改善報告が多い治療法

改善報告が多かったもの ・ガスール ・青汁 ・亜鉛 ・＠Pサプリソフトカプセル/DRエッセンス ・ビオチン ・生姜紅茶 ・どくだみ茶 ・杉茶 ・ヨガ ・納豆 ・ヨーグルト ・乳酸菌 ・デトックス ＠Pサプリソフトカプセル/DRエッセンス ・野菜ジュース ・玄米・ヨ

完治に向けて重要なこと

アトピーは皮膚の病気ではなく、腸の病気であること。また、排せつがうまくいかなくて、代わりに皮膚から出しているということはもう決定的な結論といっていいでしょう。その中でも自分の過去を振り返って、大事だと思うことはいくつもあるのですが、2つあげたいと思います

ドデカミンストロング

甘いものを摂取しないというのは、なかなか難しいです。特にこれまで習慣になっていたようなことはなおさら。。今日はドデカミンストロングを飲んでしまいました。原因はポテチによる喉の渇き。お菓子ももちろん禁止ですね。口さみしくなったら、ブラックガムをひたすら噛も

生活リズム

今日の関東地方は雨がすごかったですね。さて、今後のアトピー改善のために見直すべきこと。1．甘いものは摂取しない2．睡眠時間をとる3．少食を心掛ける。（たまに断食や一日一食）4．飲み物はお茶5．オナ禁6．ストレス解消法を見つけるどれも大事ですが、特に5のオ

4月10日

さて、こちらも自分のアトピーのために更新しておきましょう。やはり、甘いものを摂取すると痒くなる。目標は甘いものを取らないこと。昼：オムライス、サラダバー、プレーンベーグル夜：かけそば、野菜スープ、豚肉間：オレンジジュース、ほうじ茶、夜アイスにほんブログ

アトピーとリンゴ

最近りんごを食べているが、明らかに調子が良いです。りんごの効能とは？1．ポリフェノールリンゴに含まれている「ポリフェノール」と言う成分には、肌の細胞を攻撃する「活性酸素」を除去したり、アトピー肌の痒みの原因となる「ヒストミン」の分泌を抑える働きがあります

アトピーブログ

新年度も始まったことだし、何度か挫折したアトピー日記を書きます。できるだけ毎日更新。目標は1年。ブログスタイルは常に改良。食事は重要ポイントと位置付けているので日々記録していくかと思います。4月1日の食事昼：素うどん夜：パスタ間：フィナンシェ、ポテチ