみかんと富士山と共に(それだけではないですが)のんびりと暮らしていました。昔からおしゃれをすることや美容には興味がありました。23歳からお世話になったエステサロンは、気づけば15年通い続けていました。そんな時に、「エステのお仕事をしてみない?」のひと言で、エステティシャンの世界へ、、、。その時の私は自分の「小さすぎる手が [続きを読む]
  • ☆真っさらなカウンセリングシートに命を吹き込む
  • こんにちは。隠れ家サロン「Spica」の青山理恵子です当サロンに初めてご来店のお客様には、カウンセリングシートをご記入頂いています。お悩みは人それぞれ。ほうれい線が気になる。いつの間にか目の下に深いシワができていたなどなど。。。お客様一人ひとりに合わせた施術で効果を出すため、食生活、健康状態、生活面、現在のお手入れなどの様々な質問をさせて頂いております。その他にも、施術中にお客様が話されていたこと、世 [続きを読む]
  • ☆メニュー表作り
  • こんばんは!隠れ家サロン「Spica」の青山理恵子です。???????????????????????????今日は朝からメニュー表を作りました。アナログな私は、こういう作業がとっても苦手です??やっと出来上がったと思ったら、誤字脱字のオンパレード??あちゃー??また作り直します‼? [続きを読む]
  • ☆フェイシャルおすすめコース
  • こんにちは‼千葉市おゆみ野にあります隠れ家サロン「Spica」の青山理恵子です。 フェイシャル「造形エステコース」60分6,500円(税抜)おすすめです普段使っていないお顔の筋肉をつまんで、刺激を与えて、ほぐしていきます。「つまんでって、痛いんですか?」と聞かれますが、痛みのない施術ですよー。フェイスラインがすっきりして、ほほの位置が変わって、目もすっきりシワ、たるみに効果絶大ですよー。ぜひお試しください [続きを読む]
  • ☆新規のお客様ご来店
  • こんにちは!!隠れ家サロン「Spica」の青山理恵子です。 昨日は、新規のお客様がご来店されました。なんと、電車を乗り継いで1時間かけて来てくださいました!!感動です!!私も気を引き締めて、お手入れさせて頂きました。 サイズダウンレボリューションで全身を引き締め、足は外反母趾で酷使しているとのことでしたので、念入りにお手入れさせてもらいました。施術の最中から、足があったかい!!これいいね〜!!と、実感さ [続きを読む]
  • ☆お盆にご来店のお客様へ
  • こんにちは!!隠れ家サロン「Spica」の青山理恵子です。 主人が福岡出張から帰ってきました。で、お土産がカステラ3箱え  さ、3箱ぶっちゃけ買い過ぎです。なんて言えないので〜笑顔で受け取りました でも、このカステラ、本当においしいですカステラって口の中の水分が持っていかれるイメージでしたがこれはしっとりしていて、一口で幸せになれるカステラです お客様にも食べて頂きたいので本日から8月20日までにご来店 [続きを読む]
  • ☆今日の戦利品‼
  • こんにちは!隠れ家サロン「Spica」の青山理恵子です。 今日は午後のご予約がなかったのでパスタランチをしてから、サロンのディスプレイを探しに稲毛までお出かけました。今日は風もほどよく吹いて、昨日と違って涼しくて過ごしやすかったですね毎日このくらいの気温だと、いいのになぁなんて思いながらゆっくりと過ごすことができました。お目当てのものをゲットできて、ご機嫌で帰宅しました 早速ディスプレイ開始どんなサロ [続きを読む]
  • ☆ハンドクリームは冬だけ??
  • こんにちは!!隠れ家サロン「Spica」の青山理恵子です。 今日の営業も終了しました。ご来店いただいた、お客様に満足していただけたかなそんなことを考えながら、明日の準備をしてますさてさて、皆さんは夏にハンドクリーム付けますかいつもバッグに入れて持ち歩いているナリス化粧品の美容ハンドジェルクリーム。 女性は指先まで潤っていると、テンションが上がります潤っているというのは、ハリがあってツヤがあること私はお [続きを読む]
  • ☆新メニュー追加の準備中☆
  • こんにちは。フェイシャルエステ専門家 りえこ@おゆみ野 です。 フェイシャルエステのお仕事を初めて3年ほど経ちました。美容の世界は奥が深く、学んでも学んでも壁にぶつかります。お顔の筋肉を意識しながらマッサージができるように、筋肉について学んでみようかなぁお顔の左右のバランスが整うように、骨盤矯正も取り入れてみようかなぁ 自身の感情は、手からお客さまの体を通して伝わるもの。自分の技術に自信が持てなく [続きを読む]
  • 新たなる進化を求めて☆
  • こんにちは。フェイシャルエステ専門家 りえこ@おゆみ野 です。 なにやら、堅苦しいタイトルになってしまいましたが、、、今日は新しいメソッドを取り入れに、研修に行ってきます 私の心をくすぐるような内容でしたら(というか、そう願いたい)サロンのメニューに加えたいと思います いってきますねぇ [続きを読む]
  • アスパラガスで心身の疲れを回復☆
  • こんにちは。フェイシャルエステ専門家 りえこ@おゆみ野 です。 5月から6月が旬のアスパラガスに含まれるアスパラギン酸(アミノ酸の一種)とビタミンB1は、新陳代謝を活発にし、疲労回復や体力増強に役立ちます。また、皮膚や粘膜を正常に保ち、健康な肌を作るのに欠かせないビタミンB2や、抗酸化作用があり肌老化予防が期待できる?−カロテン、肌のターンオーバーを促すのに、必要な葉酸も含みます フライパ [続きを読む]
  • 基本のケア〜クレンジング③〜
  • こんにちは。フェイシャルエステ専門家 りえこ@おゆみ野 です。 早くも、クレンジングのお話し、今日でおしまいとなりますクレンジングにどのくらいの時間をかけていますか クレンジングにかける時間はすばり1分です普段使いにおすすめの洗い流すタイプのクレンジング料は、お肌にのせてから1分ほどで洗い流しましょう。1分あれば、メイクはクレンジング料と混ざり合って乳化されて、落とすことができます。 ク [続きを読む]
  • 基本のケア〜クレンジング②〜
  • こんにちは。フェイシャルエステ専門家 りえこ@おゆみ野 です。 さてさて、クレンジングのお話2日目です ☆クレンジング料は安いものでもよいの「保湿やアンチエイジングのための化粧品じゃないし、メイクを落とすものだから、あまりお金かけたくないのよね」と、クレンジング料はできるだけお安いものを選んでませんかじつは、、、実際にはクレンジング料による肌荒れ(お肌の不調)は多くの方が経験しています「汚 [続きを読む]
  • 基本のケア〜クレンジング①〜
  • こんにちは。フェイシャルエステ専門家 りえこ@おゆみ野 です。クレンジング料はどんなものを選べばいいのでしょう今日から3日間は、基本のクレンジングのお話 ☆クレンジング料は洗い流せるタイプをシートタイプやティッシュペーパーなどでふき取るタイプのクレンジング料は、個人的に好みではありませんちからの入れ具合がよく分からなく、刺激になってしまったことが過去にありました毎日使うクレンジング料は、洗い流 [続きを読む]
  • ピーリングでメラニンを排出☆
  • こんにちは。フェイシャルエステ専門家 りえこ@おゆみ野 です。 美白ケアにピーリングをプラスすると、より効果が高まります。通常の美白化粧品がメラニン色素をつくるプロセスに働きかけるのに対し、ピーリングは、できてしまったメラニン色素がスムーズに排出できるよう手助けをしてくれます できてしまったメラニン色素は通常、ターンオーバーのサイクルにのって排出されていきます。これを助けることとは、ちょ [続きを読む]
  • たるみとシワは同時ケアができる☆
  • こんにちは。フェイシャルエステ専門家 りえこ@おゆみ野 です。 たるみ、シワのお悩みにスポットを当ててみると「たるみ毛穴」「涙袋」「二重あご」「ほうれい線」と悩みは絶えません??でも、これらの原因ってみんな同じなんです。 その原因はコラーゲンの弾力が弱まって脂肪などを支えきれず、たるんでしまうこと。さらにシワも、コラーゲンの変性という意味では同じ原因なんです。 よく「たるみ毛穴 [続きを読む]
  • お肌の弱い人ほど食べたいクルミ☆
  • こんにちは。フェイシャルエステ専門家 りえこ@おゆみ野 です。 強い抗酸化作用があるだけでなく、シワ、くすみ、そばかすをできにくくする働きもあるビタミンE。これを豊富に含むクルミは、肌老化予防のために大変役に立つ食材です。実の68%以上が良質な脂質と言われ、肌のバリア機能を保つのに必要な必須脂肪酸のリノール酸や、アレルギーなどの炎症リスクを低減されるといわれるオメガ3系脂肪酸(αーリノレン酸) [続きを読む]
  • 温泉と保湿クリームはセットで☆
  • こんにちは。フェイシャルエステ専門家 りえこ@おゆみ野 です。 GWはどこにも出かけなかったので、(というか、私は人込みがとっても苦手なので)そろそろ温泉にでも行こうかなと思っています。 「美肌の湯」と聞くと魅力を感じてしまうのは、私だけでしょうか 多くの「美肌の湯」は、アルカリ性で重曹成分、ナトリウムイオン、炭酸水素イオンを多く含んでいるので、角層のたんぱく質をやわらかくすると [続きを読む]
  • オクラでぷるるん肌ミネラル補給☆
  • こんにちは。フェイシャルエステ専門家 りえこ@おゆみ野 です。 たっぷりのミネラルを、旬のオクラで補給しましょうオクラはカルシウムやカリウム、マグネシウム、マンガンなど、肌の再生に欠かせないミネラルをバランスよくもっています。 また、ぷるるん肌つくりにも欠かせないB−カロテン、ビタミンB1、ビタミンC、葉酸も含みます。特有のネバネバは、ガラクタンやアラバン、ペクチンなどの食物繊維によるもの。 [続きを読む]
  • 男性にも見た目を気にして欲しい☆
  • こんにちは。フェイシャルエステ専門家 りえこ@おゆみ野 です。 パートナーにも、見た目を気にして欲しいなって思うことありませんか私は毎日思っています(笑)自宅にいるときは、どんなファッションでもいいのですが、せめて一緒に出掛けるときは、一緒にファッションを楽しみたい、、、 そこで今日は、美容作家・モデルでもある豊川月乃さんのコラムをご紹介します。きっとヒントになると思いますよ === [続きを読む]
  • メイクをしたまま寝るとシミになる?☆
  • こんにちは。フェイシャルエステ専門家 りえこ@おゆみ野 です。 「メイクをしたまま寝るとシミになるはウソ」です。ただ、100均コスメなどは、わたしは論外だと思っていますので、ここではあえてお話はしませんね。 通常のメイクアップ料は基本的に安全な原料しか使っていません。お肌に多少残っていても、それが原因で肌トラブルを起こすことはほとんどありません。それなら、クレンジングしなくてもいいのかな [続きを読む]
  • ココナッツオイルでコミュニケーション☆
  • こんにちは。フェイシャルエステ専門家 りえこ@おゆみ野 です。 部屋の掃除をしていたら、こんな雑誌が出てきました。「ココナッツオイルバイブル」 「あぁ〜懐かしいなぁ〜」なんていいながら、改めてじっくり読んでみたら、ココナッツオイルも、美容と一緒で、奥が深いというよりも、果てしない世界なんですね その中で、鍼灸師・アロマセラピストの中村浩子さんの記事がありましたので、ご紹介します [続きを読む]
  • ここにもぷるるん肌☆
  • こんにちは。フェイシャルエステ専門家 りえこ@おゆみ野 です。 インスタグラムの、スキンケア広告にくぎ付けになりましたここにも「ぷるるん肌」がメークの上からも使えるなんて、気になりますクリニークさんは、20代の前半に使っていました。効果もさることながら、パッケージがスタイリッシュで洗礼されている。なので、使っていてテンションがあがるんですよね [続きを読む]