さわこ さん プロフィール

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さわこさん: 健康と貯金について研究している主婦のブログ
ハンドル名さわこ さん
ブログタイトル健康と貯金について研究している主婦のブログ
ブログURLhttp://challenge3685.com/
サイト紹介文趣味は健康について考える事、老後のためそして子供に掛かるお金のため貯金にも興味があります。
自由文さわこです。30代の専業主婦をしていてたまに働いたりしています。家で出来る仕事を探したり段々無理が効かない年齢なので少しずつ健康についても学んでいます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供22回 / 9日(平均17.1回/週) - 参加 2017/04/17 12:37

さわこ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 体調が悪化!アイスのせいなのか?それとも原因が分からない!
  • Dick Thomas Johnson via Compfight昨日のアイスクリームを食べたからなのか今日は、午前中からいつもと体調が違っていました。アイスクリームが原因なのかそれとも、月一の腹痛の3日目だったからなのか・・月一の腹痛で鎮痛剤を飲んでしまい胃が弱っているからか分かりませんがどれかの要因でなのか偶然なのか午前中PCをいじっていたら急に痰が右のどのちょっと下の方にある感じで息苦しさというか圧迫感を感じてしばらく焦りま [続きを読む]
  • また春が来た!バス停で新しいママ友との出会い
  • 緊張と出会いが入り混じる季節新しい事が沢山始まる四月・・学生さん、新入社員さん、新たな挑戦をされている方・・沢山の新しいが始まる4月そろそろお疲れの方が多いと思います。皆さん、緊張していると呼吸が止まっていませんか??トイレや物陰でこっそり深呼吸してみてください☆人は緊張すると息が止まっている事があるそうです。上の学年の子が卒園して新しい人が入り・・桜が咲いて本当に公園が綺麗です☆今日もお花見し [続きを読む]
  • 平胃散へ変更から4日目の体調について
  • 圧迫が少し減ってきたような平胃散の漢方薬に変更してもらってから4日が経ちました。飲んだ次の日は、朝起きた時から多少の圧迫を感じていましたがいつも圧迫は左側に集中していたのですがこの日は、真ん中に圧迫があり位置が変わったなという感想でした。夕方位から調子が戻りそこからは圧迫を感じないで過ごせました。その次の日は、朝から圧迫なしで調子が良く朝もヨガをしましたが食道の入り口(喉側)がちょっと痛い感じがし [続きを読む]
  • 親が格安SIM、スマホの場合子供は何を持たせるのがベスト??
  • pika1935 via Compfight夫はDoCoMo、私は楽天モバイル、子供はキッズ携帯(DoCoMo)元々夫婦でDoCoMoの携帯に10年以上契約していましたが、1年くらい前に私がドコモから楽天モバイルへ変更しました。専業主婦なのに月々の携帯代が8000円近かったので、DoCoMoで買ったiPhoneもまだ使えたので中のSIMを入れ替えて使う事にしました。違約金を払いたくないので契約月をチェックしてその少し前から準備を始めましたがまあ大変で [続きを読む]
  • やはりだめ??逆流性食道炎とカレーの相性
  • つい食べてしまったのが間違いでした昨晩はカレーライスにしたのです。多めに作って次の日も楽しようという気持ちからでした。最近は、漢方が効いてきて食事にもメカブを始め健康に気を遣って食べ過ぎないようにしているからか調子が良くて普段通りの食事に近くなってきて私も調子に乗りました。市販のルーを使うカレーは、逆流性食道炎と診断される前上の子か下の子を妊娠した時からダメになっていてでも昨日はつい食べてしまった [続きを読む]
  • 驚異的な効果!かっさの小顔効果が凄い!
  • 島田流かっさダイエット私が買った本は、日本かっさ協会監修の特製かっさプレートがついた島田流かっさダイエットという本です♪以前かっさの事を書いた時にも「気」「血」「水」の3つで身体は構成されていてそれぞれが循環していると健康の証で3つのうちの一つでも循環がうまく行かないと身体の調子が崩れるという単純なんだけどとても奥深い考え方♪この考え方は、この本によると東洋医学的な考え方だそうです。どおりで、通 [続きを読む]
  • 逆流性食道炎 漢方内科2度目の受診から5日目の現在の体調
  • 爽やかな日々が戻ってきた辛い症状・・・空腹、精神的な不安・・・本当にいつまで続くのか分からない不安が大きく毎日楽しみを見いだせずにいた日々・・・現在は、完治したとは言えませんが(まだ痰も絡むことがあるし)でも、食事内容も寝る方法もかなり元の生活に近づけても体調が安定するようになりました。更に、軽い運動は続けていて今日も雨の中歩きで買い物をしてきたので体重も減った事もあり身体が軽くなりました。調子 [続きを読む]
  • 漢方薬を飲み始めて3週間と数日経過した現在の体調
  • peter-rabbit via Compfight今日は、3回目の漢方内科に行く日です実は、昨日位から体調が微妙で(-_-;)天気は、曇り⇒雨そして、数日前に腹痛になり鎮痛剤を3.4回飲みました。もう一つ考えられることは、久しぶりにアイスクリームを一個食べた事です。(その日は大丈夫でした)その影響なのか久々に圧迫感を感じるように(-_-;)久々なので逆流性の症状が再発とかネガティブモードに突入していました。また、花粉なのか春だからなの [続きを読む]
  • 食事を手作りするとどのくらい節約に効果的??
  • 焼き鳥を家で焼いてみました焼き鳥はいつもお店で買っていました。我が家は、凄く良く食べるのですが焼き鳥屋さんで買うと大体1本100円〜130円するので買う時は一人3本ね!!とかケチケチしています。先日焼き鳥が急に食べたくなって家に鶏もも肉があったので竹串を買って作る事にしました。竹串で刺したものを魚焼きグリルで焼こうと思いましたが、竹串が燃えてしまわない裏技を使用したら本当に燃えずに出来上がりました [続きを読む]
  • 恐怖!!いつまで気持ち悪いの?感染性胃腸炎との戦い
  • Ryo via Compfightとにかく辛い大人なのに泣く位つらい※お食事中の方は、本日の記事は下の話が多々あるのでお気を付け下さい!!子供が産まれるまでノロウイルスやロタウイルスの存在すらあまり知りませんでした。インフルエンザなどは有名でしたが、聞いた事はあったかもしれませんが実際に感染したことも無かったような気がします。始めて子供が掛かったのが確か0歳児の時・・・たぶんロタウイルスでした(´;ω;`)この時、近 [続きを読む]
  • 2度目の漢方内科子供の蓄膿症も一緒に診てもらう
  • hkpuipui99 via Compfight2週間が経ちまして・・漢方薬を処方されて約2週間が経って再診に行ってきました。私は、改善した症状と今不快な症状疑問点などを先生に質問!!不快な症状が次に日には和らいだといった時先生がニコニコしました。良い先生だ!!スポンサードリンク胸の圧迫感などが生理前などに強くなると言ったらそれは、身体が弱っている時やお天気にも影響されるよと言われちょっと一安心・・もう少し継続します。 [続きを読む]
  • すごいぞめかぶの効果!!逆流を抑えてくれるのか??
  • Joel Abroad via Compfightメカブ納豆の効果なのか??逆流性食道炎と言われてから(軽度ですが)様々な症状に見舞われてきました。・食後の痰が絡む(大量)それと咳が出る(大抵13時くらいから17時くらいが多い)・胸の圧迫感(たまに喉の辺りも圧迫されているような感覚)・背中の痛み・胃の辺りが痛い(大抵夜が多い)・精神的に不安定になる・朝起きた時の吐き気(あまりないが何回かありました)・初期の頃は、(まだ薬 [続きを読む]
  • 銀行だけではダメ??今の時代は自分でお金を増やさないと!!
  • 親から聞いた話ですが昔々郵便局の10年定期の金利が10パーセントから12パーセント位あった事があったそうで、銀行ですら一年の定期が5%超える事もあったそうです(;’∀’)そして、現在の金利ですが0.0●%なども珍しくないですよね(´;ω;`)なので、昔お金を沢山持っていた人たちは利息だけで生活できたそうですよ。しかし我が家の親は全然お金が無かったそうで、住宅ローンに追われていて(住宅ローンもめっちゃ高かった [続きを読む]
  • 個人向け国債始めてから4年が経ちました
  • Dick Thomas Johnson via Compfightネット銀行で個人向け国債最近のネット銀行は、とても増えていて何を選んでいいか増やし過ぎても管理しきれないかもと考えてしまします。私個人は、2つネットバンクに登録していますが、通帳も無いのでちょっと不安ではあります。セキュリティも強化されていますが、家族にはその存在を教えておかないと急に自分が居なくなったりした時には、その存在が知られないままなのかなと思ったり(;’∀ [続きを読む]
  • 鎮痛剤の胃に対するやさしさ、カロナール系のお薬に変更
  • ashley rose, via Compfight月一の腹痛がやってきた毎月の事とはいえ、憂鬱な日々です。最近やってくる日程に狂いが出ています(-_-;)ほぼほぼずれなかった日程が2,3日乱れるのはここ数年ありました。婦人科検診女医さんに伺うと2,3日のずれは気にする必要はありませんと言われました。全くずれなかったので心配でしたが安心しました。でも、今までずれていなかったのにずれるのって実は何かが身体で起きていると思っていま [続きを読む]
  • 今日は何だか調子が良いです☆とメルカリの落札
  • Norio NAKAYAMA via Compfightヨガが効いたのか今日で漢方薬を飲んでから11日目位なんですが、昨日はすこぶる調子が良くない感じで精神的にも微妙でしたが今日は、午前中にタケキャブを飲んでやはり胃酸が出るのを抑えてくれているのか??それとも、午前中にDVDヨガをやったのが良かったのか??はたまた、買い物を自転車を使わずに歩きで言ったのが良かったのか?良く分からないのですが、痰はやはり少し絡んでいました。 [続きを読む]
  • 痛くて気持ちがいい?かっさって知ってますか??
  • nakimusi via Compfight中国に伝わる伝統療法であるかっさかっさって、御存じですか??私は、つい1年半前くらいに知ったのですが中国から伝わる民間療法で、牛の角や天然石を使って作られた かっさプレート というものを使い身体の悪い部分不調を感じる部分をこすり血と気を流して症状をよくしたりむくみを取ったりするのです。かっさプレートが無い人はレンゲでも良いらしいですよ。最近日本でもかっさのお店が増えてきて小 [続きを読む]
  • 胃が痛い逆流性食道炎との関係性は??
  • Images Money via CompfightCreative Commons Licenseここ最近の体調は・・・漢方薬を飲んですぐに食後2.3時間の痰がらみが軽減されて精神的な落ち込みもなくなって晴れ晴れとした日々を送っていました。そうなると、段々と食事も普通に戻っていき今まで食べていなかったようなサブウェイのサンドイッチや焼き鳥、パン屋さんのベーコンエピなどを食べるようになりました。スポンサーリンク同時に漢方にしてから数日たってタケキ [続きを読む]
  • 実家でも漢方は忘れずに
  • Orlando Imperatore via Compfight地元の友達と会ってから実家に泊まりました少し前の話ですが、子供が春休みなので地元の友人たちと会う事になっていましたがたまたま親から連絡がありその話をしたら泊まっていけばという事でちょっと迷ったのですが(平日で夫が会社)一泊だけさせてもらう事になりました。下の子供は、どこかへ泊りに行くのがあまり好きではないのですが、今回は母と思いっきり遊ぶことが出来て大いに盛り上が [続きを読む]
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