ちょり坊 さん プロフィール

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ちょり坊さん: wild debauchery
ハンドル名ちょり坊 さん
ブログタイトルwild debauchery
ブログURLhttp://www.wild-debauchery.com
サイト紹介文シーバス釣りや筋トレ、パチンコに車、好きなことを満喫する道楽ブログ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供124回 / 132日(平均6.6回/週) - 参加 2017/05/09 18:13

ちょり坊 さんのブログ記事

  • 【5スロ】9月初戦の5スロは?すべては結果オーライ、5スロ顛末記
  • さぁ、いよいよ9月の5スロ生活が始まりました。8月は600円のプラス収支で終えることが出来たので良かったのですが、7月が負け越しているので、今月は負け分程度は回収したいところ。現在、駅前店と郊外店の2店舗で勝負しているのですが、幹線道路沿いにある郊外店Bも気になる。そこで、今回は郊外店Bへ出かけました。 郊外店Bへ向かう 郊外店Aへ向かう 駅前店5スロ勝負 1パチで回収を図る 勝負を振り返って郊外店 [続きを読む]
  • 【筋トレ日誌:vol24】ダンベルプレスのみで大胸筋を追い込めるのか?
  • トレ日:2017/9/2脚トレの筋肉痛が取れないちょり坊です。さて、今回はダンベルプレスだけで大胸筋を追い込んでみようと思います。大胸筋のトレーニングでは、高重量を扱うとどうしても肩の方が先に疲れてしまいます。特にダンベルプレスでは、それが顕著ですね。そこで、ダンベルプレスの練習と理解を深めるために、ダンベルプレスのみで大胸筋を追い込んでみましょう。 大胸筋ダンベルプレスメニュー アップセット [続きを読む]
  • 【筋トレ日誌:vol23】憧れの太い腕を手に入れろ!だが悩みは尽きない
  • トレ日:2017/9/1今回は腕トレーニング、上腕二頭・三頭を追い込んでいきます。ジムに通っていた時は腕トレのマシンが無かったので、あえて腕だけを鍛えることは無かったのですが、ダンベルを購入したこともあって腕トレをするようになりました。どこかのサイトで、「腕を太くしたいなら、腕トレの日を作った方がいい」とあったので、真似てみたわけですねwさて、頑張りましょう! 腕トレ&脚トレメニュー スタティ [続きを読む]
  • サッカーW杯出場の瞬間に盛り上がれない自分がいた
  • ジョホールバルの歓喜。1997年11月16日、サッカー日本代表が初めてW杯出場を決めた瞬間、嫁とテレビにくぎ付けになっていた。それからというもの、にわかサッカーファンとなり日本代表戦はいつも熱い声援を送っていた。あれから20年が過ぎた昨日、6大会連続の本大会出場が決定した瞬間、何故か盛り上がれない自分がいた。日本代表戦に飽きてしまったのか?あまりスポーツには詳しくないので間違ったことを言うかもしれないが、普 [続きを読む]
  • 夏の釣り、それも藪漕ぎは生死に関わるサバイバル
  • 東京が太陽を取り戻したある日、新たなポイント開拓のために出掛けてきました。それは生死を分ける過酷な旅。マジ、死ぬかと思った! 新ポイント調査 夏場の藪は危険 橋下ポイントも調査 再度、ジャングルへ 釣りを終えて新ポイント調査今回のポイントは初めて行く場所ですが、車を停める場所からのアクセスも良く、今後の有望株とでも言える場所。一番の目的は駐車スペースの場所の確認なんですが、グーグルア [続きを読む]
  • 何で筋トレしてるの?嫁に聞かれたので理由を3つ答えてみたら
  • 嫁さんと付き合いだした頃から、筋トレなんてしたことはほとんど無い。いや、生まれてからか。一度だけ、10kgのダンベルを買って、少しの間トレーニングしたけどすぐに飽きた。そんな男が50歳前に筋トレを開始し、50歳になった今では筋トレが大好きになっている。初めは健康診断に引っ掛かったため、健康増進・体力向上を目的にトレーニングを始めた。それが今ではベンチプレスやダンベルトレーニングで、日々汗をかく生活。そんな [続きを読む]
  • 【筋トレ日誌:vol18】大胸筋を追い込むダンベルプレス!
  • トレ日:2017/8/18前回のベンチプレスから中3日、大胸筋トレーニングです。気のせいだとは思うけど、トレーニング後に比べて身体が萎んだ感じがあるんだよね。中3日は開きすぎなのかな?一般的に、大胸筋の疲労が回復するには72時間前後、すなわち3日前後ということになるんだけど、感覚として身体がトレーニングを求めているのであれば、また筋肉痛が無ければどんどんトレーニングした方がいいと思う。トレーニング歴1年程度の [続きを読む]