はらぺこ さん プロフィール

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はらぺこさん: 元気はつらつ
ハンドル名はらぺこ さん
ブログタイトル元気はつらつ
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/wakuwakugarden/
サイト紹介文LINEスタンプを作ってます。障害者と健常者がまぜこぜで働ける仕事をしています。いつも空元気です
自由文精神障害を持っていても働ける職場に付きたいと努力しています。ピアなど当事者会に興味があります。最近になって大分落ち着いてきました。初めての再発で一か月の入院後、ほどなく一人暮らし再開。退院から三年目。具合も徐々に落ち着いてきて、仕事にも行けています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供19回 / 21日(平均6.3回/週) - 参加 2017/05/04 10:07

はらぺこ さんのブログ記事

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  • 充実した一日
  • 作業所の仕事に慣れてきて、今日はぐっすりと七時間睡眠をして、一時間パソコンをしたら、その後三時間半二度寝して、おかげで疲れがない状態で厨房作業に入れました。ここでみそなのは一時間できっちりやめて、やった時間の三倍は休息のために二度寝したことです。せめて朝パソコンを一時間も開くのであれば三十分だけと決めてタイマーをかけておきたい。明日作業所の帰りにアラーム付きタイマーを(今使っているのは壊れていて鳴 [続きを読む]
  • 父と会食
  • 昨日父とディナーへ和幸の豚カツを食べに行って来た。豚カツの写真を撮り忘れたけど、サラダなら写真に撮っていました。自分の顔もパシャリ。なんか最近親がかりで申し訳ない気持ちでいっぱい。本当に来年から世帯分離するのに大丈夫でしょうか。。。まあ、なんだかんだ言いながら自活しているし。。↓父の写真一部親父のブログから写真を拝借してきました。豚カツを撮り忘れたので、自分はヒレカツを食べました。父はロースかつだ [続きを読む]
  • 寝る前の薬を飲み忘れた
  • 今日も睡眠の時間の調節をと思い、服薬のお薬カレンダーを観ていたら、昨日寝る前の薬を飲み忘れていた。睡眠導入剤の再レースだけを抜いて、全部飲んだ。本当はこういうのっていけないんだけど。ストレスたまっているのかな。自分はパソコンが大好き。壊したくない。4時から5時まで音楽を聴いていて、のんびり横の伊奈っていました。少し具居合が悪いです、、。親父と六義園にまでいってこようかなを。また親父そさをって六義園 [続きを読む]
  • パソコンと結婚
  • 自分はパソコンに恋をしているようだ。だって朝からパソコンの事を考える。料理や洗濯や買い物をして帰ってきても、この写真をfacebookにアップしようとか考えているし。平井賢の曲でLOVE LOVE LOVE って題名のアルバムがあったよね。デビュー曲だったと思う。超昔の曲。朝は脳を休めるために、脳とパソコンを接続しないようにしたいんだけど。引き寄せられる磁石みたいにパソコンを脳に装着しちゃう。なんか完全に妄想ですね。統 [続きを読む]
  • 秋ヶ瀬公園、写真の画像をスタンプで加工する
  • photoshopを使うほどでもないので、ライブドアのお絵かき機能で顔にスタンプでモザイクを入れてみた。秋ヶ瀬の写真を載せ忘れたので写真にアップする。一眼レフを妹に近接レンズも妹がこっそりと、オプションに追加してプレゼントしてくれたことを知らず、妹の旦那が使い古しをくれたのと勘違いしていたのだけど、妹が高いのをプレゼントしてくれたのがここ最近明らかになった。写真が趣味になりゲームよりこっちの方が楽しいって [続きを読む]
  • ゴールデン明け作業所開所
  • 今日から作業所が開所します。仕事頑張らなくちゃ。珈琲を一日4杯くらいにして、PM5:00以降はカフェインを一切取るのをやめました。ていうか、午前のお昼には麦茶に切り替えてほとんど珈琲を取っていません。朝の目覚めの珈琲で一服は気持ちがスカッとします。今日はクッキー作業(厨房作業)に入れそうな気がします。今日はカフェ(売り子)で販売に出ようともくろんでいます。今日は仕事モードに切り替えて頑張る。昨日は中浦和 [続きを読む]
  • 5月2日根津神社にて
  • 父と根津神社に行ってきてツツジ祭りがあったので写真を撮りながら軽く散歩をしてきました。5月2日の火曜日です。ツツジですが凄く綺麗でした。緑も綺麗で木が好きで小さいころから樹木ばかりスケッチしていた覚えがあります。pentaxの近接レンズでパチリと撮りました。ツツジが綺麗です根津神社の鳥居が懐かしかったです自分が小さいころだけど、両親とこの神社で親兄妹全員で出掛けて遊びに行った記憶がうっすらとあります。ツツ [続きを読む]
  • 4月30日の出来事を写真にパチリ
  • この植木何の花だろうって思ったけど、植物には詳しくないんで、人に聴きながら少しずつ草花の花の名前を覚えていっています。この花は木蓮?いや違うな。木蓮はもっと香りが芳しくて、少し茶と赤がかった花だと思った。家の鉢植え。植物は母が詳しいので母が世話をしています。母は僕が小学校の時には畑をずっとやっていたので、園芸には詳しい人なので、これは何の花だか何時か聴いてみます。この日はリサイクルショップのにじ屋 [続きを読む]
  • 父と与野公園の花壇を撮影
  • このところゲームも止めて、読書や散歩や日記や家事や絵に取り組んだりしながら過ごしています。チューリップとか春らしくなったので写真にぱちりと撮りました。 花壇の花も蕾が出来て咲くばかりになっていて花を観たいと思わせてくれます。ツツジも咲いて緑も綺麗でした。父が手伝いと買い物に付き合えっていうので、手伝ってから区役所の用を思い出したので父と後で障がい者手帳を取に行きました。それから写真を撮り、コメ [続きを読む]
  • 今日の出来事
  • 昨日バリバラでにじ屋の放送を録画したので家事の合間に録画ビデオを観た。精神障害とは違う発達に障害がある人や身体の障害の人が働くリサイクルショップで、一人暮らしが前提の方の作業所施設なのだそうです。バリバラで観たけど、実を言うと、この作業所には自分の施設で絵を描いてくれないかと頼まれて、5作提出して、作者として一言ボイス的な感想を言いに行ったことがあります。他にも他施設から作家さんがいて、緊張のあま [続きを読む]
  • ぐっすりんこ
  • 睡眠時間がやっと長くなってきました。長い道のりだった気がする。珈琲を飲む時間を考えようと思った。長く寝たければ普段からカフェインの摂取を控えめにしておきたい。このところノンアルコールビールに凝っているので、ノンアルコールはあくまでお酒の偽薬的なものだから、飲んだ気持ちにはなれる。珈琲を飲みたくなったら、一日一本ノンアルコールビールを飲もう。今日も良く寝られたので、明日の朝もぐっすりんこで目覚めたい [続きを読む]
  • 見沼氷川公園
  • 今日は 見沼氷川公園で写真を撮りに親父と出掛けた。ロヂャースにも行きお野菜に携帯ストラップに、餃子に色々と買ってもらった。そのあと家に戻りお互いに食事をとってから、いつもの見沼区にある公園で写真撮影。桜が咲いているとあって花見客が結構いました。このような人でにぎわっているのをここで観るのは初めてでした。天気がいまいちで、お天気雨が降ったりと、ちょっと天気がぐずついていました。いつか車の免許を取って [続きを読む]
  • 低空飛行
  • ブログを読むと相当具合が悪いんだなと思われがちだけど、一晩寝ると大体回復している。脳が疲れやすい状態の自分だけど、身体と脳って繋がっていると思い、かなり自分の体調管理シートを使って作業所で取り入れ、K-STEPというものを仕事前に取り入れて、数か月経ちます。体調は季節ごとに揺れます。状態が段々と良くなってきて、睡眠の量を纏めて取ると今日のように体調が良くなる。寝られなくても横になるだけで良いと作業所のス [続きを読む]
  • ぐっすりんこ
  • 8時間と随分寝られた気がします。ゲームをやめて、ツイッターとニコ動をやめたのが理由かもしれません。ゲームはやりたいですね。ゲームボーイは中学の頃から適度にやっていたので、そろそろ返してほしいです。3DSは預けていても良いですが、ゲームボーイは別にやっていても良くないか?とか思ってしまいます。まあ、親父は自分がやりすぎると心配なので預かってくれたんだろうけど。睡眠がとれると精神的に安定する。のんびりした [続きを読む]
  • 具合があまりよくない
  • 統合失調症の症状がこのところ頻繁に出てきて、パニックになったり、焦燥感に駆られたり、自分では何もできなくなるのではと思ったりといろいろとあります。多分だけどニンテンドーの3DSやゲームボーイをやったのが原因かと思ったのでとりあえず具合がよくなるまで親父に預けることにしました。自分は発信しないと親父も友達も心配するので、ブログはつけつづけようと思います。昨日は病院へ入院しに行こうかという話しになり、暖 [続きを読む]
  • 毎日弁当を作る
  • 工賃も安いし、少しでもお財布の負担をなくすためにお昼を作って出かけるようになった。弁当を作ると、作業所でカフェをしてもお金が余る。昨日は牛肉を買ったので、弁当を牛肉の野菜炒めをクックパッドを見ながら、昨日のうちに今日の弁当を仕込んでおいた。御飯は冷凍御飯... [続きを読む]
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