sue さん プロフィール

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sueさん: ゆるゆる日誌
ハンドル名sue さん
ブログタイトルゆるゆる日誌
ブログURLhttp://yuruyurudietdays.seesaa.net/
サイト紹介文激しい運動と貧血がご法度の不健康主婦。じりじり増えた体重をじわじわと戻したい?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供17回 / 37日(平均3.2回/週) - 参加 2017/05/05 14:47

sue さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 頭上から酸素マスク!1gも身は細らなかった恐怖フライト
  • 【頭上から酸素マスク】想像してください。快適な空の旅、高度は8000メートル、楽しみにしていた海外旅行のはじまりです。機内食もすませ、さあ寝なさいよ、といわんばかりに機内も暗くなっている。到着後にめいっぱい遊ぼうと今のうちにちょっと仮眠を。。。。。。ガコッ、ガコッ!ボトボトボトッなんだなんだー〓〓〓上から落ちてきたのは酸素マスク!ギャー〓〓〓おかーさーんっ〓機内が突然慌ただしくなったのはご想像の通りで [続きを読む]
  • ストレスは脂肪のはじまり
  • 【発散しても、沸き上がるやつ】ストレスは発散したつもりでも次から次からやってきて、いつまでたっても解放されることはありませんね。残念ですが。人間、ある程度のストレスは必要との考えもありますし、ここはやはりストレスとはうまく付き合う以外に方法は無さそうです。ストレス発散法は人それぞれ。運動する、カラオケで歌う、映画をみる、買い物しちゃう、、、そして、食べる〓ダイエットをしていると、普通のストレスにプ [続きを読む]
  • こんなダイエット法はむり。
  • 【必死なおねえさん】ローカル線の線路脇を歩いていたら、向こうからおねえさんが走ってくるのが見えた。髪を振り乱して足元はなんとパンブスだ〓荷物だってある。電車の時間が迫っているのでしょう。そしてあざわらうかのようにおねえさんの後方から電車がやって来るのが見える。駅まではまだ100メートル以上はある。むりやって、もうむりやって!わたしは心のなかで叫んだ。駅までまだ50メートル、いや60メートルあたりで、無情 [続きを読む]
  • ゲームだけじゃないっ スマホ腱鞘炎にご注意〓
  • こんにちは。はじめて私のブログを見てくださったかた、はじめまして。sueともうします〓暇はあるけど貧しい専業主婦ですんで、パソコン持ってないのにスマホだけでブログを3つ運営しています。暇なら働けよって言われそうですが、事情があり大人しい生活を送っています〓ま、そんなことはどうでもいいんですが、スマホ腱鞘炎が社会現象になってますね〓ゲーム、たのしいですもん。やりすぎちゃいますね。腱鞘炎ってパソコンのキ [続きを読む]
  • ダイソーのバランスボールに驚いた話なんですが
  • 【ダイソーでなにげに発見】他の用事でぷらぷらしていたら、健康グッズのコーナーでみかけたコレ。ダイソーといえば有名な100均ですが、このところ200円300円の商品も並び、一層充実してますよね。そのなかでも500円のという思いきったお値段設定のコレ。バランスボールは以前、「ほしいけど高いし、飽きたらじゃまだろーな」と諦めていたので、500円には後ろ髪ひかれました。名前は「バランスボール」ではなく「フィットネスボー [続きを読む]
  • なんてこった (パンナコッタ) 笑いの健康法
  • 【土曜のお昼は吉本新喜劇】関西のかたには馴染みの深い吉本新喜劇。私も大好きでよくテレビでみます.なんばグランド花月で生でみたことも何回かありますよ。じつは吉本新喜劇は単体ではなく、先に漫才等が一時間あまりあって、休憩を挟んだあとの後半部分になります。二部構成なんですね。ふしぎだなあと思うのは、吉本新喜劇って週ごとに演目と座長がかわるんだけど、なんとなくお芝居の流れが読めちゃうのにおもしろいこと。座 [続きを読む]
  • ルイボスティー、どうか最初は1日一杯から。
  • 【はじめて飲むかたはご注意下さい】自分が飲んでいるルイボスティーを友人に勧めたら、その友人が下痢になりました〓超便秘体質だった彼女です。私自身、しばらく休んでまた飲み出したら一時的にお腹が緩くはなりますが下痢までは。。。よくよく聞いてみると、友人はほぼ1日の水分補給をルイボスティーにしたそうです〓はじめて飲むにも関わらずです。それはあかんでしょう〓〓〓最初はなんでもちょっとずつ様子をみるんやってお [続きを読む]
  • ルイボスティーの効果がお茶の領域を超えた。
  • 【ただのお茶じゃないって】今大注目のルイボスティー。偶然にもブームになる前からときどきのんでいて、最近またまじめにのんでいます。かおりもさっぱりした味も「健康茶」って感じがします。まずはルイボスティーの効能のおさらい・美容、アンチエイジング・便秘解消・安眠効果・むくみ解消・妊活・更年期・貧血・水虫〓ほんとにすごい。数日前に、久々にルイボスティーを飲み始めたらすぐに便秘解消どころか若干下痢ぎみになっ [続きを読む]
  • 除草剤を使いたくないから丸腰で雑草と戦うおばちゃん
  • 【雑草がイキイキしすぎて】ずいぶんと暖かくなりましたー。もう夏は目の前に迫ってきてるのを感じてます。以前から気になっていたこと。雑草〓〓〓チッ〓我先にと競うように延びてきて、生命力の強さ半端ないです。雨が降った翌日なんて、一目で成長がわかるくらい延びる。羨ましい気もするが。うちは猫の額ほどですが、広いお庭のある人はさぞかし大変だな〓と思います。どこで聞いたか忘れましたが、広いお庭のある豪邸にすまれ [続きを読む]
  • 五月病ですか?はやめの対処でうつ防止!
  • 【病名に驚いた〓〓】五月病って、正式な病名じゃないんですって。きちんと病名をつけるなら、「うつ病」とか「適応障害」になるそうです。一気に重病になってしまった気がしませんか? 大阪弁でいうなら「そんなたいそうな〓」筆者は関西人です〓ゴールデンウィークが終わった頃が一番多い五月病。4月からの新しい環境になじめなかったり、なじもうと頑張りすぎちゃった頑張りやさんがかかる病気ですね。症状は色々で、不眠、疲 [続きを読む]
  • 母の日と父の日のお悩みフォーエバー
  • 【きまりましたか?】毎年毎年、悩んでしまう母の日のギフト。あれもした。これもした。。。ってね。どうしても、アイデアが浮かばないときはお花にさせてもらってしのいだり〓でもね、今年はちがう〓義母へのプレゼントはもう手配済み。イエーイ〓すごく香りのいいハンドクリーム〓実母へはまだ。なにがほしいか聞いてもろくな返事は帰ってこないから〓何となく毎年、実家に顔を出す感じになってる。プレゼントはあったり、なかっ [続きを読む]
  • ルイボスティー たまに飲むとお腹がえらいことに
  • 【人気上昇 ルイボスさん】ルイボスティー、昔から味が好きでちょくちょく飲んだりしてたんです。そしたらこのところのルイボスティーブーム。そのすごい効果も知らずに飲んでたわたしはかなりおめでたい人間だなとお祝いムードです。テレビでもとりあげられてるのでご存知の人も多いとおもうけれど、・美容、アンチエイジング・便秘解消・むくみがとれる・妊活に一役・更年期・貧血・水虫〓等々、ものすごい効果があるのだそうな [続きを読む]
  • せっせと働くダイエット主婦なんで
  • 【いつもの生活がやっぱりいいわ】休日もいいけど普段の生活もいいもんです。からっと晴れた日に、サボりまくってた洗濯物を干して、これまた空っぽの冷蔵庫になんなかんやと詰め込む。こんなおしゃれなフランスパンなんてかってないけどね〓見栄はってみただけ〓豆腐でしょ、牛乳でしょ、お魚、たまご、食パン、みりん、小松菜、、、まあ、そんなもんです。牛乳といえば、うちは「プレミル」っていうやつ買っています。お値段は他 [続きを読む]
  • 数字にまけない連休ダイエット
  • 【連休はダイエットもお休みで】GWにお正月にお盆休み。親戚が集まったり、レジャーにでかけたり。ダイエットなんて不可能どころか、食べすぎないようにするだけでも至難のわざですよね。一家の主婦であるわたしも、帰省したり親戚の子も連れて遊んだりといつもクタクタです。いつもより豪華な食事やおやつに囲まれて、お呼ばれのときなんて、残したら失礼と思うからもうおなかパンパン〓帰宅して体重計に乗ったら恐ろしいことにな [続きを読む]
  • プライバシーポリシー
  • プライバシーポリシー【個人情報の利用目的】 このブログでは、メールでのお問い合わせなどの際、名前(ハンドルネーム)、メールアドレス等の個人情報をご登録させていただく場合がございます。 この個人情報は質問に対する回答を電子メールなどでご連絡する場合に利用するものであり、目的以外には利用しません。【個人情報の第三者への開示】 個人情報は適切に管理し、以下に該当する場合を除いて第三者に開示す [続きを読む]
  • 自分の後ろ姿が「おばちゃん」になってたら
  • 【いつの間にグレードアップしてた〓】四年前からちょっとした事情があり、激しい運動を避けて、なおかつ貧血にならないような生活をするようになりました。スポーツが得意で、動くことが大好きだった私には辛いことでしたがしかたがありません。ウォーキング程度の運動だけにして、食事は普通にとっていたら。。。四年で五キロの増量〓どーん。【じわじわと変化していく】四年で五キロって、急激な変化じゃないんですよ。おやっ? [続きを読む]
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