ゴルベ温泉 さん プロフィール

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ゴルベ温泉さん: ゴルベ温泉のブログ
ハンドル名ゴルベ温泉 さん
ブログタイトルゴルベ温泉のブログ
ブログURLhttp://golbe-onsen.hatenablog.jp/
サイト紹介文マラソン、草野球、二郎、洲崎西、そのほか好きなことを書きます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供53回 / 28日(平均13.3回/週) - 参加 2017/04/25 22:57

ゴルベ温泉 さんのブログ記事

  • 肉寿司・焼肉 本郷三丁目 房屋
  • 「肉寿司食べたいんだけど」 注文 房屋一頭盛り 6種盛り ねぎ飯 肉寿司 杏仁豆腐 満腹 店舗情報「肉寿司食べたいんだけど」 全ては彼の一言から始まる。「ねぇ、肉寿司食べたいんだけど。行こ」 この友人とは昔からの付き合いである。彼とは半年に一度、"ちょっと背伸びした"お店に行く。"ちょっと背伸びした"となんて洒落を決め込んでいるようだが、簡単にい [続きを読む]
  • 5月17日のトレ
  • 内容 前日に引き続きタイムトライアル タイム 自己ベスト更新したぞおおおおおおおおおおおおおおお!!!!!! 肝心なのは平均ラップ内容ジョグ 1500m100m×5本(間100mwalk)1000m TT ×2本散歩  1500m前日に引き続きタイムトライアルgolbe-onsen.hatenablog.jp 本日も引き続きタイムトライアルです。本来は1000m×4本でしたので、半分の2本やろうかな、と。んー自己ベストは3分23秒。イケる [続きを読む]
  • 入谷 麺屋晴
  • 注文 煮干し 「あたし煮干し系苦手なんだけど…」という方にも 補足 店舗情報注文中華そば 780.-煮干し 濃厚煮干しで有名な「麺屋 晴」。GWに行きましたので感想をば。 「限定濃厚そば」を期待して来店いたしましたが、人気のため既に売り切れ… よし、中華そば食べるぞ!(切り替え) 食券の前、3秒で切り替えました。しっかし、ここの中華そば食べたことないぞ… GWの夜だったから [続きを読む]
  • 5月16日のトレ
  • 内容 3000mTT タイム 3分52秒、ん? それでも悔しい内容ジョグ 1500m100m×5本(間100mwalk)3000m TT散歩  1500m3000mTT 本来は3000m×3本の予定でした。しかし、「ちょっと右膝に抜けるような感覚が…地面からの反発を感じられないと言いますか、うーんあまり長い距離走らない方がいいんじゃないか。」 ↑をジョグ中に気づく。 流し100mやっててもスピード出てるし、感覚の問題なのかもしれ [続きを読む]
  • 熱海 宿 「やどかり」 ②
  • 前回記事 目覚めたら海 朝食前回記事golbe-onsen.hatenablog.jp引き続き「やどかり」の記事です。目覚めたら海 陽の光で目覚める、久しぶりの感覚です。寝起きが素晴らしい。アラームとは大違いです。旅館の前には綺麗な海。そしてテトラポッド。ボーイフレンドaikoJ-Pop250provided courtesy of iTunes テトラポッドといえばaiko aikoといえばテトラポッド ヴァイスヴァーサ感マジで [続きを読む]
  • 5月14日のトレ
  • 内容 やっぱり Amazonでポチる トレーニンググローブ到着 トレ後は…内容ジョグ           5分デッドリフト        80kg×7回×3セットベンチプレス        50kg×7回×3セットトライセプスプレスダウン 31kgくらい×5回×3セットレッグカール        40kg×7回×3セットショルダープレス      20kg×7回×3セットプランク          30秒×3セット(間 [続きを読む]
  • 5月12日のトレ
  • 2週間ぶりのウェイト内容ジョグ      5分レッグプレス   140kg×7回×3セットレッグカール   40kg×7回×3セットデッドリフト   90kg×7回×2セット,60kg×7回×1セットベンチプレス   50kg×7回×3セットショルダープレス 20kg×7回×3セットプランク     30秒×3セット(間15秒)ジョグ      5分ストレッチ2週間ぶりのウェイト  2週間前golbe-onsen.hatenablog.jp 全然 [続きを読む]
  • 熱海 宿 「やどかり」 ①
  • 前回記事 晩御飯 温泉 続き前回記事golbe-onsen.hatenablog.jp初島から熱海に戻りまして、そのまま宿へ向かいました…やどかり最寄駅:JR伊豆多賀駅 JR熱海駅から伊豆多賀駅まではは約10分くらいでした。伊豆多賀駅からは歩けば15分もかからないでしょうが、「やどかり」さんが送迎の車を出してくれました。おかげで5分くらいで着きました。晩御飯 着いて早々、晩御飯が準備されておりいただ [続きを読む]
  • デリー上野店 インドカレー
  • 風邪っぽい 注文 インドカレー 風邪とカレーについて デリー上野店について 最寄駅 3月の終わりころ行った 上野のカレー屋「デリー」についてです。風邪っぽい 風邪っぽい時にカレーって食べたくなりますよね? 私「すっっっっっっッッッッッゲエ、カレー食べたいんだが!?」 私「!!!! あ、これって風邪の引き始め?」 「風邪っぽい→カレー食べたい」というより [続きを読む]
  • 初島③ 食事 「坂下」
  • 前回記事 初島「坂下」 注文 地魚丼 イカバターガーリック焼き お店情報 続き…前回記事golbe-onsen.hatenablog.jp引き続き初島の記事です。初島「坂下」 せっかく来たのだから海鮮食べないと! 灯台を見終えてから、港の方に向かいました。午後2時だというのに、どのお店も混雑しておりました。ちょうど団体客が退店したようで空席があり [続きを読む]
  • 5月9日のトレ
  • 内容 2週間ぶりのペース走 タイム 尻上がりに上がる、ペース 1km自己ベストならず内容ジョグ 1500m100m×5本(間100walk)3000m×3本 (間400mwalk) 設定タイム4分30秒/1000m1000m 設定タイム3分50秒/1000m散歩 1500m2週間ぶりのペース走 GWの疲れも取れたであろう火曜日。私は走りました。過去記事の通り旅行をしていた私は、全く走っていなかったです^^; 正確に言えば、草野球はしてました。身体は [続きを読む]
  • 初島②
  • 前回記事 ところてん祭り 初島灯台 灯台からの景色 前回記事golbe-onsen.hatenablog.jp引き続き初島旅行を書きますところてん祭り 着いて早々、発見しました。初島ところてん祭り  1杯100円でした。なんでも、ところてんは初島名物だそうで海岸沿いにテングサ(紫の海藻です)が干してありました。私は生まれてこのかた酢醤油でしか食べたことがないのですが、友人たちは [続きを読む]
  • 初島①
  • GWに友人たちと初島へ行ってきました! 熱海港→初島 チケット 船 景色 続きは…熱海港→初島 初島とはwww.hatsushima.jp 「熱海から30分でいける離島」 がキャッチコピーのようです。名前はうっすら聞いたことがありましたが、どんな所なのか、何がある所なのか全く知らなかったです。  友人「熱海着いたし、初島行くか!」  私「おう!(初島って聞いたことあるな…)」 こんな調子でと [続きを読む]
  • 中2日の千住二郎
  • 前回の千住二郎から中2日 注文 関係ないから HQS豚 GW唐突の千住油そば前回の千住二郎から中2日golbe-onsen.hatenablog.jp  週に2回も千住二郎行けるなんて、なんと素敵な。いつもの友人(@araiwa26)に誘われ予想外の訪問でした。美味しかった。注文小豚 850.-(ニンニク、カラメ、ラー油)卵   50.-関係ないから 開口一口目の圧倒的千住二郎感は、週2でも変わりません。毎度 [続きを読む]
  • 5月1日のトレ
  • 内容 安定したタイム内容ジョグ 1500m100m×5本(100m歩き戻り)1000m×3本 (間400mwalk) 設定タイム3分45秒/1000m散歩 1500m安定したタイム 1000m×3本のタイムです。 タイム的に安定して3分45秒以下で走れております。体感としてもちょっとしんどいですが、ゼーゼー言うこともなく軽いです。とはいえ、ラストセットは3分30秒切り、あわよくば、 3分20秒切りたいな!  と思っておりました。なんか [続きを読む]
  • 4月30日のトレ
  • 内容 上腕三頭筋 デッドリフト→懸垂内容ジョグ15分懸垂 7回×3セットスクワット 40kg 10回×3セットベンチプレス 50kg 7回×3セットトライセプスプレスダウン 16kgくらい 7回×3セットショルダープレス 16kgくらい 7回×3セットプランク 30秒×3セット(間15秒)ストレッチ上腕三頭筋 毎週と言っていいほど野球をしておりますが、どうも送球時に上腕三頭筋が痛い…そうすると、「投げ方が悪い!」 と [続きを読む]
  • ミュシャ展 感想 ②
  •  前回に引き続きまして… 前回記事 やっぱりアール・ヌーボーが好き ミュシャといえば アニメっぽい! ヒヤシンス姫 音声ガイドは使わない前回記事golbe-onsen.hatenablog.jpやっぱりアール・ヌーボーが好きミュシャといえば スラブ叙事詩の展示会場を抜けると、アール・ヌーボー期の作品が展示されています。アール・ヌーボー期の作品は、「ミュシャといえば [続きを読む]
  • ミュシャ展 感想 ①
  • ミュシャ展に行く 基本情報 スラブ叙事詩 原故郷のスラブ民族 目が合う絵 スラブ菩提樹の下でおこなわれるオムラジナ会の誓い 続きは…ミュシャ展に行く 周囲の評判がよく、メディアでも取り上げられていたミュシャ展。ちょうど時間もあったのでふらーっと行きました。基本情報 www.mucha2017.jp  ミュシャ展会  期:2017年3月8日(水) ー 6月5日(月) [続きを読む]
  • 4月25日のトレ
  • 内容 下半身ッ! ショルダープレス プランク 明日はトレ休み内容ジョグ5分デッドリフト 60kg 7回×3セットベンチプレス 55kg 7回×3セットショルダープレス 11kgくらい 7回×3セットプランク 30秒×3セット(間15秒)ストレッチ下半身ッ! 3日連続のトレーニングは正直しんどいです。golbe-onsen.hatenablog.jpgolbe-onsen.hatenablog.jp 下半身マジで力入りません。デッドリフト90kgあげ [続きを読む]
  • 4月26日のトレ
  • 内容 今日は1000mだ^^! 4本中2本がタイムオーバー Google:1000m 4本 ビビってる内容ジョグ1.5km100m×5本(間100m walk)1000m×4本(間400m walk)設定タイム3分54秒ジョグ1.5km今日は1000mだ^^! 3000m走るに比べたら1/3!すーぐ終わるだろ!!やるぞ!!!今日は夜にトレーニング。 本日のメニューもコーチがいない人のための中距離トレーニング塾さんを参考にさせてもらいました。 あれ?最初の2本 [続きを読む]
  • 千住二郎 DSMN
  • 注文 豚を食わせろ… HAVE A GOOD TIME注文小豚 850.-(ニンニク、カラメ、ラー油)卵   50.-豚を食わせろ… golbe-onsen.hatenablog.jp 豚が食いたい豚が食いたい豚が食いたい豚が食いたい豚が食いたい豚が食いたい豚が食いたい豚が食いたい豚が食いたい豚が食いたい豚が食いたい豚が食いたい豚が食いたい豚が食いたい豚が食いたい豚が食いたい豚が食いたい豚が食いたい(以下、止まらない)  [続きを読む]
  • 4月25日のトレ
  • 内容 ペース走 平日の午前はグレート内容ジョグ 1500m3000m×3本 (間400mwalk) 設定タイム4分30秒/1000m1000m 設定タイム3分50秒/1000m散歩 1500mペース走 土日と草野球でして疲労が溜まっておりました。そのため、月曜は完全に休養。めっちゃ早く寝ました。 そして本日。都合がよく午前中からトレーニングができました! 本日のメニューもコーチがいない人のための中距離トレーニング塾さんを参考にさせ [続きを読む]
  • 4月20日のトレ
  • 内容 単純にしんどい あれ?上半身はイケるぞ?内容ジョグ 5分デッドリフト 70kg×7回×3セットスクワット70kg×7回×3セットベンチプレス 50kg×7回×3セットプランク 30秒×3セットジョグ 5分ストレッチ単純にしんどい 18、19日と連続でトレーニングしていたせいか、下半身がやけにしんどい。golbe-onsen.hatenablog.jpgolbe-onsen.hatenablog.jp もともと木曜日までトレーニングする予定だったの [続きを読む]
  • 浅草 拉麺ビュッフェBUTA②
  •  浅草 拉麺ビュッフェBUTAレポの続きです。<前回記事>golbe-onsen.hatenablog.jp 食べ放題の豚骨ラーメン 感想① 味、種類ともに高い質 感想② 夢のラーメン 場所食べ放題の豚骨ラーメン  キマシタ  ラーメン定食感ありますね笑 夢のようです! 食べ放題じゃなく、これを普通のラーメン屋で食べたら2000円では済みません。 これはマジで最高かよ!感想① 味、種類ともに高い質 [続きを読む]