マキ さん プロフィール

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マキさん: 身長を伸ばす
ハンドル名マキ さん
ブログタイトル身長を伸ばす
ブログURLhttp://xn--88j2bvf0so26jqt9e96j.com/
サイト紹介文子供の身長を伸ばしたい、そんな時におすすめのサプリメントやストレッチ方法などを随時更新しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供24回 / 64日(平均2.6回/週) - 参加 2017/04/20 12:13

マキ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 身長を伸ばす 病院|低身長の検査や治療は何科に行けばいい?
  • 子育てをしていく中で、私たち親は、乳幼児期までのあいだは特に母子手帳に記載されている内容をもとに健康診断を受けに行ったり、疑問点を保健センターに問い合わせたりして子育ての悩みを解消していきますよね(#^.^#)、中でも、身体的な成長については、成長曲線と照らし合わせてチェックすることが多く、平均的な数値に対してうちの子はどうか・・・などを確認することもよくあります。しかし、子供が学校に上がるようになり、 [続きを読む]
  • 身長を伸ばす 牛乳|「牛乳を飲めば背が伸びるよ!」はウソ?ホント?
  • 生活していく中で親から言われ、そしてつい子供たちにも言ってしまいがちな「牛乳を飲めば背が伸びるよ」。当たり前のように聞いていましたが、この言葉って果たして真実なのでしょうか?今回はこの「牛乳神話」について詳しくみていきましょう(#^.^#)牛乳が身長を伸ばすためにイイといわれる理由子供たちの身長が伸びるためには、骨が成長する必要があるわけですが、この骨の成長に必要不可欠なのが、ご存知の通りカルシウムです [続きを読む]
  • SGA性低身長症|成長曲線との関係は?見分けるポイントは?
  • SGA性低身長症という病気をご存知でしょうか?一般的にはあまり知られていないかもしれませんが、この疾患も低身長の原因の一つです。SGAとは、英語の「Small‐for‐Gestational Age」の略。生まれたときの大きさが、お母さんのお腹の中にいた期間(在胎週数)に応じた標準身長・体重よりも小さいという意味なのだそうです。満期で生まれたにも関わらず、平均的な背丈や体重よりも小さく生まれた場合、このSGA性低身長症 [続きを読む]
  • 身長を伸ばす 器具
  • 身長を伸ばすためには、「栄養」「睡眠」「運動」といった三大要素が必要といわれていますが、基本的にこれらは成長期の子供にあてはまることです。適度な運動を取り入れた生活の中でバランスの良い栄養を摂り、十分に睡眠をとれば健やかに背が伸びていく・・・という発想ですね(#^.^#)しかし、成長期に思うように身長が伸びなかった人に対して、「成長期を過ぎた大人でも背が伸びる!」という触れ込みで販売されている器具があり [続きを読む]
  • 身長を伸ばす スポーツ|スポーツによって背を伸ばす効果に違いがある!?
  • 成長期の子供が十分に身長を伸ばすためには、「栄養」「睡眠」「運動」の3要素が必要と言われています。そのうちの一つである運動については、適度な運動が必要不可欠とのことですが、一口にスポーツと言ってもさまざまなものがあります。子供に運動系の習い事をさせるなら何をやらせたらいいのか?また、中学校の部活で運動をさせるならばどのスポーツをすすめたらいいのか?親としてはいろいろ迷いますよね(^^;)スポーツならば [続きを読む]
  • 身長を伸ばす ヨガ|ヨガの姿勢で背骨を伸ばせば大人も伸長が可能!?
  • 身長を伸ばすためには、全身運動や縦方向に樋ねに刺激を与えるスポーツのほか、ストレッチも効果的とご紹介しましたが、ストレッチによく似た動きをするヨガも有効な方法の1つだと言われています。ヨガはダイエットにも効果的ということで女性を中心にとても人気のあるストレッ方法ですが、本当に身長を伸ばすことは可能なのでしょうか?ここでは、ヨガが身長を伸ばすと言われている理由やその効果に注目してみましょう。なぜヨガ [続きを読む]
  • 身長を伸ばす 姿勢|大人でも身長が伸びる理由はここにあった!
  • 基本的に身長が伸びるということは、骨が成長するということを意味します。そして骨が伸びる原因は、こちらでご紹介したように、成長期のみにあらわれる骨端線の軟骨部分が骨化する前に成長することにより縦に伸びるものなのです。ゆえに、理論的には、身長は骨端線が表れている成長期にしか伸びないんですよね(^^;)しかし実際には、「成人してから身長が伸びた」という人もいらっしゃいます。これはどういうことなのでしょうか? [続きを読む]
  • 身長を伸ばす 縄跳び|背を伸ばす為の運動として行なうポイントとは?
  • 縄跳びで身長を伸ばすことができるという噂を聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれません。成長期の子供の身長をスムーズに伸ばすためには、①栄養、②運動、③睡眠という3つの要素が必要であるということは、こちらでご説明した通りです。そのうちの一つ、運動についてですが、最もシンプルな縄跳びが背を伸ばすのに効果的といわれています。もし本当に効果があるとしたら、縄さえあれば誰でも手軽にできる方法なのでとても [続きを読む]
  • 身長を伸ばす 飲み物|背を伸ばすために牛乳より効果的な飲み物とは?
  • 背を伸ばしたければ牛乳・・・って本当?昔から「背を伸ばしたければ牛乳をたくさん飲みなさい」といわれてきたような気がしますが、これって本当なのでしょうか?確かに、身長を伸ばすためには骨を成長させる必要があり、そのためにカルシウムが必要・・・というのは事実です。しかし、骨を成長させるには土台となるタンパク質(コラーゲン)をはじめ、リンやマグネシウムなどのミネラル、カルシウムの吸収を助けるビタミン、成長 [続きを読む]
  • 身長を伸ばす マッサージ|背が伸びる確率を上げるやり方とは?
  • ストレッチやツボ押しなど、栄養以外で身長を伸ばすために効果的と言われる事があるようですが、マッサージもまた方法の1つです。もちろん、「このマッサージをしていれば必ず身長が伸びるよ」というものではありませんが、サポート的な効果はあるといわれています。果たして、それはどのような内容でなぜ身長を伸ばすことに繋がるのでしょうか?ここではそんなマッサージのやり方や、身長に影響を与える仕組みについてまとめてみ [続きを読む]
  • 身長を伸ばす 漢方薬|東洋医学の考え方から背を伸ばす方法を検討!
  • 医学の世界には、普段私たちが病院で治療を受けている西洋医学と、これとまったく異なる治療体系を持った東洋医学という2つの大きな流れがありますよね。今回は、この東洋医学の考え方にスポットを当て、漢方薬で身長を伸ばすことはできるのか?・・・ということを考えてみたいと思います(#^.^#)漢方薬の効果で身長を伸ばすことは可能?身長を伸ばすために、漢方薬を取り入れてみるというのも1つの手です。というのも、いろいろ調 [続きを読む]
  • 身長を伸ばす ツボ|背を伸ばす上で重要なホルモンの分泌が促せる!
  • 私たちの身体にはたくさんのツボがありますが、その中には身長を伸ばすのに効果的とされているものがあるのだそうです。その部分を刺激することで、果たして本当に身長を伸ばすことは可能なのでしょうか?ここではそれらのツボのどのような働きによって身長が伸びると言われているのか、詳しく見ていきましょう。身長を伸ばすツボは3つあるのだそうです!身長を伸ばすために効果的と言われるツボは、足の裏に集中しています。足に [続きを読む]
  • 身長を伸ばす 亜鉛|成長期の体に亜鉛がどのように機能する?
  • 私たちは身長を伸ばすための成分というと、カルシウムやたんぱく質に注目しがちですが、必須ミネラルの一つである亜鉛も実は重要です。亜鉛は、体が生命を維持するために必要なさまざまな化学反応(=代謝)に必要不可欠な酵素を構成するミネラルです。私たちの体には3000種類を超える酵素があるということですが、亜鉛はそのうちの300種類以上に関わる重要な物質だとか(゚д゚)!その亜鉛構成成分となる300種類の酵素がどのような生 [続きを読む]
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