cocoroma さん プロフィール

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cocoromaさん: ずぼら主婦が作った、おいしい・健康・節約料理ブログ
ハンドル名cocoroma さん
ブログタイトルずぼら主婦が作った、おいしい・健康・節約料理ブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/cocoroma9/
サイト紹介文少ない予算でお腹いっぱいに。時間短縮ですてきな料理が作れます。 毎日の献立作りにお役立てください
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供12回 / 45日(平均1.9回/週) - 参加 2017/04/30 14:40

cocoroma さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 疲労回復には豚肉が一番
  • しばらく仕事が忙しくブログ更新できませんでしたすみません(;´・ω・) ほぼほぼ土日は仕事でした。休日も何もございません・・・ そんなストレスと疲労がたまった私の体を回復してくれる1品がこれです。 豚肉 ビタミンB1を多く含むこのお肉ご飯やパンなどの糖質の分解を助けエネルギーへと変えてくれます。 脂質も牛肉や鶏肉に比べて100g中3.6gと少なく健康にも最適!! ●本日のメニュー  [続きを読む]
  • 料理じゃないけど・・・
  • 昨日、今日と息子のサッカーの試合がなかったもので暇をあましてこんなもの作ってみました リバティープリントのトートバック 英国リバティー社のプリント生地が入ったソーイングキットです 去年あたりに買ってからというもの時間がなくて放置しておりました 型紙が入っているのですがその通りに布を裁断糸もテープもそろっているので慣れた方なら3時間ほどで出来上がります 明日はこれにお弁当でもい [続きを読む]
  • 疲労回復にニラをどうぞ
  • 朝、犬の散歩をしているといつも出会うおじいさんに会いました。 あちらも可愛いワンちゃん2匹つれています 「ちょっとこっちへおいでよ」 近づいてみるとそのおじいさんの畑がありました 「日中何もすることがなくて暇だからね。 こうやっていろいろなものを植えているんだよ 今はニラがいっぱい出てきたんで少し持っていきなさい」 お言葉に甘えて買い物のビニール袋に1ついただきました &nb [続きを読む]
  • 今日はアイスクリームの日
  • 今日5月9日はアイスクリームの日です えっそんな日あったっけ 東京アイスクリーム協会(旧、日本アイスクリーム協会)では、アイスクリームの消費拡大を願って、東京オリンピック開催年の昭和39年(1964年)に、アイスクリームの季節が始まる連休明けの5月9日に記念事業を開催し、あわせていろいろな施設へアイスクリームのプレゼントをしました。それを記念して毎年5月9日にはいろいろなイベントを行っているよう [続きを読む]
  • もうすぐ母の日。プレゼントに困ったらコレ!!
  • 5月の第2日曜日は「母の日」。もうすぐ母の日がやってきます。普段お世話になっているお母さんのために感謝の意味を込めてプレゼントを贈る方も多いのではないでしょうか そもそも、母の日はいつから始まったのでしょうか。 誰もが知っている行事ですが、母の日を祝う習慣はどうして生まれたかご存じでしたか? その起源にはいろいろありますが、 ①100年ほど前のアメリカ・ウェストヴァージニア州で [続きを読む]
  • うま味は隠し味で決まる!何にでも使えるお手軽調味料
  • 本日のメニュー・塩さばの焼き魚・ポテトの粒マスタードあえ・キャベツの塩昆布あえ ポテトの粒マスタード和え・・・一口大に切ったジャガイモを油をひいたフライパンで                  じっくり焼き目がつくまで焼きます                  火が通ったら粒マスタードで和えます。                  このままでも美味しいのですがちょっと一味加えます。      [続きを読む]
  • 焼肉の味付けはこれが1番!!
  • 先日、スーパーで.買った豆苗。下の部分を残し、トレイで水をやりながら育ててみるとなんと、2〜3回は収穫できるんですね。98円で購入しましたが2回分はただで食べれるんです本日のメニュー・豚バラ肉の焼肉・小松菜辛し和え・白菜とカニカマの中華和え 豚バラ肉の焼肉・・・豚バラ肉をフライパンで焼き、味付けはエバラ十和田バラ焼きのたれ            で味付けします。            肉に味が [続きを読む]
  • 行者ニンニクの天ぷら
  • 今晩も高級食材GETです。 というのも、昨日近所の人から頂いたタラの芽と 旦那と友達が山へ行ってきたついでに採ってきた 行者ニンニク。 この「行者ニンニク」 スーパーや産直コーナーで買うと1パック10枚も入っていないのに 200円ぐらいするんですよ。 採るの大変だからですかね? 北海道ではジンギスカンの時に焼いたラム肉にこの行者ニンニクをクルクルと包みタレをつけて一緒にいただくんだと [続きを読む]
  • トンテキおいしい
  • 昨日買い忘れた鶏肉を思い出し買って家に帰るともうすでに鶏肉とシチューの素を入れるだけにセットされたお鍋がおいてありました そう・・・ばばさまです味噌汁とシチューのみ作ることができる方ですちょっとだけ時間短縮できました本日のメニュー・トンテキ・クリームシチュー・白菜とニンジンの炒め煮・ジャガイモとニンジンの味噌汁・ごはん(白米) トンテキ・・・・・・トンテキ https://cookpad.com/recipe/   [続きを読む]
  • てんぷら。ちょっと高級な食材GET!
  • 本日残業でした。 でも、我が家の食事開始時間は7時 ようやく明日の業務の支度を終えて5時50分携帯チェックすると、自宅から2回も着信あり 姑からで今晩は天ぷらにするので油となぜか鶏肉を買ってこいとのご命令。(家にいるなら買って来いよ) 頑張って食材買って調理開始 7時にはなんとか間に合いました(^ε^)♪ 本日のメニューです・タラの芽と行者ニンニクの天ぷら・串揚げ・ほう [続きを読む]
  • しらすごはん
  • 給料日までもう少しそんなピンチを迎えている我が家では豪快に食べる息子たち(主人含み)がリクエストしてきました 先日TVでやっていたしらすごはん「美味しそうだからちょっと作ってみてよ」と・・・ しらすってスーパーで売っているものは確か蒸したものTVで使っていたものは生きの良い生のしらす しょうがないので蒸したもので我慢してもらいました。 本日のメニュー・しらすごはん・ジャーマンポテト・ [続きを読む]
  • ブログ訪問ありがとう!!
  • はじめまして。たくさんあるブログの中より訪問いただきましてありがとうございます。 毎日主婦は大変 朝早くから子供やだんなの弁当作りそして洗濯、お掃除 ましてやお仕事している方はもっと大変です 私のように仕事から帰ってきて何もしたくないけどとりあえず家族へおいしいものを作ってあげなきゃと思っている主婦の方々へずぼら主婦がつくる料理のメニューお助けに役立っていただければいいなっ [続きを読む]
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