どーなつ さん プロフィール

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どーなつさん: 楽しくお酒を卒業します
ハンドル名どーなつ さん
ブログタイトル楽しくお酒を卒業します
ブログURLhttp://ameblo.jp/sake1012sake1012/
サイト紹介文アラフォーおばちゃんが長年連れ添ったお酒を卒業します!!!!
自由文アラフォーでアルコール依存症の診断を受けた私。家庭崩壊の危機を前にして断酒を決意しました!!!
そしてたるんだお腹やだらしないカラダを改善するために、ダイエットも!!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供29回 / 8日(平均25.4回/週) - 参加 2017/04/18 20:10

どーなつ さんのブログ記事

  • 九州は暑いっ!!こんな時は酒だった!!
  • 九州は暑い爽やかな時期は本当に一瞬すぐに熱熱〜な日々がやってくる〜冬の間は、寒いからさ〜と言ってお湯割りを飲んでた(笑)夏になると、暑い暑い、ビールだと飲んでた(笑)年がら年中季節によって違うお酒を選んでた今年はどうやらそれもなくなりそうだねなんせ地震とか天災の時も飲んでたから、私子供が熱でも、自分が風邪でも、どんな時も飲んでたから風邪なんて、アルコール消毒〜っつって飲んでたよこれ、アル中あるあ [続きを読む]
  • 卒酒8日目☆昨日はすんなり寝逃げ☆
  • おはようございます昨夜は月曜日ということもあってカラダがクタクタ早く寝たい〜〜状態だった長男なんてお風呂入らず寝てたわよ〜〜汚ったない小学生もアラフォーも、週の始まりは疲れるってことだわね飲みたい気持ちすら沸かなかったわよだんだんカラダがノンアル仕様になってきてるのかなぁでもまだまだ油断はならんヤツは絶対に欲求として出てくるんだからぁ週末のバーベキューをどう乗り切るかよねキリッバーベキューは兄宅 [続きを読む]
  • 卒酒7日目。少しずつ落ち着いてきつつある☆
  • おはようございます月曜日始まった〜月曜日の朝はプチ鬱な私今週も頑張ろう昨夜も飲みたかったけど、疲れてたからかソッコー寝ましたなんせその前の日は夜中までカラオケ行ってたからアラフォーで夜中まではきついっす夜中帰宅して3時間後には次男に起こされたからね〜昨日体重型は届かないとこに片付けましたでもね〜やっぱ体重気になるわ〜昨日マックのポテト食べたし、増量間違いないからさ〜どんくらい増えたんだろかね〜こ [続きを読む]
  • 卒酒6日目!!!女子会行ったで〜!!!
  • おはようございます絶賛寝不足なう〜〜昨夜は飲み友との女子会でしたわ〜〜車で乗り込んでやったで〜〜だからもちろん飲めない強制的に飲めない環境作り飲まなくてもサイコーに楽しい夜だった友達っていいもんっすね理解してくれたわ〜付き合いは10年目のママ友なんだけど、昔からの友達みたいに一緒に居て気が楽アル中のカミングアウトしてもそんなに驚かなかったわ(笑)飲まなくても友達は友達なのね〜〜マジ感謝友よ、これ [続きを読む]
  • 録画☆マツコの知らない世界☆
  • だらだらと録画してるものを鑑賞中ーマツコの知らない世界、菓子パン特集からの築地特集〜ダイエッターだから菓子パンはNGヤマザキパンのナイススティックとかうまそう〜食べたいよ〜焼きそばパンも頬張りたい〜〜それよりもヤバいのが築地特集酒のつまみばっかじゃないか〜〜これ、マジヤバですビール、日本酒〜〜おくれおくれ〜〜魚には日本酒だよなぁワインも合う合う〜〜いかんいかん、今夜も我慢 [続きを読む]
  • 昨日はやばかった!!!!卒酒5日目☆
  • 昨日はほんと〜〜に飲みたかった5日前まで飲んでたんだもんなぁ、先週日曜日はワインがぶ飲みしてたっけなセブンの赤ワイン、飲んだ飲んだ近所のセブンの店長さん、私がアルコール依存ってこと絶対気づいてただろうなぁいつも酒とピーナッツ買ってたから(笑)しかも、家で飲み足りなくて夜買い足しに行くことも度々フラフラ千鳥足でも、雨でもゴーゴゴーだったから(笑)そこまでして飲みたいんかい昨日はブログにコメントいた [続きを読む]
  • 飲みたくてたまらなくて落ち込んでキターーーー!!!
  • 無事家庭訪問が終わり、息子を習い事に送り…。やべーーーー週末じゃん飲みたいーーーー飲みたくて飲めない辛さキターーーー超落ち込んでまふ世の中の人たちは花金で、ヒャッホー飲み会だよ家でまったり飲む人、街に繰り出して騒ぎ飲む人、みんなみんな飲むのに、なぜ私はなぜ普通に飲める人間じゃないんじゃあ悲しい切ない辛いつまんないとにかく酒飲みたい一滴でもいいから誰かくれ〜普通の人間になりたいよぉ〜あまりに辛くて [続きを読む]
  • 午後休ゴーゴゴー☆ヒャッホーウ☆
  • 花金、しかも午後休サイコーでももうすぐ家庭訪問〜〜ウェーイ隣で息子はDSしてる〜〜帰宅後ソッコーゲームかよまるで私の仕事後帰宅してソッコー酒と同じやないかーいどうか息子たちがアルコール依存の血をひきませんようあ、夫は昔パチンコ依存だったわどっちにしろ破滅の道やないかーいうちの両親もパチンコ依存だったわ〜〜連鎖連鎖〜〜でも、うちの兄は血を引いてないわパチンコ依存で呑んだくれのうちの両親。父親は不倫を [続きを読む]
  • 拒食→過食変化祭り☆
  • 花金ですねやほほ〜いしかも今日は半日勤務何故なら、家庭訪問〜〜嬉しくな〜い怠け者の私は、ひたすら物置に物を詰め込むこと間違いないグッジョブさてさて今日は私の摂食モンダイについて語らせて頂こうかと誰にも話せないことだから、聞いて欲しいのぉ〜〜てへ。2番目の子を産んでから私食べられなくなりましたどうやらストレスらしいです産後鬱ってやつ産後すぐ仕事復帰して、しかもその部署がものすげー暗い部署で、それに [続きを読む]
  • 食欲キターーーー!!!!
  • ダイエットの神が降りて…こな〜〜い午後からも鬼の形相でパソコンやったぜよ〜〜アイムたいあーど食欲キターーーーつまみ用に買い置きしてあったナッツ、ドライフルーツ大量食い〜〜酒飲みたい〜〜我慢だ我慢だ〜酒から逃げろー何とか飲まず、食べまくりで誤魔化したよ〜明日の体重測定が恐ろしや〜しかも週末やんけ〜〜また過食に走りそう〜〜世の中のおシャンティダイエッターの女子たちは、どうやってセーブしてるんだろ本能 [続きを読む]
  • ランチ後はらへりへりはら〜!!
  • こんにちは私事務のお仕事をしております契約社員として、頑張っております午前中はひたすらパソコンで入力締め切りがあるモノなので、ひたすら入力もうね、心の中は松岡修造よ(笑)諦めるとそこで終わりだ〜イケイケ〜という具合で打ち込みました(笑)同僚からは、鬼の形相だったよ、と。。ひどすぎるいつもお楽しみのランチ今日もコンビニランチじゃなく、外食でもなく、地味弁(昨日写真載せたとおり…)。絶対人に食べさせ [続きを読む]
  • 私の飲酒歴について☆
  • みなさんがこんなどうしようもないブログを読んで頂いてることで、私頑張れてます〜三日坊主の私が、ブログを三日以上続けてる〜読んでくださってるみなさん、いいねやコメントを下さるみなさん、ほんまにありがとうさて、私の飲酒歴について詳細を初めてお酒を呑んだのは忘れもしない中2友達と2人で、友達のママのカクテルをこっそり…2人で一口舐めて顔真っ赤びっくりしました本格的に飲み始めたのは大学生の時サークル活動で [続きを読む]
  • 卒酒3日目☆3日坊主にならないよーに
  • おはようございます朝イチからクリアアサヒのCMあってる〜なんでこんなにお酒がテレビの画面を飛び交うの〜やば〜いやば〜いさて、昨夜も寝逃げしました炭酸水で乗り越えた〜〜朝の目覚めが最高だから、寝逃げやめられない〜〜今週末は友達と2人で女子会その子とはいつも大量に呑んだくれてたから、ノンアルでも楽しめるかな友達は理解してくれるかな夫は、アルコール依存症ってことをきちんと話したら理解してくれるよ、そこで [続きを読む]
  • 卒酒2日目!目覚め良し!
  • おはようございます昨日も寝逃げのおかげで、飲まずに過ごせました早めに布団に入るに限る今夜は3日目の夜毎晩気合いですオー昨日決意した糖質制限ダイエット色々な先輩たちのダイエットブログをみて、素敵すぎるそしてコツコツと継続していらっしゃる何事も三日坊主の私、続くのかしらとりあえず糖質制限お弁当にしてみたうわ〜い、絶対足りな〜いなのでこの後豆腐チャンプルも入れてみた朝ごはんと昼ごはんは、上の通りおやつ [続きを読む]
  • 私・どーなつについて
  • こんばんは今日も飲まずに過ごせてます2日目クリアできそうところで私・どーなつのことを書いておこうと思います九州の田舎に住む普通のアラフォーおばちゃんで、ちょうど20年ほど前からアルコール大好き人間三度の飯よりアルコール、というイメージで長年やってきました多分妊娠中以外はほぼ毎日呑んだくれてきましたでもどんどん量が増え、2人の子供達が熱を出そうと呑む呑む呑む子供達のことは夫に任せ、飲み歩くさらには [続きを読む]
  • お酒よサラバ!とともに。。。
  • 朝からお腹ぺこぺこお酒とさようならをするとして、この食欲は一体なんなんだろ以前の私は、酒飲むのが最優先→つまみは太る→食べるのは我慢して酒飲む→時々タカが外れて過食、という負のスパイラルでした(日曜日までの私ね笑笑)体重は恐ろしくて計測していないけど、あり得ない数字を叩き出すはず色々な方のブログを見ていると、同じアラフォーとは思えないくらいシャレオツな毎日を過ごしていらっしゃる片田舎に住んで、呑 [続きを読む]
  • 卒酒1日目クリア
  • 昨日はクリアしました〜〜たかが1日、されど1日目覚めが良い〜〜ただ、体重は増えてるんだろうなでも、ダイエットより断酒今の私には一にも二にも断酒アルコール漬けの毎日からの脱却昨夜は子供達に絵本の読み聞かせも出来ましたかいけつゾロリという長い本(笑)読んだらソッコー寝ました(笑)ダイエットのことはひとまず頭の片隅に置いて、今日も酒なんて買わない [続きを読む]
  • 酒よ、さらば〜!!!!
  • 飲まずに過ごせてます今のところ飲酒欲求なしというのも、市販のお弁当をしっかり食べるという対策を取ったから空腹だと飲みたくなって、大して食べずに飲むんです、私そしたら太らなくて済む、的な考えが出るから〜〜だから、今日は市販のお弁当買ったカロリーが気になるし、太るのも怖いけど、今は一にも二にも断酒これ以上夫を悲しませたくない子供達の笑顔が見たいもうね、必死断酒を何よりも最優先じゃ〜〜そして今夜はもう [続きを読む]
  • 夫からマジ心配されました。
  • おはようございます今日は朝イチで精神科に電話をして、予約を取る気でいましたというのも、昨日夕方から飲みすぎたので子供達と一緒にいても頭の中はワインをいつ飲むか、そのことしか無くて案の定明るい内から飲んで、動けなくなりましたそれにひどい過食食パン3枚、パウンドケーキ、かっぱえびせん、ナッツ最後は吐きそうなくらいに自分で自分がわからないこれって過食症なのかなで、夜中に夫に泣きながら相談。酒をやめたい [続きを読む]