中村那々緒 さん プロフィール

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中村那々緒さん: 中村落書き帳
ハンドル名中村那々緒 さん
ブログタイトル中村落書き帳
ブログURLhttp://nkmrkgk.hatenablog.com/
サイト紹介文毎日何かしら書く、日記のようなもの。断捨離したり本を読んだり…色々です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供72回 / 53日(平均9.5回/週) - 参加 2017/04/18 19:57

中村那々緒 さんのブログ記事

  • 今後のこと
  • 今日も今日とて鬱鬱な中村です。ブログのネタをひねり出す元気もないので、今後しばらくは、このブログは無買週間チャレンジのみの更新にしようと思います。考え過ぎたり、普通に体調が悪かったり、でも、そういうことや自分の内面を見つめ直す時期なのかなぁと思う。一応、本音を吐き出せる場所として作ったのだけれど、過去にネットストーキングされたお陰か、何をしても息苦しい。そんなことを言っても、何も変わらない [続きを読む]
  • 梅醤油の季節
  • 梅雨入りで余計にやる気でない中村です。さて。お題「好きな調味料」好きな調味料っていうか、夏が近づくとよく作る調味料。梅干しの種を醤油につけておくだけ。これに生姜を入れると梅生姜醤油になるけど、容器が面倒くさいことになるので、今年は生姜を入れるのはやめた。冷奴にかけるとめっちゃうまい。 [続きを読む]
  • 100記事目らしいですが書くことがありません
  • もうダメだね、昨日からすごくネガティヴ。昼間はそんなでもないのに、夕方から夜にかけてすんごく憂鬱。何もしたくない。さて。100記事目らしいんだけど、書くこともないし、書いたことを振り返ったところで何もないし。それに憂鬱が加わって、何で私って生きてるんだろうという果てしなく答えの出ない疑問に至った。考えたところでどうしようもないのはわかってるんだけど、憂鬱が過ぎるとこうなるんだよなぁ…。頭かち割 [続きを読む]
  • 無買週間チャレンジ 最終日
  • もうダメだね、なんもやる気しない…。さて。【今日の行動】・朝食昨日買って食べきれなかったボンゴレに玉ねぎと大根、卵を加えて食べた。・昼食昨日買ったツナサラダとジャージャー麺。・夕食米粉ロール2個と餃子スープ。米粉ロールがなくなる。【買ったものと購入理由、合計金額】・買ったものなし・合計金額1,676円【今日の感想】結局初回とおんなじくらいの金額になったなと思う。昨日の買いたい衝動を抑えていれば、 [続きを読む]
  • 無買週間チャレンジ6日目
  • 【昨日の行動】・朝食梅粥・昼食おにぎり2つ・夕食チキン南蛮(タルタル)、ボンゴレ。【買ったものと購入理由、合計金額】・買ったものおにぎり2つ(空腹に耐えられなかった)…216円DVDレンタル3本(うっかり)…254円チキン南蛮(夕飯作る気力がなかった)…123円ボンゴレとツナサラダとジャージャー麺(同上かつうっかり)…289円卵1パック(必要だった)…181円・合計金額1,676円【昨日の感想】うっかりすぎる上に、なんもやる気し [続きを読む]
  • 無買週間チャレンジ5日目
  • 絵の具出して遊んでたらうっかり更新するの忘れてた中村です。それくらい没頭してたんだなぁ…。さて。【昨日の行動】・朝食玄米と味噌汁。具はかぶとわかめ。飲み物は午後ティーのストレート。・昼食米粉ロール2個とポテトサラダ。ポテトサラダはじゃがいもと玉ねぎ、ツナ。飲み物は午後ティーのミルク。・夕食お昼のポテトサラダとトマトの卵とじ。飲み物は午後ティーのストレート。【買ったものと購入理由、合計金額】・ [続きを読む]
  • 無買週間チャレンジ 4日目
  • 今日は下に貼り付けてあるあさりの缶詰使い切りデーだった中村です。近所のディスカウントストアで割引になってる時しか買わないんだけど、しっかり味が付いてて色々使えるから超おすすめ。はごろも あさりと野菜ソース コンソメ風味 290g (2195)×2個出版社/メーカー: はごろもフーズメディア: 食品&飲料この商品を含むブログを見るさて。【今日の行動】・朝食先ずはスープを半分くらい使って、スープパスタ。具は人参とか入 [続きを読む]
  • 無買週間チャレンジ 3日目
  • 毎日気温の差が激しくて、早くもバテかけてる中村です。これも地球温暖化のせいなのかな…。さて。【今日の行動】・朝食黒ごまケーキひとつ。飲み物は低脂肪牛乳。低脂肪牛乳がなくなる。・昼食持って外出した白湯がなくなったのでサングリアのはちみつレモンを購入し、それを飲み物に。ツナポテトパンも買って食べた。・夕食大根と玉ねぎ、卵の梅醤油パスタ。飲み物は水。【買ったものと購入理由、合計金額】・買ったものは [続きを読む]
  • 無買週間チャレンジ 2日目
  • 今日は〆切に追われていた中村です。ギリギリに着手する癖って、どうやったら治るんだろうね…。さて。【今日の行動】・朝食カブの葉ケーキ。飲み物は低脂肪牛乳。・昼食ふりかけをかけた玄米とコロッケ。飲み物は水。ふりかけがなくなる。・夕食スマパスで当たったからあげクン(チーズ)トマトスープ。具はカブの葉と玉ねぎとギョーザ。飲み物は白湯。【買ったものと購入理由、合計金額】・買ったものなし・合計金額397円 [続きを読む]
  • 無買週間チャレンジ 1日目
  • 最近、19時とかでもまだ明るい気がするのだけれど、まだ5月だよね?って思う中村です。まぁ節電になるから良いんだけど、なんだか変な感じ。さて。【今日の行動】・朝食米粉ロールと黒ごまケーキをひとつずつとなます。飲み物は水と低脂肪牛乳。・昼食ふりかけをかけた玄米となます。あと購入したコロッケをうっかり2個も食べる。飲み物は水。・おやつうっかりコロッケを1個食べる。・夕食かぶ、玉ねぎ、じゃがいもを入れたギ [続きを読む]
  • 無買週間チャレンジ 0日目
  • 今日は昼間にお昼寝してうっかり寝すぎた中村です。日曜だし、だらけても良いとは思ってるんだけど、後悔しないだらだらにしたいね。さて。明日からは無買週間!最初の1回目以外は無買週間になっていないような感じだったので、どうして1回目はあんなにうまく行ったのか考えたら、シチューじゃないかということに。シチューとかカレーって多少具材がなくても美味しく出来るし、お腹も満たされるっていうのが良いんだよね。食べ [続きを読む]
  • 節電って難しい
  • 今日は久々にお昼頃に農産物直売所に足を運んだ中村です。うん、やっぱり朝早く行った方が良いね。用事があったから昼に行ったんだけど、次はまた朝に行こうと思う。さて。antennaで「節電」と検索かけたら出て来た記事で、とても興味深いものがあった。この記事のタイトルだけで関心がむくよね。は?1日168円じゃなくって、月に168円??auでんきなので、アプリで明細が見れるんだけど、すぐ確認したよね。1日の電気代、 [続きを読む]
  • 沼ではない、光である。
  • 今週のお題「私の沼」です。中村です。さて。私もね、昔は「あっこれは沼だ!」とか、「私の沼」って表現使ってたけど、今は全然使ってない。だって、「沼」ってイメージ悪いじゃん…。調べてたらこんなサイトがあったので引用。「池」と「沼」と「湖」と「泉」と「沢」と「潟」の違い | 違いがわかる事典沼は、池よりも大きく、湖よりも小さいところ。水深は池と同様に5m以下であるが、フサモ・クロモなどの水中植物が繁茂し [続きを読む]
  • よく噛んで食べよう
  • 今日は一日ダラダラデーだった中村です。でもそういう時に、「ダラダラしてしまった!」と嘆くのではなく、「まぁそんな日もあるか」と開き直る方が精神的に良いんだなぁと思う。さて。ちまちま読み進めていた『うれしい悲鳴をあげてくれ』を読み終わった。この記事書いたのが1ヶ月以上も前なんだなぁ…。どれもこれも、「ああ!」と何か気づかせてくれたり「ほう…」と考えさせられたりする話ばかりだった。その中で「第 [続きを読む]
  • 冬の掛け布団を仕舞いましたケド
  • 今日はお題「ふとん」について書きます。中村です。さて。昨日、冬の掛け布団を仕舞った。このお布団が大好きだから、多少暑くても平気〜!とか思ってたけど、予想より大量の汗をかいて仕舞っていたので封印!しばらくさようなら!と、思ってたのに今日。ほぼ、一日中雨!部屋の温度計はそれなりの温度を示してるんだけど、やっぱり冷える!寒い!仕方がないので、冬のパジャマを出した。こういう季節の変わり目みたいな、 [続きを読む]
  • キスの日ですが、私は鱚が食べたいです
  • キスの日とか恋文の日とか言われたって、そういうことには無縁な中村です。別に恋愛が全てではないしね。恋愛は仕事のない人の仕事だって誰かが言ってたよ。さて。キスの日って聞くと、やっぱり鱚を真っ先に思い出す…。もうとにかく鱚の天ぷらが食べたい…。2年前くらいに自分で開いて、天ぷらにして食べてみよう!って意気込んで失敗したのが最後。あれから食べてないなぁ…。昔は祖父がよく釣ってきてくれたのを、祖母が [続きを読む]
  • 節約おやつ?
  • 今週のお題「おやつ」です。中村です。さて。なるべく買わないようにはしてるんだけど、ついつい買ってしまうおやつ…。特にポテチとかじゃがりこ。あとこれからの時期はアイスもそうだね。来週は無買週間だし、先月の食費はやばかったから、今月は気を引き締めていきたい…。でも、やっぱりお腹空いた時には何か食べたいよねってことで、豆腐のおやつを2つほど。1つ目。塩胡椒だけでなく、ちょこっとだけマヨネーズも一緒 [続きを読む]
  • 心の平穏はどうやって取り戻せば良いんだろう
  • かれこれ一週間、体調悪くて引きこもってた中村です。気温の変化に身体がついていかなくて、しんどいんだなぁと思う。さて。そうやって身体が辛い→精神的に辛くなってくるもので。なんか無性にイライラしたり、そのイライラからめっちゃ食べてお腹の調子を悪くしたり…。完全に悪循環だよ!!ここ3日くらい、1日2食にしたらお腹はまぁなんとか…って感じだけれども、イライラと無気力を繰り返すのは何ともなってない。まぁ [続きを読む]
  • 食欲があるのはいいけれど
  • 最近、無買週間以外の日が全然無買出来てない中村です。財布を持たずに外出すればいいのに、財布がカバンの中に入ってないと、なんか不安になるよね…。さて。ここ数日、めっちゃ食べてる。しばらく1日2食〜3食くらいしか食べてなかったのに、1日4食くらい食べてる…。「空腹になったら食べる」と言うことを気にしてはいるんだけど、無性に食べたくなる。何か食べて、腹八分目とかでも何か口にしたくなる。食べてるものがい [続きを読む]
  • 裏てりやきバーガー食べてみた
  • 今日は暑いですね。ちょっと自転車漕いだだけで汗をかいた中村です。岡山は28度まで気温が上がるとか? もう夏じゃん…。さて。クーポンを使って買ってきました裏てりやきバーガー!裏マック。今日はお持ち帰りした。食べた後自転車漕いで帰るのが嫌だったので、お家でまったりもぐもぐ。美味しい。スモークベーコンだけでこんなに、さらに美味しくなるのか…。途中で卵欲しいなぁと思ったけど、普通に家だから卵焼いてはさ [続きを読む]
  • 私は髪を伸ばしたい
  • 今週のお題「髪型」に挑戦します、中村です。さて。髪型といえば、長い髪をバッサリ切ると「失恋した?」って聞く男の人いるよね。最近ではそういう発言もセクハラになるらしいけど、もっと早くセクハラになるって教えて欲しかった。高校時代にあんまり好きじゃない男子に、にやにやしながら言われたことを未だに覚えてる。別に言われるのはいいけど、あのにやついた顔が今でも腹立つ。「なので」というわけではないけれど、 [続きを読む]
  • ポジティブになろう!
  • 1日でも徹夜すると駄目ですね。昨日は爆睡してた中村です。さて。図書館で借りてきた。修造ドリル流石に修造のようにはなれないけれども、自分に真似出来ることは自分なりにアレンジして自分の中に取り込んでいきたい。やっぱり、ネガティヴ人間がポジティブになるには、ポジティブな思考を持つ人に関わることが必要なんだなぁ…。実際に会わなくても、その思考を聞くことが出来るのが本のいいところ。解くだけで人生が変わ [続きを読む]
  • 眠る前を幸せにしよう
  • 今日も黄砂が凄かったですね。外出中、ポケットテッシュを2個も消費した中村です。明日はマシだったらいいなぁ…。さて。なんのラジオで聞いたかは忘れたけど、『寝る前の時間をハッピーにすれば、嫌なことを次の日に持ち込まない』というポジティブ行動を実践中。どちらかというと常にネガティヴ人間なので、どうやったら前向きになれるのかを調べたり実際にやってみたりしたけれど、1番長く続いたのはこれ。寝る前にミントテ [続きを読む]
  • アニソンは元気をくれる
  • 今日の安倍礼司ビンゴは3リーチして、ビンゴならずだった中村です。まあ水曜にビンゴしたからね、そう何度も当たらないよね。さて。テンションの上がる曲を探すときに、やっぱりアニソンは外せないよなぁと思う。最近は探偵オペラ ミルキィホームズのOP『正解はひとつ!じゃない!!』をひたすら聞いてる。正解はひとつ!じゃない!!アーティスト: 譲崎ネロ(徳井青空),エルキュール・バートン(佐々木未来),コーデリア・グラウカ( [続きを読む]