yogini-macurobian さん プロフィール

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yogini-macurobianさん: ハッピー☆ヨギーニ☆マクロビオティック
ハンドル名yogini-macurobian さん
ブログタイトルハッピー☆ヨギーニ☆マクロビオティック
ブログURLhttp://ameblo.jp/yogini-macrobian/
サイト紹介文マクロビオティック、ヨガの融合ヨギマクロとは 瞑想や朝ヨガ、セラピーに半断食リトリートなど紹介
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供38回 / 29日(平均9.2回/週) - 参加 2017/04/24 10:50

yogini-macurobian さんのブログ記事

  • 自分探し?
  • 誰かが言ってました今はまだ見つからなくてつらくてもそのままひたすらまっすぐ迷わずに信じて進んで行けば必ず見つかる自分の生きる道ってマクロビオティッククッキングインストラクターkhakoデス小さい時幼稚園の卒園アルバムに書く将来はなにになりたいって質問にそんなんわからない…って心の中で呟きながら適当にお花屋さんになりたいって書いてたなぁずーっと中学生の時進路考える時もほんとは何やりたいんだろうって高校卒 [続きを読む]
  • 音で、ヨガすること。
  • 昨日の朝4時台の空 知らなかった 春の明け方はここまで明るかったっけ・・・。 朝日にまつわる小さな発見で なんだかとっても嬉しくなり 思わず太陽を礼拝したくなったちあきです 因みに、この日は久しぶりに朝ヨガに参加したので、 文字通り今朝は太陽礼拝ができたのでした &n [続きを読む]
  • いつも心にマントラを
  • こんばんはYogimacroインストラクターのカーナです! インドで古代から受け継がれている、とても強いパワーをもった神性に満ちた言霊「マントラ」。数あるマントラのなかで、一番好きなのは何ですか?とよく聞かれるのですが、 いや〜、こまっちゃいます・・・。 でも、やはり何と言っても「ガーヤトリーマントラ」でしょうか「全宇宙における地、空、天を司る神よ、最も尊き太陽神の光が、神の栄光を [続きを読む]
  • 今日から新キャラ現れました!
  • ハッピー☆ヨギーニ☆マクロビオティックのブログを読んでくださっている皆さま〜! はじめましてこんにちは! Kitahama Traditional Yoga Studioスタッフの ちあきです 私ももちろんYogimacroの一員です 左右のお二人がキャラ濃すぎて・・・わかりますか?一応、真ん中にいます。 一度見たら一生忘れない小さい背丈とこの前髪ぱっつんが目印だよー &nbs [続きを読む]
  • Yogimacroのヨガはカラダが硬い人ほどオススメ!
  • こんにちは! ここ北浜のスタジオが人と人を繋ぐ場所になればいいなぁと思うYogimacroインストラクターのHappy幸子です 毎日、平日の朝7時半〜8時15分の45分無料で朝ヨガを開放しております 当スタジオのヨガのアサナはハタヨガがベースとなりますが、ソフトヨガも取り入れております。 私は、朝ヨガのレッスン担当しています が、しかし & [続きを読む]
  • マクロビオティッククッキングレッスンベーシックコース
  • 今日も朝からお料理してますクッキングインストラクターkhakoデス最近少し忙しいんですなぜかというと7月から新しくマクロビオティッククッキングレッスンベーシックコースを始める予定ですなので クッキングレッスンテキストに載せるお料理写真を撮りながら料理してますレンコンボールの甘酢あんかけ甘酸っぱい中華風のレンコン団子黒胡麻汁粉玄米甘酒と黒練りゴマでお汁粉を作りました甘くてとっても美味しいです基本の玄 [続きを読む]
  • Kitahama Traditional Yoga Studioの神さまの紹介
  • こんにちは! YogimacroインストラクターのHappy幸子です 今回は当スタジオにおられます神さま達を ご紹介したいと思います 祭壇だけではないんですね〜 いたるところに神さまがいます。 神さままみれなんですよ まずは何といっても皆様をお出迎えしてくださっている ガネーシャ様「よく来たね〜」って言ってくれていると思います。お見送りの時は「気を付けて帰ってな、またおいでや」 [続きを読む]
  • プレゼント
  • こんにちは。Yogimacroインストラクターのカーナです インド雑貨店の女店主Pさんに、「ガネーシャ神」のヘナアートをプレゼント。 開運商売繁盛ありとあらゆる障害を除去して、夢を叶えてくれるといわれる神さまです。 「ガネーシャさまと一心同体になったみたい」と、喜んでくださいました あなただけの、魅力をひきだすヘナアー [続きを読む]
  • ヘナアートのレポート!
  • こんばんは!yogimacroインストラーのHappy幸子です当スタジオには色々なコンテンツを提供しているのですがぁ〜前回カーナちゃんがブログを書いてくれていました前回の記事はこちらこれから夏に向けてオススメ『ヘナアート』チョコペンみたいなのでさらさら〜〜と描きますまだほんの一部カーナちゃんが描くアート、とっても好きなんですちょちょい〜〜と書いていきます。躊躇無し書きたいことが湧いてくるので、それを書いてます [続きを読む]
  • ヘナアート☆
  • こんにちはyogimacroインストラクターのカーナです 今、「ヘナアート」が熱いです こちらKitahama Traditional Yoga Studioで、「ヘナアート」を新たに始めました 「ヘナアート」とは インドをはじめ、世界各地で古くから親しまれているボディアートで、「ヘナ」という植物100%から作られたペーストを使って、肌にデザインを描きます。 ↑こちらが、ヘナで描いた [続きを読む]
  • マクロビオティックのお食事
  • こんばんは!ヨギマクロインストラクターのHappy幸子です 私、すごい幸せ者なんです 毎日、マクロビクッキングシェフのお料理または、賄いを頂いているのです ある日の賄い カレーです?? このボリューム、賄いですよ ある日のランチ お客さまに合わせて、動物性も時には出ます こんなお食事を毎日、毎日頂いてるのです。 あ [続きを読む]
  • ヨギマクロの「半断食」メニューご紹介♪
  • こんにちは〜!ヨギマクロインストラクターのカーナです「半断食・ヨギ・マクロリトリート」レポート、まだ続きますよ〜♪今回は、気になるお食事メニューについてです「半断食」と聞いて、どんなお食事をするんだろうって、興味ありますよね〜〜お粥を少し とか、 玄米ごはんとお味噌汁にお漬物 とか、 私はそんなイメージを持っていました。実際のところ、ヨギマクロの半断食のお食事は、こんな感じでし [続きを読む]
  • 半断食☆ヨギマクロ☆リトリート感想
  • こんにちは 今日もまた朝からクッキングレッスン khakoです 半断食ヨギマクロリトリートご参加のりえさん 朝来られてすぐ「ありがとうございました」 ってウルウル なになにどうしたの そしたら リトリートに参加してほんとうに良かった って 流されるままに参加してしまっていたように思っているところはあったのだけど 家に帰ってだんだん湧き出て来たので [続きを読む]
  • 夢を叶えるヨギマクロクッキング^_^
  • 昨日は朝からクッキングレッスンがありましたマンツーマンでクッキングですお料理家族のために、彼氏のために子供のためにおいしいお料理作りたいいろいろあると思うのですが今日レッスンに来られたTさんは子育ても仕事も終わって第二の人生を歩いて行くそうそれで子供がいるお母さんの達のために何か出来ないかな子供達の未来の為に何か出来ないかなと考えてその為にはマクロビオティックの知識が必要だってレッスンに来てくださ [続きを読む]
  • 半断食ヨギ・マクロ・リトリート「足圧」実践レポ☆
  • 皆さま、こんにちは。ヨギマクロインストラクターのカーナです まだまだ「半断食ヨギ・マクロ・リトリート」のレポは続きます マントラ、瞑想、講義などなど、ほぼ一日中、集中力が必要なプログラムだったのですが、ちゃ〜んと、リラックスできる時間もあったのですよ 大・大好評だった「足圧」グルジーによるレクチャーで、ペアになってやりあいっこしました♪ 「足圧 [続きを読む]
  • 半断食ヨギ・マクロ・リトリート レポート【インドの神事】
  • こんばんは Happy幸子です今日もヨギ・マクロ・リトリートのレポートを書きたいと思います当スタジオには立派な祭壇があります。左から、足元に小さくいてるのがガネーシャ、真ん中がシヴァ神、右がクリシュナみんな大理石ですインドの世界観をめっちゃ忠実に再現しています。スタジオに遊びに来てくれたインド人から「めっちゃインドやんこんなにディープでいいのか!?日本人に受け入れられるか!?もっと薄くした方が日本 [続きを読む]
  • ヨギ・マクロ・リトリート「朝ヨガ」レポート!!
  • こんにちはヨギマクロインストラクターのカーナです! まだまだ感動さめやまぬ「半断食ヨギ・マクロ・リトリート」! 今回は、「朝ヨガ」のレポートをしちゃいます 体を動かすのが好きな人もいれば、苦手な人もいらっしゃると思います。体がやわらかい人、カタい人、みんなそれぞれだと思いますが、Happy先生の教えてくださるヨガはどんな方にもオススメの、ちょっと不思議な感覚のヨガなんです [続きを読む]
  • 半断食ヨギ☆マクロ☆リトリート最終日
  • こんにちは昨日はリトリート最終日ほんとに最終日だったのね〜今日はもうないのねとなんだか寂しくなって朝早く目覚めたkhakoでございますリトリート報告したいな〜と言う事で中之島公園でのキールタンとっても良いお天気でみんな太陽の恵みをいただきとっても豊かな時間になりました参加者のりえさんとまなみちゃんお二人とも初日よりパァッと顔が輝いてます二人共お料理教室にも来てくれてますりえさんが朝一番に報告してくれま [続きを読む]
  • はじめまして&リトリートの様子ご紹介♪
  • はじめましてヨギマクロインストラクターのカーナです! 私、北浜伝統ヨガスタジオでHappy幸子先生に伝授していただいた「よみがえりセラピー」などの施術や、ヨガのレッスンなどを担当させていただいてます まずはかんたんに、自己紹介を・・・ 以前、私はごくごくふつうの会社員としての人生を送っていました。毎日が退屈で、会社と家の往復だけの生活に飽き飽きして、何か本当に楽しいこと、生きていて感動でき [続きを読む]
  • 本日終了!三泊四日半断食ヨギ・マクロリトリート
  • こんばんは ヨギマクロインストラクターのHappy幸子です。 本日で第一回目の半断食ヨギ・マクロリトリート無事終了しました 参加してくださった皆さま、本当にありがとうございました このリトリート、本当に体と心が軽くなります 私自身、今回初めてグルジーから聞いた話があって 目からウロコを何枚も落としストンと腑に落ちることだらけ 率直な感想「( ̄□ ̄;)!!難しく [続きを読む]
  • 半断食ヨギ・マクロリトリートの様子
  • 5/3より始まりました半断食ヨギ・マクロリトリートヨギマクロインストラクターのHappy幸子です。今日で三日目が終わりました。もう、もう、もうーすごく充実過ぎる内容ですとにかく全てが豪華ですグルジーの渾身のレクチャー、マントラ、キールタン、プージャに、ヤッギャと参加者皆さまに大変喜んでいただいております。体がしんどそうな人には自ら足圧まで一緒に踏ませてもらいました半断食セミナーではありえない食事内容ファ [続きを読む]
  • マクロビクッキングレッスン
  • 今日は朝から初級コースに通われているTさんのクッキングレッスンがありましたクッキングインストラクターkhakoです今日の目玉はなんといっても大根おろしです大根おろしのおろし方他ではやってないおろし方両手で力を入れず優しくするとふわふわの大根おろしができてきますとっても甘いのですこんな大根おろし食べた事ないって思うくらいにふわふわです体が喜ぶ大根おろしでしたお粥も作りました玄米の炊き方からお肉料理など色 [続きを読む]
  • 今日のスタジオの様子 よみがえりスペース編
  • こんばんは。ヨギマクロセラピストのHappy幸子です今日のスタジオはよみがえりスペースがフル回転でした!足圧、腸セラピー、よみがえりセラピー、リフレクソロジー、生姜湿布全てのメニューが行われておりました!疲れてボロボロねじれ肩、首カチカチ足パンパンの人もひとたびよみがえりスペースに入れば私、カラダ変態のセラピストでもあります。カラダピーン軽〜いお肌ツルツルくすみ解消くびれ出現しなやかなボディラインなど [続きを読む]
  • ヨギマクロ☆マクロビクッキングサロン
  • おはようございます?ヨギマクロ.クッキングインストラクターのkhakoです昨日久しぶりにクッキングレッスンもなくランチ、ディナーのデリバリーもなかったのでスタッフのまかないだけ作りました毎日大量に作りますそして少しゆっくり出来る時間があったので本当はたくさんしないといけないな〜って思ってる事があるんだけど…それは置いておいて一人YOGAをしてそして少しマントラを唱えよう?そうすると頭がスッキリ心も身体も軽 [続きを読む]