nakamurayukari さん プロフィール

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nakamurayukariさん: 楽に食育をしながらママの体もキレイに心はハッピーに
ハンドル名nakamurayukari さん
ブログタイトル楽に食育をしながらママの体もキレイに心はハッピーに
ブログURLhttp://ameblo.jp/nakamurayukari0429/
サイト紹介文食べたもので体はできています。 子供の食を整えることの重要性を伝えています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供73回 / 117日(平均4.4回/週) - 参加 2017/04/17 23:12

nakamurayukari さんのブログ記事

  • 本物はここまで違う
  • 中村由佳梨です いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★  私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ 本物の醤油使ってますか? 最近はやたらと安い醤油が売ってますがよね〜 あれって本当の醤油だと思いますか? なぜ、安いか考えてみてください。 本物の醤油は 小麦や大豆で麹を作り そこに塩と水を混ぜ合わせて [続きを読む]
  • 選ぶならこっち
  • 中村由佳梨です いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★  私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ 味噌を選ぶならこっち!! うちの長男は 毎回お味噌汁を3杯飲むんですが、 今日息子に ママのお味噌汁が一番美味しい と言われました それは、 お味噌も昔ながらのお味噌を使っているから! 味噌は 大豆やお米、 [続きを読む]
  • 見た目年齢は〇〇年齢
  • 中村由佳梨です いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★  私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ グリーディロースイーツ2周年パーティー 日曜日行ってきました〜 会場はすごーくおしゃれなところで いるだけでワクワクしちゃいました 出できたお料理も全てがローフード このパスタはズッキーニの麺 ズッ [続きを読む]
  • 潤い、ツヤ肌欲しくない?
  • 中村由佳梨です いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★  私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ 次の日の潤いが全然違う この間ロースイーツ学びに行って 次の日 お肌の潤いと ツヤが全然違ったんです!!! あんなに美味しいスイーツ満足するまで食べたのに アイス2個 ケーキも2個に チョコレート [続きを読む]
  • スイーツ食べながら綺麗になれるんです
  • 中村由佳梨です いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★  私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ 今日も息子たちを連れてロースイーツレッスン行ってきました〜 色々食べたいし たくさん学びたいから ほんとーに美味しい これが体にいいなんて幸せすぎる って思うほど 酵素がたくさん入っているからダ [続きを読む]
  • ここを見て!
  • 中村由佳梨です いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★  私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ しっかり裏(原材料)見て買ってますか? 今日はみりんの選び方です みりんもスーパーなどで色々な種類があると思うんですが 大切なのは みりん風味ではなく 本みりんを買うことです。 この間 [続きを読む]
  • 綺麗になりたければこれを変えるべし
  • 中村由佳梨です いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★  私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ 調味料だけでも変わるんです! スーパーにはたくさんの調味料が売っていて どれを選べばいいのか わからない人多いんですよね〜 味噌 醤油 酢 みりん 塩 などなど 昔ながらの伝統的な製法で作られた調味料は [続きを読む]
  • <残席2名>ママの心と身体がよみがえるロースイーツ作り
  • <残席2>ついに開講!ママの心と身体がよみがえる?ワークショップ開催。 さいたま市、池袋、新宿、オンラインで開催中 中村ゆかりです。 いつも訪問していただきありがとうございます ママの身体と心を元気に? 歯科医にも好評!! 原因のないイライラから解放されるための、 ワークショップを開催します!! 告知前に申し込みをいただき、 残席3名! 申し込みは <こちら> 毎日忙しいママこそ、必見? [続きを読む]
  • 4種類、選ぶならこれ
  • 中村由佳梨です いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★  私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ アイスクリームの選び方 夏になるとやっぱり食べたいアイス 皆さんはアイスに4種類あるって知ってました? 氷菓これはあずきバーなど氷が使われているものです。 アイスクリーム乳固形分15%以 [続きを読む]
  • 行ってきました!
  • 中村由佳梨です いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★  私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ 今日は学びの日!! ロー抹茶ケーキを作りに畑澤裕子さんのところへ行ってきました。 初めてお会いしたんですが とてもフレンドリーですごい楽しく学ぶことができました (子供たちも美味しくてかなり食べ [続きを読む]
  • 子供が具合が悪い時、大切な2つのこと
  • 中村由佳梨です いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★  私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ 子供が体調が悪い時反対の事してませんか? 実は昨日の夜 長男が急に寝ている時 隣の私のお布団に 吐き出したんです。 すっごい久しぶりに体調が悪くなったし 顔色も真っ青で 本当に心配しました・・・ [続きを読む]
  • 取ったらおしまいじゃないんですよね
  • 中村由佳梨です いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★  私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ あなたは大丈夫ですか? 今の日本は2人に1人りがガンだと言われています。 最近じゃ芸能人も検査、検査言ってますよね。 私の周りにもガンの人は多くいます そして、早期発見をして ガン細胞を摘出して [続きを読む]
  • 子供のうちから〇〇を意識するだけ
  • 中村由佳梨です いつも訪問してただきありがとうございます ★初めましての方へ★  私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ やっぱり少しでも優れている方がいいですよね? 自分のお子さん なんだかんだで頭や運動神経がいい方がいいと思いませんか? 勉強ができるだけじゃなくて、 運動神経が良かったり 記憶力が高かったり 集 [続きを読む]
  • ママの心と身体がよみがえる!
  • <残席3>ついに開講!ママの心と身体がよみがえる?ワークショップ開催。 さいたま市、池袋、新宿、オンラインで開催中 中村ゆかりです。 いつも訪問していただきありがとうございます ママの身体と心を元気に? 歯科医にも好評!! 原因のないイライラから解放されるための、 ワークショップを開催します!! 告知前に申し込みをいただき、 残席3名! 申し込みは <こちら> 毎日忙しいママこそ、必見? [続きを読む]
  • 歯科医も大絶賛したセミナー
  • ゆかりです いつも訪問していただきありがとうございます お知らせ7月17日21時から募集始めます。ロースイーツのワークショップやります。8月28日(月)10時半〜11時さいたま市4名限定(子連れ大歓迎)会場は参加者のみお伝えします。 先日 歯科のセミナーに参加しました。 そこでロースイーツを食べてもらいながら なぜ 卵小麦粉砂糖乳製品 を使わないのか 酵素がどれだけ体にいいのか説明 [続きを読む]
  • 欲しいと思ってないですか?
  • ゆかりです いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★ 私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ お金が欲しいと思ってないですか? 感謝というのは、今の自分にあるとか 持っているとか 自分が思っているから湧き上がる感情なんですよね 自分があるとか、 持っているとか っていう感覚がないと 感謝 [続きを読む]
  • みんなが大好きな・・・
  • ゆかりです いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★ 私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ みんなが大好きなお金 お金は使うとなくなると思ってないですか? 欲しいものがあっても お金がなくなるから 我慢したり 入ってくるところがないから 使うのやめてたりしてませんか? この世は全 [続きを読む]
  • 夏に毎年悩むアレ、もう悩まないぞ〜
  • こんにちは ゆかりです いつも訪問していただきありがとうございます 昨日朝起きたら 息子の左耳が腫れ上がっていました。 腫れ上がった左耳 通常の右耳 朝からびっくりしました。 でも犯人はわかっています 蚊です!! 耳以外にも 手や足も何箇所も刺されていて 膿んで腫れ上がっていました 毎年この時期には悩まさせるんですが 今回はひどすぎる・・・ (実際の写真は気持 [続きを読む]
  • 我慢する時代は終わりです
  • ゆかりです いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★ 私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ 体に悪いと思いながらも食べちゃってないですか? ダイエット中 太るとわかっていても ついつい 食べちゃう砂糖たっぷりのスイーツ。 砂糖は病気のもと と、分かりながらも 食べちゃう砂糖たっぷりのお菓子。 [続きを読む]
  • 4つの原因を知ってもっとキレイに
  • ゆかりです いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★ 私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ 酵素が減る原因は・・・? 私たちの体にとても大切な酵素 いっぱい取りながら、減る原因を知れば もっと、もっと 体は健康に、お肌は綺麗になるんですよ〜 では、さっそく4つの原因を見ていきましょう [続きを読む]
  • せっかく食べてるのに・・・
  • ゆかりです いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★ 私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ 酵素の無駄遣いしてませんか? 食べ物の消化は、食べ物を口に入れた瞬間から始まります。 その時心がけていただきたいのがよく噛むこと! よく噛むことにより消化がスムーズにおこなわれます。 そして [続きを読む]
  • こんなにすごかった!!
  • ゆかりです いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★ 私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ 酵素ってこんなに大切なの知ってましたか? 酵素って体にいいのは知っているけど どういいか知っていますか? 酵素とは私たちの体の中で起こる消化吸収や 代謝などのあらゆる生体反応を行うために必要な物質で [続きを読む]
  • その取り方で大丈夫ですか?
  • ゆかりです いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★ 私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ 酵素って大切なんですよね! 最近ははやりの酵素 皆さんも聞いたことありますよね?! 酵素は体内で行われている代謝のなかだちをする物質で 生きていく上でなくてはならないものです。 もし酵素がなけれ [続きを読む]
  • 知らないって怖いですよね・・・
  • ゆかりです いつも訪問していただきありがとうございます ★初めましての方へ★ 私がどん底から抜け出したエピソードエピソード①エピソード②エピソード③エピソード④エピソード⑤エピソード⑥ 砂糖は茶色ければいいと思ってないですか? 白砂糖が体に与える影響は はかり知れないんですが。 そんな白砂糖どうやって作ってるか知っていますか? 原材料は主に サトウキビかビート(大根) から作 [続きを読む]