hpy1212 さん プロフィール

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hpy1212さん: きょすけブログ
ハンドル名hpy1212 さん
ブログタイトルきょすけブログ
ブログURLhttp://hpy-day.xyz
サイト紹介文毎日ごにょごにゅきょすけぶろぐ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供13回 / 11日(平均8.3回/週) - 参加 2017/05/12 14:06

hpy1212 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 体組成計 BC-315 購入
  • 買っちゃいました♪ダイエットしてそろそろ1ヶ月たって体重もいい感じに落ちてきたのはいいけど、ちょっと落ちづらくなってきて。。 今使ってる体重計は個人設定で18歳のままw=10年以上前のだからいい加減新しいの買っていいよねってゆう展開笑 他にも理由があって体脂肪が落ちてるのか筋肉が減っちゃってるのかを知りたくてこのTANITA BC-315は・体脂肪率・筋肉量・内臓脂肪も計測してくれるみたいなのでどこ [続きを読む]
  • 辛いものを食べたとき口の辛味を消す方法
  • 激辛好きには関係ないかもしれませんが、辛いものを食べた時に口の辛味を消す方法! 辛いと思ったらコーラを飲むだけです(笑)なんか炭酸のシュワシュワ感が辛味を上回って辛いの消えるみたいです!実際試したら本当に消えました! 炭酸ならなんでもいいんだろ!!的な感じでジンジャエールと炭酸水でためしたんですけどだめでした。。。なぜだーーw ちなみに上の写真インド料理屋さんでのセットですwこの時のド [続きを読む]
  • 宮崎県 お土産 宮崎地鶏
  • きょすけっすすすすすう! 友人が結婚の顔合わせで相手の家に行ったみたいでそのついでにお土産くれました♪ これね!中身こんなかんじです。。。。。。。すんません一個先に食べちゃって(山賊味)写真がないですw 茹でて皿に移すだけ〜 盛り付けヘタでごめんちゃいwこれは両方共味強めでビールと相性バツグンだなーって思いました♪ あたいはダイエット中なのでキャベツ食べまくりましたでw &n [続きを読む]
  • 居酒屋 ダイエット中 食べ方
  • ども、きょすけです!昨日は久しぶりに友だちと飲みにいたんですけど、ダイエット絶対達成させるってゆう目標があるんで相当料理頼むのには気を使いました(笑) いつもなら油ものばっかり頼んでたんですけど、枝豆やキャベツや浅漬などw刺し身は美味しくいただきました^^ ファーストドリンクもビールじゃなくてウーロンハイ!!結構楽しく飲めたし良かった♪ というか自制できたのがうれしかったな♪ [続きを読む]
  • ダイエット 食事
  • どうもきょすけです。昨日は12時間も寝てしまった笑 さてさて、タイトルのダイエット食事についてちょっと書いてみようかなと思います。まー最近はすごく浸透しているので知っているとは思いますが、糖質制限は取り入れています。ライザップとかはヘビーに食べれない噂を聞きます(笑)食べれたとしてもその分有酸素運動でプラマイ0にしなさい的な。。 まぁ93キロになるまでの道のりで週に4回はラーメン食べてましたww [続きを読む]
  • きょすけぶろぐ開設しました
  • みなさんはじめまして、きょすけ29歳です。ホームページを作成して見たいとおもって自分の日常をとりあえず日記代わりにでもつけていこう♪ とおもってはじめました♪色々適当なこととかもかくと思いますが笑よろしくお願いします! ちなみに今絶賛ダイエット中ですw先月から始めていて93キロだったのですがorz今朝測ったら85キロになりました!最初は落ちやすいなとw食事制限(糖質制限)+筋トレ+職場まで歩く [続きを読む]
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