ダイエット豚 さん プロフィール

  •  
ダイエット豚さん: ダイエット豚のマッスルタイム
ハンドル名ダイエット豚 さん
ブログタイトルダイエット豚のマッスルタイム
ブログURLhttp://muscletime.seesaa.net/
サイト紹介文痩せる為にジムへ通っていますが、お腹が減ると食べてしまいます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供29回 / 103日(平均2.0回/週) - 参加 2017/05/07 10:31

ダイエット豚 さんのブログ記事

  • お墓参りの後はさくっとご飯を食べましょう。
  • 夏らしく向日葵が伸び伸びとしています。久しぶりにお盆休みと言うのを体感しました。社会人になって初めてかもしれません。大体が繁忙期として仕事をする時期なので、まったりと親戚の対応やら墓参りしたのは、ずいぶん久しぶりな気がします。そんなわけで墓参りの後のご飯ですが、どこも混んでいるので、こういう時はさくっとチェーン店で食べるようにしています。回転率がいいです。なか卵は東北だとあまり店がないのですが、昔 [続きを読む]
  • 暑い日には熱いものを。あんかけトロトロラーメン
  • 暑い日には熱いものを食べる主義のダイエット豚です。そんなわけで以前勤めていた会社で、すすめられていたラーメンを試しに食べに行きました。天津飯のあんかけをかけているようなラーメンです。既に卵はいっていたのに味付け卵をトッピングしてしまいました。麺はあんかけトロトロで、スープは鶏ガラ系でしょうか。ここ最近暑い日が続くので、さらに熱くさせる食べてみましたが、食べ終わった頃にはたくさん汗かきました。この後 [続きを読む]
  • 休憩時間が確定された昼ご飯につけめんを。
  • 新しい職場は休憩時間がある程度確定されています。前の職場ですと日中はいいですが、夕方と夜だと時間が曖昧でした。時間が確定されていて、日中勤務となると、昼時に昼ご飯が食べれます。当たり前の事なのですが、これが当方としては、中々ありがたいことなのです。そんなわけで会社から徒歩数分のラーメン屋でつけめんです。ここの店はそこそこ人気があります。並ぶ上に待たされるのですが、時間に余裕があるので大丈夫です。量 [続きを読む]
  • 暑い日が続くので、ラーメンと寿司を食べよう。
  • 暑い日が続きます。7月11日は特に暑い日でした。何回かシャツを着替えています。そう、そんな時は熱々のラーメンです。昼は新しく入った会社近くのラーメンを食べました。チャーシュー丼の豚肉も脂がのってておいしかったです。仕事が終わってからは筋トレです。筋トレをしていたら、刑事の友達が電話が来ました。「事件か!?」と思って電話に出たら、昇進試験落ち着いて、嫁が実家に帰っているので晩飯を食べたいそうです。ジム [続きを読む]
  • 若い人には肉を食わせておけばいいという考え。
  • 新しい職場に入って一週間経ちました。新しい会社に入った途端、旧職場の方から連絡がきたりやら、ばったり出会うやらが相次いでいます。そんな中、前職場の同じ会社ではないけど、同じ環境で働いていた若い人に会ったのでステーキを御馳走しました。若い男性には基本的に肉を食わせるようにしています。これは自分が社会人になりたての頃、先輩にあたる方々にそういう事をしてもらって嬉しかったからです。こういう嬉しい気持ちを [続きを読む]
  • 無性にチーズナンとカレーが食べたくなったので。
  • 日曜日。無性にチーズナンと、インド人の方がやってるようなカレー屋さんのカレーが食べたくなったので、行ってきました。ナンと一緒にご飯出てくるところが炭水化物の鬼ですが・・・不肖、ダイエット豚。食べたいと思ったものには一切手を抜かないのが主義です。最初からはみ出ているチーズ。ちぎるとあふれ出てくるチーズ。そして、おとなしめなカレーの底に眠るチキンカレーの真骨頂。チキン達。(食べるのに夢中で撮ってない) [続きを読む]
  • 朝からステーキの肉汁を吸わせたもやしを食べます。
  • おかげさまで5月に開始して以来、アクセス数が30000になりました!自分でも更新後の確認とかで踏んでいるのですけどね・・ありがとうございます。今日はそんなわけで朝からステーキです。塩コショウをふって、少し叩いたステーキ肉をフライパンに敷いて、もやし一袋を掛けます。肉汁が出てきたら位置を変えて、もやしに肉汁を吸わせます。もやしがしんなりしてきたら出来上がり。これは下味つけていませんが、ステーキ肉の塩コショ [続きを読む]
  • 長距離ウォーキングに失敗。所詮は温室育ちの豚です。
  • 新しい会社に通い始めて一週間経過しました。最初は自分の親父くらいの人にも敬語で話されていましたが、段々となし崩しなスタイルになってきて、馴染めてきているようで、少しだけ安心しているダイエット豚です。この60代男性の方も、休日はウォーキングしているそうで、2時間くらいはやっているそうです。私の場合、ランニングは早朝にやっていました。が、ジムとプールのほうがいいと言う事でそちらにシフトしていました。これ [続きを読む]
  • 市場に行ったら生サーモンをいただきました。
  • 今日は市場に行って親戚やら以前お世話になった人達に新鮮なホタテやお刺身を送ってきました。長男のダイエット豚です。すると、市場のおっちゃんからサーモンをいただきました。脂がのっておいしそうです。ここまで新鮮だと刺身一択です。普段はこれより安い刺身を塩漬けにしたります。刺身は高たんぱくで、糖質も低いのでたくさん食べられます。刺身の鮮度もよい時期になってきましたし、5月はステーキばかりでしたので、6月は刺 [続きを読む]
  • ケンタッキーのCHIZZAの炭水化物量は?
  • ドン!ドドン!ケンタッキーのCHIZZAを食べてしまいました。チキンの上にチーズ乗っているわけですから、一見ファーストフードの塊のように見えます。しかし、実際の内訳は驚く数字です。可食部 320gあたりエネルギー:704kcalたんぱく質:61.1g脂質:36.8g炭水化物:32.0g灰分:9.0g 700kcalくらいしかないのです。そう。一時間走れば、おおよそ食べて大丈夫そうなのです。脂質は高いのですが、炭水化物の量もご飯一杯分もありま [続きを読む]
  • ダイエットの天敵ラーメンを食べてしまいました。
  • 遂にラーメンを食べてしまいました。ダイエット豚です。食べたくて食べに行ったのではなく、祖母の納骨が昨日ありました。終わった後に親戚がラーメン食べたいと言われて行ってしまった事がきっかけです。もっとあっさりしたものを食べればよかったのに、よりによって家系です。肉もぎっしり、にんにくもぎっしり。にんにくは活用方法次第で、ダイエットに良い作用があるのですが、炭水化物の権化であるラーメンは問題外です。4kg [続きを読む]
  • 鶏肉の食べ方に飽きてきたので鶏ハムに挑戦。
  • 5月18日もプールに行ってきました。ダイエット豚です。さて、ダイエットの要ともいえる高たんぱくの鶏肉ですが、いい調理法がないか最近いろいろ調べていました。 鶏ハム by HarukaLovePoohこれがすごく評判がいいようなので試してみました。学生時代はよく、2kgで1000円にもならないブラジル産の肉を鶏チャーシューにして遊びに来る友達に出したものです。(バイト先のラーメン屋で教えてもらったものを鶏肉で実践。)学校から近 [続きを読む]
  • 誕生日ダイエットにセブンイレブンのハンバーグを。
  • 5月15日は誕生日でした。ダイエット豚です。友達から何か欲しいものがあるかと言われましたが、特に何か欲しいものはありませんでした。心が平穏である日々が続けば、なによりなのです。それでも、なにか御馳走してくれるという事になりました。外食ですと必然的に炭水化物が増えますし、調整が難しくなります。それに最近肉ばかり食べていたので、変化球でハンバーグをお願いしました。(肉です)ネットで調べるとセブンイレブン [続きを読む]
  • 炭水化物を抜いた生活の果ての焼肉。
  • 焼肉に行きましたダイエット豚です。炭水化物をほとんど抜いて6日目になります。ご飯に対しての欲求はなくなってきました。食欲もだんだんと薄れてきましたが、日中にジムヘ行くとお腹がすきます。ご飯は食べなくても大丈夫ですが、所詮、私もただの豚。獣としての本性を隠せなくなってきました。肉をむさぼりたいのです。どうしても我慢できないので行きました。やはり肉はいいです。文化の極みです。ご飯はともかく、冷麺とかも [続きを読む]
  • ダイエットをする理由と会社を辞めた理由。
  • こんばんは。ダイエット豚です。今日もジムに行った後にプールへ行きました。自分で言うのもおかしな話なんですが、割と不屈の精神でダイエットを続けています。そして、会社に行かなくなって、ぼちぼち一週間が経ちます。ダイエットをする理由は、勿論、健康の為であったりもします。しかし、本当の理由は自分で建てた塔から降りられなくなってしまったからです。お時間がある方はこの動画を見ていただきたいです。動画だと最後に [続きを読む]