YUKA*。 さん プロフィール

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YUKA*。さん: 女の子のためのダイエット 心と体を整えて痩せよう
ハンドル名YUKA*。 さん
ブログタイトル女の子のためのダイエット 心と体を整えて痩せよう
ブログURLhttp://yukaimai.com/
サイト紹介文自分の心と体を整えてHAPPYに痩せることを目指しています。
自由文私は心を整えれば体も整って自然と痩せるし

体が整えば心も自然と整ってくると思っています。なので、私は心も大切だし体を健康に保つための

食事や運動のどちらも大切だと思っています。

私は食べること、動くことを

無理せず自分のできる範囲でやるダイエットを広め

たいと思ってます。

目指すは

自分の心と体を整えて痩せるダイエットです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供30回 / 118日(平均1.8回/週) - 参加 2017/05/14 07:24

YUKA*。 さんのブログ記事

  • ダイエットをしている人が注意するべき病気。
  • こんにちは。ゆかです。いつもありがとうございます。 今日はダイエットをしている人にぜひ注意してほしい病気について書いていきたいと思います。 ダイエットをしている人に注意してほしい病気は”摂食障害”です。摂食障害なんて私は大丈夫!と思われるかもしれませんが、 摂食障害はダイエットから始まる人も少なくありません。どちらかというとダイエットからはじまってしまった人のほうが多いかもしれない病気なんです。 ダ [続きを読む]