陽翠の部屋 さん プロフィール

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陽翠の部屋さん: 陽翠の部屋
ハンドル名陽翠の部屋 さん
ブログタイトル陽翠の部屋
ブログURLhttp://hisui-no-heya.hp-ez.com/page4
サイト紹介文心も体も本来の状態に〈Reset〉して頂く女性専用プライベートサロンのブログ
自由文メンタル&ボディのエステティシャンでありセラピストとして女性の心と体の健康美をつくるお手伝いをさせて頂いています。

ご縁のある皆様が、健康的に女性として元気になって頂けるようお手伝いさせて頂くことが幸せです。

そんなサロンでの日常や、ひとりごとなど綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 11日(平均12.7回/週) - 参加 2017/05/14 09:14

陽翠の部屋 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 陽翠の部屋
  • 陽翠の部屋は基本、1日1名時間を気にしないで、ゆっくりとした時間を過ごして頂いておりますもしくは、午前中おひとり、午後におひとり。2名までしかご予約をお受けしていません今日は、午前中のお客様と午後からのお客様の2名様でした。いつもありがとうございます トリートメントの内容は、お身体の状態や目的に合わせて行っております全身ボディメイキングで、集中的にご来店して頂いて、カラダのサイズダウンを目的 [続きを読む]
  • 電磁波過敏症にグリーンイライト
  • 今日も暑かったです30度超えていました太陽の照り付けもすごくて紫外線も強烈でした。紫外線対策もしっかりされましたか?明日は今日より2度ほど低くなるようですが、それでも、25度以上で、平年より高いそうです。暑さの熱中症と、紫外線の対策をして日中は、水分補給して、対策もしておかなくちゃね。 今日、午前中のお客様が帰られた後、グリーンイライトクレイでフットバスをしました。相当、日常で電磁波をうけている [続きを読む]
  • (小満)・5月21日
  • 今日も30度越えの暑い一日でしたね今日5月21日は、二十四節気の「小満(しょうまん)」気候が良くなるこの時期は、「すべてのものが勢いづき、草木が生い茂るころ」のことで、「小満」と名付けられたようです。気候は良いですが、このところの暑さは、5月の気持ちイイ新緑の時期を飛び越えて一気に夏が来たようでしたね今日は、月一メンテナンスにお越し頂いているSさんがご来店くださいました今日も、駅までお迎え後に、ご一緒に [続きを読む]
  • 脱毛ワックス&リップバーム作り
  • 今日とにかく暑い一日でした〜真夏の暑さでした今日は、陽翠の部屋のお客さんである学生時代のバレー部の友人たちが陽翠の部屋へ集まって、脱毛ワックス&リップバーム作りを楽しみました 夏ですからねお家でも簡単にできる肌にも優しいワックスです。ブラジリアンワックスとも言いますが、あえて、脱毛ワックスもしくは、シュガーワックス材料は、レモン砂糖お水だけですから、肌負担となる添加物を含まず、舐めても美味し [続きを読む]
  • ダイエット選手権
  • 先日、ダイエット選手権という番組をやっていました。お客さんが、この番組を見る!!と言っていたので、私も途中からですがチラチラとみていました。すごいですね〜!!肉中心(肉・卵・チーズ)のたんぱく質のみもち麦をたくさん食べるMTCオイルを摂り+糖質制限(夕食を抜く)それら、+スポーツジムやその他、色んな運動方法を取り入れて頑張っていました。3人一組でチームごとに取り組んでいて、中間発表で最下位は脱落・・・ [続きを読む]
  • ロコモティブ症候群
  • 早朝、5時からのFMラジオを聴きながらジョギングしていて、耳に入ってきた話題。最近、お客さんとして来店してくれている友人と話したばかりの内容でした40代こえると起こりやすくなるといわれている尿漏れ筋力低下によっておこる症状について。 今日、ラジオで聴いた言葉ロコモティブ症候群(運動器症候群)ロコモって言っていました。現代人の深刻な悩みのようです。40代で体に何の問題もなかった人でも、週2回以上の運動 [続きを読む]
  • ボディメイキング(10回目)
  • 週に3回ほど、バレーボールをされている友人のYさんもともと大きなカラダではないですが、Yさんにとっては、年末年始での、急な体重増加で、カラダが思うように動きにくくなり、バレーボールでハードに動いていた為、膝も痛めておられました会社の制服もきつくなり、かなり危機感を感じられて、2か月前の3月15日〜5月16日まで、無理のないペースで約1週間に1回集中して、ボディメイキング10回ご来店頂きました※ 写真提供OK戴い [続きを読む]
  • 先日の母の日のプレゼント
  • 先日、母の日にプレゼントしてあげたクレイパック。お顔に使用するクレイの量上のホワイトカオリンは(60g)下のグリーンイライトは(40g)トータル100g贅沢に、分厚くしっかりお肌に塗り、肌の表面の汚れを取り除いていきます。日常で自然に浴びている電磁波や静電気も取り除き、肌組織を活性化させてくれます。グリーンイライトは、胸鎖乳突筋を覆うように、頸部を塗ることで、リンパの流れを良くしてます。クレイパック後のお [続きを読む]
  • カラダへの影響(思う内容=食べる内容)
  • 今朝は、薄曇りの天気でしたが、午後から陽が差してきて暑いくらいでしたね私は、忘れっぽいので、心に留まったり、気になる事、好きな言葉やモノが見つかったら、忘れないように、写メるかメモ書きしています。そんな中で、先日、目に留まり、すごく腑に落ちた言葉をシェアさせて頂きますこれ、常日頃から思っていることです 考えることって 毎日必ずやることだから、 例えるなら [続きを読む]
  • 5月13日 母の日
  • 今日は母の日ですね母の日って、日本だけの母の日だと思っていましたが、発祥は、アメリカだそうですね。知らなかったです毎年、5月2週目の日曜日。 母の日の由来にはいろいろな説がありますが、アメリカで起こったとされる説が一般的だそうです。1907年、アメリカに住んでいた女性、アンナ・ジャービスが、苦労の末、自分を懸命に育ててくれた母の死を悼み、母親が好きだった白いカーネーションを教会に飾ったのが発端とされ [続きを読む]
  • クレイの魅力
  • 昨日は蒸し暑い一日でしたが、今朝は、一気に気温が下がり、雨模様…明日は、また暑くなりそうで、気温差が大きいので体調には気をつけてくださいね 今日は、私自身、日常で欠かせなく、常にお世話になって、大好きなクレイついてクレイ愛好歴、5年ほどになりますが、まだまだ、深く学びたく、只今、クレイのマスターコースを受講中学び、自分が体感&実感するたびに、クレイの素晴らしさを実感し、もっともっと、クレ [続きを読む]
  • 減らすのではなく増やすダイエット
  • 最近、暑くなってきて上着を着なくなってきたと同時に、「決めた!!ダイエットをはじめるから」と、一時的に宣言する方が3人ほどおられました。言葉に出して、宣言することはいいことですよそして、是非、実際に行動にうつしてくださいね 私の伝えているダイエットは、食事制限で痩せるものではないです。ダイエット=健康的な食事で健康体を維持することです。ですから、ここで伝えているダイエットは、一時的な事ではあり [続きを読む]
  • 今日は満月
  • 5月11日、今日は満月ですね 満月は、月のリズムの区切りのタイミング。(もちろん新月の時も)このタイミングは、何かを決意したり、見直したりすると物ごとがスムーズに進む区切りの時だそうです。新月や満月は、どの星座で起こるかで特徴が変わるので、それに合わせて願いごとや見つめ直すことなどに意識を向けるといいそうですよ。今日の満月は蠍座の満月でした。 今回の蠍座満月は体調 や メンタ [続きを読む]
  • 藤まつりのあと
  • 今日は朝から、雨です。雨の日はカラダがスッキリしないですが、気持の持ちようです。気合いれます庭のシャクナゲもキレイに咲き始めました先日天気の良い日に撮った薔薇たち植物にとっては、嬉しい雨なのかもしれませんね。先日天気の良い日に、両親が、「藤が見たい。」と言ったので、空いていた、午前中に岡崎公園の藤棚につれていきました。 今日は数日前の、天気の良い朝の岡崎公園の写真を載せます。4月20日(木)〜5 [続きを読む]
  • 5月9日【呼吸の日】
  • 5月9日、今日はロゴ合わせから【呼吸の日】だそうです。現代人は、姿勢が悪く猫背気味な方が多いので、胸式呼吸の人が多く呼吸が浅い人が多いようです。このような人は、基礎代謝の低下冷え性ムクミ便秘や下痢…また、痩せにくいという状況を常に作っています。呼吸が浅い人は、酸素を取り込む量が減り、血中の酸素濃度が少なくなる為、血液はドロドロになり、血行不良が起きることで、冷え性になったり、老廃物を溜め込みや [続きを読む]
  • Have a nice day!
  • GW開けの今日、通常生活スタートですねいつものリズムに切り替えましょう私は、GW前も、最中も、今日も、毎日変わらないリズムです早朝の空気は冷たくて気持ちが良かったです今日も良い一日でありますように※今日読んで、とても共感した内容の方のブログ [続きを読む]
  • 5月病
  • GWも今日までですね。明日から、また通常通りの日常が始まる方が多いでしょう。5月病の原因のひとつに、GWも影響しているそうです。連休明けが憂鬱になって、気が重くなる人も多いでしょう。4月に環境が新しく変わって間もないうちに、5月の連休に入ると、まだ慣れていない人間関係や、環境をストレスに感じて、「行くたくない…」という感じになりがち。これも一つの五月病の原因です。・・・といっても、「仕事が好き」と [続きを読む]
  • お客様のご紹介のお客様
  • 今日は、朝から友人Mさんが、職場のお二人の同僚さんをご紹介してくださり、サロンへ連れてきてくださいました。ゴールデンウィーク中に日頃のカラダの疲れを取り、ゆっくりした時間を過ごしたい…とのことでした。 お一人施術中の際は、Mさんがもう一人の方と、外へ出ていて、トリートメントが終わる頃に戻ってきてくださり、次の方と交替して、再び、外へ行かれていましたので、本日は、Mさんは、ホスト的な役割をし [続きを読む]
  • 5月5日 子供の日
  • 今日は、子供の日ですからね、SNSで上がっていた、春巻きの皮で作る餃子づくりをしました上手にできました意外と好評良かったお昼ご飯に頂きました今日は、気温は27度超えて真夏日でした今年で一番暑かったようです。今日は立夏ですから、今日から夏ですね17時前の空も、こんなに真っ青西の空へ傾き始めた太陽もまだまだ眩し過ぎますGW、混むところは大変混んでいたようですが、実家周辺は、みなさんお出かけのようで、静かなもの [続きを読む]
  • せっかくのみどりの日なのに…
  • 今日はみどりの日ですね自然にしたしむとともにその恩恵に感謝し豊かな心をはぐくむという趣旨だそうです。 今日は、天気の良いGW中でしたので、自然に親しんで、感謝して、心が豊かになった方も多かったことでしょう 豊かな心をはぐくむ日なのに…今日の私は、今日は、つまらないことで、心が疲れたことがありました… 気持を持ち直して、陽翠の部屋の近くのお家に、西洋ノコギリソウが咲いていまし [続きを読む]
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