ねこきっす さん プロフィール

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ねこきっすさん: ねこきっす走れ
ハンドル名ねこきっす さん
ブログタイトルねこきっす走れ
ブログURLhttp://nekokiss.blog.jp/
サイト紹介文基本毎日更新
自由文拙いロードバイク乗りです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 19日(平均9.6回/週) - 参加 2017/05/05 09:10

ねこきっす さんのブログ記事

  • 2017.5 夏期講習会
  • 日曜日、当ブログはお休みですが特別編でアップします。イヌ登場。土日一泊二日の夏期講習会1期の参加。暑い。人も多いから熱気出てるのかもしれない。冷感性能のあるエアリズムTシャツとドライ機能がある白シャツを着ても暑いんで、なんでやと思ってたら日曜日埼玉最高気温... [続きを読む]
  • BH Quartz 平地 最高速度 49キロ
  • アルテグラクランクセットを換装させ第2形態と進化したBH Quartz。日曜日、自宅埼玉県マンションから東京都墨田区まで。途中片道12キロ 平均速度29.5東京到着 片道23キロ MAXスピード 49突破常泉寺様の御講参詣到着にて、ロードバイクMAX記録スピード最新記録。ついに僕に... [続きを読む]
  • GU スリムフィットジーンズ
  • セール品で、鬼のようにコスパええもん購入。2015年にもスリムフィットジーンズを2つ買ったんですが、1つはお尻部分に穴が空いてリサイクルしました。もう2つは紙のようにペラッペラになっていながら保管。色落ちとボロボロジーンズ感がいい味出してます。ユニクロは機能性重... [続きを読む]
  • シーホンシーチャオジータン
  • ↓豆苗炒め作成豆苗豆苗炒め ネギ塩奴 シーホンシーチャオジータン味噌にんにく シーホンシーチャオジータン ネギ納豆 もやしニラ炒め秋刀魚の塩焼き 豆苗炒め ネギ塩奴味がしょっぱくなってしまった。これだけ作るとご飯が進むのでヤバイ。シーホンシーチャオジータ... [続きを読む]
  • GALAXY5 SCL23 オリジナルカラー
  • GALAXY5 SCL23(au)僕のスマホです。Mr.カラーのモンザレッドでカラーリングしました。20〜30分以上は乾かしてます。しかし、次の日リュックサックの小さいポケットにスマホを入れ、取り出したら徐々に剥がれてもう塗装面がボロボロに。素人の加工で、一時的に赤仕上げた・・... [続きを読む]
  • 片道12キロ走行
  • 片道27分 12キロ 平均速度28.3 MAX38.3 CAL290 Co2 1.93 総距離700途中信号(ストップアンドゴー)があるとはいえこの数値はどうなんだろうか。レースは出たことないので、なんとも言えないのですが公道では信号は当然止まる、車もある。他の乗り手がうざったいくらい... [続きを読む]
  • 秋刀魚の塩焼き その2
  • ちゃんと片面はじっくり焼いていましたが、今回焼き色をつけました。メニューは前回から全く一緒なのは、まとめて安く買えてるからです。笑前回から7〜8分片面焼いてましたが、今回6分片面焼き。そしてひっくり返してフライパンの予熱と油で10秒ほど焼く。そうすれば見た目も... [続きを読む]
  • 秋刀魚の塩焼き
  • スーパーでさんまが安く売っていたので買ってよく食べています。焼いたさんまの油を皿に移してしまった。黒い・・・。味噌にんにくも投入してます。にんにくの臭さが口に残らず、あっさりしているので食べやすい。もやし炒めはいつもどおり。 [続きを読む]