pure さん プロフィール

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pureさん: すっきり元気に〜新たな自分を見つけるために〜
ハンドル名pure さん
ブログタイトルすっきり元気に〜新たな自分を見つけるために〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/kokoroe-123/
サイト紹介文めざせ1年間で部屋も身体もすっきり!!できるか?三日坊主の私(ゴミ部屋・ガタガタ体からの脱却)
自由文家の中、どの場所を見ても物・もの・mono
運動不足、姿勢の悪さからついに身体が悲鳴をあげる
何をやっても三日坊主
このブログは、自分に喝!!を入れるための自分自身の記録
頑張れ!!わ・た・し
『心磨きは、一日一日の積み重ね』
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供101回 / 107日(平均6.6回/週) - 参加 2017/05/07 21:44

pure さんのブログ記事

  • 未来を見据えて『今』を・・・
  • PC壊れて、昨日、新しいPCにいろいろ移してもらいました。年季の入ったPC、おかしいな?と思ったらそこで、買い替えましょうね。今回学んだ教訓です。 今までのPCはディスクトップ。今回は、もう写真に狂うこともないので、ノートPCにしました。 PCだって、長く使っていれば、荷物もいっぱい。まずは、セキュリティソフト、メール関係の移動。その他、もろもろ動かしてもらいました。 壊れかけているので大変時間がかかる〜〜まあ [続きを読む]
  • スマホからブログ
  • 明日まで、ブログを休止。PCが壊れちゃったからと書いたら、コメントいただいた皆さんは、スマホから入れているようで…試しに入れています断捨離も、講座が終了た途端にやる気がなくなってサボり気味ですしかも、ブログも休止しているので尚更皆さん、ブログ時間は取られるでしょうが続けた方がいいですよそれがわかっただけ良しとしましょうか。リッキーは、とても元気です。大好きなお客さんが来て大喜びしています。リッキー [続きを読む]
  • PC断捨離・・・ブログも20日まで夏休み
  • 次々と故障個所が見つかったPCついに完全に終末期を迎えたようです。ご苦労様 ブログも8月20日までお休みします。 5月7日(土)次々と故障個所が見つかったPCついに完全に終末期を迎えたようです。ご苦労様 ブログも8月20日までお休みします。 5月7日(日)あまりの家の中のすごすぎる状況に、日々捨てたモノをブログに書けば、少しは続くかと始めたのがきっかけ 飽きっぽい私が、ほんとによくここまで続いたと思います [続きを読む]
  • 2017個断捨離達成!!
  • 断捨離2017個挑戦!!ラスト20個になって、何にしようか、どうせなら悩みに悩んだものをなどと考えていたが、さっさと達成しちゃおうと目に着いたモノで決着つけちゃいました。全く悩みなしの『ゴミ』でした。 以前、私の机の上の断捨離をしていて、これは使えそうだと残しておいたモノ。 書類入れ、CD立て、絵葉書ケース、リッキーが来た時に食器を載せようと買ったプラスチック。 2か月間、机に置いておいて全く使用価値 [続きを読む]
  • 犬も悩むんですね〜〜
  • 2017年にちなんで、2017個捨てる断捨離。山のように捨てるものがあったので、あっという間でした。 昨日は、健康診断に行ったり、お盆の買い物に行ったりで、なんか疲れて、ブログの更新サボり 講座仲間には、ラインで報告。りえトレーナーが大いに受けてくれた、昨日の断捨離報告します。 前からやりたかったリッキーの洋服 フレブルは皮膚が弱い、毛が抜けるなどの理由からずっとリッキーに洋服を着させています。体の [続きを読む]
  • 朝から大騒ぎ〜〜
  • 断捨離講座も8月15日で終了たった三回しか会っていないのに、十年来の友のようです。 りえトレーナー主催の断活ランチ会、9月は、ぜひ参加しようとラインで盛り上がり、昨日、申し込み受付開始の8時ジャストに参加の表明を試みた私。 ところが、申し込みたくてもサイトが開かない「開かないよ〜」とラインすると・・・『明日だよ』のKちゃんからの返事あちゃ!!また、やってしまった 本日、8時PCの前ところがまたまた開か [続きを読む]
  • ラスト60コ
  • 5月7日から始めた断捨離。途中から、2017年に合わせて、2017コ捨てようと、カウント始めた。いよいよあと60個になった。 ほんとうによくまあ捨てたと思う。実際は、カウント始める前の方が、すごい数捨てていたから2500くらいにはなっているかもしれない。 でも、自分的には、まだ半分かな〜〜 最初のうちはいくら捨てても、まだまだ山登りに例えると一合目だったから、かなりすっきりはしてきた。 では、三日分 [続きを読む]
  • 『ひよっこ』とスリッパ
  • 朝ドラの『ひよっこ』毎日見ています。昨年まで、フルタイムで仕事をしていた私は、BS7:15から以前の朝ドラの再放送(現在は『こころ』)を見て、その後、7:30から現在の朝ドラを見る生活を10年以上続けています。 『ひよっこ』いいですね。朝から、温かい気持ちになって一日がスタートできます。また、役者さんたちの熱演に惚れ惚れ・・・。出てくる人がみんな何ともいい人たちで、それぞれの人に感情移入してしまいま [続きを読む]
  • 近くで花火大会
  • 只今、世界陸上、男子マラソンを見ています。『ドーン ドーン』と花火の音隣の市の河川敷で、今日は花火大会。 もしかして、我が家のベランダからも見られるかも・・・もう30年も住んでいて初めてベランダから花火の確認をしました。 『見える!!!』なんと、きれいに打ちあがった花火が見えるではありませんか。これも断捨離のおかげです。ベランダがきれいになって、花火が見られることを再発見 一杯やりながら眺めています [続きを読む]
  • 間もなく三か月・・・
  • 今、私にとって続いていることが2つある。一つは、断捨離。5月7日にスタートして間もなく三か月。 もう一つは、ストレッチ&筋トレ。こちらも5月9日スタートなので間もなく三か月。 どちらも、やらなくてはと心の片隅では思いながら、これまでは続いたためしなし。 でも、今回は気持ちが違った。3月末ごろから、時折、右足にひきつるような痛みを感じたり、階段の途中で脚が上がらなくなったりしたことがきっかけ。 医者に [続きを読む]
  • 温かい助言に感謝!!
  • 以前に『加点法』のことでブログに書きました。その後、ラインで、こばやしりえトレーナーからいろいろと助言をいただき感謝!! 私は、今、結構、作品のことで頭の中が目いっぱい。9月と10月の搬入を控えている作品制作新たに勉強を始めた課題の提出 朝もやっと早く起きるようになり、エンジンかかり始めました。 東京の講座の中でも、その話をしていたので、りえトレーナー、お仲間の皆さん、理解していただき私にそった助言 [続きを読む]
  • ハッピーカーへの意識
  • ゴミ収集車名付けて『ハッピーカー』私には、幸せをもたらしてくれる車に最近は思えてくるから不思議です。 我が家にやってくるのは、月・木その前日は断捨離に気合が入りますと言いたいところですが、昨日はできず・・・今朝は、短時間でハッピーカーの来る時間との競争でした。 まず、本 18冊ブックオフとかも最近は考えず、まず、捨て!!優先です。(本日、紙類の資源ごみ)買っただけで、ただ本棚にあったこちらも捨て( [続きを読む]
  • リッキーも私もショック
  • リッキーには毎朝一緒に待ち合わせて散歩する犬仲間がいます。挨拶をかわし、ひそひそ話仲良し〜〜ぺちゃ面仲間のリッキーの大好きだった、ルーシー姉ちゃんが、昨夜亡くなりました。真夜中だったそうです。 5時台の散歩の後、我が家の車でリッキーも一緒に、獣医さんのところに迎えに行きました。リッキー、ルーシー父さんに抱かれたルーシーに会って『何で?お話してくれないの?』とっても不思議そうでした。しだいに状況が [続きを読む]
  • 朝のルーティーン
  • コメントでaoisweeipeaさんが、『朝のルーティン』と言う言葉を書いてくださったのが気に入って、使っています。 こと家事に関しては、要領が悪い、スロー、飽きっぽい私。(このように自分に対する否定的な言葉を使うことも断捨離ですよね。)思うこと、口に出すことで、それが蓄積してしまうんでしょうね。 そんな私が、『朝のルーティン』と思いながら、数日続けて見たら、あらあら・・・短時間で、スムーズにいくではありませ [続きを読む]
  • 昨日はこんなことも・・・
  • 昨日のブログをUPした後のことです。我が家のリビングのクーラー、最近新しいものに取り換えたのですが、不具合があり、交換することになりました。メーカーさん、平謝りだったのですが、こんなこともあるんですね。新品と交換になったので一安心。 仕事をしてもらう関係で、リッキーがいてはじゃま。普段は連れてこない二階で待機。リッキーは、階段上れても下りられません。(なぜだかわかりません)不安そう〜そうでもないか〜 [続きを読む]
  • 今週の断捨離報告
  • こんなにスッキリとしていたわけではありません。いつも扉の前はモノが置かれ、すっきり感とは程遠い状態でした。まずモノをどうにかするために、この扉の向こうは納戸ですが、この中を整理して入れることにしました。廊下に出すと・・・ みんないりません。即決で、断捨離です。シーツも石鹸(何年前のモノ?)未練ありません。↑袋の中身は写真。見始めたら、捨てられないと一気にゴミ袋に・・・写真を捨てられる自分にびっくり [続きを読む]
  • 加点法で自分をほめよう♪
  • 私が講座でお世話になっている、こばやしりえトレーナーから、【一日一捨】のメールが届く。夜の発信なので、私が見るのは早朝になるが、とても楽しみにしている。 昨夜発信されたものは、『断捨離とは加点法』私は、読んで気分よく今日のスタートがきれました。 私は長年の筋金入りの何事やりっぱなし、掃除は気が向いた時だけ・・・。目をつぶれるものなら、とことんどんな状態になってもそのままで・・・タイプのぐーたら人間 [続きを読む]
  • 継続は力なり・・・
  • 今さっき『ストレッチ&筋トレ』の仲間内の体操教室から帰ってきました。手術の必要ありと言われていた、脚&腰筋トレのおかげで大丈夫そうです。と言うか、痛みを感じることが全くなくなりました。やった!!!!!筋肉をつけることの大切さがやっと分かりました。 5月から、だまされたつもりではじめたのですが、こんなに効果が上がるとは月・水・金と週三回みっちりⅠ時間は最初、かなりきつくて・・・でしたが、継続は力なり [続きを読む]
  • 左手に感謝・・・
  • 25日のブログに、左手に痛みがあり、病院に行ったことを書きました。 その際、>『これから起こることは、必要だから起きること』左手の痛み。無理をするなとの!!警鐘かも!!そして、右手じゃなくてよかったではなくて、右手も労わろうと思いました。 と書いたのですが、あれから、手について気を付けて見ていると、いかに左手が働いていてくれていたのかを、今回しみじみと感じました。 絵を描いている時、筆を持つのは、確 [続きを読む]
  • 一番ハッピーなのは・・・
  • 我が家のリッキー9才と7か月病気一つしない丈夫なコです。フレブルは、皮膚に問題のあるコが多くて、仲間ワンコも悩み多し・・・。それなのに、リッキー全く異常なし。とってもうらやましがられています。 主人曰く、全くストレスがないのが良いのでは・・・確かに、自由気まま、ストレスないかも・・・ 私が断捨離をはじめて、リッキーには、居場所が増えました。 以前は、自分の寝床と、日中はソファーの上だったのが、玄関に [続きを読む]
  • すっきり元気に
  • 昨日に引き続き、『健康』についてでブログを書きます。『すっきり元気に〜新たな自分を見つけるために〜』↑は、私のブログのタイトルです。昨日のブログのようなことがあってのブログ開設だったのでこんなタイトルに自分でも今見て、妙に納得です。 こばやしりえトレーナーの講座の中で、私の心に留まる言葉がありました。「いいことばかりではないかもしれない。でも、これから起こることは、必要だから起きること」りえトレー [続きを読む]
  • 何て言っても健康第一
  • 私が断捨離を5月7日に始めたきっかけ3月下旬から、時折、左足につるような痛みがはしり、階段の上り下りの途中で足が動かなくなるようなことが起きましたこんなこと、生まれてこの方、一度もなかったこと・・・ これまで医者いらずの私まずは、市内の個人の整形外科に行き、レントゲンを撮ってもらいでた診断は『脊柱管狭窄症』手術の必要はなし、リハビリに通うようにと言われ、一か月薬を飲み、通いました。が・・・効果なし [続きを読む]
  • 値段じゃないんだな〜
  • クローゼットの中を整理して、洋服と向かい合った翌日の今日。何をそこから出して着たかと言えば、何と断捨離しようかと迷った服。 結局、外に出かける時の服と、家の中にいて着る服は私の場合は全く別物だと分かりました。暑い夏、着心地が優先!!優先!! そして、今日もスカートは履かずにしまむらで買った安いパンツ。これまた伸びるし軽いし履き心地がいい。高いモノは、しわにはなるし、家で洗えば、アイロンが必要。白は [続きを読む]
  • 洋服の断捨離 おせっかいおばさん登場!!
  • ちょくちょく最近、断捨離していた私の洋服類。でも、ほかのモノと違って、全部出して、すっきり拭いて・・・は、やっていない。 今回は、クローゼットの一角はやろうと、『全員、降りてください!!』を実行したました。 洋服の中で、一番引きずっていたのが、この写真では白っぽく見えるスーツ皇室ご用達仕立て屋さんブランドとでも言ったらよいのか、私の持っているもので高〜いモノでした。でも、着たのは2度・・・やっとや [続きを読む]
  • 不思議な流れ込み・・・
  • 断捨離をはじめてから、不思議な流れ込みを感じるようになりました。今日も・・・実はakz0801doc-08aのブログを読んでいて、これって、この前の講座で学んだことと通じるな、リブログして、私も『言葉』の力について書いてみようか〜と朝から思っていました。 ブログ書くよりもまずは、気になっていた台所の流しをキレイにしてからと掃除をして、ブログのコメント見ると何とakz0801doc-08aさんからの初コメント。不思議なご縁です [続きを読む]