ぽち仔 さん プロフィール

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ぽち仔さん: 今日もちょっとだけ寄り道するわ
ハンドル名ぽち仔 さん
ブログタイトル今日もちょっとだけ寄り道するわ
ブログURLhttp://ameblo.jp/pochiko0807/
サイト紹介文PINARERROGANSのがんちゃんとのんびり寄り道ライドのブログです
自由文ぽち仔さんのブログ
のんびり乗ってます(*´ω`*)
PINARELLO GANS ピンク
がんちゃん

ダム巡りしてます!
ダムカード→現在2枚

写真も大好きですΣp[◎]ω・´)
時々一眼持ってサイクリングします!

2016.3.13ビワイチ参加!
2016.5.15オリーブサイクリング参加!
2016.08.07土佐センチュリーライド参加!
2016.09. アワイチ参加!
2017.4.16 岡山エンデューロ参加!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供29回 / 63日(平均3.2回/週) - 参加 2017/04/17 21:38

ぽち仔 さんのブログ記事

  • 【番外編】星野源LIVETOURに行ったよ!
  • ちょっと番外編。 星野源LIVETOUR「 Continues」5/22.福岡公演2日目6/11.徳島公演1日目に参戦してきました\(^o^)/??どちらかというと箱人間なのでホールとかでのライブは久しぶりですんごい楽しかった福岡とか中学校の修学旅行以来だったので簡単なレポと会場で出会った方を簡単に紹介させていただきます一味違う私をお楽しみください(笑)【福岡】新幹線で初博多!おしゃれな駅!すぐホテルに向かって荷物を預けライブ会場 [続きを読む]
  • (o・・o)/~みんなでUFOライン!!後編
  • 前編の続きです!写真少なめあしからず(T_T)ぽち仔さんは靭帯損傷中@pochikonogans ブログを更新しました。『(o・・o)/~みんなでUFOライン!!前編』#四国カルスト #アメブロ https://t.co/KYAAv9SSYm2017年06月16日 22:47このままずーっと下ります!! 途中で見つけた滝奥ですよ!奥!水は冷たくて気持ちいい! ほんとに綺麗です!!途中で川もみえる場所もありました魚がたくさん見えます!!となりでTDKさんが魚を探してるので一生 [続きを読む]
  • (o・・o)/~みんなでUFOライン!!前編
  • こんばんわ! 昨日夜にフォーム矯正ランに行こうとして数メートルで段差に足をやられて 左足関節靱帯損傷をやらかしてしまったぽち仔です 骨折しなくてよかった! 一週間安静にしておけばいいので一週間はのんびりたまっているブログを ちまちまと更新していきたいと思っています GW前にみんなでカルストに行きました!みなさん覚えていますか? ぽち仔さんは靭帯損傷中@pochikonogans ブログを更新しました。『(o・・o)/~四国カ [続きを読む]
  • (o・・o)/~椛川ダムライド!
  • こんばんは??この前の内場ダムの続きです鉄血のぽち仔さん@pochikonogans 『(o・・o)/~内場ダムライド | 今日もちょっとだけ寄り道するわ』 https://t.co/3Q8SrWQeGR2017年06月04日 23:41どーんっと凛々しくそびえ立つ内場ダムで椛川ダムのダムカードも頂けると甘い考えのぽち仔、そこで内場ダム管理事務所のおじさんの衝撃の一言…。『椛川ダム管理事務所でもらわないかんで。』お、おわた/(^o^)\椛川ダム管理事務所は [続きを読む]
  • (o・・o)/~内場ダムライド
  • こんばんは!久しぶりにダムライド行ってきましたよ塩江にある内場ダムに行ってきました実はぽち仔パパの実家が塩江の山奥で行く度に内場ダムの横を通るのでダムといえばで一番に思い付くのが内場ダムでした(о´∀`о)ノそんな思い入れのあるダムに途中まではよく通る道を早めに走ります!(ダムカード配布時間に間に合わないかもと考えてしまうと焦ってしまうから(笑))暑すぎて途中からバテて水分補給!このDAKARAのトマトジュー [続きを読む]
  • (o・・o)/~バイチャリライドと寄り道!
  • こんにちは!たくさんのローディーさんはツールド103に出ている中、バイチャリサイクリングに行ってきました一番についてTDKさん登場!(安定)わちゃわちゃ話してると初参加の方たちが集まってきます。残りはM店長…えっ!?まんのうの鬼??登場!?オリーブサイクリングは近場だったようでびっくりした!!!!ゆるゆると五色台のオレンジルート??の、途中まで登り海側に向かって走ります!天気よすぎ!!真っ青な空と新緑の緑 [続きを読む]
  • (o・・o)/~夕日が見たかったライド
  • 最近とても暑いですね!夜と昼の温度差で風邪気味のぽち仔ですこんにちは(・ω・)ノ天気もいいし夕日が見たいなぁといつもの思い付きで海岸寺へ行ってきました!17時頃に出発!めちゃなめてた。夕方のほうが暑い!バテバテでコンビニにピットイン。。お腹に冷凍みかんピットイン(笑)?食べやすくて美味しい\(^o^)/途中の風車の丘があるんですが看板に『日が沈むまで営業』と書いてあった。まだまだ日は高い!とりあえず寄って [続きを読む]
  • (o・・o)/~久々の聖通寺!
  • よく練習に行ってた聖通寺山??最近サボり気味だし行く予定だった峰山練に間に合わなかったので登ってきました!久々に登ったらめちゃしんどい記録も更新ならず…ドレスと!!!今回から膝のサポーター導入すごい楽でもしょせん気休め程度。しっかりストレッチが大切!!でもしばらく重宝しそうな予感そのあとは気になってたストラバの区間を走り予定通りQOMになって帰宅!?夜走るのが涼しいし楽しい!でも遅くなると怒られるの [続きを読む]
  • (o・・o)/~通勤試走ライド♪
  • 久々の更新!こんばんは最近思うことがあります。『がんちゃんで通勤できないかな?』通勤するにはルートどうするか?どれくらい時間はかかるのか?着いてからどうするのか?いろいろ疑問が多すぎてなかなか踏み出せず…いっそ1回走っちゃお!というノリで走ってきました!?車だと15分〜20分の道がんちゃんでは20分〜30分でした前の車を気にせず走れるし信号機を気にせず走れる場所もあるし通勤時間的にはクリア緩やかなアップ [続きを読む]
  • (o・・o)/~バイチャリサイクリング!
  • こんばんは!筋膜リリースしています。ぽち仔ですのびーを感じてゲルをゾルに変えています日曜日にバイチャリサイクリングに行ってきましたGW1回も乗らなかったのでゆるゆると走ってきました集合場所にいくと、あんこさん少ししたら、TDKさん毎度お馴染みのメンバーですしばらくすると、このぴさんやバイチャリメンバーも集合!!!!みんなで四国最北端にいきましたみんなで楽しく走りますブレーキかけたときの後ろのTDKさん [続きを読む]
  • (o・・o)/~筋膜リリース
  • この間四国カルストでの話。休憩中にうどんさんが接骨院の話をしてました。その中に足の裏の筋膜を剥がしたら膝が痛くなくなった!って話があったような…帰宅して勉強会で出張だった専属トレーナーにその話をしました『私の筋膜も剥がしておくれー』筋膜は剥がすんじゃない滑りをよくするんやで。ぽち仔。それが筋膜リリース。筋膜の滑りをよくすることで筋肉の動きをよくするのだとか慢性疼痛には筋膜リリースが効くのだとか。 [続きを読む]
  • (o・・o)/~バイチャリサイクリング♪
  • こんにちはー??先週の日曜日はバイチャリサイクリングに参加してきました(・ω・)ノ??前日は四国カルストサイクリングだったのでみんな参加するのだろうか…一人だったらどうしようかハラハラしながら向かうと顔馴染みのメンバーが集まっていましたTDKさん、私、あんこさん、M店長と高松空港までライド!!!M店長『どこ走りましょうか?』ぽち仔、あんこさん『ゆるくで!』希望に沿っていただいたのんびりゆるゆるの回復ライ [続きを読む]
  • (o・・o)/~四国カルストいったよ!後編
  • こんばんは!前編はこちら↓借り暮らしのぽち仔@pochikonogans ブログを更新しました。『(o・・o)/~四国カルストいったよ!前編』#四国カルスト #アメブロ https://t.co/rAfXQ8jdVN2017年04月30日 22:30ゆっくり元の道を戻ってー分かれ道まで戻ってきましたカルストの石です(・ω・)ノみんなで記念撮影よく見たら真ん中のポディション!この時はまだよかった…右を見ると…今までになかった…激坂…今までにないほど坂にキレ [続きを読む]
  • (o・・o)/~四国カルストいったよ!前編
  • こんにちは!!四国カルストに行ってきました(・ω・)ノ安定のごとく、うどんさんのお迎えで出発!いつもありがとうございます(T_T)鬼脚の皆さんに混じってるがんちゃん道を間違えながら集合!9名でのサイクリング顔馴染みの皆さんでサイクリングなので気を使わずに楽しめた…山道!!!!!あんこさんがゆるゆる引いてくれたので苦にならずに楽しく登れました!?エンデューロで一緒に走った憧れの女子??AGさんとのサイクリン [続きを読む]
  • (o・・o)/~にゃー
  • こんにちはー実はこの間のせとかぜライドで…ロード垢のぽち仔@pochikonogans ブログを更新しました。『(o・・o)/~せとかぜ海道ライド』#コアラボトル #せとかぜ海道 #アメブロ https://t.co/PQdLTQOKp72017年04月06日 13:10こーんなに楽しかったのに今までの私の乗り方のせいでキャットアイさんの機嫌を損ね一回も私のスピードを表示することはありませんでしたエンデューロまでに解決するぞど帰ってくるとなぜか機嫌を取り [続きを読む]
  • (o・・o)/~フォーム矯正ラン
  • こんばんは最近の話。実は私、かなり姿勢が悪い走り方や歩き方、立ち方までも悪く自転車乗ってるときも左右のペダリングのバランスが悪いような気がします(*_*)なので最近フォーム矯正をはじめました!!!専属のスパルタトレーナー(笑)と共に走り鬼の様な指導を受けています。。。走る際に最後に離す場所や足のあげ方細かく観察され、指導されておりますしんどくて足を止めそうになったら『しんどいときがトレーニングやぞ!』『 [続きを読む]
  • (o・・o)/~初!女子ライド
  • こんばんは??な、な、な、なんと今日は女子による女子だけの女子のための女子ライド?の、日でした友達や、オリーブ勢とは違う女子。まじ緊張しかない(T_T)正直岡山エンデューロより緊張したww集合場所のバイチャリ。前日の峰山練でバイチャリに来ていた私。甘えてがんちゃんをお泊まりさせていただきましたがんちゃんの上にホームパイのってた!わざわざ集合時間に店を開けてくださりイカちゃんにカントリーマームを食べさせ [続きを読む]
  • (o・・o)/~峰山練!
  • こんばんは今日はTDKさん主催の峰山練に参加してきました(о´∀`о)ノ初峰山!!普段はにわっこ広場にしかいかない私。今日はたくさんでのぼります!今回の目標は…山にキレない(笑)キャニ山くんやM店長と明日の予習をしながらのんびり登りますうふふふーあはははー聖通寺よりもゆるやかだけども長い坂、楽しいー笑到着!?すんごい楽しかったです!!!!明日もサイクリング(о´∀`о)ノがんばるぞ!きゃぴ今日もイカちゃんぽ [続きを読む]
  • (o・・o)/~エンデューロの余韻と洗車と廃墟
  • こんばんはツイッターやラインで岡山エンデューロの話をする度にほんとに楽しかったなぁ…と余韻に浸っております。ぽち仔です。みんなが撮影した動画をうどんさんがひとつにまとめてくれましたうどんさんカオナシ↓千のぽち仔↓イケメンハク様↓キャニレロのカオナシさんで1人2周程度で走りましたよ?いいチーム(о´∀`о)ノ今日は弟が車の洗車をはじめたので便乗!がんちゃんもお疲れ様がんちゃんにかかる虹?ついでにイカ [続きを読む]
  • (o・・o)/~岡山エンデューロ
  • こんにちはー?4/16岡山エンデューロに参加してきました!もともとパフォーマンス賞狙い仲良しなメンバーとコスプレで参加してきました『チーム油屋』当日までにみんな各自で衣装の準備をして試走までして挑んでやりましたよ!!!はじめての岡山国際サーキット!広いし走りやすいロングライドイベントしか経験がなかったのでレースと考えるだけでバクバク…。。。↑バクバクで走ってるぽち仔(笑)でもチームで走る楽しさはたまら [続きを読む]
  • (o・・o)/~ピザとブロッコリーと桜
  • はははー♪こんにちはー昨日はいつも仲良くさせていただいてるみなさんと美味しいピザ屋へ!これがマルゲリータだよ!!!大好きなクアトロフォルマッジ!ピザ生地でアイスを挟んだおやつ美味でした…?そしてたくさん野菜をいただいて帰宅!そしてそして昨日頂いたブロッコリーを早速料理しましたよ大量のブロッコリー!!!ありがとうございましたしっかり茹でます!豆乳を導入ー最近豆乳スープがお気に入りです隠し味(・ω・) [続きを読む]
  • (o・・o)/~せとかぜ海道ライド
  • おはようございます桜が綺麗ですね!!近所の桜の名所(自称)ももうすぐ満開です!昨日は、せとかぜ海道に行ってきました最近特に影響を受けているフォロワーさんの一言で行くことを決意し激務の代わりに2連休を頂いたので日程が決まった訳ですスタートはしおかぜ公園ゴールは三崎港往復160?!!!の、予定でしたw実際はスタートはしおかぜ公園ゴールはきらら館往復115?なぜそうなったかや、ライドの様子自分が走ってみて今後 [続きを読む]
  • (o・・o)/~田万ダムライド
  • こんにちはー昨日は田万ダム行ってきました!!?途中まではこの間の長柄ダムライドとおなじルートで走る(・ω・)ノめちゃいいペースコンビニで野菜生活小休止?道中に菜の花畑辺り一面菜の花!!!菜の花畑に行こうと考えていたのでちょうどよかった(^_^)v次第に山に入ってきて緩やかな登り坂…ゆる…ゆる…?(笑)全然ゆるってない上り坂!!!(一応下りの時に撮影??)ひたすら登ります…。坂の途中で発見!!!もうすぐ!!め [続きを読む]
  • (o・・o)/~今後のライドに必要な物
  • こんにちはー!!この間の琴平急行電鉄ライドにむけて大好きなAmazonで購入したものを紹介します(・ω・)ノ??①携帯とりつけるやーつ!xplova(エクスプローヴァ) BIKE Tie (ブルー) スマホホルダー PJBK15101-B2,376円Amazon私のはがんちゃんに合わせて赤ゴムだから着脱しやすい!ルートラボ見ながら走ったので役に立ちました②ダンボの充電器さんcheero Power Plus 10050mAh DANBOARD Auto-IC機能 モバイルバッテリー オリジナ [続きを読む]
  • (o・・o)/~長柄ダムライド
  • こんにちはーフォロワーさんの一言で思い立ってダムライドを決行!!師匠がうどん屋ライド!と言ってたのを完全に無視してダムカード欲しくないですか?と言って強制ダムライドになりました天気もよし!満濃まてゆるゆる走ります…ゆるゆる…走ります…のはずなのに、25/hなのにしんどい…離れていく師匠…。し、しんどい…体力の衰え??隣の川を見る。。。やっぱり景色見ながら走るのいいわそこで気付く。無理して追い付くこと [続きを読む]