マキ さん プロフィール

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マキさん: 身長を伸ばす
ハンドル名マキ さん
ブログタイトル身長を伸ばす
ブログURLhttp://xn--88j2bvf0so26jqt9e96j.com/
サイト紹介文子供の身長を伸ばしたい、そんな時におすすめのサプリメントやストレッチ方法などを随時更新しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供36回 / 114日(平均2.2回/週) - 参加 2017/04/20 12:13

マキ さんのブログ記事

  • 成長ホルモン 睡眠|分泌量と睡眠の質・量の関係を徹底究明!
  • 骨や筋肉の成長、新陳代謝の促進などの働きがある成長ホルモンは、寝ている間に最も分泌されると言われています。ということは、成長期の子どもだけではなく、大人にとっても大切な働きのある成長ホルモンは睡眠の時間が長いほど豊富に分泌されるのでしょうか?そこで、成長ホルモンの分泌量と睡眠時間の長さについてどのような関係があるのか見ていきましょう。成長ホルモンの分泌量と睡眠時間の長さの関係は?睡眠中に最も豊富に [続きを読む]
  • 成長ホルモン 時間|分泌される時間帯は寝ている時間?その根拠は?
  • 成長ホルモンと言えば、身長を伸ばす働きや新陳代謝を高める働き、また女性にとってはバストアップなどの働きなどでよく知られています。これは成長ホルモン分泌によって、体の組織の成長を促したり、細胞を活性化させる働きがあるからです。また、代謝をコントロールする働きもあり、脂肪の燃焼を促したり、細胞を修復させる働きもあるので美容面でも成長ホルモンの分泌に注目した商品が多くあります。では、この成長ホルモン・・ [続きを読む]
  • 身長を伸ばす 口コミ|なぜ背を伸ばしたい?口コミでその理由を調査!
  • 近頃、手足がスラッと伸びた、いわゆる“モデル体形”の人が増えた印象がありますよね?私たち親の世代では、「スタイルに恵まれた人がいるものだな」というちょっと珍しい感じでしたが、子供の世代をみていると、男女ともにそういう人の割合が高く、特に珍しいことではなくなってきている印象です。これは、平均身長の推移をみると納得!食事の欧米化に伴い、日本人の平均身長は時代とともに高まりつつあるわけですね(#^.^#)ご参 [続きを読む]
  • 成長曲線 赤ちゃん|乳児期の成長度合いで気をつけるべきポイントとは?
  • 親としては、生まれてすぐの乳児期、つまり赤ちゃんの頃は特に成長度合いが普通なのかどうかが気になります。それだけに、多くの赤ちゃんの平均値がわかる成長曲線は、わが子の成長に照らし合わせるには最適の指標になるわけですね(#^.^#)ゆえに、赤ちゃんの頃は、平均値を中心に描かれた帯の範囲中にわが子の値が含まれているかどうかをチェックすることが一番大きな目的となります。では一般的に赤ちゃんはどのような成長曲線を [続きを読む]
  • 成長曲線 男子|男の子の成長過程で気をつけたいポイントは?
  • 子供の健やかな成長を確認する目安となる成長曲線は、赤ちゃんのうちからでも男女の差が出てきます。女子の成長曲線の特徴や注意すべきポイントについては、成長曲線 女子でご紹介させていただいた通りですが、男子についてはも同様に気を付けたいポイントが存在します。ここでは男子の赤ちゃんの成長曲線において、その見るべきポイントや平均値についてまとめてみましょう。男子の赤ちゃんの成長曲線のポイントはどこ?子供の成 [続きを読む]
  • 成長曲線 女子|乳児から思春期までの特徴と注意したいポイントは?
  • 成長曲線では身長だけでなく体重の変化も確認することができます。成長曲線は厚労省で調査を行った結果をグラフにしたものなので、自分の子供が平均値に対してどのくらいの位置にいるのかが一目瞭然に確認できるわけですね。成長曲線は、乳児の際にはグラフから大きく下回った場合に病気が潜んでいるケースを発見することができ、児童期においては、大きな伸びの時期を知ることで思春期到来の時期を測る目安となります。それぞれ見 [続きを読む]
  • アスミール 口コミ|人気の高いココア味のドリンクを詳しくご紹介します!
  • 成長期の子供の身長が伸びるように・・・と、必要な栄養素を補う成長サポートサプリが数々販売されていますが、最も人気が高いのは、子供たちが飲みやすいドリンクタイプのようです。その中でも牛乳に溶かすことでココアのようになる「アスミール」は、幼稚園の子から高校生まで幅広い年齢の子供たちに人気が高いようですね(#^.^#)その実績は輝かしいもので、「子供の成長におすすめドリンク第一位」「子供の栄養バランスを考えた [続きを読む]
  • 身長を伸ばす かかと|刺激を与えると本当に背が伸びるの?
  • 身長を伸ばすためには、かかとを叩いて刺激すると良いという噂を聞いたことがあるでしょうか?かかとを叩く?・・・ちょっと意外な方法ではありますが、確かにネットにも実践した結果大人でも身長が数センチ伸びたという書き込みもある方法なんです(゚д゚)!これは本当なのでしょうか?一体どういうことなのか?また、なぜかかとを叩くと身長を伸ばすことができると言われているのか、その真相を探っていきましょう。かかとを叩く方 [続きを読む]
  • 身長を伸ばす 病院|低身長の検査や治療は何科に行けばいい?
  • 子育てをしていく中で、私たち親は、乳幼児期までのあいだは特に母子手帳に記載されている内容をもとに健康診断を受けに行ったり、疑問点を保健センターに問い合わせたりして子育ての悩みを解消していきますよね(#^.^#)、中でも、身体的な成長については、成長曲線と照らし合わせてチェックすることが多く、平均的な数値に対してうちの子はどうか・・・などを確認することもよくあります。しかし、子供が学校に上がるようになり、 [続きを読む]
  • 身長を伸ばす 牛乳|「牛乳を飲めば背が伸びるよ!」はウソ?ホント?
  • 生活していく中で親から言われ、そしてつい子供たちにも言ってしまいがちな「牛乳を飲めば背が伸びるよ」。当たり前のように聞いていましたが、この言葉って果たして真実なのでしょうか?今回はこの「牛乳神話」について詳しくみていきましょう(#^.^#)牛乳が身長を伸ばすためにイイといわれる理由子供たちの身長が伸びるためには、骨が成長する必要があるわけですが、この骨の成長に必要不可欠なのが、ご存知の通りカルシウムです [続きを読む]
  • SGA性低身長症|成長曲線との関係は?見分けるポイントは?
  • SGA性低身長症という病気をご存知でしょうか?一般的にはあまり知られていないかもしれませんが、この疾患も低身長の原因の一つです。SGAとは、英語の「Small‐for‐Gestational Age」の略。生まれたときの大きさが、お母さんのお腹の中にいた期間(在胎週数)に応じた標準身長・体重よりも小さいという意味なのだそうです。満期で生まれたにも関わらず、平均的な背丈や体重よりも小さく生まれた場合、このSGA性低身長症 [続きを読む]
  • 身長を伸ばす 器具
  • 身長を伸ばすためには、「栄養」「睡眠」「運動」といった三大要素が必要といわれていますが、基本的にこれらは成長期の子供にあてはまることです。適度な運動を取り入れた生活の中でバランスの良い栄養を摂り、十分に睡眠をとれば健やかに背が伸びていく・・・という発想ですね(#^.^#)しかし、成長期に思うように身長が伸びなかった人に対して、「成長期を過ぎた大人でも背が伸びる!」という触れ込みで販売されている器具があり [続きを読む]
  • 身長を伸ばす スポーツ|スポーツによって背を伸ばす効果に違いがある!?
  • 成長期の子供が十分に身長を伸ばすためには、「栄養」「睡眠」「運動」の3要素が必要と言われています。そのうちの一つである運動については、適度な運動が必要不可欠とのことですが、一口にスポーツと言ってもさまざまなものがあります。子供に運動系の習い事をさせるなら何をやらせたらいいのか?また、中学校の部活で運動をさせるならばどのスポーツをすすめたらいいのか?親としてはいろいろ迷いますよね(^^;)スポーツならば [続きを読む]
  • 身長を伸ばす ヨガ|ヨガの姿勢で背骨を伸ばせば大人も伸長が可能!?
  • 身長を伸ばすためには、全身運動や縦方向に樋ねに刺激を与えるスポーツのほか、ストレッチも効果的とご紹介しましたが、ストレッチによく似た動きをするヨガも有効な方法の1つだと言われています。ヨガはダイエットにも効果的ということで女性を中心にとても人気のあるストレッ方法ですが、本当に身長を伸ばすことは可能なのでしょうか?ここでは、ヨガが身長を伸ばすと言われている理由やその効果に注目してみましょう。なぜヨガ [続きを読む]