SERA さん プロフィール

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SERAさん: ☆enjoy-life☆〜楽しまずして何の人生ぞや〜
ハンドル名SERA さん
ブログタイトル☆enjoy-life☆〜楽しまずして何の人生ぞや〜
ブログURLhttp://ameblo.jp/kotaro-san8/
サイト紹介文大衆演劇や日帰り旅行、ダイエットの事をボチボチと書いてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供175回 / 76日(平均16.1回/週) - 参加 2017/04/09 21:12

SERA さんのブログ記事

  • ダイエット 368日目
  • (+0.1kg開始から-12.6kg) 今日は朝から久しぶりに熱が出たなぁ〜んもする気がおきずゴ〜ロゴロ 【朝食】ハム玉子サンド豆乳 【昼食】ドライカレー 【夕食】ゴーヤチャンプルーもやしの酢の物ニラ&納豆の味噌汁 夏ばて防止にはニラ&納豆の味噌汁が良いって健康番組好きの母が言うもんで… たいして美味しくはないが身体には良さそう にほんブログ村ダイエットランキング [続きを読む]
  • ダイエット 367日目
  • (-0.5kg開始から-12.7kg) 記録のみ 【朝食】 全粒粉トースト鶏の塩焼きサラダ豆乳 【昼食】 お弁当(ご飯少量、ウインナー、サラダ、鶏の照り焼き、ひじき) 【夕食】 八宝菜鶏の塩焼きほうれん草としらすの酢の物 にほんブログ村ダイエットランキング [続きを読む]
  • ダイエット 366日目
  • (+0.6kg開始から-12.2kg) 何やってんだー食べ過ぎた自分に腹が立つ。 【朝食】 全粒粉トースト鶏の塩焼き豆乳 【昼食】 お弁当(ご飯少量、玉子入り巾着煮、サラダ、海老カツ、焼豚、酢の物) 【夕食】 野菜たっぷりチキン南蛮めかぶ納豆 にほんブログ村ダイエットランキング [続きを読む]
  • ダイエット 365日目
  • (+0.3kg開始から-12.8kg) 昨日はそんなに食べてないのに増えてる ちょうど1年になりました。2年目も頑張ります 【朝食】ハム玉子サンド豆乳 【昼食】唐揚げイカリングやきそばサラダ 出来合えばっかり半分ずつやけど食べ過ぎた 【夕食】めかぶ納豆野菜炒め焼豚 にほんブログ村ダイエットランキング [続きを読む]
  • 完了
  • 7/4と7/5の席の予約も完了 あとは当日を待つのみ。。。 当日までが長〜〜〜い はっやく来ないかなぁ〜〜〜 いつもは、日が経つのが早くて 月末月初は忙しく、「もう月末や」って思うのに 楽しいことまでは長く感じる。 その癖、当日の時間の経つのは早いこと… [続きを読む]
  • ダイエット 364日目
  • (-0.0kg開始から-13.1kg) ずーっとおんなじ体重って… 【朝食】全粒粉トースト玉子焼きサラダ豆乳 【昼食】お弁当(ご飯少量、玉子焼き、ウインナー、サラダ、チキンソテー、ナスの煮物) 【夕食】野菜のカレーソテーめかぶひじき小松菜の白和え焼豚サラダ にほんブログ村ダイエットランキング [続きを読む]
  • 転職を考える今日この頃
  • シフト申請方式の職場に代わりたいと 最近、切に思う。 大衆演劇にハマり 特に伍代孝雄さんを好きになり 公演日程と自分の休みを照らし合わせても すぐそばまで来てても見に行けない この切なさ… 前もってシフト申請すれば堂々と休める。 休みをくれと言えばくれるのだが 物凄く声のトーンを下げ、嫌々仕方なしに 休みをもらっても楽しめないので くれとも言いたくない 今月は無理やけど 来月の5日は早上がりOKいただきました [続きを読む]
  • 悩みすぎて頭が痛い(>_<")
  • 好きなお方のお誕生日が来月で何かプレゼントしようと目論んでいますが、何をあげたら喜んでもらえるのやら…Tシャツやゴルフ用品、お扇子等で考えていますが、Tシャツはサイズがよくわからないゴルフ用品は好みのメーカーがある人はそれ以外使わないとか…お扇子はサイズがうんぬん…ネットで検索してたら色んな情報が飛び込んできて頭が痛くなってきたよ殿方にプレゼントなんて超ウルトラスーパー久しぶりなんで何をプレゼントし [続きを読む]
  • ダイエット 362日目
  • (-0.0kg開始から-13.1kg) 【朝食】 全粒粉トースト玉子焼きウインナーサラダ 【昼食】 お弁当(ご飯少量、玉子焼き、塩サバ、サラダ、きんぴら、海老カツ) 【夕食】 野菜のカレースープ切り干し大根納豆豚肉ソテーサラダ何か食欲なくて、晩ごはんは半分残したすでに夏バテかぁ〜(・・;) にほんブログ村ダイエットランキング [続きを読む]
  • 好きなんだなぁ
  • 大衆演劇は舞踊よりお芝居の方が好きなんだなぁお芝居をもちょっと長くやってくれたらと思う今日この頃。本命劇団や大好きなお方は遠くで公演中やし…。けどお芝居を見たいし〜〜初見の劇団を見に行こうかなぁ。京橋羅い舞座にかかってる優伎座、ちょっと見てみたいんよねー。21日は春之丞座長がゲスト出演するそーな水曜日、早上がり出来たら行けるけどねー。無理やろうなぁ。行きたいなぁ。 [続きを読む]
  • 最近は…
  • 毎日の様に見てる夢を起きた途端に忘れてる変な夢で嫌な感じで目が覚めても忘れてる変な夢の場合は忘れても良いけど、楽しい夢は覚えていたいなぁ。なんか楽しい夢を見たなーって感じだけやわ。これも記憶力の低下なのか? [続きを読む]
  • ダイエット 360日目
  • (-0.1kg開始から-13.1kg) 記録のみ 【朝食】全粒粉トースト野菜の肉巻ききんぴら生姜紅茶 【昼食】お弁当(ご飯少量、玉子焼き、サラダ、野菜炒め、塩さば、ウインナー) 【夕食】野菜の天ぷら唐揚げサラダホタテと玉ねぎの酢の物 にほんブログ村ダイエットランキング [続きを読む]
  • 今日は手羽先の日
  • 手羽先の美味しいお店といえば?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう名古屋で有名なのは風来坊と世界のやまちゃんやねー。愛知に10年程住んでたけど、どっちも行った事なし普通に居酒屋の手羽先でも十分に美味しいもんね引っ越すまでは、愛知に美味しいものなんてないとまで思ってたけど、美味しい店多かったねー。大阪より多かったかも赤味噌が嫌いやったけど、今は大好きになってたまーに味噌煮込みうどんや [続きを読む]