yumipo さん プロフィール

  •  
yumipoさん: 薬剤師ユミポのゆるベジで心の声に効く栄養学
ハンドル名yumipo さん
ブログタイトル薬剤師ユミポのゆるベジで心の声に効く栄養学
ブログURLhttps://ameblo.jp/yumipo14m/
サイト紹介文栄養学、マクロビなど。 私たちの体は食べたものでできている
自由文薬剤師をしながら、食事の内容の大切さを感じ、ゆるベジ実践中。
主にマクロビ、ベジ。体にほっこり、いいこと実践中◎
「私達の身体は食べたもので出来ている」
心の声を聞いて、身体にいいものとりいれませんか?
そのようなお手伝いができたら嬉しいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供24回 / 151日(平均1.1回/週) - 参加 2017/04/15 14:36

yumipo さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ケールの効果がすごかった!ケールでデトックス生活を!
  • アチーですね。皆さんこんばんは!宮崎は梅雨が明けまして、すっかり夏日和。そうそう、サーフィンしてきたんですよ。もう劇焼けです。笑今年の夏は、焼きます。笑シミになりませんように。w暑くなってきたので、なかなか食欲が湧かないかたもいらっしゃるかもしれません。手軽に取れるケールでデトックスしませんか?ケールって実はすっごく素敵な栄養があるのです。記事はこちら。ケールの効果がすごかった!ケールでデトックス [続きを読む]
  • 簡単パクチーレシピはこれ!無限パクチーはいかが?
  • 暑いですねー。蒸し蒸しな最近。はやく梅雨明けないかなぁなんて思いますが。この前沖縄にバックパッカーしてきました。本当に素晴らしすぎる体験ができて、幸せです。またコラム書きます。 今日は暑い時期に食べたくなるパクチーについて。レシピを作ってみました。 記事はこちら。 簡単パクチーレシピはこれ!無限パクチーはいかが?以前より、お知らせさせて頂いておりましたが、この度、アメブロのこちらのブログから、個人経 [続きを読む]
  • 簡単梅ジュースの作り方!お風呂上がりにスッキリしませんか?
  • みなさんこんばんは梅雨入りしましたねぇ。みなさんの地域は雨はどうですか?宮崎は明日から本格的に降るみたい。この時期にできるもの、そう梅仕事。今年もやっちゃいましたよ!今年も梅干し。今回は、梅ジュースのレシピについてご紹介いたします!記事はこちら。簡単梅ジュースの作り方!お風呂上がりにスッキリしませんか? 以前より、お知らせさせて頂いておりましたが、この度、アメブロのこちらのブログから、個人経営のサ [続きを読む]
  • 薬剤師が教える玄米の効果とは?小さな一粒に大きな力があるんです!
  • みなさん、こんにちは。今日は玄米について語っちゃいます!ぜひごらんください。薬剤師が教える玄米の効果とは?小さな一粒に大きな力があるんです! 以前より、お知らせさせて頂いておりましたが、この度、アメブロのこちらのブログから、個人経営のサイトに移行いたしますサイトはこちらです。YUMIPO SMILE AINA 2014年より、色々な想いがありまして、ブログを行ってきました。もっと自分の考えを自由に表現したり、 [続きを読む]
  • イミダペプチドの効果とは?お疲れ気味のあなた必見です!
  • おはようございますいいお天気。今日も疲れ知らずに頑張ろう!ということで、ブログを更新しましたぜひご覧ください!イミダペプチドの効果とは?お疲れ気味のあなた必見です!以前より、お知らせさせて頂いておりましたが、この度、アメブロのこちらのブログから、個人経営のサイトに移行いたします。サイトはこちらです。YUMIPO SMILE AINA 2014年より、色々な想いがありまして、ブログを行ってきました。もっと自分の考 [続きを読む]
  • パクチー大好き人間が語るパクチーの栄養とは?
  • みなさんこんにちは?今回は、私が大好きなパクチーについて記事を更新しました。記事はこちら。ゴールデンウィークのお休み疲れに!パクチー大好き人間が語るパクチーの栄養とは?ぜひご覧ください! 以前より、お知らせさせて頂いておりましたが、この度、アメブロのこちらのブログから、個人経営のサイトに移行いたします。サイトはこちらです。YUMIPO SMILE AINA 2014年より、色々な想いがありまして、ブログを行っ [続きを読む]
  • アサイーボウルのおすすめ簡単レシピはこれ!
  • ブログを更新いたしました。今回はアサイーボウルのレシピ!明日の朝ごはん、おやつにいかが?記事はこちらからどうぞ。私のアサイーボウルレシピはこれ!以前より、お知らせさせて頂いておりましたが、この度、アメブロのこちらのブログから、個人経営のサイトに移行いたします。サイトはこちらです。YUMIPO SMILE AINA 2014年より、色々な想いがありまして、ブログを行ってきました。もっと自分の考えを自由に表現したり、 [続きを読む]
  • 紫外線が強くなる時期のスキンケアとは?
  • ブログを更新しました。紫外線が強くなってきたこの時期、シンプルにスキンケアするならこれがオススメ!ぜひご覧ください!みなさま、こんばんは。以前より、お知らせさせて頂いておりましたが、この度、アメブロのこちらのブログから、個人経営のサイトに移行いたします。サイトはこちらです。YUMIPO SMILE AINA 2014年より、色々な想いがありまして、ブログを行ってきました。もっと自分の考えを自由に表現したり、サイ [続きを読む]
  • ★『お知らせ』ブログを個人経営のものに移行いたしました★
  • みなさま、こんばんは。以前より、お知らせさせて頂いておりましたが、この度、アメブロのこちらのブログから、個人経営のサイトに移行いたします。サイトはこちらです。YUMIPO SMILE AINA 2014年より、色々な想いがありまして、ブログを行ってきました。もっと自分の考えを自由に表現したり、サイトをつくって行きたいなぁとずっと思っていまして、この度移行する運びとなりました。正直最初から全部ホームページを作ること [続きを読む]
  • ○ウコンの力○
  • みなさん、おはようございます題名、有名なアレのことではないですよ お知らせです。4月末でこのブログから新しい個人サイトに移行いたします。新しいサイトはこちらです。移行期間なので、少しずつ記事は書いているところです。また、新しいサイトに遊びに来てくださると嬉しいです。アメブロで皆様にお会いできましたこと、本当に本当に、心から感謝しております。移行に関しまして、詳しくは、またブログにて記載いたしま [続きを読む]
  • □ボンヌママンdeチェックトースト□
  • みなさんおはようございます お知らせです。4月末でこのブログから新しい個人サイトに移行いたします。新しいサイトはこちらです。移行期間なので、少しずつ記事は書いているところです。また、新しいサイトに遊びに来てくださると嬉しいです。アメブロで皆様にお会いできましたこと、本当に本当に、心から感謝しております。移行に関しまして、詳しくは、またブログにて記載いたします。http://yumipo-smileaina.com/ [続きを読む]
  • ○宮崎産日向夏の素敵な効果○
  • みなさんおはようございます お知らせです。4月末でこのブログから新しい個人サイトに移行いたします。新しいサイトはこちらです。移行期間なので、少しずつ記事は書いているところです。また、新しいサイトに遊びに来てくださると嬉しいです。アメブロで皆様にお会いできましたこと、本当に本当に、心から感謝しております。移行に関しまして、詳しくは、またブログにて記載いたします。http://yumipo-smileaina.com/ [続きを読む]
  • ?美容雑誌MAQUIAのチーム美セレブ2017に就任いたしました!?
  • みなさんこんばんは。お知らせです。しばらくしましたら、このブログから新しい個人サイトに移行いたします。新しいサイトはこちらです。移行期間なので、少しずつ記事は書いているところです。また、新しいサイトに遊びに来てくださると嬉しいです。アメブロで皆様にお会いできましたこと、本当に本当に、心から感謝しております。移行に関しまして、詳しくは、またブログにて記載いたします。http://yumipo-smileaina.com/ [続きを読む]
  • ◇ヤギ乳について興味をもった◇
  • みなさん、こんばんはみなさんは、「乳製品」ってとっていますか?私は、色々と思うこともあり、ここ数年頻繁にはとっていなくて、摂るときにはなるべくこだわりのある農家さんのものを頂いています。今日は、ある機会を頂きまして、「ヤギ乳」でできたものをいただいたので、「ヤギ乳」について調べてみました ヤギ乳=ヤギミルク(今後ヤギミルクにします。なんとなくwは、文字のとおり、「ヤギ」のお乳のミルク。 牛 [続きを読む]
  • ■角質除去にと血流をよくするビタミンたち■
  • みなさんこんばんは お知らせです。4月末でこのブログから新しい個人サイトに移行いたします。新しいサイトはこちらです。移行期間なので、少しずつ記事は書いているところです。また、新しいサイトに遊びに来てくださると嬉しいです。アメブロで皆様にお会いできましたこと、本当に本当に、心から感謝しております。移行に関しまして、詳しくは、またブログにて記載いたします。http://yumipo-smileaina.com/ 今日は、 [続きを読む]
  • □【美LAB様記事更新】ご飯のお供に食べてるアレの素敵な効果□
  • みなさん、こんばんはお知らせです。しばらくしましたら、このブログから新しい個人サイトに移行いたします。新しいサイトはこちらです。移行期間なので、少しずつ記事は書いているところです。また、新しいサイトに遊びに来てくださると嬉しいです。アメブロで皆様にお会いできましたこと、本当に本当に、心から感謝しております。移行に関しまして、詳しくは、またブログにて記載いたします。http://yumipo-smileaina.com/&nb [続きを読む]
  • ○皮膚の乾燥、弾力低下を予防するには○
  • みなさん、おはようございます お知らせです。しばらくしましたら、このブログから新しい個人サイトに移行いたします。新しいサイトはこちらです。移行期間なので、少しずつ記事は書いているところです。また、新しいサイトに遊びに来てくださると嬉しいです。アメブロで皆様にお会いできましたこと、本当に本当に、心から感謝しております。移行に関しまして、詳しくは、またブログにて記載いたします。http://yumipo-smile [続きを読む]
  • ◇今が旬!かつおの素敵な力◇
  • みなさんこんにちは。お知らせです。しばらくしましたら、このブログから新しい個人サイトに移行いたします。新しいサイトはこちらです。移行期間なので、少しずつ記事は書いているところです。また、新しいサイトに遊びに来てくださると嬉しいです。アメブロで皆様にお会いできましたこと、本当に本当に、心から感謝しております。移行に関しまして、詳しくは、またブログにて記載いたします。http://yumipo-smileaina.com/今日 [続きを読む]
  • ■熱冷ましの「白菜」と長ネギで作る風邪予防レシピ■
  • みなさん、おはようございますお知らせです。4月末でこのブログから新しい個人サイトに移行いたします。新しいサイトはこちらです。移行期間なので、少しずつ記事は書いているところです。また、新しいサイトに遊びに来てくださると嬉しいです。アメブロで皆様にお会いできましたこと、本当に本当に、心から感謝しております。移行に関しまして、詳しくは、またブログにて記載いたします。http://yumipo-smileaina.com/ 体調 [続きを読む]
  • □ビタミンCで美肌、生活習慣予防レシピ□
  • みなさん、おはようございます今日からまた月曜日!月曜を元気に迎えようということで・・・今日はビタミンCについて。以前作ったレシピを記事にしていただきましたのでご紹介させてください    ビタミンCは水溶性ビタミンに分けられます。「水溶性」というと、身体の外に流れやすいもの。なので、毎食適量摂ることが大事。ビタミンCを摂ることで、美白できたり、コラーゲンの生成が促されます。また、疲れをとってく [続きを読む]
  • 過去の記事 …