coco さん プロフィール

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cocoさん: 体重と食べた物を記録するよっ
ハンドル名coco さん
ブログタイトル体重と食べた物を記録するよっ
ブログURLhttps://taijyuu.blogspot.com/
サイト紹介文肥満女性の体重と食事内容を公開していきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供17回 / 11日(平均10.8回/週) - 参加 2017/05/14 13:03

coco さんのブログ記事

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  • 【5/23記録】本当は痩せたくない私へのメッセージ
  • ランニングしてきたcocoです。前回のブログに、「痩せても、好きな物を好きなだけ食べられる」と書きました。時間が経つにつれ、痩せたくないという思いもある今の私には、この言葉は凄く大切なのではないかと思うようになりました。痩せても、好きな物を好きなだけ食べられる!こう自分に言い聞かせていこうと思います。今日の体重&食事内容〜体重70?朝ベーコンとチーズのパンうどん1玉ツナ海苔バナナ1本ワッフル1個昼ベーコ [続きを読む]
  • 【5/22記録】痩せると○○が変わるかも?!
  • 一昨日のブログで、痩せたくないという思いもあると書いたcocoです。このブログを始めて、ダイエットについて色々調べたりしてるのですが、痩せると好物が変わることがあるらしい?!あと食べる量も自然と少なくなることもあるらしい。(今が異常だからね…)それなら、痩せても好きな物を好きなだけ食べられる?!その可能性にかけて、ダイエットしていこうと思います(汗)体重70.5?朝サイコロステーキ10個ご飯わかめの味噌汁昼キ [続きを読む]
  • 【5/21記録】本当は痩せたくない?!
  • 前回のブログで、痩せる目的をつらつらと書いたcocoです。以前から気付いてはいたのですが…実は痩せたくない、太ったままでいたいという思いもあるのです…というのも、私は脂っこい食べ物や甘ーいお菓子が大好き。普通体型になっても、体型を維持するためには、大好物を減らさなきゃいけない ↓それなら、太ったままでもいい!上記のように考えてしまうのです…この辺は私のダイエットの課題ですね〜 [続きを読む]
  • 【5/20記録】私が痩せる目的
  • 昨日のブログで、痩せる目的を考えてみると言ったcocoです。早速考えてみました。まずは、やっぱり健康のリスク!やりたいことが色々あるので、まだ健康でいたいです。今は体が重たくて、動くのがしんどいので、ほぼ必要最低限なことしかできてません(汗)今の状態でも、それなりに、やっていけますが、生活に必要最低限の活動だけじゃ、つまらない!もっと楽しみたいです。あと、私にも過去にぽっちゃりな時期があったんです…ぽっ [続きを読む]
  • 【5/19記録】痩せる目的は何だろう?
  • 一昨日のブログでダイエットへのモティベーションが下がっていると書いたcocoです。女性で体重70?…よっぽどの高身長でない限り、健康上、大変危険な体重です…だから痩せた方がいい…当然過ぎて痩せる目的をちゃんと考えたことが今までありませんでした。モティベーションが下がってる今、きちんと痩せる目的を考えてみます。それでは昨日の体重と食事内容です!体重69.2?朝ねぎマグロ丼昼アイスクリーム1個ジュース500ml夜ね [続きを読む]
  • 【5/18記録】モティベーション低下中…
  • ダイエットへのモティベーションが低下中のcocoです。なかなか体重下がらない…と言っても、食事制限はしてないし、ハードな運動をしてるわけでもないし、劇的に痩せるわけないんですけどね(笑)なのに、成果を求めてしまいます…60?代になる時も増えてきたし、焦らず、やっていきたいな。今日の体重と食事内容です!体重69.5?朝ねぎまぐろ丼スナック菓子昼ジュース500ml夜わかめラーメンベーコンとチーズのパンキウイ [続きを読む]
  • 【5/17記録】食欲が増す理由
  • じわじわと食欲が増してきているなと感じているcocoです。これは毎月のことで生理(月経)の周期と関係があります。私は生理前だと食べる量がとんでもないことになりますので…(汗)今月だと、月末辺りがやばそうです…では、今日の体重と食事内容〜体重69.8?朝かじき2切れレタス昼アイスクリーム1個夜ベーコンとチーズのパンたこ焼き10個スナック菓子1袋 [続きを読む]
  • 【5/16記録】プロフィール写真を設定しました!
  • 昨日は寝てしまって、ブログの更新ができなかったcocoです。このブログにはプロフィールがついてるんだけど、ブログ開設当初はプロフィール写真を設定してませんでした。空欄なのも寂しいので、数日前に画像つけましたよ〜では昨日の体重&食事内容です。体重69.8?朝たらこパスタまぐろのたたき10切れめかぶせんべい10枚昼ベーコン&チーズをのせた食パン2枚じゃがバター2個クッキー3枚夜ほうれん草入りラーメンソーセージ1 [続きを読む]
  • 【5/15記録】痩せやすい季節は夏?冬?
  • 春から夏への移り変わりを日々、感じているcocoです。タイトルにもありますが、痩せやすい季節って夏と冬どっちなんだろ?夏は暑くなるから、体が温まり、汗がよく出るから、代謝が良くなって、痩せやすい…そう思ってたのですが、実は夏は太りやすく、冬が痩せやすいそうなんです!夏は気温が高いので、発汗などで、体を冷やそうとするんですって。逆に冬は気温が低いので、体は温まろうとするそうです。意外でした!では今日の体 [続きを読む]
  • 【5/14記録】太った人の服選び
  • 服屋さんに行ってきたcocoです。肥満で困ることの一つが服選び…私も普通サイズで入るわけがなく、大きいサイズコーナーのお世話になってます…(泣)では、体重&食事内容です!体重69?朝わかめラーメンりんご昼ベーコンと卵のサンドイッチ2つソーセージとチーズのパンしゅうまい12個夜たらこパスタじゃがバターゼリー [続きを読む]
  • 【5/11記録】階段でダイエット!
  • 階段よりエスカレーター&エレベーターを使ってたcocoです。今日は、エスカレーター&エレベーターは使わずに階段を上ってみました。上ったのは1階分だけなんですけど、上り終えたら、しばらく息切れしちゃいました…とある施設の階段近くで息切れしてる、肥満女性を見かけた方…それは私かもしれません…(汗)それでは、今日の体重&食事内容です。体重70.5?朝せんべい4枚アイスクリーム1個カレーライスソーセージ1本昼カレーラ [続きを読む]
  • 【5/10記録】カレーでダイエット?!
  • 昨日は、スマホの電池切れで更新できなかったcocoです!昨日はカレーを食べました〜カレーも食べ方次第でダイエットになるみたいですね。カレーダイエットについてネットで調べてみました…が、私の食べ方ではダイエットにはならないよーです…カレーダイエットしたいなら、野菜多め&お肉少なめが良いそうです。うちのカレーは真逆ですので…(汗)では昨日の体重と食事内容です。体重70?朝カレーライス昼アイスクリーム1個夜カレ [続きを読む]
  • 【5/9記録】体重70?の世界
  • 卵パックを落として、1つ割れちゃって、トホホ…なcocoです!女性で体重70?…やっぱり、めちゃ体が重いです…特に腰まわりが重く感じる…ホント疲れやすくて、家事やってても、外出中も、すぐに休憩しちゃいます(汗)それでは今日の体重&食事!体重は70?ジャスト。朝ウインナーのパン1個おせんべい3枚昼わかめラーメン夜チーズたっぷりピザウインナー2本チョコレートカレー(味見分) [続きを読む]
  • 【5/8記録】しょっぱなから、くじけそう?!
  • ブログの使い方が難しくって、くじけそうになってるcocoです…更新続けられるかなあ…しばらく頑張ってみます。さてさて、気をとり直して、私の体重を!えーと…70.5?です………ド肥満です………まずは60?代を目指します!そして今日の食事内容〜朝うどん1玉+マヨネーズチョコクリームのお菓子昼アイスクリーム1個夜ベーコン&卵のサンドイッチ2個苺1個アイスクリーム1個チョコレート1かけらヨーグルトひどい食事内容と分 [続きを読む]
  • このブログについて
  • cocoと申します!このブログでは、肥満であるワタクシの体重と食べた物を公開していきたいと思います。レコーディングダイエットというものが、ありますが、がっつりダイエットという感じではなく、ゆるーく標準体型に戻していきたいです。太ってる人って、何食べてるのかなーとみて頂ければと思います。 [続きを読む]
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