すずらん さん プロフィール

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すずらんさん: 言の葉。
ハンドル名すずらん さん
ブログタイトル言の葉。
ブログURLhttp://ameblo.jp/suzuranran333/
サイト紹介文アラサー主婦のひとり言。人目を気にせず自由に思ったことを綴ってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 86日(平均2.1回/週) - 参加 2017/05/18 19:45

すずらん さんのブログ記事

  • ちゃんと!をやめる!
  • 最近、またまた、気がつき始めた。 わたしの体調不良の根本原因かもしれない。 「何事もちゃんとやる!」 「ちゃんと段取る」 「ちゃんとする!」 「ちゃんとやらなきゃ。」 「ちゃんとしなきゃ!」 なんじゃーこの「ちゃんと」って、何語?! ってググってみた。 そしたら、「教えてgoo」で回答より引用させていただきます。 ↓↓↓ No.8ベストアンサー回答者: azuki24 ■『江戸語大辞典』 (前田勇編、講談社)ちゃんと 《副》 [続きを読む]
  • 毒出しー自分との対話
  • みなさんお元気ですか。 すずらん、この暑さのせいか夏バテってます。 三連休の体調崩し、熱中症?! ストレス?! 嘔吐、めまい、脱水で、救急車で運ばれ、点滴。 もーげろげろ、ぐるぐる状態。 歳のせい? いやいや、まだ30代だし。 とそんな状態で結構凹んどります。 心の状態が体へ影響するのか、 体が本調子ではないと、やっぱり、心も凹むというか、 ちょっと悪循環にはまっとります。 そんなわけで、そんな状態に抗おう [続きを読む]
  • ようやく…
  • ブログ書きたいなーと思えてきました。このブログは心のままに、書きたいので、ブログ書きたいなーと思わない限り書けなくなってしまうのです。でもようやく、また、書きたいなと思えてきました。お仕事忙しくなって、とても、充実してるし、嬉しいのだけど、やっぱり、一人の時間と家族の時間が取れないと、なんだか一人悶々とイライラする自分、後ろめたさを感じてしまう自分が、フワフワ表れていたのです。今日、ちょっと体を [続きを読む]
  • やっぱり、愛。すべては愛。
  • やっぱり愛。すべては愛。自分はダメだとか、弱いとか、賢くないとか、自分なんか何の役にも立たないなんて、言ってる場合じゃない。愛を伝えることって誰にでもできるんだ。実はとってもとっても簡単。コミュニケーション術や、コーチングやら知識を足そう足そうとするんじゃなくて、今の自分、近くの人に『愛』を伝えることは、すぐにできることじゃないかな。『愛してる』のコトバに限らず。大好きだよ。わたしにとって大切な [続きを読む]
  • ふわっと瞑想
  • お久しぶりです! 暇宣言! お金大好き宣言! をこのブログにしてからというもの、 実は、ありがたいことに、お仕事忙しくなったの!!! 大好きな仕事だから嬉しい! お客様のために何ができるだろう? お客様の幸せを一緒に考えていくのは、 私のことも幸せにしてくれる! いい調子です 昨日、牛乳買いに夜な夜な近所のコンビニへ。 そしたら、こんな本発見。 ふわっと「瞑想」。 なんか、これならできそう! 瞑想って、 灯り消 [続きを読む]
  • わたしの望むモノ・望まないモノ
  • 前回記事で、 もう一人のわたしが、 「大好きなモノ・人に触れてごらん。」 と言ってくれたのだけど、 今、いったいわたしは何を望ん出るのだろう。 何をしたら、嬉しくなるのかな。 思いつく限り書いてみます。 ・休息・昼寝・涼しい森の中で眠りたい・規則正しい生活・疲れない体・犬の散歩・体にいい食事・瞑想・自分のためのゆっくりした時間・自分と向き合う時間・広いリビング・愛着のあるパリっぽい家具・とびっきりおしゃ [続きを読む]
  • あの頃のわたしに。
  • 淡々と自分のリズムにのる毎日同じリズムを繰り返しているとそれだけで、自分の暮らしに安心感が湧く。毎日、淡々と、淡々と。これって最高の贅沢だと思う。朝起きて、窓を開けて、空を見上げて天気を確認して、ご飯のスイッチ入れて炊きたてのご飯の匂いを嗅いで、家族を起こして、朝ごはん食べて、化粧して、犬の散歩行って、家族を見送って、自分も仕事へ行く。こんな平和な毎日が送れることも、わたしにとってわたしを満たす [続きを読む]
  • ダイエットからの、マインドって重要。
  • 最近ダイエット始めた。 すっごいデブではないけど、小太りです。 小太りだっていいじゃん! 小太りのわたし、最高、大好き! っと自分を励ましていたのだけどね、 ここ最近家で仕事することも多くて、 なんか、お腹も空いていないのに、 口さみしくなって、 お菓子をパクパク。 お腹いっぱいなのに、 子供の残り物をモグモグ。 今は、問題なくても、 きっと、あと [続きを読む]
  • ”「データもーらいっ♪♪」”
  • Happyちゃんの記事、これいいよ!この記事で、またまた新たな気づき!わたしが、羨ましいな。なんか、ざわざわするなーという人たちは、おしゃれな人!なんか、奇想天外な服着ていても、堂々としていて、かっこいい!そういう人たちは、お洋服のおしゃれだけじゃなくて、持ち物も、暮らしもおしゃれな人。羨ましいーーーーーって思う。羨ましすぎて、自分がおしゃれじゃないことに悲しくなってイラっとして、悔しい気持ちも。でも [続きを読む]
  • 順調! 順調!全てはうまくいってる!
  • こんにちわ。 今日もお立ち寄りくださりありがとうございます! 最近、凡人であるわたしですら、 引き寄せ力半端ないです! 素直に偉人の方たちの教えを受け入れているからかな。 わたしね、アファーメーションもよくするのだけど、 「順調! 順調!全てはうまくいってる!」 ってよく言っているのだけど本当に順調。 ついこないだまでのモヤが晴れたみたい。 それも、少し前の記事 [続きを読む]
  • 今朝の夢から少子化について考える。
  • 4時に起きたけど、 今朝は2度寝してしまって、 その時の夢がすごくリアルだった。 知人の生まれたての赤ちゃん抱っこさせてもらって、 ホワホワでめっちゃ可愛かったのだけど、 わたしがつまづいて、 赤ちゃんの頭を床にぶつけてしまって、 その赤ちゃん生まれたて、 柔らかすぎて、 頭が、クニャ、ペシャっ。 ヒーーーーーどうしよう やばい!と思ったわたしは、  [続きを読む]
  • お金さんが大好きだよーーー!
  • 今日はお家でカタカタお仕事しています。 東京23区で、道路に面しているのだけど、とても静かで。 小鳥がチュンチュン鳴いて癒されています。 午前中からお仕事しようと思ったのに、 あまりの睡魔に、午前中は寝てしまいました。 生理前だからかな。 最近、自分の身体の声にも耳を傾けるようになり、 自分の身体にとても優しくなりました。 前々回記事で、嘘はやめるって宣言して、&nb [続きを読む]
  • 穏やかに。
  • 今朝は最高にいい天気! こんな朝がずっと続いてくれたらいいのに! って思うのだけれど、 人を憂鬱にしてしまう雨だって、 汚れ洗い流してくれたり、 作物を育てるためのありがたい恵の雨だったりする。 物事を片面から見るのではなくて、 もう片面から見てみるってのが大事なのかな。 もう片面から見るようにするには、 心の余裕が必要になるのだよね。 例えばさ、 街 [続きを読む]
  • わたしは自分に対する嘘をやめる!
  • 昨日のHappyちゃんからのLineメッセージよりお借りしてます。 ↓↓↓まずは何度もお伝えしてる通り第一ステップは 『自分に対する嘘をやめよう』それを人に伝えろとか店に文句言えとかなんとかのレベルの話ではないのです。 自分が感じたこと自分が反応したこと この『心の動き』に正直になってください。そしてそれに関して受け止めてあげてください。 Happyちゃんのブログもいつも読んでるし、Lineで [続きを読む]
  • 心新たに。
  • 2017年6月1日(木) 今年も残すところあと7ヶ月。 今日は、朝から、阿佐ヶ谷神明宮に行きたい。 ふと、そんな言葉がふわりっと浮かんで、神明宮へ。 月お参りするほど、神社へ行ったりはしないけれど、 ふと行きたい!と思ったときに 色々な神社行きたいな。 神明宮の好きなところは、 緑がきれいなところ。 今日は曇り。晴れたらもっときれいな緑だよ。 阿佐ヶ谷駅近くで、 [続きを読む]
  • 気がついちゃった!
  • 自分がぐるぐるしちゃって、 上手くいっているはずなのに、 なんかモヤモヤ。 人のブログ読みまくって、 あっこれ、今のわたしへのメッセージかも! なんて思ったり。 なんかさ、なんかさー、 薄々気がついてはいたんだけどさー、 結局さ、 わたしってば、 悩めるくらい、 暇なのよね! はい! わたし! 暇で〜〜〜す!!! あっ! もしかして [続きを読む]
  • わたしにできること。
  • お立ち寄りくださりありがとうございます。 一日一日、言葉はたくさん溢れ出てくるのに、 まとまらず、ふわっと浮き上がっては消え、 浮き上がっては消えの繰り返し。 こういう、小さな言葉を、 救ってブログにまとめることができたらなーと思う。 わたしは、超能力や、見えないものが見えるわけではないけれど、 父の死をきっかけに、生きるということ、 死んでからどうなっていくのか [続きを読む]
  • しいたけさん
  • お久しぶり! 今週初めは調子良かったのだけど、 こんな天気だからかなぁ。 体が重いよー。 朝、体が重いってググったら、 睡眠不足とか、ストレスとか出てきた。 会社員してた時より、ストレスないはずなんだけどな。 でも、確かに眠かったので、 午前中は寝てしまった。 「みんな働いているのに、寝ちゃう私どうなの?!」って もう一人のクソまじめなすずらんが出てきて声 [続きを読む]
  • 過去の捉え方
  • 過去の経験から何かを得る。 過去があったから今がある。 ってずーっと思っていたのだけど、 最近、過去は過去、今は今。 と別物のように思うことにした。 過去の私がダメだから、やっぱり、今回もダメだ。 とか、 確かに過去にやったことが、今に影響はするけれど、 過去の捉え方を、過去は過去。 今日のわたしは、今日のわたしなんだよ。 今日のわたしは新しいわたし。  [続きを読む]
  • もし実現ノートに書くなら。
  • わたしはHappyちゃんが好きです。 自分で実践して、自分の望みをどんどん叶えてすごいなーっていつもブログ読んでいて思う。 じゃ、わたしは?っていうと、だいぶ自分の制限取れてきたけれど、 まだまだだなーって。 で、実現ノートなるものまだ作ってないんだけど、 もし、自分が作るならって想像してみたの。 そしたらさ、わたしってば、 「心穏やか、平和に楽しく過ごす」ってキーワードが [続きを読む]
  • 今日の気分
  • とにかく今日は、ストレス無く平和です。 これってすごいかも。 最近、運動不足なアラフォー、 体のたるみは否めないけれど、 わたしは 目が見える、 手が動く、 歩ける、 息ができる、 声が出る、 考えられる、 感じる、 ブログが書ける、 家族を抱きしめることができる。 こんなに幸福なことってないのではないかな。 みんな忘れてないかな、  [続きを読む]
  • ケヤキ
  • Good Morning!と書いていたのに、 すっかり時は午後。 今朝は、用事があって江古田へ。 そして、江古田駅前の浅間神社へお参り。 どこの神社でも、神社内のご神木が大好き。 やっぱりご神木は存在感が違うよね。 「そのまんまでいいよー」 と言ってくれている気がする。 ケヤキの表面はサラッとして優しい感じ。 木はいつもわたしたちを暖かく包んでくれる。 Love Tree! [続きを読む]
  • どうしたいの?
  • 結局あなたはどうしたいの? いつもいつもこの言葉が突き刺さる。 あなたが笑顔になるにはどうしたらいい? あなたが楽しむにはどうしたらいい? まず、一つ一つ、小さな「できる」を見つけていこう。 笑顔になるために、できること。 楽しむために、できること。 まず、それからやってみようじゃないか。 [続きを読む]
  • クスノキ
  • どうしてあなたはじっとしていられるの? 何を考えているの? ただただ地面に根を張って立っているだけ。 何十年、何百年、 いったいあなたは、 何を見て、 何を思い、 そこに立っているの。 何事にも動じない、 わたしはそんなあなたが羨ましい。 わたしもあなたのように、 地に根をはり堂々立ちたい。 雨の日も風の日も 見守っていてくれて ありがとう [続きを読む]
  • 自分大好き
  • すぐ、誰かの言葉や評価に傷ついてしまうのは、 自分が大好きだから。 大好きなのに、 自分を嫌いなふりをする。 自分はダメだと言う。 もう、ダメ出ししなくていいよ。 もう、自分大好きそれでいいじゃん。 [続きを読む]