ぽちこ さん プロフィール

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ぽちこさん: 必死にダイエット。
ハンドル名ぽちこ さん
ブログタイトル必死にダイエット。
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/p_ochico
サイト紹介文ストレス太りで1年に10キロ増。生き恥晒しても元の体重に戻します。
自由文糖質制限も失敗。
運動は苦手。
甘いものが止められない。

さて、どうする。

1年で10キロ増と、ストレス太りでオデブになっちゃった、私の体重と食事の記録です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 26日(平均5.4回/週) - 参加 2017/04/27 22:30

ぽちこ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • チートディ
  • 昨日は仕事で人と外食。体重も減らないし、開き直ってチートディ。はなまるうどんで、サラダうどんとかきあげと卵の天ぷらを食す。そのあと、チートディってことでチョコミントアイスと、抹茶アイスと、シュークリーム、チーズケーキを食う。因みに朝はカラアゲクンとローソンのふんわりクリームケーキ。食べ過ぎ。夜、体重は64.5下剤で出す。朝、63.2恐ろしい。今日から、まともになろう。今朝はキノコのスープとゆで卵ときゅう [続きを読む]
  • チートディ
  • 昨日は仕事で人と外食。体重も減らないし、開き直ってチートディ。はなまるうどんで、サラダうどんとかきあげと卵の天ぷらを食す。そのあと、チートディってことでチョコミントアイスと、抹茶アイスと、シュークリーム、チーズケーキを食う。因みに朝はカラアゲクンとローソンのふんわりクリームケーキ。食べ過ぎ。夜、体重は64.5下剤で出す。朝、63.2恐ろしい。今日から、まともになろう。今朝はキノコのスープとゆで卵ときゅう [続きを読む]
  • やってしまった。。。
  • 昨日はあれから、ずっと食べて、どうしようもなくなり、過食嘔吐した。食べたものは恥ずかしすぎて泣けてくるほど。3日分くらいを一気に食べた。3日じゃきかないか。そのあと、怖くなって吐いて、下剤も飲んだ。下剤は効かなくて焦る。精神がかなり病んでいる。 [続きを読む]
  • ヤッパリ増えた
  • 昨日は朝からウインナーも食べたし、ローソンの甘いブッセみたいなのも食べた。といっても20gの糖質もない。昼はファミマのビックフランク1個。間食はファミマのチーズナゲット1個。そして、夜は油揚げ1枚と卵焼き(だいたい1個分くらい)とゼロカロリー寒天2こ!!!!はい!体重増量です!!!63.5なにやっても増えるとやる気なくすわ。糖質制限してるんよ。多分。多分60gくらいよ。嫌になったからちょっと過食しちゃう!!! [続きを読む]
  • 頭にきたからカロリー取ってみた
  • 糖質制限だけじゃなくて、倹約遺伝子だと思うからカロリーも低くしてるけど、それがダメなのか?って、朝から食う。朝きゅうり1本カロリーハーフ豆乳100ccベビーチーズ1こウインナー2本ローソンのふんわりクリームケーキ糖質8gそれでも、おそらく糖質量は20gいかんぞ!!!せめて、元の体重に戻りたい。元の体重まであと5キロ。 [続きを読む]
  • 停滞期?早すぎるわ!
  • 脂肪燃焼スープが終わり。その後どうなった。63.1キロ。そこから、一向に変化なし。脂肪燃焼スープも食べつつ、きゅうりやらサラダチキンやらを食う。一向に変化なし。夜は脂肪燃焼スープのみ。寒天も取り入れつつ。糖質に注意して。1日の糖質が60を越えないようにしながらです。頭にきて、今朝は朝からカラアゲクンをくってしもうた。さて。どうなることやら。 [続きを読む]
  • NO!
  • 昨日は朝脂肪燃焼スープとパストラミ80g昼脂肪燃焼スープとステーキ100g夜脂肪燃焼スープとエビマヨ2こ、スルメ40gまぁ、牛肉の日だし。と思ったら今朝増えた。64.6脂肪燃焼スープ、生理の前と中はやっても効果ほとんどないよー。しょぼん。今日は外出なので食べてやる。生理終わったら頑張るわ、効果ないんだもん。 [続きを読む]
  • 脂肪燃焼スープ
  • 脂肪燃焼スープ6日目明日からお出かけなので、脂肪燃焼スープもお終い。今日は牛肉の日なので、朝から肉!朝、脂肪燃焼スープとパストラミ80g昼、脂肪燃焼スープとステーキ100g朝の体重は64.3生理になっちゃったし、痩せないなぁ。。。やり始めたタイミングが悪い。いきなり肥えたからか、生理周期が早くなった。更年期???ショーック[[img(https://diet.blogmura.com/diet_lowcarb/img/diet_lowcarb88_31.gif)]][https://diet.b [続きを読む]
  • 納得いかん
  • 昨日の食事朝脂肪燃焼スープ昼ガストの低糖質サラダ麺夜脂肪燃焼スープ卵とネギとキャベツの焼いたものレタスで、また体重が増えてる貰ったケーキも家族にあげて我慢してんのによぉー66.8キロ理由を教えてくれ! [続きを読む]
  • あれ?おかしくないか
  • 脂肪燃焼スープとやらを作って、昨日食べた。昨日の朝は65キロ代だった。のに。脂肪燃焼スープとやら。朝起きたら66.4キロ!!!おいー。リンゴヒトカケとオレンジ1/4のせい???それとも、糖質制限では微妙な食材、たまねぎとキャベツとトマトのせい???おいおい。糖質制限をやく2年しました。チーズと豆乳と肉を沢山食べて、ご飯は年に何回かしか食べなかった。糖質制限用のパン(ローソンやらシャトレーゼやら)は食べた。砂 [続きを読む]
  • ダイエットせねば!
  • ブログをはじめました。ストレス太りで1年で10キロ増えました。あまりにヒドいので、恥を晒してでも痩せようと画策中。体重公開もします。痩せるためには手段は…痛いのは出来ません。糖質制限も緩やかにしたら、逆に超大デブになりました。合う合わないがあるみたいですね。。。糖質制限。合わない少数派になっちゃいました。厳格な糖質制限でも痩せません。食べ過ぎはダメ。豆乳とチーズと肉じゃ太った。ご飯食べてる方が痩せて [続きを読む]
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