ヘデロン さん プロフィール

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ヘデロンさん: ゆる〜くエアロバイクダイエットをはじめてみた
ハンドル名ヘデロン さん
ブログタイトルゆる〜くエアロバイクダイエットをはじめてみた
ブログURLhttp://aaeimewcorlelilufvttuunb.hatenablog.com/
サイト紹介文エアロバイクダイエットの記録!自分のために漕ぐ!そして書く!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 33日(平均4.2回/週) - 参加 2017/04/25 14:37

ヘデロン さんのブログ記事

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  • 5月27日ダイエット記録!ヨメハン監視のもと串カツ食す
  • なんか昨日は早く寝すぎたおかげで、とんでもない時間に目が覚めてしまったのでブログ更新。というのも昨日は新宿で打ち合わせ後、仕事が終わったヨメハンから電話が。ヨメハン「ワイ、串カツ所望」僕「ワレ、ダイエット中なり」ヨメハン「漕げばよし、倍漕げばよし」僕「・・・」ヨメハン「ワイ、超串カツ所望」僕「・・・承知したで候」ということで、立吉という串カツ屋に。ここおいしい上に安い、そして新宿3丁目店は予 [続きを読む]
  • 5月25日ダイエット記録!トイレ格言、意味不明この上なし
  • 本日、いと忙し!しかし漕ぐ!仕事の合間に漕ぐ!そんな僕を神様は見ていてくれたのか、体重減!66.1→65.6と-0.5キロ減しかし、体脂肪は御覧の通り、爆上げ!+0.8パーセント!うぁーーーーーーーお!今日はこれから打ち合わせででかけます。本当は打ち合わせと称した外食。仕事なので仕方なし!男は仕事に生きてナンボですよ!!といってもうちのヨメハンにそんな言い訳が通用するわけもなく、昨日の晩はわしゃ亀かなと思 [続きを読む]
  • 5月23日ダイエット記録!当たりに当たる2017 
  • それは20日のこと。ヨメハンが「友達と飯してくるけぇ(菅原文太調)」とのことで、これはしめたとばかりに飲みに繰り出しました。久しぶりの極楽やで〜まずは赤ちょうちんで焼きトンを食らい、知人のおじさんと合流。そしてそれから3軒ばかしはしご。たまにだからとすっからかんの財布を眺めながら帰宅したのが午前3時。「何時やとおもっとんじゃーーー(怒りの文太調)」「いくらつかっとんじゃーーー(怒りの文太調)」と [続きを読む]
  • 5月19日ダイエット記録!僕の趣味ヨメハンの趣味
  • 今日もしっかり漕ぐ!ヨメハンが帰らないうちに漕ぐ!そしてすかさず計測!体重-1.1kg、体脂肪-0.6%!オーイェス!今日も大友克洋大先生のもとしっかり漕がせていただきました。AKIRA様もどこか満足気でございますちなみにこれはエアロバイクがある仕事場に飾っている大友克洋のポスター。かれこれ5年くらい前に大友克洋展に行ったとき購入しました。僕はマンガが大好き。手塚治虫大先生、藤子不二雄先生、赤塚不二 [続きを読む]
  • 5月17日ダイエット記録!恐妻スパルタ半身浴
  • ヨメハンが本気で僕を痩せさせにきています。爆汗湯【にごり】・・・今日から半身浴にこれを入れるよう命令が下りました。1個250円と結構なお値段。僕「なかなかのお値段でございますね」ヨメハン「高いんだから一度に全部入れんじゃねーぞ(デブが)」3回に分けて入れろ(デブが)とのこと。※()は脳に直接浴びせられた罵声です。今日もご帰宅なされた際、開口一番「ちゃんと漕いだんだろうな(くそデブが)」とお [続きを読む]
  • 5月16日ダイエット記録!ハイ、地獄
  • あれからどうにもこうにも体調が優れず、病院にいったところ「入院する?」とお医者大先生から言われ2日入院していました。そして今日午前中に退院。すこぶる体調も良くなりました。あまりにも体調がよかったため、王将でチャーハン、餃子、からあげ、餃子、からあげそして生ビールと調子に乗って堪能したところ・・・BURIKAESHI!(ぶり返し)MASAKA no BURIKAESHI!(まさかの!ぶり返し)Oh!Debu〜〜!(おー!でぶ!)体 [続きを読む]
  • 5月10日ダイエット記録!なんでもない日とゴリラ。
  • 今日は本当になんでもない日。仕事、ネットフリックス、そうめん。そしてときどき「からあげくん」これが幸せでしょうか。何でもないようなことが幸せだったと思う(by ロード)今日の体重&体脂肪はいやいや増えとるがな!!太っていなかったことが幸せだったと思う(by ボーク)昨日実は飲みに出かけました。焼き鳥だから大丈夫だろうと思って・・・(。・ ωまあ飯のすぐ後だったからね(デブ)まあ服着て計ったか [続きを読む]
  • 5月9日ダイエット記録!・・・SINDOI!
  • 4日間、エアロバイクを漕がないとかなりしんどい。途中「ぜーはーぜーはー」になりかけましたが、持ち前のダンディズムで乗り切りました。やばい、やっぱり毎日漕がないときついな。本当は途中で「やめようかしら♪」とギャルバリの軽いノリで思いましたが、ブログが気になって続けることができました。いやーブログ様様。ちなみに今日のねとふり(ネットフリックス)は「ベイツモーテル」これがくそ面白い。ヒッチコ [続きを読む]
  • 5月8日ダイエット記録!帰ってきたぜTOKYO!
  • いやーゴールデンウィーク、大阪行ってきました。これはとりあえず初日の昼食、コーヒーにBLDサンド。なんと優雅なことでしょう(ビフォーアフター調)本当はうどん屋に行く予定でしたが、長蛇の列を見て「こりゃいかん」ということでカフェランチです。このころは頭の片隅に「ダイエット」が残っているのがわかりますね。はい、そして晩。ホルモンの後の〆の焼きそば。完全に頭からダイエットが消えています。うまい、うま [続きを読む]
  • 5月5日ダイエット記録!ゴマを食うためのそうめん
  • 今日のお昼はそうめん改め、「そーみん」にしました。(特に意味はなし)夏に最高のそうめん!何を勘違いしたのか5月なのにくそ熱い今日みたいな日には最適。そして何より低カロリー。が、しかし低カロリーではない!僕のそうめんはごまをふんだんに入れます。だいたいそうめん3束につき袋半分の30g!これがデフォ!そしてすりごまではなくいりごま!これは鉄則!むしろゴマを食べる口実にそうめんを食べている状況!ごま [続きを読む]
  • 5月4日ダイエット記録!秘儀OL飯!!
  • 明日から大阪。すでに食い倒れ予定が詰まっている。確実に肥える!肥えてしまうーーー!!!ということで今日の昼は秘儀OL飯を食らう!なんかすごっく画像が暗いのはリビングのライトを「おしゃれライト」にしたからであって、僕の気持ちを表しているわけではないのであしからず。メニューは卵スープ、たまねぎのサラダ、スモークささみ。すべて私が敬愛するセブンイレブン様のもの。理想的なOL飯である!セブンイレブ [続きを読む]
  • 5月3日ダイエット記録!田中小日向ショック!!
  • 田中小日向ショックで自分でも驚くぐらい凹んでいる僕です。いやーびっくりしましたねー。この芸能ニュースを聞いた時は「ヴぉえ」と謎の声が出ました。最近「ひろせすず」さんを知ったぐらい芸能人に疎いので、あまりワイドショーとか芸能ニュースで驚くのことはないんですが、これにはびっくり。僕は動物とか虫とか魚が好きなので、田中さんに勝手に尊敬の念を抱いていました。また望月峰太郎さんの漫画で「鮫肌男と桃尻 [続きを読む]
  • 5月2日ダイエット記録!コーヒーも変えてみた!!
  • 漕いでます!私毎日漕いでます!!体重は減っていませんがエアロバイク10日続きました。体重が減ってないのがあれですが・・・あれですが・・・まあダイエットは続けていくことが大事ですからね!そして今日から黒ウーロンに続き、コーヒーをこれにしましたヘルシアブラック!!!ブラックなのに赤文字!効くのか効かないのかわかりませんが、飲んだ方がいいはず!!いいですよね??そして5月1日〜2日の体重の変化 [続きを読む]
  • 4月30日ダイエット記録!太るのは一瞬!!
  • いやーー世間様はゴールデンウィークということもあり浮かれています。わたくしめはしがない自営業のため、大型連休とは縁がありません。ただ周りの知人、友人は受かれているわけですから食事の誘いが多い。わたくしめが、ダイエットをしていることなどいざ知らず「のみいこうぜぇえーーい」と軽く言ってきます。ただわたくしめも誘惑にはめっぽう弱いたち「おっけーーい」と二つ返事で誘いに乗っていたところ。一瞬で太りま [続きを読む]
  • 4月27日ダイエット記録!黒ウーロンを飲む
  • ダイエットってなかなか大変だぜ・・・なかなか痩せないぜ・・・体重+0.2kg・・・昼飯食べたすぐだったから仕方がないと自分に言い聞かす!まあエアロバイクしか漕いでないから、3歩進んで2歩下がるは仕方ない!体脂肪率は22.8になっていた!!ー0.3%!!!脂肪が減ってるぜーーー!!!!この勢いに拍車をかけるために黒ウーロンを飲んでみる頼むぜ、黒ウーロン!!昨日13の理由を全部見たので、今日からグッド・ワ [続きを読む]
  • 4月26日ダイエット記録!焼肉を食べた結果・・・
  • 昨日は焼き肉を食べてしまった・・・おかげでこの有様・・・体重+0.2kg、体脂肪率0.1%増・・・こりゃ参った!!!ただ前向きに考えれば、焼肉を食べてこの増量でおさまったのはエアロバイクのおかけ・・・まぁしかし、食べたいものを食べながらというのがモットーなのでしょうがない!昨日の反省もそこそこに、そして今日も漕ぐ!!!ネットフリックスの13の理由の続きを見ながら漕ぐ!!!いよいよクライマックス。真 [続きを読む]
  • 4月25日ダイエット記録!
  • 昨日さぼったものの体重は0.1kg減ってた!といっても、ほとんど横ばい状態!その分体脂肪率が23.0まで増えていました!報いです(-_-)やっぱり続けなきゃだなーということで、エアロバイクをこぐ!今はネットフリックの13の理由という海外ドラマを見ている途中!自殺した女子高生が残したテープをもとに真相にせまるという内容でなかなか面白い。やっぱ海外ドラマはお金かかってるだけある!しかも丁度一時間なのでエア [続きを読む]
  • ブログをはじめてみた
  • エアロバイクダイエットの経過ブログ始めます!ブログとかやるつもりなかったんですが・・・完全に3日目でさぼってしまいました!!!なのでこのままではいかんとブログをはじめました。管理人スペック現在のスペックはこんな感じ!身長:167cm体重:66.8kg体脂肪率:24.2完全な子デブ体質です。自宅で仕事をしているため、全く外に出ないのでこのままではメタボまっしぐら!ということでエアロバイクを始めました。 [続きを読む]
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