めにとも さん プロフィール

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めにともさん: メニエール病と友達になるブログ
ハンドル名めにとも さん
ブログタイトルメニエール病と友達になるブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/meniere-friends/
サイト紹介文メニエール病について、同じ病気の方と一緒に「友達になる方法」を共有できれば嬉しいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供41回 / 41日(平均7.0回/週) - 参加 2017/04/13 13:17

めにとも さんのブログ記事

  • 皆さんに、お願いがあります。
  • 今日は、いつもこのブログに来てくださるみなさんにお願いがあります。 アメブロに「公式ジャンル」というものができました。詳しくは、こちらをご覧ください。 現状設定されているジャンルは、こちらのとおりですが、現状、「病気・健康」などのカテゴリもありませんし、「メニエール病」というジャンルもありません。 公式ジャンルは、2017年7月に大量追加される予定だそうですが、それにさきがけて、追加してほ [続きを読む]
  • 170522「精神的に強い人が「絶対にしない」10のこと」
  • 明日は全国的に気圧が注意レベルで下がるみたい。メニエール病などで頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は注意が必要だ。 かくいう僕は、引き続きめまい・耳鳴りの症状に悩まされている。復職が決まってから、発作が続いている。それだけ、不安が大きいのだと思う。なんと、根性のないことか。さらに自己嫌悪に陥ってしまう。 フォーブスジャパンに、こんな記事が出ていた。 精神的に強い人が「絶対にしない [続きを読む]
  • 苦痛の中でも、彩りある1日を。
  • 明日は、九州・関西・北陸・北海道などで気圧が下がるみたいだ。メニエール病などで頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は、注意が必要だ。 かくいう僕は、引き続きひどい耳鳴りと、震度2か3くらいの揺れがずっと続いているようなめまいがある。昨日の朝はかなりひどく、またしても昼間で起き上がることができなかった。 今日は朝から晩まで妻が仕事で出ているので、子供達の面倒を見ている。午前中は、長男の勉強 [続きを読む]
  • 不安と発作に向き合いながら、前へ。
  • 明日は、東日本を中心に気圧が下がるみたい。メニエール病などで頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は、注意が必要だ。 かくいう僕は、軽いめまいと激しい耳鳴りが続いている。 それでも睡眠を長めに取ることで、朝は7時前には起床し、予定通り自習室に行くことができた。 僕の場合、耳鳴りはほとんど慢性化してしまっているので、この症状と付き合いながら行きていくしかない。 そんな中でも、こうして [続きを読む]
  • 再びめまい、耳鳴り発作
  • 明日も今日に引き続き、気圧は穏やかなようだ。メニエール病などで、頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は、安心して過ごせそうだ。 かくいう僕は、これほど安定した気圧にも関わらず、今朝からひどい発作に襲われている。耳鳴りはキーンキーン鳴りっぱなしだし、よく聞こえないし、横になっていても、回転性のめまいでグルグルしていて気持ち悪いし。 原因はなんだろう?最低気温が少し下がったからか? 1 [続きを読む]
  • 医師から復職の許可が下りた!
  • 明日は全国的に気圧は穏やかみたいだ。メニエール病などで頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は、ホッと一息だ。 かくいう僕は、今日は心療内科の受診日。ついに医師から、6月から復職してもよいという診断が下りた! とはいっても、しばらくはならし勤務が必要なので、週3回、短時間勤務からのスタートになる。フルタイムで働けるようになるには、もう少し時間がかかる。 医師からも、しばらくは通勤に慣れ [続きを読む]
  • 体調は改善傾向
  • 明日はお昼前後、全国的に気圧が下がるようだ。メニエール病などで頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は、注意が必要だ。 かくいう僕は、昨日投稿したとおり、適正な睡眠時間を探っている。 昨夜は、実際に寝入っている時間が7時間を超えるように、ベッド内に8時間くらいいられるようにしてみた。 その結果がこの画像。入眠時間が7時間を超えるようにすることができた。 やってみてどうだったかと [続きを読む]
  • 適正な睡眠時間は人それぞれ
  • 明日の気圧は、東京・札幌地域で警戒レベルになりそう。それ以外の地域は穏やかな気圧のようだ。東京・札幌地域に住んでいて、メニエール病などで頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人はご注意を。 先週は、朝起きられない病などでかなりストレスのある一週間だった。行きつけのマッサージに行ったら、首・肩・腰すべてがガチガチに固まっていて、かなりの疲労が溜まっていると言われてしまった。 確かに疲労感が激 [続きを読む]
  • 続く「朝起きられない病」
  • 今日の夜から明日の朝にかけて、全国的に天気が崩れるので、明日の朝までは気圧が警戒レベルだ。メニエール病などで頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は注意が必要だ。週末なので、ゆっくり休める人はできるだけ休むようにしたほうがいいかもしれない。 かくいう僕は、相変わらず朝起きるのに苦労している。今週はダメだったなあ。まあでも、先月みたいに午前中はベッドから出られないというほどのことはなくなってき [続きを読む]
  • 続く不調
  • 明日は、お昼ごろから気圧が下がりだし、西日本を中心に雨になって警戒レベルになるみたい。メニエール病などで頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は要注意だ。今週は、GW明けの週ということもあり、気分が沈みがちの人が多いのか、メニエール症状に関する投稿が多かったなあ。季節的な要因、心理的な要因、気候(気圧・気温)などで出て来る症状は、みんな似通っているのかもしれない。かくいう僕も、今週は調子悪い。今日 [続きを読む]
  • ナチュラルハイジーンの実践
  • 明日は、北海道を除いて穏やかな気圧になりそうだ。北海道でメニエール病などの頭痛、耳鳴り、めまいの症状がある人は注意が必要だ。 かくいう僕は今日は自習室通い休みの日なので、家でのんびりと思っていたが、朝から再び眠気がひどいのと、多少の頭痛があった。 昨日ほどは酷くなかったので、午前中は無理せずに家でビデオを観たりして過ごす。午後からは、軽く昼寝してからウォーキングへ。 動くと多少マシに [続きを読む]
  • 雨。。。からの大逆転の1日!!
  • 明日は西日本は穏やかな気圧になりそうだが、東日本では、引き続き警戒レベルになりそうだ。メニエール病などで頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は、注意をした方が良さそうだ。また体調が悪くなっても、気圧のせいかもしれないので、あまり気を落とさないで。 かくいう僕も、今日は思いっきりやられてしまった。 朝は7:00前に起きて、日課の散歩まではこなせたのだが、その後、あまりの眠気にダウン。ベッドに [続きを読む]
  • 上司との再会
  • 明日は、お昼の3時以降全国で気圧が警戒レベルで低下する。メニエール病などで頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は注意が必要だ。また、調子が悪くなっても気圧のせいかもしれないので、気にしないで欲しい。 かくいう僕は、昨日、現在の職場の上司に会った。実に、半年ぶり。 長らく職場に空白期間を作ってしまった申し訳なさがあったので、会うことにものすごく躊躇したけど、会ってみたらいろいろ話ができたの [続きを読む]
  • メニエール病にかかりやすい性格
  • 明日は全国的に天気が崩れるし、気圧は東日本を中心に警戒レベルになるようだ。メニエール病などで頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は注意が必要だ。 かくいう僕も、今日は少し右耳の閉塞感に悩まされている。まあ、この時期はメニエール病の症状もあるけど、花粉アレルギーの方が辛かったりするが。。。 メニエール病にかかりやすい性格というのはあるのだろうか? 耳鼻科でメニエール病だという診断にな [続きを読む]
  • 耳鳴りの診断方法の開発
  • 明日はお昼前後に全国的に少し気圧が下がるようだ。メニエール病などで頭痛、めまい、耳鳴りなどの症状がある人は、注意しておいたほうがよさそうだ。 メニエール病でつらい症状といえば、めまい。次いで多いのが耳鳴りかな。 僕もここ数ヶ月は、めまいよりも慢性的な耳鳴りに悩まされている。 この耳鳴りについて、診断方法の開発が進んでいるようだ。生理学研究所のホームページに興味深いプレスリリースがあっ [続きを読む]
  • メニエール病→うつのあなどれない症状
  • 明日の気圧は、地域によっては若干下がるところもあるけど、だいたい安定していそう。メニエール病などで頭痛、耳鳴り、めまいなどがある人は、穏やかに過ごせそうだ。症状の和らぐいい気候になってきた。 僕は昨年の11月に、メニエール病の症状が悪化したうえに、抑うつ状態となり、休職することになった。このブログでは淡々と投稿を続けているので、あまり僕の身体がどう傷んだのかを書いてこなかったけど、メニエール病 [続きを読む]
  • メニエール病診療ガイドライン
  • 明日の気圧は、西日本は大丈夫そうだけど、東日本はやや下がるみたいなので、メニエール病などで、頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は注意が必要だ。 この前投稿した、メニエール病と最低気温の関係などもそうなんだけど、この病気って結局どういう治療や対処をすればいいのかを、もう少し詳しく知る必要があるなあと思う。 そもそも、メニエール病と似た症状の病気が多数あるなかで、本当に自分がメニエール病 [続きを読む]
  • メニエール病と最低気温の関係
  • 明日は、お昼前後、それから21時以降に全国的に気圧が下がるようだ。メニエール病などで頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は注意が必要だ。 今週は何かと作業を進めたり、ウォーキングに精を出したりしたことで少し疲れていたので、今日は自宅で静養していた。 何の気なく「うつヌケ」を読み返していたんだけど、著者の田中氏が、激しい気温差によって、うつの突然リターンがやってくるという話を読んで、ふと僕 [続きを読む]
  • 画期的な1日:雨でも元気!
  • 今日に引き続き、今夜から明日の朝にかけて気圧が下がり続けるようだ。メニエール病などで頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は注意が必要だ。 かくいう僕は、今日は珍しく朝から快調!ちゃんと起きられたし、自習室にも行けた。ふとしたときに、やはりフラッと、めまいのようなふらつきがあったりしたけど、問題ないレベル。 雨の日でも、晴れの日と変わらず動くことができる。これって、普通の人にはごくごく当 [続きを読む]
  • 超警戒!明日は気圧が下がります!!
  • 明日は、全国で気圧が大きく下がるので、メニエール病などで頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は、注意が必要だ。また、あまり気分が優れなくても気にしないで。。気圧のせいかもしれないから。。。 かくいう僕は、先週は体調が悪かったり、何かとバタバタしたりしていたので、今日はのんびりと過ごそうと決めていたんだけど、あまりに天気がいいので、散歩に出て来た。今朝は珍しく朝も早く起きられて、ウォーキング [続きを読む]
  • 要警戒!明日は夜から気圧が下がります!!
  • 明日は全国でお昼前後から気圧が下がり始め、夜からは警戒レベルになるようなので、メニエール病などで頭痛やめまい、耳鳴りの症状がある人は、帰宅時などに注意が必要だ。 この前の週末は天気も良く、気圧も安定していたし、元上司から元いた職場に復帰するよう促されたこともあって、穏やかに過ごすことができた。体調もかなりいい。 この調子で、よくなっていってくれたらいいんだけど。 次の問題は、今の上司 [続きを読む]
  • 目標を持つことの大切さ。
  • 明日も、今日に引き続き、全国的に穏やかな気圧になりそう。天気もいいし、メニエール病などで頭痛や、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は、ホッとできそうだ。 天気、気圧が安定しているってなんてありがたいんだろう。僕も、ここ数日と比べると、天国のような1日を過ごせている。 この前、今後の復職などに関する不安と恐怖について投稿した。このままどんどん、気分が塞ぎ込んで行ってしまうのではないかと思ってい [続きを読む]
  • 朝起きられない病
  • 明日からは、全国的に気圧が安定しているようだ。メニエール病などで、頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は一安心。穏やかな日が続くようなので、なんとか今日一日、乗り切っていこう。 かくいう僕は、依然として「朝起きられない病」に悩まされている。 毎朝、太陽の光が目に入ると、「ああ、また1日を過ごさなければいけないのか。。。つらい。」 みたいな感覚。いつからこうなっちゃったんだろう?  [続きを読む]
  • 注意!明日は全国的に気圧が下がります!
  • 明日は、全国的に気圧が下がるようなので、メニエール病などで頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状がある人は注意が必要だ。また、調子が悪くなっても、あまり気にしないで。 かくいう僕は、今日は自習室に行ったんだけど、朝家を出るときから調子が悪く、身体は重いし、めまいはするし。途中で帰ろうかと思ったくらい。 それでも昼過ぎには回復し、1日やりたかったことを済ませることができた。 どうやら今日僕がい [続きを読む]
  • メニエール症状が出た人増加??
  • 明日は、15:00以降、気圧が下がり始めるようだ。メニエール病などで頭痛、めまい、耳鳴りなどの症状がある人は、帰宅時などに注意が必要だ。 先週末から今週の初めにかけて、ひどい耳鳴りと少しのめまいに悩まされると投稿してきた。 心なしか、読者さんの間でも、同じ期間に症状が出て耳鼻科などを受診された方が多いように思う。#メニエールタグの投稿が、いつもより多いようなのだ。 件数を記録していないので [続きを読む]