キタチ さん プロフィール

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キタチさん: キッチンキタチの日々徒然
ハンドル名キタチ さん
ブログタイトルキッチンキタチの日々徒然
ブログURLhttp://kitchenkitachi.hatenablog.com/
サイト紹介文我が家のごはんを紹介します。わたしと難病もちの夫、姉弟の四人家族です。冷え取り、断食なども。
自由文こんにちはーキタチです。
新しいステージへ上るため、ブログ始めました。日々の暮らしを通して我が家のごはんを中心にいろいろ掲載しています。どうぞお気軽に遊びにきてくださいね。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供37回 / 36日(平均7.2回/週) - 参加 2017/04/10 06:28

キタチ さんのブログ記事

  • …時間が足りない!
  • こんにちはーキタチです。ゴールデンウィーク明け、何をしているわけでもないのですが…忙しいっ!!!ごはんなんて片手間に用意してますよ。お惣菜に頼ったり、簡単メニューが続いたり…もうね。ブログ用に写真撮ってる場合じゃなくて??なんというかまぁ、おざなりな更新です。時間!ほしいですね。今日こなす家事育児の時間。ゆっくり今後のことを考える時間。誰にも邪魔されずに熟睡する時間。読みたい本、見たい映画を集中し [続きを読む]
  • 最近ごはん。
  • こんにちはーキタチです。最近のごはんをつらつらと掲載します!今日の夫のお弁当??もろきゅう??レタスオムレツ??もやしのマヨじょうゆ炒め??豚肉野菜トマト煮のチーズ焼き??ごはんオムレツのケチャップをむだにハート?にしてみました。何の意味も何の意図もありません!昨日のわたしのお弁当??ツナじゃが??卵焼き??春菊パスタ??しそごはん夫のお弁当の残りで作成。午前中いっぱい息子の健診があったため、帰っ [続きを読む]
  • 砂糖がなくなって早くも3週間…
  • こんにちはーキタチです。我が家のキッチンから砂糖がなくなって早くも3週間がたちました。単に使っていた てんさい糖 を使い切ってしまってから買い足していないだけなのですが…我が家、砂糖なくてもいけるんじゃね??と買い足すのをやめてみました。料理の甘み付けはみりんがあればいいし、お菓子を作る時は砂糖の代わりにジャムや甘麹を使えばいいか〜と。ちゃんとしたスイーツが食べたくなったら買ってきて食べればいいじゃ [続きを読む]
  • キタチ…キレる。実家はやっぱり疲れます。からの〜エネルギーの話。
  • こんにちはーキタチです。ゴールデンウィーク中に、実家の母と大げんかをしてしまい精神的にぐったりなキタチです。我が家は母娘に確執があります!くわしくは語らないんですけど、ある日、突然我慢の限界がきて…キレます。わたしが…。いろいろわたしなりに我慢があって、実家に行くと毎回疲れます。わたしはエネルギーに敏感なタイプなので、言いたいことを言わない時や、実家や義実家の重たい場のエネルギー(埃っぽいエネルギ [続きを読む]
  • 娘完治?ようやくはじまった我が家のゴールデンウィーク?
  • こんにちはーキタチです。長々と発熱していた娘っこ…やっと治ったかな??このまま発熱しないことを祈ります。まだ咳はゴホゴホしていますが、元気元気!お部屋の中で飛び跳ねています??ようやく我が家にもゴールデンウィークが来たか!!ここ一週間ほどお家で軟禁状態だったわたし!わたくしキタチが今一番イキイキしております。明日にはお出かけできるかな!?昨晩のお夕飯??厚揚げと茄子の炒め物(味噌味と甘酢味)??ぶり [続きを読む]
  • 娘の復活ならず。発熱ぶりかえしの巻。
  • こんにちはーキタチです。ゴールデンウィーク真っ只中〜、我が家は娘の発熱がぶりかえし、またまたお家でゴロゴロになりました。。。発熱4日目…本人は発熱しているものの機嫌は悪くなく、普通のごはんを食べて、外に出たいとボヤいております。うん、わたしもお外に出たいよね…お家で看病ばかりも疲れてきましたわ??昨日、連休前なので小児科へ、原因がわからずお薬だけもらって帰ってきました。とにかく安静にとのことで、お [続きを読む]
  • 発熱後の娘、ようやく回復!
  • こんにちはーキタチです。二日前からお熱だった娘がようやく回復しました(*^_^*)昨晩は39度まで上がり、少ししんどそうにしていたものの今日は熱も下がり、元気になりました。明日からはゴールデンウィークを楽しめそうかな。娘が風邪をひくと、我が家のご飯は冷蔵庫にあるものでパパっと用意して終わりです。昨日のお夕飯??サーモンステーキ??レバ炒め(お惣菜)??にんじんとゴマの味噌汁??ごはんコストコのサーモンの残り [続きを読む]
  • コストコのギリシャヨーグルトでおやつ。娘またも発熱!
  • こんにちはーキタチです。二週間ほど前にロタで発熱した娘…またもや今日も発熱です。最近、家族の体調不良が続きます。38.7度でしっかりお熱なものの本人はいたって元気!省エネモードでゴロゴロしてはいますが、食欲があり、よく食べ、よく飲み、ぱっと見は健康そのもの。。。お熱でたから仕方なくソファで横になってるんだよ〜と言わんばかりです??1人が体調不良だとお出かけもいけず、ゴールデンウィークだけど、ダラダラと [続きを読む]
  • コストコのサーモンでお夕飯
  • こんにちはーキタチです。今日は久しぶりにコストコへ行ってきました。コストコの試食が大好きな娘ちゃん、なんでもかんでも指を差してアレ食べるコレ食べると大騒ぎでした。今日買ったものは二品のみ。コストコの生サーモンとギリシャヨーグルトです。今日はもちろん生サーモンのお夕飯になりました。今日のお夕飯??サーモン丼??にんじんとキャベツの味噌汁??サーモンステーキ??海苔??ごはんわたしはサーモン丼を、娘は [続きを読む]
  • 今日は新月??
  • こんにちはーキタチです。今日はお友達にちくちくメールをうっていたら…ゾワゾワというかゾクゾクというか変な感じが。。何?何?今日新月??と思ってネットで調べたら、昨日が新月でした。感覚が敏感になってきたのかしら??どうしたどうした?まぁ、なんとなくのレベルなんだけどね…気のせいかもしれないくらいの。ということで昨日は牡牛座新月でした。気になる方はネットで調べてくださいね。今日の夫お弁当??しいたけマ [続きを読む]
  • 春なのに寒い!こんな日は豚汁だ。
  • こんにちはーキタチです。今日、我が家の住んでいる地域では雨がしとしとと降り、春なのに気温がすーっと下がりました??寒暖差があると体に負担がかかるので、とにかく出来るだけ半身浴!あとはクワトロの靴下を履いて?レギンスを履いて?ドロップスの木で買ったまたまわたを着けて?下半身を温かくして過ごしています。こんな日は、我が家では定番の豚汁です!お野菜をいっぱい入れて、一度にたくさん作ります。娘も夫も大好き [続きを読む]
  • 我が家のキッチンに新しく仲間入り?
  • こんにちはーキタチです。ブログ掲載に苦戦しながらも、本日二つ目の記事です。我が家のキッチンに新しい仲間がやってきました!じゃん無印良品の炊飯ジャーです???(画像はお借りしました。)シンプルなデザインが気に入ってしまい、3合炊きなのに買いました。夫は5合炊きじゃないと使い勝手が悪いのでは??と言っていましたが、我が家では一回の炊飯につき3合までしか炊かないので、まぁいいかと購入にいたりました。(我が [続きを読む]
  • ブログの操作がすんなりいかない(泣)最近のごはん。
  • こんにちはーキタチです。ブログの操作がすんなりいかなくて、3日ほどブログから離れておりました。。。隙間時間にチャチャっとアップしたいのに…できないとフラストレーションたまりますね??なんでもパパッと済ませたい性分なので尚更です!文字の大きさが勝手に変わるのも謎!!文字入力が急にできなくなったりと、なかなか苦戦してます。。。勉強あるのみかしら??最近のごはん??ハヤシライス??卯の花??小松菜と薄揚 [続きを読む]
  • 娘リクエストのオムライス!
  • こんにちはーキタチです。娘と夫がロタ(おそらく)にかかってバタバタしていましたが、ようやく普段どおりの生活に戻りつつあります。軽く済んだ娘はもうしっかりとなんでも食べられますが、娘より重症だった夫は、お腹の調子を気にして、なるべく消化に良いものを選びながら食べています。お弁当も小さいおにぎり2個と味噌汁、卵焼きというシンプルなものをもたせています。昼食時によ〜く噛んで食べているそうです。お夕飯も夫の [続きを読む]
  • こりゃロタだな…。
  • こんにちはーキタチです。胃腸風邪の記載です。苦手な方は閲覧を控えてくださいね。昨日、娘の通っている幼稚園からお便りがきて、ふんふんと目を通していると…??????????下痢の子が増えています。ロタウィルスと診断が出ている子もいます。??????????との文章が…めっちゃロタやん。我が家で蔓延してたの…ロタ確実やろうな。。。娘は下痢はなかったものの、便の色がいつもと違って白っぽかったんですよね。 [続きを読む]
  • キタチの一日の流れ 〜午前篇〜
  • こんにちはーキタチです。娘の風邪をもらって体調不良だった夫もようやく回復しました。お腹をいたわってまだ普通のお弁当はいらないそう。お昼はウィダーインゼリーやヨーグルトで済ませるみたいです。よってここ2日程はお弁当おやすみ期間です。すごく楽?今朝の朝ごはん??焼きおにぎり??キャベツと人参の味噌汁??フルーツヨーグルト焼きおにぎりしか画像ないけども…今日は、備忘録までに、今のわたしの一日の流れ(午前 [続きを読む]
  • 続きまして〜
  • こんにちはーキタチです。娘の風邪がやっと終わり、やれやれと通常営業に戻った我が家ですが…次は夫が発症…泣ぎゃぁ…あ〜終わった!!って全然終わってなかった…むしろ始まってた…強制的にふりだしに戻る…。営業再開ならずーっ。。。ワンオペ育児ってやつですね。同僚(夫)いるけど、使いものにならず??子どもたちは構わず、寝ているお父さんに近づこうとしますが(特に0歳息子よ…)すぐわたしにひっぺがされます。。。ひっ [続きを読む]
  • 娘 完全復活!
  • こんにちはーキタチです。娘は風邪っぴきから完全復活しました。食欲も戻り、今度はいろいろ食べたい病になってます笑。元気になったので、一緒にお買い物へ。アレ食べたい!コレ食べたい!と目がキラキラ☆??やっぱり元気でイキイキしているのが一番ですね。大好きな無添加パン屋さんにも寄って、食パン一斤買って帰りました。毎日恒例の夫弁当から??ほうれん草おひたし??切り干し大根煮??豚もやし炒め??ごはん昨日は夫 [続きを読む]
  • たけのこごはんが食べたくて?下熱後の娘
  • こんにちはーキタチです。昨日は近所のJAで☆たけのこさま☆に出会いました。ちょうどレジをしている時に、ふっと気がついて、じーっと見ていたら、レジのおばさまが…『朝採れでアク抜きしなくていいし!あまくて美味しいよ〜。』とオススメしてくれて…買うよね。うん、買う。旬もの大好きだから。というか、たけのこ買うの初めて?田舎住まいだから、基本は近所からお裾分けでいただけるものなんだけど…(田舎大好き)家に帰っ [続きを読む]
  • 娘発熱2日目。我が家のお手当。
  • こんにちはーキタチです。いっつもうるさいくらいに元気な娘がおとなしくなって2日目…熱が上がったり下がったりを繰り返しています。一日目↓吐き気、頭痛、発熱(38.5)、最終的に嘔吐二日目↓だるさ、下熱→発熱(38.5)で経過しています。嘔吐してからはすっきりしたのか、表情が変わり、夜もしっかり眠れることができて翌朝に下熱。まだだるさが残り、省エネモードな動きでしたが、午前中のお昼寝後いつもの娘に戻っておりました [続きを読む]
  • 娘?園外保育お弁当のキロク
  • こんにちはーキタチです。保存してある画像を整理していたら、去年の園外保育のお弁当画像を見つけました。キロクまでに掲載してみますー。春の園外保育☆??お顔おにぎり(娘に似ています笑)??ネジネジ野菜パスタのナポリタン??塩じゃがいも、塩にんじん??ほうれん草入り卵焼き??肉団子??コーン炒め(卵焼きの下に隠れています)??キウイおにぎりをキャラっぽく。じゃがいもとにんじんを型抜きして、あとはピックで飾り [続きを読む]
  • 娘が発熱!な1日。今日のごはん。
  • こんにちはーキタチです。今日、突然!娘の具合がわるくなりまして…てんやわんやな日中でした。しかもお友達ママさん宅で。久しぶりの訪問だったのに、なんだかテンション??の娘。(前日はこれでもか!というぐらいに、とってもウキウキ?楽しみにしてました)いただいたお茶を飲んだらムカムカしてきたみたいで、これはいかん!とあわてて家路につきました。違和感というか、なんとなくサインは出てたんだよな〜。母の直感という [続きを読む]
  • お家ごはん工夫その①
  • 本日二回目の投稿キタチです。今日のお夕飯、まずは…??ブロッコリーのポタージュスープ娘、大さじ2くらいは食べてくれた。まぁ、よしとしましょう。娘に『問題です。なんのスープでしょうか?』と聞いたら、『ブロッコリー…』とテンション低めに即答でしたよ。次に…??コロコロに切った煮物高野豆腐、にんじん、大根、小松菜、昆布をあえてコロコロのさいの目切りにして煮ました。コロコロの見た目が新鮮!かつ、お箸の練習 [続きを読む]
  • JAで購入?体のための食材!
  • こんにちはーキタチです。昨日は夫がお休みだったため、0歳息子をお願いして、朝からゆっくり食材調達に出かけられました?行き先は近所のJAへ。地元の野菜がリーズナブルにわんさか!地産地消、身土不二を心がける我が家にぴったりのスーパーです。生こうじと三年熟成のお味噌。生こうじは醤油こうじを手作りしようと思って購入!醤油こうじで煮物を作る時は、砂糖やみりんを使わなくてもしっかりと味が決まるそうで。発酵食品 [続きを読む]
  • 娘に野菜を食べてもらいたい!わたしの工夫いろいろ。。。
  • こんにちはーキタチです。毎日毎日、献立を考えるの大変ですよね??体は食べたものでできています!体によくて、美味しいもの食べたいな〜、娘に食べさせたいな〜と思うのですが!!!が!!!お野菜を積極的には食べない娘。なかなか毎日手こずります…。幼稚園ではムリして完食してるみたいですけど、お家ではわたしや夫が促さないとまぁー食べません。ムリをさせすぎるのもどうかな〜とも思うのですが、親としてはやっぱりバラ [続きを読む]