テレサ さん プロフィール

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テレサさん: Organic aroma salon Teresa
ハンドル名テレサ さん
ブログタイトルOrganic aroma salon Teresa
ブログURLhttp://aroma-fanta.com
サイト紹介文埼玉県川口市のプライベートアロマサロン。心と体に優しいオーガニックのオールハンドトリートメントです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供19回 / 65日(平均2.0回/週) - 参加 2017/05/11 14:47

テレサ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 暑さ対策の香り
  • こんにちは。本日もどうぞよろしくお願いいたします。気温上昇7月に入り、気温も湿度も高い日が増えてきましたね。体調の方はいかがでしょうか。気温が1℃上がるだけで、人はかなりのストレスを感じているようです。日中のべとべとした不快感、夜もなかなか気温が下がらないので、蒸し暑く寝苦しく、寝て起きても疲労感が残っていることもあると思います。昼間は暑くて冷房をつけて過ごし、外に出ればムッとした暑さとの気温差で体 [続きを読む]
  • 梅雨
  • こんにちは。本日もどうぞよろしくお願いいたします。梅雨の不調梅雨らしく、湿度の高い毎日ですが体調は崩されてはおりませんか?湿度が高いと頭痛をうったえる方が増えるようです。気圧の関係もあったり、目から入る情報もどんよりとした空の色だったり、アクティブに街に出てみようかとも思えない状況ですよね。どうしても、じめじめした感じで気持ちからさらりと爽やかにはなりにくいです。そうなると、お天気じたいがストレス [続きを読む]
  • ベジタリアン
  • こんにちは。本日もどうぞよろしくお願いいたします。ベジタリアンとは前回、ビーガン(ヴィ―ガン)のお店のお話をさせていただき、ビーガン(ヴィ―ガン)についても少し説明させていただきましたが、本日はもう少し広げて、ベジタリアンについてお話をさせていただきます。ビーガン(ヴィーガン) 前回のお話一般的にベジタリアンとは、「野菜しか食べない」と思われています。正式に調べてみるとベジタリアンについての定義は「動物 [続きを読む]
  • ビーガン(ヴィーガン)
  • こんにちは。本日もどうぞよろしくお願いいたします。銀座・ビーガン(ヴィ―ガン)のお店先日、友人と銀座にあります『AIN SOPH.GINZA』(アインソフ 銀座)というビーガン(ヴィ―ガン)のお店に行ってきました。Ginza | AIN SOPH.(アインソフ)ビーガン・ベジタリアンレストランそこのお店は食材にとても、こだわっていて、豆乳・大豆クリームチーズ・無農薬玄米・国産小麦・甜菜糖・有機柑橘類などで作っているデザートや食事、無農 [続きを読む]
  • クレイ
  • こんにちは。本日もどうぞよろしくお願いいたします。クレイとは前回、ローズウォーターのお話をさせていただきましたが、今回はクレイのことをお話させていただきます。クレイとは、岩石が変化してできた粘土鉱物です。人工的な手を一切加えていない天然100%のもので、クレイの採れる場所によっては、含まれているミネラル成分の違いが出て、色も触り心地も違ってきます。一番粒子が細かくて、作用もマイルドなのは『ホワイトク [続きを読む]
  • ローズウォーター
  • こんにちは。本日もどうぞよろしくお願いいたします。ローズローズの香りは「香りの女王様」と言われているだけあって本当に優雅で美しい香りです。この美しい香りという表現がとても似合う香りだと思います。ローズの香りの効用はいろいいろありますが、その中でも、スキンケアに適していると言われています。皮膚細胞の修復機能を促進してケアしてくれたり、皮膚細胞を再生します。そして、何より女性のとても強い味になってホル [続きを読む]
  • ローズの香り
  • こんにちは。本日もどうぞよろしくお願いいたします。皮膚と香り前回、高齢の父のお話をさせていただきましたが、本日はもう少し香りと皮膚についてお話させていただきます。普段、健康な人であれば自己再生機能が働いて皮膚が荒れてもターンオーバーで元に戻ることができます。が、何らかのストレスがありますと新陳代謝が悪くなり、皮膚を正常に保つための水分が失われて、バリア機能が落ちてなかなか元の皮膚に戻りにくくなりま [続きを読む]
  • 高齢者の皮膚
  • こんにちは。本日もどうぞよろしくお願いいたします。高齢者の搔痒感(そうようかん)以前、同居している主人の父のことをお話いたしましたが、今回は皮膚の乾燥からくる搔痒感(そうようかん)を軽減するお話をさせていただきます。皮膚にはもともと古くなったり、傷ついたりした細胞を新しいものにする力(自己再生能力)があります。その力が年齢とともに弱くなるので壊れた皮膚細胞を修復して元に戻ろうとするのにかかる時間(ターン [続きを読む]
  • 水蒸気蒸留器
  • こんにちは。本日もどうぞよろしくお願いいたします。たくさんのバラ今の季節はさまざまなお花が咲いていますね。色とりどりでいい香りも心が楽しくなります。私はジョギングが趣味なのですがいつも通るところにたくさんのバラが咲いているところがあります。それはそれは綺麗でバラの甘い香りに癒されていました。今朝もそこのお家を通りかかりますと家主さんが満開のバラを枝落とししておりました。ビニール袋には落とされたバラ [続きを読む]
  • 虫除けの季節
  • こんにちは。本日もどうぞよろしくお願いいたします。環境が作る精油の力これからの季節、虫除けには欠かせないレモングラスとベチバーの精油。この2つの精油のお話を植物が環境に適応していく過程で身につけていくということを説明しながらお話させていただきます。レモングラスとベチバーは、高温多雨の土地で育ちます。湿度が高い気候から物は腐敗しやすく、虫も発生しやすいですよね。この気候のなかで育ったレモングラスとベ [続きを読む]
  • バランスをとる
  • こんにちは。本日もよろしくお願いいたします。体によいカフェ「玄米とヘルシースイーツの健康カフェ実身美サンミsangmi」先日、友人と大手町にある「カフェ実身美(サンミ)」に行ってきました。実身美大手町店サンミとは?実身美さんはとてもこだわりをもっていて、健康と美容のためには、毎日美味しく、バランスのとれた食事を摂ることが大切と考えていて、食材にもこだわっています。実身美さんとの出会いは沖縄にある那覇店でし [続きを読む]
  • お礼参りで鎌倉へ
  • こんにちは。本日もどうぞよろしくお願いいたします。荏柄天神社久しぶりに鎌倉へ家族と行ってきました。目的はお礼参りです。祈願していたことが成就したので、その報告とお礼を伝えにお参りしてきました。荏柄天神社では、お礼参り用の絵馬があって、ウソ(鷽)という鳥の片目に瞳を書き入れて両目を開けている姿にするのです。まるで、ダルマに目を入れるあれです。そして、願いがかなった後のお願い事を書き入れることもでき、 [続きを読む]
  • 心に響く香り
  • こんにちは。本日もよろしくお願いいたします。心朝、いつものようにradikoでラジオを聴きながら走っていたら、とても懐かしい曲が流れてきました。よく自分が煮詰まって、答えを出せないまま長くて暗いトンネルに入り込んでしまったときに聴いていた曲でした。たった一人孤独感を感じていたその時にとてもとても勇気と力をもらえた曲でした。その時の想いまで一緒によみがえってきて、胸がいっぱいになりました。全身全霊で力の限 [続きを読む]
  • 日本の香り
  • こんにちは。本日もどうぞよろしくお願いいたします。香木日本における香りの文化は、仏教とともに始まったようです。「日本書紀」には、「淡路島に漂着した木を火にくべたところ、香りが広がり島民はその流木を朝廷に献上した」と記されています。その流木こそ、香木だったのですね。その香りが何とも言えない驚くほどのいい香りがして、まずは権力者へと届けられたようです。その香木の中でも代表的なのが、沈香・伽羅・白檀です [続きを読む]
  • 乳香(フランキンセンス)と没薬(ミルラ)
  • こんにちは。本日もどうぞよろしくお願いいたします。薫香と香油昔から人と香りは密接な関係で存在していました。植物を焚いてその煙(香り)を捧げるという「薫香」をしていたり、ミイラ作りに防腐剤としての効果がある植物(没薬)を使用したりしていました。また、人々が楽しむために生まれたのが、温めた油に香り成分を移す「香油」です。この「香油」は香りを楽しむだけでなく、マッサージをする際に用いて自然治癒力を高める [続きを読む]
  • 精油の力
  • こんにちは。本日もどうぞよろしくお願いいたします。精油の特性いろいろな精油にはそれぞれ異なる効用があって、その効用はもともと持って生まれてきたもののほかに育ってきた環境や条件に適応していきながら、より優れた効用を備えていきます。また、それぞれの精油は個性ある香りと異なる性質をもっているので、古代の人たちは精油を生活に取り入れ心豊かに不調の改善に役立てていました。植物の防御作用自らの意志で動くことの [続きを読む]
  • 高齢者とアロマ
  • こんにちは。本日もよろしくお願いいたします。誤嚥性肺炎(ごえんせいはいえん)同居している主人の父が、誤嚥性肺炎を起こし入院しました。90歳近い義父ですので、飲み込む力が低下し、気道と食道を分ける弁の動きが鈍く、食事の際に気道の方にも食べ物が入ってしまうようです。入院前は食欲もあって、何でも食べてはいましたが、よく噛まず早食いの傾向がありました。「ゆっくり噛んでね」と伝えても何十年の癖はなかなか直りませ [続きを読む]
  • 疲労回復にアロマ活用方法(筋肉の緊張)
  • こんにちは。本日もどうぞよろしくお願いいたします。体の変調どんなに忙しい朝でも、早起きしてジョギングを欠かすことはないのですが、ついついおろそかにしてしまいがちなのは「ヨガ」です。最近、そのヨガを怠っていました。そしたら、体に変調が出てしまって…心と体のメンテナンス筋膜の緊張からくる痛み、私の場合には腸腰筋に出やすく、今回は特に背面の右側に痛みが出てしまいました。もうひとりの自分がいればトリートメ [続きを読む]
  • あれあれ?風邪かな?
  • こんにちは。本日もどうぞよろしくお願いいたします。蒸気吸入法で先日、家族の中で喉がとても痛いと言ってくる者がおりました。我が家では、「あれ? 変だな〜 風邪かな〜」といったちょっとした違和感を感じた時に、まずやるのが蒸気吸入法です。小さめのたらいに少し熱めのお湯を張って、その時の症状にあったいくつかの精油を垂らします。たらいに顔を近づけ、バスタオルでおおい、7分〜8分、目は閉じて鼻から蒸気を吸って、精 [続きを読む]
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