かっきー さん プロフィール

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かっきーさん: 新米指導者かっきーのアンガーマネジメントブログ
ハンドル名かっきー さん
ブログタイトル新米指導者かっきーのアンガーマネジメントブログ
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/amft153kakky/
サイト紹介文怒りの感情と上手に付き合うトレーニング「アンガーマネジメント」。 新米指導者の奮闘記です!
自由文怒りの感情と上手に付き合うためのトレーニング「アンガーマネジメント」
まだまだ新米指導者ですが、日々感じる怒りの感情にプロとしてどう向き合うか、感じたこと考えたこと、を、書いています。
普通のおじさんが成長していく姿を見守ってください♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供70回 / 75日(平均6.5回/週) - 参加 2017/05/06 07:24

かっきー さんのブログ記事

  • 積み重ねて連ねていく
  • セミが賑やかに鳴き始めました。関西はそろそろ梅雨明けです。セミの羽化って見たことありますか?夕方、樹の根本辺りを探してみてください、ゆっくりと幹を登っていく幼虫がたくさんいます。数時間かけてゆっくりと出てくる姿は命を感じる神秘的な時間です♪あん... [続きを読む]
  • 宝箱
  • 合気道の指導を始めた頃、師範から「早く少年部をやりなさい」と何度も言われました。そう言われていた頃の私は、子供を教えるのは大変そうだな・・・と感じていたので、なかなか一歩を踏み出せずにいたのです。師範は、「子供から学ぶことがたくさんある、大人を教える... [続きを読む]
  • シンプルに。
  • 「何も足さない、何も引かない」アンガーマネジメントの先輩に教えていただいた言葉です。「基本に忠実に」合気道の修行の際に大切にしている言葉です。私が指導者として大事にしたいことは「オリジナルであること」です。教える立場の人は誰かの真似ではいけない。... [続きを読む]
  • 講座開催報告 入門講座4回目☆
  • キッズ講座が終わった15分後、今度は道場の生徒さんや子供のお父様、お母様にアンガーマネジメント入門講座を行いました。今回は大変嬉しい講座になりました。なぜなら、妻と息子がわざわざ聴きに来てくれたからです。アンガーマネジメントを学んだその日、2017-3-19... [続きを読む]
  • 初開講☆キッズ講座♪♪♪
  • 7/1にKITを受講し、本日キッズ初講座を行いました。人数は7人、指導している道場の小学生たちです。昨日は関西支部のKI・KIT交流会があり、帰宅が遅くなってしまったため、今朝から荷物の準備をすることになり(汗)、風船を膨らませてマジックインキで絵を描く練習をして... [続きを読む]
  • 初開講☆キッズ講座♪♪♪
  • 7/1にKITを受講し、本日キッズ初講座を行いました。人数は7人、指導している道場の小学生たちです。昨日は関西支部のKI・KIT交流会があり、帰宅が遅くなってしまったため、今朝から荷物の準備をすることになり(汗)、風船を膨らませてマジックインキで絵を描く練習をして... [続きを読む]
  • キッズ講座に向けて♪
  • 時差出勤のゆっくりした朝の時間を使って、16日に行うキッズ講座のテキストを読んでいます。教えている合気道の道場に来ているこどもたちにアンガーマネジメントを伝えるのです♪私が初めてアンガーマネジメントを知ったのは会社の研修でした。講義を聴きながら、真っ先... [続きを読む]
  • 絶対怒らない一日で気付いたこと
  • 息子は部活で妻は学校の用事で不在。なつは気を利かせてかリビングから出たいとニャーニャー騒ぎ、ももと二人っきりの時間を作ってくれました。硬くなってしまった体をゆっくりと撫でながら、何度も何度もももの名前を呼びながら、いろんなことを話しました。今日の約... [続きを読む]
  • 答えは自分の中にある
  • 合気道の指導中に、自分が説明の中で使った言葉にハッ!とすることがあります。自分が気付いていなかったことを自分で説明している、そんな経験はありませんか?経験し、身体の中に情報として蓄積されているけれど、整理できていなかったり、捉え方を間違っていたりして... [続きを読む]
  • ちょっと変えてみよう♪♪♪
  • 最近、帰りの電車の車両を変えました。前は下車駅の改札に一番近い車両に乗っていましたが、降りるときにとても混み合います。先日も、混雑の中で動かない人がいてとても邪魔な思いをしたところでした。ぶつかっても知らないよ、邪魔なところに立ってるのが悪いんだ、... [続きを読む]
  • 自分がイライラしないために
  • 人の数だけ価値観かあって、どれも同じではないんですよね。私にとって大事なことも、隣の人にはどうでもいいことだったり、その逆だったり。温度差のある価値観と向き合うのはしんどいです。気にも止めていないようなことを大事なことだと押し付けられるとき、押し付... [続きを読む]
  • 気持ち良くスタートするために♪
  • おはようございます♪一週間の始まりを気持ち良いものにするためにも、自分から気持ち良い行動をすることを心掛けたいと思います。昨日の合気道の稽古の時に、先週のアンガーマネジメント入門講座に参加してくださったお母様が、「この一週間は怒る回数も激減して自分で... [続きを読む]
  • 息子を怒鳴り付ける(失敗例。。。)
  • 昨晩久しぶりに怒りました。期末試験を控える息子の態度に妻が怒り、それねに連鎖するように私が怒り・・当然息子は面白くないわけで、謝りもしなければ反論もしない、黙秘の姿勢。ジムに行き帰宅したのが22:00頃、朝の大雨のため車で送ってもらい、帰りも迎えに来てく... [続きを読む]