マチルダ さん プロフィール

  •  
マチルダさん: 薬剤師マチルダの摂食障害日記
ハンドル名マチルダ さん
ブログタイトル薬剤師マチルダの摂食障害日記
ブログURLhttp://eatingdisorder8.blog.fc2.com/
サイト紹介文摂食障害になって、16年になります。 28kgの激ヤセから、回復に向かう現在を綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供54回 / 69日(平均5.5回/週) - 参加 2017/05/14 21:16

マチルダ さんのブログ記事

  • 母親のヒステリーと 両親の罵りあい
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 多くの摂食障害の方がそうであるように、私も、子どもの頃からの母親との関係が、大きな原因となっています。母の何気ない言動に左右されてきました。子どもは、ひとりでは生きていけない。子どもにとっては、命が掛かっているのです。親に育ててもらっているから。子どもって、身体が小さいけど、立派な人間です。言葉で色々表現する能力はまだないけれど、その分、色々なこと [続きを読む]
  • メディア
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 私は、普段、TVを見ません。メディアの影響、かなり大きいです。無意識に、影響を受けまくってしまいます。女優さん、モデルさん、本当に美しくて、可愛らしくて、キラキラオーラが溢れています。誰でも、憧れてしまいます。キラキラ??? 輝いていて、素敵ですね。因みに、私は、宮沢りえちゃん、天海祐希さんの大ファンです?↑↑↑聞いてないですよね〜 (。-_-。)時々、DVDを [続きを読む]
  • 過食症の人が甘いものを食べすぎるのは・・・
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 今日、届いた本です。うつ ・ パニックは 「鉄」 不足が原因だった     藤川徳美そして、注目すべき、文章?過食症の人が甘いものを食べすぎるのは、意志が弱いからではないp.196 に、はっきりと書かれています。これから、じっくり読んでみます。楽天ブックスはこちらうつ・パニックは「鉄」不足が原因だった [ 藤川徳美 ]ランキング参加してます!応援よろしくお願いし [続きを読む]
  • あー! もう、わけわかんない!
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 過食嘔吐を繰り返し、28kgまでストーンと体重が落ちました。無駄な時間とお金を、たくさん使い込んできました。そうすることでしか、自分を保つことができませんでした。本当は、やりたいと思っていることが、たくさんあって、読みたい本もたくさん溜まっているし、勉強したいこともあるし、素晴らしい情報を発信しているブログをじっくり読みたいし、身体作りもしたいし、余裕 [続きを読む]
  • 夏の栄養補給に? うなぎ
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 過食嘔吐を繰り返し、28kgまでストーンと体重が落ちました。今は、健康的な身体を目指しています。しっかりと、良質なタンパク質を摂ることをベースにしています。今日は、なんと、ふるさと納税のお礼の品が届きました。じゃーん??? うなぎ?私、白焼きが好きなんです。わさび醤油で頂くのが、好き。なので、白焼きもセットになったものを、頼みました。こんなに、立派な、 [続きを読む]
  • 過食嘔吐で貧乏??
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 過食嘔吐を繰り返し、28kgまでストーンと体重が落ちました。ほぼ、毎日毎日、過食嘔吐することが日課になっていました。今は、時々・・・かな?だいぶ、頻度は減りました。何しろ、過食嘔吐は、とてもお金がかかります。何食分もの、考えられないような量を、詰め込んでしまうし、口当たりの良い、ふわふわ〜 つるん〜 なめらか〜なものを、あっという間に飲み込んでしまうので [続きを読む]
  • エネルギーチャージ?
  • マチルダです。 今日も、とってもいい天気でしたね。体力や筋肉が全然ない私は、あまり、暑いと思うことがありません。わりと快適に過ごせてしまいます。これだけ気温が上がると、喉は乾きますが、身体への日差しが、気持ちいいです。何だか、身体の中にエネルギーをもらっている感じがします。昨日の記事で、 「天気のいい日は、できるだけ、外にでる癖をつけたいと思っています。」 「30分でもいいから、日課にできたらいいな [続きを読む]
  • 夏の日差し
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 過食嘔吐を繰り返し、28kgまでストーンと体重が落ちました。人と会うのが面倒に思うことが多いので、引きこもりがちになります。会ってしまえば、それはそれで、わりと楽しめます。(嫌いな人じゃなければ、の話ですが。)明るい気持ちになるし。でも、やっぱり、気を使ってしまうし、テンションが変に上がったりして、疲れるんですよね。帰宅した後、どっと疲れが出ます。まだ、 [続きを読む]
  • 引きこもり生活、脱出か?
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 最近、ずっと引きこもりしていていました。必要最低限の外出はしましたが、(食料の買い出しとか)人がたくさんいるところは、気が向かなくて。人酔いしてしまいそうで。毎日、いいお天気が続いているので、ルンルン気分になっても良さそうなのに、なかなかそうはならない・・・・・これは、引きこもり生活、長く続きそうだと、諦めていたのですが、昨日、半日、過食嘔吐してい [続きを読む]
  • 過食嘔吐しました。
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 昨日、「チョコレート依存からの脱却」 という記事を書きました。→→→「チョコレート依存からの脱却」大好きで、止められなかったチョコレートへの欲求がなくなった、と。それなのに、今日は、ちょっとイライラしていて、過食嘔吐をしました。セブンイレブンに、行って買い込んできました。 そして、貪りつくこと、15分?・・・・完食。と言っても、フルーツポンチゼリー [続きを読む]
  • チョコレート依存からの脱却
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 過食嘔吐を長い間、繰り返してきましたが、ほとんどが、ケーキやアイスクリーム、菓子パンです。糖質中毒です。子どもの頃から、家には、常に大量のお菓子やアイスクリームが買い置きしてありました。毎日、食べ放題 状態でした。母親が、好きだったんでしょうね。たくさん食べると、怒られましたけど、大量にあるので、隠れて食べてもばれませんでした。物心ついた頃には、チ [続きを読む]
  • パーフェクト・ワールド
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 懐かしい映画を見ました。「パーフェクト・ワールド」1993年。監督 クリント・イーストウッドケビン・コスナーが、カッコイイ?そして、フィリップ役の子が、とっても可愛い?急に思い立って、DVDレンタルしてきたんですが、私、すごく共感するところがあって、とにかく、良かったです。厳しい母親に育てられた少年フィリップが、脱獄犯のブッチに人質にとられて、一緒に逃亡の [続きを読む]
  • 母親の監視
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 子どもの頃、母親のヒステリーで八つ当たりされ、理不尽なことをたくさん体験しました。たまたま、私は、それをひとりで我慢することしかできない状況でしたので、耐えること、自分の感覚を麻痺させることで精一杯でした。母親のヒステリーや、子どもへの酷い態度、これは、ずっと一緒にいた私が見てきたことですが、母は、外では、決してそんな態度は取らないので、教育熱心で [続きを読む]
  • 綺麗な空
  • マチルダです。 昨日、窓から外を見ると、とっても綺麗な空で、思わず外に出てしまいました。写真を撮ってみましたが、綺麗にアップできない (;д;)最近、やっと写真のアップの仕方を覚えたので、せっかくなので、載せてみました。たまには、ゆっくり、空を眺める時間もいいですね。ランキング参加してます! [続きを読む]
  • ビタミンC 補給?
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 私は、過食嘔吐を繰り返すタイプなんですが、いつも決まって過食するものは、ケーキ、菓子パン、アイスクリーム。甘ったるいものばっかり (・。・;時々、口直し的に、ショッパイ系のパンとか、揚げ物とか、食べましたけど。ものすごい量を食べるので、喉も乾きます。さっぱりと、炭酸水を良く飲みます。ノンプレーバーだったり、レモンフレーバーだったり。冷蔵庫でキンキンに [続きを読む]
  • 明るい部屋に大変身?
  • マチルダです。 今日は月曜日。一週間の始まりですね。今年の半分が終わって、後半に突入。だからって、何もないのですけどね。昨日は、部屋のカーテンを新しくしてみました。涼し気な感じになりました。カーテンを変えるだけで、こんなに気分も変わるものかと、不思議な感じがします。明るいお部屋、いいです♪ランキング参加してます! [続きを読む]
  • 「休みたい」 ・・・身体の悲鳴
  • マチルダです。摂食障害になって、16年になります。過食嘔吐を繰り返し、28kgまでストーンと体重が落ちました。栄養失調で、思考はおかしくなるし、体力がなくて、ふらふらふらふら。いつも、身体が怠くて、重たくて、本当にしんどい。動くと、すぐに息切れして、私が動くことを、何か抵抗を掛けられている感じ。身体は悲鳴をあげていて、休みたい・・・・・ずっと、静かにしていたい・・・・・と、訴えている。でも、「休む」 と [続きを読む]
  • 甘いモノが、止まらない
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 過食嘔吐を繰り返し、28kgまでストーンと体重が落ちました。 いつでも、食べることばかり考えていて、しかも、甘いモノが欲しくて欲しくて、たまらなかった。甘いモノは、どんどん、どんどん、量が増え、もっともっと、甘さの強いものが欲しくなりました。朝起きたら、すぐに、甘いものが食べたい。朝は、とろ〜っとした黄金色の蜂蜜を、大匙でペロッとなめます。頭がクラッと [続きを読む]
  • 生きることの意味
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 過食嘔吐を繰り返し、28kgまでストーンと体重が落ちました。 身体はいつでも怠かったし、何もしたくなかったし、考えることと言えば、食べること。そして、後悔の気持ち。諦めの気持ち。何のために生きているのか、わからない。生きることが、苦しみであるなら、そんなの続けていく必要はないと思っていた。でも、そう思ったところで、どうしたらいいのか、さっぱりわからない [続きを読む]
  • 息苦しい時期
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 過食嘔吐を繰り返し、28kgまでストーンと体重が落ちました。 イライラしたり、考え事をしたり、寝不足だったり、疲れていたり・・・・・生きている限り、当たり前のことなんですけど、ね。落ち着かなくて、すぐ手にできる食べ物に意識が向きがちです。手っ取り早く、そのモヤモヤしている嫌な感覚を、解消させたくなるんです。何か食べたからと言って、決して解消なんてされな [続きを読む]
  • 過食衝動には、栄養たっぷり おやつ。
  • マチルダです。摂食障害になって、16年になります。 過食嘔吐を繰り返し、28kgまでストーンと体重が落ちました。 過食の衝動が起きてしまう原因のひとつ、栄養失調。過食嘔吐を、長年やり過ぎてしまって、瘦せ過ぎて、さらに、毎日の食事で、きちんとした栄養補給ができていないので、身体は、常に栄養を求めています。身体が、生きるか死ぬか、の危険な状態にあるので、早く!栄養入れて!と、本能が叫んでいるんだと思います。 [続きを読む]
  • 過食欲求にいいかも!
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 昨日、ご紹介した ホット プロテインドリンク。栄養価を、自分でもきちんと知りたかったので、計算してみました。 ? ファインラボ ホエイ・プロテイン 20g   タンパク質   18.16g   脂質        0.26g   炭水化物     0.08g  ?ナカザワ フレッシュクリーム 47% 50g   タンパク質    0.9g   脂質        23.5g   炭水化 [続きを読む]
  • 最近お気に入りの 栄養ドリンク → 過食欲求にいいかも!
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 過食嘔吐を繰り返し、28kgまでストーンと体重が落ちました。 身体が怠くて、何もしていなくても、しんどい。夏でも、冬でも、とにかく寒い。身体の中で、スースーと冷たい風が吹いている感じ。極度の栄養失調状態。あらゆることを試しました。色々試したことは、それなりに面白い経験でしたので、改めて記事にしようと思います。今日は、最近、「これ、いいかも!」 とはまっ [続きを読む]
  • ブロッコリー事件
  • マチルダです。摂食障害になって、16年になります。 過食嘔吐を繰り返し、28kgまでストーンと体重が落ちました。「食べること」 は、私の人生のテーマ なのかもしれません。「食べること」 が、スムーズに、意識せずに出来るようになった時、私の人生は、スムーズになるのかな。楽に生きられるようになるのかな。と、思っています。「食べること」 に関しての、エピソードは、結構あります。摂食障害になる、ずっとずっと前から。 [続きを読む]
  • 摂食障害という 「生き方」
  • マチルダです。 摂食障害になって、16年になります。 過食嘔吐を繰り返し、28kgまでストーンと体重が落ちました。 摂食障害は、様々な病態や原因が、複雑に絡み合っているので、謎に満ちている と、よく言われます。それまで、一見、普通に生きてきたようにみえても、実は、本人は、自己犠牲をしながら、我慢して耐えていただけのことで、本人にとっては、 「普通を装っていた」 に過ぎない。それが、ある時、ぷっつりと糸が切れ [続きを読む]