ストレッチ整体師 さん プロフィール

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ストレッチ整体師さん: 企業出張専門 ストレッチ整体
ハンドル名ストレッチ整体師 さん
ブログタイトル企業出張専門 ストレッチ整体
ブログURLhttps://www.kigyosenmonseitai.blogspot.com/
サイト紹介文仕事中、肩こりや腰痛に悩まされているあなた必見。解消方法など、健康情報を発信中♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供120回 / 80日(平均10.5回/週) - 参加 2017/05/04 11:25

ストレッチ整体師 さんのブログ記事

  • 本気で痩せなくては!と意気込んでいるあなたに
  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 最近、制服がきついなぁ… 体重計にのって、ため息をついているあなた 今回は、本気で痩せなくては!と意気込んでいませんか。 ダイエット [続きを読む]
  • 人前に立つと緊張してしまうあなたに
  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 人前に立つと緊張して、何を話すのか忘れてしまうあなたに。 会議で進行役を務めたり、プレゼンをしたり、そんな場面であがってしまうことありま [続きを読む]
  • 仕事に煮詰まるときはありませんか?
  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 仕事に煮詰まるときはありませんか? 締め切りまでもう少し… なんとか間に合わせなくては! ただ気持ちばかり焦って、なかなか思い通りに進ま [続きを読む]
  • 腰痛予防にお尻のストレッチ その3
  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 腰痛予防にお尻のストレッチ その3 今回で3回目になるお尻のストレッチです。 1回目から続けてがんばっている方は、お尻の筋肉が伸びて、関節 [続きを読む]
  • 腰痛予防にお尻のストレッチ その2
  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 三連休が終わり、今日からお仕事の方、注意してください! 休み明けの初日が、業務中にぎっくり腰などの痛みや怪我が多いそうです。 体がお休 [続きを読む]
  • お尻のストレッチで腰痛予防
  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 普段、私たちが歩いているとき、立っているとき、座っているときなど、お尻まわりの筋肉がバランスを取っています。 長時間歩いたり、デスクワ [続きを読む]
  • 効果的にコーヒーを飲むタイミング
  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 効果的にコーヒーを飲むタイミング 眠気が襲ってきてから、コーヒーを飲んでいませんか? じつは、コーヒーに含まれるカフェインが効きはじめるのは、 [続きを読む]
  • ストレスや体の不調は、○○にも現れる!
  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 朝起きて、まぶたが重たいと感じるあなたに ストレスや体の不調は、目にもあらわれます。 気分が落ち込むと、目に力がなく、まぶたが開いていま [続きを読む]
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  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 目が覚めて、出勤の時間になっても頭がボーッとしていることはありませんか? 夜はしっかり寝たはずなのに、体がスッキリしない… どこか調 [続きを読む]
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  • ストレスが原因?!トイレに行く回数が増えていませんか?
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  • パソコンを使っていると、手指が疲れてきませんか?
  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 毎日、パソコンを使っていると、手指が疲れてきませんか? 過度に負担がかかったり、使いすぎると腱鞘炎(けんしょうえん)になることがあります [続きを読む]
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  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 デスクワークで下半身の冷えが気になるあなたに 蒸し暑い日が続いていますね。 オフィス内は、冷房が効いて涼しいのですが、からだが冷えてしま [続きを読む]
  • 【第2弾】忙しいあなたに 椅子に座って腹筋運動!
  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 ご存知ですか? 運動不足の方に、いちばん多い理由が『時間がない』です。 朝は、バタバタするし、夜は疲れて運動する元気がない… そんなあな [続きを読む]
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  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 「運動する時間がない!」ほど忙しいあなたに スポーツクラブに通わなくても、ちょっと空いた時間にからだを動かすことができますよ♪ 場所を [続きを読む]
  • 腰痛、肩こりに悩む社員さんのためのストレッチ教室♪
  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 今週は、雨模様?でスッキリしませんね。 天気がわるいと、あまり動かなくなります。 仕事で、同じ場所に立ちっぱなしや座りっぱなしの上に、運動 [続きを読む]
  • 【自己紹介】水が苦手なかなづち
  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 【当時1才のわたし。写真を撮るために、電話を受けるポーズをしている図】 ★自己紹介★ 身長が高く、運動ができそうな外見とは裏腹に、まったく泳げ [続きを読む]
  • 重たい荷物を持ち上げる仕事をしているあなたに
  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 腰痛もちで、重たい荷物を持ち上げる仕事をしているあなたに ひとりで、荷物を抱えて運ぶ作業は、腰に負担がかかり辛いですね。 床から持ち上げる [続きを読む]
  • 横になってくつろいでいたら腰が痛くなる!負担がかかる姿勢
  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 休日、横になってくつろいでいたら腰が痛くなる… それは、腰に負担がかかる姿勢になっていませんか? うつぶせで、本や雑誌を読んでいると背中 [続きを読む]
  • あぐらをかくのがツラい!内ももをストレッチしよう♪
  • 企業出張専門 ストレッチ整体 美作、勝央、津山のエリアにある企業に出張マッサージいたします?? 福利厚生としてご利用可能です。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます(^o^) あなたの会社の社員さんを元気にするストレッチ整体の尾関智美(おぜきともみ)です。 あぐらをかくのがツラい!【内ももの筋肉をストレッチしよう】 座敷など、あぐらをかいて座るとき、腰などが痛くなることはありませんか? じつ [続きを読む]